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´┐Ż╝bergewicht, nat├╝rliche Heilmittel

´┐Ż╝bergewicht, die besten natürlichen Heilmittel und gesunde Tipps, die Sie befolgen können. Finden Sie heraus, wie die Natur Ihnen helfen kann, gesund und fit zu bleiben. ´┐Ż╝bergewicht, einfache, aber wirkungsvolle Heilmittel, die aus der Tradition stammen und von der Wissenschaft untersucht wurden, stehen Ihnen jetzt zur Verfügung.

Wei├čer Tee, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise

Wei├čer Tee, Eigenschaften, Vorteile und Warnhinweise

Wei├čer Tee ist ein besonderes, kostbares Getr├Ąnk mit einem delikaten Aroma. Wei├čer Tee wird aus der Pflanze Camellia sinensis gewonnen, genau wie Gr├╝ntee, Oolong-Tee und Schwarztee. Wie unterscheidet sich wei├čer Tee...
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´┐Ż╝bergewicht
Kamille, das nat├╝rliche Heilmittel mit unerwarteten Eigenschaften

Kamille, das nat├╝rliche Heilmittel mit unerwarteten Eigenschaften

Eine Tasse Kamille... wie oft haben wir sie getrunken, vielleicht ohne ihr zu viel Bedeutung beizumessen, weil wir sie f├╝r einen Aufguss halten, der nur n├╝tzlich ist, um sich ein wenig zu beruhigen. Kamille ist jedoch ...
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Chiasamen, Eigenschaften, Vorteile, Rezepte und Kontraindikationen dieses Superfoods

Chiasamen, Eigenschaften, Vorteile, Rezepte und Kontraindikationen dieses Superfoods

Chiasamen werden aus der Pflanze Salvia hispanica gewonnen, die zur Familie der Lamiaceae geh├Ârt und in Mexiko und Guatemala beheimatet ist. Diese kostbaren Samen waren bereits den Azteken bekannt, die sie als Nahrungsq...
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´┐Ż╝bergewicht
Maisnarben, das ├╝berraschende Mittel

Maisnarben, das ├╝berraschende Mittel

Maisnarben werden oft als Abfallmaterial angesehen, das weggeworfen werden muss, aber Maisnarben sind seit Jahrhunderten ein Heilmittel, das in der Volksmedizin und heute auch in der Wissenschaft bekannt ist. Tats├Ąchlic...
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Yerba Mate, das Getr├Ąnk mit unglaublichen Eigenschaften

Yerba Mate, das Getr├Ąnk mit unglaublichen Eigenschaften

Yerba Mate, oder einfach Mate, ist ein Tee, der aus den getrockneten Bl├Ąttern des immergr├╝nen Busches Ilex paraguariensi gewonnen wird, einer Pflanze aus S├╝damerika, wo das Trinken von Mate immer noch ein echtes Ritua...
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Schwarzk├╝mmel├Âl, gesundheitliche Vorteile und Verwendungen

Schwarzk├╝mmel├Âl, gesundheitliche Vorteile und Verwendungen

Sie gilt als eine der wichtigsten Heilpflanzen und ihre wohltuenden Eigenschaften werden in alten Manuskripten beschrieben. Wir sprechen von Nigella Sativa oder Schwarzk├╝mmel. Insbesondere aus den Samen von Nigella sati...
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´┐Ż╝bergewicht
Nach den Feiertagen wieder in Form, wie man Topfbauch, ├ťbergewicht und hohem Cholesterinspiegel entgegenwirkt

Nach den Feiertagen wieder in Form, wie man Topfbauch, ├ťbergewicht und hohem Cholesterinspiegel entgegenwirkt

Partys und gro├če Mahlzeiten hinterlassen angenehme Erinnerungen an fr├Âhliches Lachen, aber auch... ein paar Pfunde zu viel und ein Anstieg von Cholesterin und Triglyceriden. Wie kann man den Auswirkungen k├Âstlicher Ge...
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´┐Ż╝bergewicht
Hagebutten, die gesundheitlichen Eigenschaften von Kr├Ąutertees und Extrakten

