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´┐Ż╝bergewicht, nat├╝rliche Heilmittel

Zwiebel, Eigenschaften, Vorteile und Gegenanzeigen

Zwiebel, Eigenschaften, Vorteile und Gegenanzeigen

Heute sprechen wir ├╝ber die Eigenschaften von Zwiebeln, die wir das ganze Jahr ├╝ber in Superm├Ąrkten und Gem├╝seh├Ąndlern finden. Die Zwiebel bereichert jede Zubereitung und verleiht Geschmack und Gesundheit. Es gibt w...
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´┐Ż╝bergewicht
Gesundheitssuppen, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise

Gesundheitssuppen, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise

Suppen sind ein perfektes Gericht f├╝r k├╝hlere Tage, genau wie die, mit denen wir bald konfrontiert werden. Suppen sind schmackhaft und k├Ânnen bei entsprechender Auswahl der Zutaten zu wahren Verb├╝ndeten der Gesundhei...
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´┐Ż╝bergewicht
Gerste, Eigenschaften, Vorteile, Warnhinweise und Rezepte eines der ges├╝ndesten und leckersten Getreidearten

Gerste, Eigenschaften, Vorteile, Warnhinweise und Rezepte eines der ges├╝ndesten und leckersten Getreidearten

Gerste ist heutzutage eines der am meisten konsumierten Getreidearten der Welt. Dank des vollmundigen und schmackhaften Getreides, das sich f├╝r k├Âstliche Rezepte eignet, aber auch aufgrund seiner wichtigen gesunden Eig...
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´┐Ż╝bergewicht
So reduzieren Sie auf einfache und nat├╝rliche Weise Ihre Taille und bek├Ąmpfen viszerales Fett

So reduzieren Sie auf einfache und nat├╝rliche Weise Ihre Taille und bek├Ąmpfen viszerales Fett

Viszerales Fett ist ein Zustand, dem Di├Ąten, ├ťbungen, Yoga und Nahrungserg├Ąnzungsmittel entgegenwirken sollen. Der Grund wird bald erkl├Ąrt. Wir sprechen nicht von einem ├Ąsthetischen Problem, sondern von einem potenz...
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´┐Ż╝bergewicht
Wassermelone, Eigenschaften, Vorteile und Kontraindikationen

Wassermelone, Eigenschaften, Vorteile und Kontraindikationen

Wassermelone stillt den Durst auch an den hei├česten Tagen, sie ist frisch, farbenfroh und jeder mag sie. Aber heute werden wir andere Gr├╝nde sehen, warum das Servieren von Wassermelonen wirklich eine ausgezeichnete Wah...
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´┐Ż╝bergewicht
Hibiskus-Tee, der Aufguss von Hibiskusbl├╝ten, der beim Abnehmen hilft und Haut, Herz und Leber verj├╝ngt

Hibiskus-Tee, der Aufguss von Hibiskusbl├╝ten, der beim Abnehmen hilft und Haut, Herz und Leber verj├╝ngt

Hibiskusbl├╝ten sind eine Augenweide. Gro├č, fleischig und zerbrechlich, ihre leuchtenden Farben ├Âffnen sich der Welt und enth├╝llen ihre ganze Sch├Ânheit. Hibiskusbl├╝ten sind aber auch wertvolle Verb├╝ndete f├╝r die G...
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´┐Ż╝bergewicht
Blaubeeren, neue gesundheitliche Eigenschaften, die von der Wissenschaft entdeckt wurden

Blaubeeren, neue gesundheitliche Eigenschaften, die von der Wissenschaft entdeckt wurden

Jetzt ist es Zeit f├╝r die leckeren Blaubeeren. Diese kleinen Fr├╝chte in einem sch├Ânen, tiefblauen Farbton sollten niemals fehlen, sowohl als gefrorenes Produkt das ganze Jahr ├╝ber als auch als frische Frucht, wenn es...
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´┐Ż╝bergewicht
Acerola, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise dieses starken Superfoods

Acerola, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise dieses starken Superfoods

Acerola ist die Frucht der Pflanze Malpighia emarginata, auch Barbados-Kirsche genannt, die in warmen und tropischen Gebieten heimisch ist. Heutzutage ist Acerola jedoch in Form von Pulver, Saft oder Nahrungserg├Ąnzungsm...
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´┐Ż╝bergewicht
Zimt, das Gew├╝rz f├╝r alle Jahreszeiten

Zimt, das Gew├╝rz f├╝r alle Jahreszeiten

Zimt ist ein Gew├╝rz, das aus der Rinde von B├Ąumen der Gattung Cinnamomum gewonnen wird. Zimtstangen sind Rindenst├╝cke, die aufgerollt und getrocknet werden. Zimt ist auch in Pulverform erh├Ąltlich und l├Ąsst sich leic...
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´┐Ż╝bergewicht
Fucoxanthin, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise

Fucoxanthin, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise

Fucoxanthin ist eine sehr wirksame Substanz zum Schutz unserer Gesundheit. Fucoxanthin, das von Natur aus in einigen Algenarten enthalten ist, ist ein wertvolles Antioxidans, dessen Vorteile Gegenstand des heutigen Artik...
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´┐Ż╝bergewicht
Jasmintee, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise

