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Bere tè per rinforzare le ossa

Bere tè per rinforzare le ossa

Il tè, sia verde che nero, al centro di un nuovo studio pubblicato sulla rivista American Journal of Clinical Nutrition in seguito a una ricerca durata 10 anni ed eseguita da un team australiano della Flinders University.
Lo studio ha dimostrato che bere tre tazze di tè al giorno combatte la fragilità ossea e aiuta a prevenire l’osteoporosi nelle donne. Questo grazie a delle sostanze contenute nel tè, i flavonoidi, in grado, secondo la ricerca, di rafforzare le ossa, stimolare la formazione di nuove cellule e rallentare, contemporaneamente, l’invecchiamento di quelle già presenti.
AUTORE
Unisce la sua passione per uno stile di vita naturale e la sua formazione universitaria, è infatti laureata in fisica e ha il dottorato di ricerca in fisica, settore biofisica. Leggere articoli scientifici, documentarsi sulle ultime ricerche e testare nuovi metodi e ricette è quindi da sempre il suo lavoro, che, speriamo, di aver reso utile.
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