Hagebutten, die gesundheitlichen Eigenschaften von Kr├Ąutertees und Extrakten

Nach der Bl├╝te der Heckenrose, Hundsrose oder Rosa Canina, wenn die Bl├╝tenbl├Ątter fallen, erscheinen die Hagebutten. Diese Beeren sind fleischig, haben eine leicht l├Ąngliche Form und eine sch├Âne leuchtend orange Far...
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´┐Ż╝bergewicht
Pilze, deshalb sollten Sie sie nie verpassen

Pilze, deshalb sollten Sie sie nie verpassen

Sie riechen nach Holz und Moos, nach Bl├Ąttern mit brennenden Farben, die auf den feuchten Boden fallen. Wir sprechen ├╝ber Pilze, k├Âstliche kulinarische Zutaten, die mit ihren s├╝├čen und runden Noten selbst das einfac...
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´┐Ż╝bergewicht
Zimt, Eigenschaften, Verwendungen und Warnungen dieses unglaublichen Gew├╝rzes

Zimt, Eigenschaften, Verwendungen und Warnungen dieses unglaublichen Gew├╝rzes

Die k├╝rzeren und k├╝hleren Tage machen sofort Lust auf w├╝rzige, warme und faszinierende Aromen, die an Haus und Liebe erinnern, wie Zimt! Und dann ist Zimt auch die Zutat verschiedener f├╝r diese Zeit typischer Zuberei...
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´┐Ż╝bergewicht
Lebensmittel mit negativen Kalorien, ist es m├Âglich, durch Essen Gewicht zu verlieren?

Lebensmittel mit negativen Kalorien, ist es m├Âglich, durch Essen Gewicht zu verlieren?

Abnehmen beim Essen ist jedermanns Traum. Ist es ein Traum oder eine Realit├Ąt, beim Essen Ihr K├Ârpergewicht zu halten oder ├ťbergewicht entgegenzuwirken? In letzter Zeit h├Âren wir immer h├Ąufiger von Lebensmitteln mit...
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´┐Ż╝bergewicht
Zitronenstrauch, die duftende Pflanze, die unsere Gesundheit sch├╝tzt

Zitronenstrauch, die duftende Pflanze, die unsere Gesundheit sch├╝tzt

Versuchen Sie, ein Blatt Zitronenstrauch, auch Zitronenverbene genannt, wissenschaftlicher Name Aloysia citrodora, zwischen Ihren Fingerspitzen zu reiben und riechen Sie das freigesetzte Aroma. Sie werden einen bezaubern...
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´┐Ż╝bergewicht
Wassermelone, Gesundheit zum Schmecken

Wassermelone, Gesundheit zum Schmecken

Nichts wie Wassermelone kann sich an Bilder von sonnigen Str├Ąnden, freien Sommern und Lachen zwischen den Wellen des Meeres erinnern. Wassermelone ist die Frucht des Sommers, beheimatet in der afrikanischen W├╝ste Kalah...
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Essig, viel mehr als ein einfaches Gew├╝rz, sondern auch ein wertvoller Verb├╝ndeter f├╝r die Gesundheit

Essig, viel mehr als ein einfaches Gew├╝rz, sondern auch ein wertvoller Verb├╝ndeter f├╝r die Gesundheit

Es war um 5000 v. Chr. als ein H├Âfling von Babylon, der antiken Stadt Mesopotamien am Ufer des Euphrat, ein Glas Wein verga├č und das kostbare Getr├Ąnk unbeaufsichtigt lie├č. Als er sich daran erinnerte, hatte sich der ...
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´┐Ż╝bergewicht
Kaffee, den guten Tag sieht man am Morgenschein

Kaffee, den guten Tag sieht man am Morgenschein

Das Aroma, das in den R├Ąumen freigesetzt wird, eine Tasse mit einer dunklen Fl├╝ssigkeit, die den Hals hinuntergeht und revitalisiert. Kaffee trinken ist mehr als eine t├Ągliche Geste, es ist fast ein Ritual auf der gan...
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Chilli, das Gew├╝rz, das Fettleibigkeit und Zelldegeneration bek├Ąmpft und das Gehirn sch├╝tzt