Jasmintee, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise

Nachts, wenn die Jasminbl├╝ten am st├Ąrksten duften, pfl├╝cken erfahrene H├Ąnde die Knospen dieser Pflanze. Dann mischen dieselben H├Ąnde frische Jasminbl├╝ten mit bereits getrockneten Gr├╝nteebl├Ąttern. Die Bl├╝ten gebe...
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´┐Ż╝bergewicht
Himbeeren, die Frucht f├╝r ein langes Leben, die Gehirn, Leber und Herz sch├╝tzt

Himbeeren, die Frucht f├╝r ein langes Leben, die Gehirn, Leber und Herz sch├╝tzt

Sie haben eine wundersch├Âne rubinrote Farbe und einen angenehmen Duft. Sie sind so k├Âstlich, dass sie jeden ├╝berzeugen. Sie werden als Fr├╝hst├╝ck, Snack am Vormittag oder als Nachspeise eingenommen. Die Rede ist von ...
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´┐Ż╝bergewicht
Birnen, Eigenschaften, Vorteile und gesunde Rezepte

Birnen, Eigenschaften, Vorteile und gesunde Rezepte

Die Birne ist eine der bekanntesten und kultiviertesten Fr├╝chte der Welt und seit der Antike auch eine der beliebtesten. Es gen├╝gt zu sagen, dass die Birne die Frucht war, die Hera, der Frau des Zeus, und der Aphrodite...
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´┐Ż╝bergewicht
Wei├čer Tee, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise

Wei├čer Tee, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise

Wei├čer Tee ist ein besonderes, kostbares Getr├Ąnk mit einem delikaten Aroma. Wei├čer Tee wird aus der Pflanze Camellia sinensis gewonnen, genau wie Gr├╝ntee, Oolong-Tee und Schwarztee. Wie unterscheidet sich wei├čer Tee...
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´┐Ż╝bergewicht
Kamille, das nat├╝rliche Heilmittel mit unerwarteten Eigenschaften

Kamille, das nat├╝rliche Heilmittel mit unerwarteten Eigenschaften

Eine Tasse Kamille... wie oft haben wir sie getrunken, vielleicht ohne ihr zu viel Bedeutung beizumessen, weil wir sie f├╝r einen Aufguss halten, der nur n├╝tzlich ist, um sich ein wenig zu beruhigen. Kamille ist jedoch ...
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´┐Ż╝bergewicht
Chiasamen, Eigenschaften, Vorteile, Rezepte und Kontraindikationen dieses Superfoods

Chiasamen, Eigenschaften, Vorteile, Rezepte und Kontraindikationen dieses Superfoods

Chiasamen werden aus der Pflanze Salvia hispanica gewonnen, die zur Familie der Lamiaceae geh├Ârt und in Mexiko und Guatemala beheimatet ist. Diese kostbaren Samen waren bereits den Azteken bekannt, die sie als Nahrungsq...
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´┐Ż╝bergewicht
Maisnarben, das ├╝berraschende Mittel

Maisnarben, das ├╝berraschende Mittel

Maisnarben werden oft als Abfallmaterial angesehen, das weggeworfen werden muss, aber Maisnarben sind seit Jahrhunderten ein Heilmittel, das in der Volksmedizin und heute auch in der Wissenschaft bekannt ist. Tats├Ąchlic...
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´┐Ż╝bergewicht
Yerba Mate, das Getr├Ąnk mit unglaublichen Eigenschaften

Yerba Mate, das Getr├Ąnk mit unglaublichen Eigenschaften

Yerba Mate, oder einfach Mate, ist ein Tee, der aus den getrockneten Bl├Ąttern des immergr├╝nen Busches Ilex paraguariensi gewonnen wird, einer Pflanze aus S├╝damerika, wo das Trinken von Mate immer noch ein echtes Ritua...
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´┐Ż╝bergewicht
Schwarzk├╝mmel├Âl, gesundheitliche Vorteile und Verwendungen

Schwarzk├╝mmel├Âl, gesundheitliche Vorteile und Verwendungen

Sie gilt als eine der wichtigsten Heilpflanzen und ihre wohltuenden Eigenschaften werden in alten Manuskripten beschrieben. Wir sprechen von Nigella Sativa oder Schwarzk├╝mmel. Insbesondere aus den Samen von Nigella sati...
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´┐Ż╝bergewicht
Nach den Feiertagen wieder in Form, wie man Topfbauch, ├ťbergewicht und hohem Cholesterinspiegel entgegenwirkt

Nach den Feiertagen wieder in Form, wie man Topfbauch, ├ťbergewicht und hohem Cholesterinspiegel entgegenwirkt

Partys und gro├če Mahlzeiten hinterlassen angenehme Erinnerungen an fr├Âhliches Lachen, aber auch... ein paar Pfunde zu viel und ein Anstieg von Cholesterin und Triglyceriden. Wie kann man den Auswirkungen k├Âstlicher Ge...
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´┐Ż╝bergewicht
Hagebutten, die gesundheitlichen Eigenschaften von Kr├Ąutertees und Extrakten

