Anämie, natürliche Heilmittel
Anämie, die besten natürlichen Heilmittel und gesunde Tipps, die Sie befolgen können. Finden Sie heraus, wie die Natur Ihnen helfen kann, gesund und fit zu bleiben. Anämie, einfache, aber wirkungsvolle Heilmittel, die aus der Tradition stammen und von der Wissenschaft untersucht wurden, stehen Ihnen jetzt zur Verfügung.
Vitamin C, Vorteile und wo man es findet
Wenn sich die kälteren Monate nähern, lautet der allgemein gehörte Rat, die Aufnahme von Vitamin C zu erhöhen. Denn man sagt, dass Vitamin C Erkältungen vorbeugt und die Abwehrkräfte stärkt. Stimmt diese Aussage? ...
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Lebensmittelkombinationen und Kochmethoden, Große Brennnessel
Große Brennnessel, wissenschaftlicher Name urtica dioica aus der Familie der Urticaceae, ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten für ihre ernährungsphysiologischen und medizinischen Eigenschaften bekannt und geschät...
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B-Vitamine
Die B-Vitamine sind eine Gruppe von acht wasserlöslichen Vitaminen, die eine wesentliche Rolle für das Funktionieren der Körperzellen spielen. Tatsächlich beteiligen sie sich an der Synthese von DNA und garantieren d...
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Lebensmittelkombinationen und Kochmethoden, die Pilze
Im Juni beginnen die Pilze in den Wäldern zu wachsen. Die Pilze, auch wenn sie Gemüse sind, bestehen nicht aus Zellulose, wie Salate oder Früchte, sondern aus stickstoffhaltigen Substanzen, Kohlenhydraten, fettarmen u...
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Eisen
Eisen ist ein wesentliches Element für den menschlichen Körper, da es in mehreren Lebensprozessen eine zentrale Rolle spielt. Eisen beteiligt sich in der Tat an der Bildung der roten Blutkörperchen, zusätzlich zu die...
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Lebensmittelkombinationen Teil 5, die besten Möglichkeiten, Artischocken zu essen
Die Artischocke ist die Blütenknospe der Pflanze Cynara scolymus. Die Artischocke ist reich an Eisen, Kalium, Magnesium, Cynarin, ein Alkaloid in der Lage, die Leber zu schützen und das Cholesterin zu senken, Inulin, e...
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Vitamin B12
Vitamine sind essentielle Substanzen für das Leben, aber der Körper ist nicht in der Lage, sie selbst zu produzieren und daher müssen sie durch Nahrung eingeführt werden. Vitamin B12 oder Cyanocobalamin gehört zu de...
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Kirschen
Kirsche ist die Frucht der Pflanze Prunus avium und erfreut uns mit ihrer Süße für eine ziemlich begrenzte Zeit, von Anfang Juni bis Ende Juli. Aber Kirschen sind nicht nur lecker, sie haben auch interessante gesunde ...
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Zuckererbsen
Zuckererbsen sind Hülsenfrüchte aus der Familie der Fabaceae. Sie sind eine Art von Erbsen, wissenschaftlichen Namen Pisum sativum subsp. sativum var. macrocarpon, von diesen Zuckererbsen essen wir auch die Hülse, gek...
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Rande
Rote Beete, auch als Gartenrüben oder Rote Rüben bekannt, wissenschaftlicher Name Beta vulgaris, ist eine Pflanze, die zur Familie der Chenopodiaceae gehört und durch eine essbare Wurzel mit interessanten gesunden und...
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Indischer Ginseng oder Withania somnifera
Withania somnifera, auch bekannt als Indischer Ginseng, Ashwaganda oder Winterkirsche ist ein Kraut, das in der ayurvedischen Medizin zur Familie der Solanacee verwendet wird, die gleiche wie Tomaten und Auberginen. In I...
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Lammsalat
Valerianella Heuschrecke heißt Maissalat, Lammsalat, aber andere Namen sind auch Maissalat oder gewöhnlicher Maissalat. Diese Pflanze sollte nicht mit Valeriana officinalis verwechselt werden, obwohl beide Pflanzen zur...
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Aprikosen
Aprikosen sind die Früchte des Aprikosenbaumes (Prunus armeniaca) aus der Familie der Rosaceae (Rosaceae). Frische Aprikosen enthalten Vitamine A und C und Mineralsalze wie Kalium, Eisen, Magnesium und Phosphor, sie sin...
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Rehmannia glutinosa
Rehmannia glutinosa ist eines der 50 Grundkräuter, die in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden, genannt Di-huang, das bedeutet gelbe Erde. Dieses Mittel wird für seine positive Wirkung für Probleme...
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Bitterwurzel aus Socino
Die bitteren Wurzeln von Soncino sind eine Art von Chicorée, Cichorium intybus, aus der Familie der Astaraceae, der gleichen Pflanzenfamilie der Löwenzahn. Diese bitteren Wurzeln werden in der Nähe von Soncino, Provin...
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Kupfer
Kupfer ist ein wesentliches Spurenelement, es erleichtert den Transport und die Verwendung von Eisen aus dem Darm und ist daher nützlich bei Anämie, Asthenie und Rekonvaleszenz. Das Kupfer hat auch eine antiseptische W...
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Sprossen
Ausgehend von den Samen von Hülsenfrüchten, wie Mungbohnen, oder Gemüse, wie Brunnenkresse, Luzerne, Brokkoli, Senf, aber auch Getreidekörner wie Hafer oder Hirse, ist es möglich, ihre Sprossen, Quelle von Energie u...
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Immergrün
Immergrün ist eine Pflanze mit blauen Blüten, aber das natürliche Heilmittel sind die Blätter, wo alle heilenden Eigenschaften der Pflanze konzentriert sind. Die Blätter des Immergrün sind in der Tat hilfreich bei ...
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Spirulina
Spirulina ist eine grün-blaue Mikroalge, die in Seen lebt und daher wenig Jod enthält. Diese Algen sind reich an gesunden Substanzen und Nährstoffen, so sehr, dass sie zu den „Super-Nahrungsmitteln“ gezählt wird....
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Kreuzkümmel
Kreuzkümmel ist eine Zutat von Curry, aber es kann auch als Gewürz verwendet werden, um den Gerichten mehr Geschmack zu geben. Kreuzkümmel enthält Antioxidantien, schützt den Magen und die Leber mit einer Anti-Krebs...
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Gartenkresse
Die Gartenkresse gehört zu den Brassicaceae, sie ist reich an Vitamin C, PP, B2 und E und Mineralsalzen wie Eisen, Phosphor, Mangan und Kalzium. Kresse hat eine starke Detox-Wirkung, es hat harntreibende, Verdauungs- un...
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Weiße Maulbeere
Frucht - Weiße Maulbeerfrüchte sind reich an Ballaststoffen, Proteinen, Gerbstoffen, Vitaminen wie Vitamin A, Vitamin B und Vitamin C und Eisen. Für die letzte Eigenschaft können diese Früchte bei Anämie sehr hilfr...
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Trauben
Die Trauben sind reich an direkt assimilierbaren Zucker, Mineralsalzen wie Kalium, Magnesium, Kalzium und Eisen, Vitamine, insbesondere Vitamin C, Vitamin A und Vitamine der Gruppe B, und Antioxidantien, die hauptsächli...
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Brennnessel
Wenn ich Brennnessel sage, denke ich an seine stechenden Eigenschaften und nicht an seinen Nutzen. Wie Sie jedoch sehen werden, ist es möglich, aus der Brennnessel einen sehr gesunden Tee mit wichtigen Vorteilen für Ih...
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