Chilli, das Gew├╝rz, das Fettleibigkeit und Zelldegeneration bek├Ąmpft und das Gehirn sch├╝tzt

In einem seiner Reiseberichte spricht Christoph Kolumbus von einem Gew├╝rz, das in Espaniola, dem heutigen Haiti, wo er einige Tage zuvor gelandet war, weit verbreitet ist. Dieses Gew├╝rz, schreibt Christopher Columbus, ...
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Jujuben, eine starke Quelle von Gesundheit

Jujuben, eine starke Quelle von Gesundheit

Heute sprechen wir ├╝ber Jujuben, die Fr├╝chte der Ziziphus jujuba-Pflanze, die zur Familie der Rhamnaceae geh├Ârt. Jujuben haben eine Form, die der von Oliven ├Ąhnelt, aber haben einen s├╝├čen Geschmack. Sie sind im All...
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Bockshornklee, das Gesundheits- und Sch├Ânheitsmittel, das Sie immer zu Hause haben sollten

Bockshornklee, das Gesundheits- und Sch├Ânheitsmittel, das Sie immer zu Hause haben sollten

Es gibt oft wenig bekannte Heilmittel, deren Ruhm im Laufe der Jahrhunderte verloren gegangen ist, bei denen es sich jedoch um kleine Konzentrate von vorteilhaften Eigenschaften f├╝r den gesamten K├Ârper handelt. Wie Boc...
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Kastanienhonig, Eigenschaften und Vorteile dieses Superfoods

Kastanienhonig, Eigenschaften und Vorteile dieses Superfoods

Mit einer bernsteinfarbenen Farbe und einem bitteren Geschmack ist Kastanienhonig eine echte Delikatesse! Tats├Ąchlich eignet es sich perfekt zum S├╝├čen von Morgenjoghurt in kleinen Mengen, aber auch als Snack, wenn wir...
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Hopfen, das Mittel gegen Angstzust├Ąnde und Schlaflosigkeit

Hopfen, das Mittel gegen Angstzust├Ąnde und Schlaflosigkeit

Hopfen, wissenschaftlicher Name Humulus lupulus, ist eine Kletterpflanze, die Unterst├╝tzung f├╝r das Wachstum ben├Âtigt. Die weiblichen Bl├╝tenst├Ąnde sind die Zapfen mit der charakteristischen Form von Tannenzapfen. We...
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Wakame-Algen, eine Jodquelle und mit einer Anti Diabetes und Anti Fettleibigkeit Wirkung

Wakame-Algen, eine Jodquelle und mit einer Anti Diabetes und Anti Fettleibigkeit Wirkung

In den letzten Jahren ist der Ruhm von Seetang f├╝r kulinarische Zwecke auf der ganzen Welt gewachsen. Und das aus gutem Grund. In der Tat verleihen Algen den Gerichten nicht nur Geschmack und Farbe, sondern bringen auch...
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Dunkle Schokolade, das Essen der G├Âtter

Dunkle Schokolade, das Essen der G├Âtter

Nach der alten aztekischen Legende war es der Gott Quetzalcoatl, die gefiederte Schlange, der den Menschen die Kakaopflanze gab, die den anderen Gottheiten gestohlen wurde. Es war also derselbe Gott, der lehrte, Kakao zu...
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Quercetin, die nat├╝rliche Substanz, die das Immunsystem sch├╝tzt und Diabetes und Fettleibigkeit bek├Ąmpft

Quercetin, die nat├╝rliche Substanz, die das Immunsystem sch├╝tzt und Diabetes und Fettleibigkeit bek├Ąmpft

Quercetin ist eine Substanz aus der Familie der Flavonoide. Quercetin kommt auf nat├╝rliche Weise in einigen Obst-, Gem├╝se- und Getreidearten vor oder kann als Erg├Ąnzung eingenommen werden. Der Ruhm von Quercetin hat i...
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Kr├Ąutertees f├╝r die Gesundheit, hier sind die Infusionen, die Fettleibigkeit, geschwollenen Bauch, Ged├Ąchtnisverlust, Stress und ein schwaches Immunsystem bek├Ąmpfen