Hagebutten, die gesundheitlichen Eigenschaften von Kr├Ąutertees und Extrakten

Nach der Bl├╝te der Heckenrose, Hundsrose oder Rosa Canina, wenn die Bl├╝tenbl├Ątter fallen, erscheinen die Hagebutten. Diese Beeren sind fleischig, haben eine leicht l├Ąngliche Form und eine sch├Âne leuchtend orange Far...
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´┐Ż╝bergewicht
Pilze, deshalb sollten Sie sie nie verpassen

Pilze, deshalb sollten Sie sie nie verpassen

Sie riechen nach Holz und Moos, nach Bl├Ąttern mit brennenden Farben, die auf den feuchten Boden fallen. Wir sprechen ├╝ber Pilze, k├Âstliche kulinarische Zutaten, die mit ihren s├╝├čen und runden Noten selbst das einfac...
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´┐Ż╝bergewicht
Zimt, Eigenschaften, Verwendungen und Warnungen dieses unglaublichen Gew├╝rzes

Zimt, Eigenschaften, Verwendungen und Warnungen dieses unglaublichen Gew├╝rzes

Die k├╝rzeren und k├╝hleren Tage machen sofort Lust auf w├╝rzige, warme und faszinierende Aromen, die an Haus und Liebe erinnern, wie Zimt! Und dann ist Zimt auch die Zutat verschiedener f├╝r diese Zeit typischer Zuberei...
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´┐Ż╝bergewicht
Lebensmittel mit negativen Kalorien, ist es m├Âglich, durch Essen Gewicht zu verlieren?

Lebensmittel mit negativen Kalorien, ist es m├Âglich, durch Essen Gewicht zu verlieren?

Abnehmen beim Essen ist jedermanns Traum. Ist es ein Traum oder eine Realit├Ąt, beim Essen Ihr K├Ârpergewicht zu halten oder ├ťbergewicht entgegenzuwirken? In letzter Zeit h├Âren wir immer h├Ąufiger von Lebensmitteln mit...
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´┐Ż╝bergewicht
Zitronenstrauch, die duftende Pflanze, die unsere Gesundheit sch├╝tzt

Zitronenstrauch, die duftende Pflanze, die unsere Gesundheit sch├╝tzt

Versuchen Sie, ein Blatt Zitronenstrauch, auch Zitronenverbene genannt, wissenschaftlicher Name Aloysia citrodora, zwischen Ihren Fingerspitzen zu reiben und riechen Sie das freigesetzte Aroma. Sie werden einen bezaubern...
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´┐Ż╝bergewicht
Wassermelone, Gesundheit zum Schmecken

Wassermelone, Gesundheit zum Schmecken

Nichts wie Wassermelone kann sich an Bilder von sonnigen Str├Ąnden, freien Sommern und Lachen zwischen den Wellen des Meeres erinnern. Wassermelone ist die Frucht des Sommers, beheimatet in der afrikanischen W├╝ste Kalah...
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´┐Ż╝bergewicht
Essig, viel mehr als ein einfaches Gew├╝rz, sondern auch ein wertvoller Verb├╝ndeter f├╝r die Gesundheit

Essig, viel mehr als ein einfaches Gew├╝rz, sondern auch ein wertvoller Verb├╝ndeter f├╝r die Gesundheit

Es war um 5000 v. Chr. als ein H├Âfling von Babylon, der antiken Stadt Mesopotamien am Ufer des Euphrat, ein Glas Wein verga├č und das kostbare Getr├Ąnk unbeaufsichtigt lie├č. Als er sich daran erinnerte, hatte sich der ...
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´┐Ż╝bergewicht
Kaffee, den guten Tag sieht man am Morgenschein

Kaffee, den guten Tag sieht man am Morgenschein

Das Aroma, das in den R├Ąumen freigesetzt wird, eine Tasse mit einer dunklen Fl├╝ssigkeit, die den Hals hinuntergeht und revitalisiert. Kaffee trinken ist mehr als eine t├Ągliche Geste, es ist fast ein Ritual auf der gan...
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Chilli, das Gew├╝rz, das Fettleibigkeit und Zelldegeneration bek├Ąmpft und das Gehirn sch├╝tzt

Chilli, das Gew├╝rz, das Fettleibigkeit und Zelldegeneration bek├Ąmpft und das Gehirn sch├╝tzt

In einem seiner Reiseberichte spricht Christoph Kolumbus von einem Gew├╝rz, das in Espaniola, dem heutigen Haiti, wo er einige Tage zuvor gelandet war, weit verbreitet ist. Dieses Gew├╝rz, schreibt Christopher Columbus, ...
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Jujuben, eine starke Quelle von Gesundheit

Jujuben, eine starke Quelle von Gesundheit

Heute sprechen wir ├╝ber Jujuben, die Fr├╝chte der Ziziphus jujuba-Pflanze, die zur Familie der Rhamnaceae geh├Ârt. Jujuben haben eine Form, die der von Oliven ├Ąhnelt, aber haben einen s├╝├čen Geschmack. Sie sind im All...
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