Kr├Ąutertees f├╝r die Gesundheit, hier sind die Infusionen, die Fettleibigkeit, geschwollenen Bauch, Ged├Ąchtnisverlust, Stress und ein schwaches Immunsystem bek├Ąmpfen

Eine dampfende Tasse, ein Duft, der bis in die Nase reicht und unglaubliche Vorteile f├╝r Herz, Gehirn, Stimmung und sogar das Immunsystem bietet. Heute sprechen wir ├╝ber Gesundheitstees, die mit Bl├Ąttern und Bl├╝ten, ...
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Waln├╝sse, hier sind ihre Eigenschaften f├╝r die Gesundheit des Herzens, des Gehirns und sogar der Mikrobiota

Waln├╝sse, hier sind ihre Eigenschaften f├╝r die Gesundheit des Herzens, des Gehirns und sogar der Mikrobiota

Waln├╝sse d├╝rfen auf unseren Tischen niemals fehlen! Ja, denn Waln├╝sse sind eine wertvolle Quelle f├╝r unges├Ąttigte Fetts├Ąuren wie Alpha-Linolens├Ąure mit entz├╝ndungshemmender Wirkung, von Proteinen, Vitaminen, wie ...
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Viszerales Fett und Adipositas, das Neueste aus der Wissenschaft

Viszerales Fett und Adipositas, das Neueste aus der Wissenschaft

Wir befolgen oft eine fett- und zuckerreiche Di├Ąt, wir bewegen uns wenig, wir f├╝hren ein stressiges Leben. All dies tr├Ągt dazu bei, die Energiebilanz aus dem Gleichgewicht zu bringen, dh die Energie, die wir in den K´┐Ż...
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Natives Oliven├Âl extra, Butter, Palm- oder Samen├Âl, was ist besser und ges├╝nder in der K├╝che zu verwenden?

Natives Oliven├Âl extra, Butter, Palm- oder Samen├Âl, was ist besser und ges├╝nder in der K├╝che zu verwenden?

Oliven├Âl, Butter, Palm├Âl oder Samen├Âl, wenn es um ├ľle und Fette zum W├╝rzen oder Kochen geht, haben Sie wirklich die Qual der Wahl. Aber was sind die besten Produkte, die wir t├Ąglich f├╝r unsere Gerichte verwenden k...
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Hibiskus, die Bl├╝te mit wichtigen sch├╝tzenden Eigenschaften f├╝r Magen, Leber und Herz

Hibiskus, die Bl├╝te mit wichtigen sch├╝tzenden Eigenschaften f├╝r Magen, Leber und Herz

Aus seinen rubinroten Bl├╝ten erhalten wir einen au├čergew├Âhnlichen Tee, der sowohl kalt als auch hei├č getrunken werden kann und unglaubliche gesundheitliche Eigenschaften aufweist. Wir sprechen ├╝ber Hibiskus und die ...
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Knollensellerie, um den Stoffwechsel anzukurbeln

Knollensellerie, um den Stoffwechsel anzukurbeln

Vielleicht ist es nicht eines der sch├Ânsten Gem├╝sesorten, mit seiner harten und klumpigen Schale, aber Knollensellerie, wissenschaftlicher Name Apium graveolens var. Rapaceum, ist eine weitere Demonstration, die man ni...
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Leinsamen, eine Gesundheitsquelle zur Bek├Ąmpfung von Entz├╝ndungen, Fettleibigkeit, Diabetes und Viren

Leinsamen, eine Gesundheitsquelle zur Bek├Ąmpfung von Entz├╝ndungen, Fettleibigkeit, Diabetes und Viren

Leinsamen sind in Form von ├ľl zum W├╝rzen von Salaten oder als gemahlene Samen, die Joghurt- und Obstsalaten zugesetzt werden, eine schmackhafte und gesunde Bereicherung f├╝r unsere Ern├Ąhrung. Tats├Ąchlich sind diese S...
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