Augen, Natürliche Heilmittel

Augenübungen, Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel und Lebensstil gegen Bindehautentzündung, trockenes und müdes Auge, auch wenn es durch viele Stunden am Computer verursacht wird.

Allergien dieser Zeit, aber auch viele Stunden am Computer, lange auf Bücher oder Papiere zu starren oder sogar Kontaktlinsen zu tragen oder einfach nur Umweltverschmutzung ausgesetzt zu sein, all dies kann Auswirkungen auf die Gesundheit unserer Augen haben. Und hier können wir uns in einem Moment mit verschwommenem Sehen, größeren Schwierigkeiten bei der Fokussierung, roten und brennenden Augen wiederfinden. Zum Glück können die Natur und einige einfache Änderungen des Lebensstils helfen. Vers...

Gastroprotektive Wirkung gegen Geschwüre und Gastritis, senkt Blutzucker und Cholesterin, wirkt der Ansammlung von Fetten entgegen, tonisierende Eigenschaften für den Körper, wirkt Müdigkeit und Energieverlust entgegen, Anti-Aging und Anti-Falten, reduziert Tränensäcke und Augenringe, wirkt Schuppen und vorzeitigem Ergrauen der Haare entgegen, gegen Haarausfall.

Es gibt oft wenig bekannte Heilmittel, deren Ruhm im Laufe der Jahrhunderte verloren gegangen ist, bei denen es sich jedoch um kleine Konzentrate von vorteilhaften Eigenschaften für den gesamten Körper handelt. Wie Bockshornklee, oder Griechisch Heu oder auch Trigonella foenum-graecum. Bockshornklee rettet, wie wir im Laufe des Artikels sehen werden, Haut und Haare, stärkt den Körper, indem es Müdigkeit entgegenwirkt, ist aber auch nützlich gegen Diabetes und Gewichtszunahme. Kurz gesagt, ein kl...

Grün, rot, gelb oder orange? Lassen Sie uns die Eigenschaften von Paprika anhand der Farbe der Haut und des Fruchtfleisches entdecken.

Fröhlich und lecker, Paprika ist eine sehr vielseitige Zutat in der Küche. Und beim Gemüsehändler findet man sie wirklich in allen Farben des Regenbogens. Tatsächlich können Paprika, in ihrer süßen Sorte, grün, normalerweise vor Erreichen der vollen Reife geerntet, gelb, orange und rot sein. Oft fällt die Wahl auf den klassischen roten Paprika, aber in einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung wäre es eine gute Idee, sie alle einzubeziehen. Der Punkt ist, dass es sich nicht nur um ein...

Antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften für das Wohlbefinden des Sehvermögens, schützen das Sehvermögen vor altersbedingten Krankheiten, verbessern aber auch das Sehvermögen und den Akkommodationsprozess auch bei Kurzsichtigkeit und wirken visueller Ermüdung entgegen.

Im komplexen und faszinierenden Sehmechanismus wird das Licht von den verschiedenen Teilen des Auges wie Hornhaut, Linse und Glaskörper gefiltert, bevor es die Netzhaut erreicht. Die Photorezeptoren in der Netzhaut wandeln Licht in elektrische Impulse um, die dann über geeignete Zellen und den Sehnerv zum Gehirn transportiert werden. In der Netzhaut ist die Zellatmung aufgrund der Komplexität der laufenden Prozesse schneller als in jedem anderen Gewebe des Körpers, und dies setzt das Auge einem ...

Tonikum für die Verdauung, stimuliert die Leberreinigung, moduliert das Immunsystem insbesondere in Bezug auf die Atemwege, wirkt Schleim, Husten, Halsschmerzen und Erkältung entgegen, beruhigt verbrannte und rissige Haut, wirkt Falten, Akne und Mitessern entgegen, ist aber auch ein Verbündeter für die Gesundheit der Augen, sowohl wenn sie geschwollen, aber auch müde, irritiert und rot sind. Die Rose verbessert auch die Stimmung, beruhigt das Nervensystem und ist ein Tonikum für den gesamten Organismus.

Es wird gesagt, dass, als der Archäologe Howard Carter im Jahr 1922 zum ersten Mal in Tutanchamuns Grab eintrat, ein Duft von Blumen in der Luft war. Und nach dem, was gesagt wird, scheint es, dass das, was dieses Parfüm freigesetzt hat, ein Bouquet roter Rosen war, den Carter auf dem Sarkophag des Pharaos fand, wahrscheinlich das letzte Geschenk seiner Frau. Rosen waren schon immer ein Symbol für Schönheit und Liebe, sie sind die heiligen Blumen der Aphrodite, die ihnen die wundervolle rote Far...

Wunderwasser, Infusion von Ringelblume und Salbei, aber auch Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, alles hilft, Sehkraft und Augen zu schützen, trockenen und müden Augen, schwachen Augen und Schwierigkeiten bei der Nachtsicht entgegenzuwirken.

Mit unseren Augen spielen, arbeiten, entdecken und erforschen wir. Die Augen können jedoch auch müde werden, rot und irritiert erscheinen, wit können schwerer finden, uns auf Objekte zu konzentrieren oder im Dunkeln zu sehen. Aber Natur und Ernährung können uns helfen. Im Folgenden werden wir über leichte Beschwerden sprechen, die im Alltag aufgrund von Allergien, zu viele Stunden am Computer für die Arbeit, unausgewogene Ernährung, längerer Gebrauch der Gesichtsmaske auftreten können. Wund...

Augenübungen zur Entspannung der Augenmuskeln, zur Verbesserung ihrer Effizienz und zur Erhöhung der Häufigkeit, mit der wir tagsüber spontan blinken, um das Auge geschmiert zu halten und verschwommenes Sehen, Doppelsehen, Rote-Augen und Kopfschmerzen zu verhindern.

Es gibt sogar Yoga für die Augen! Und es funktioniert und wirkt der Überanstrengung der Augen entgegen, die die brennende Augen, rote Augen und verschwommenes Sehen verursacht. Mehrere wissenschaftliche Studien konnten die Vorteile dieser Art von Augengymnastik demonstrieren, wie zum Beispiel eine kürzlich veröffentlichte Studie, in der festgestellt wurde, dass eine Stunde lang Augen Yoga zweimal pro Woche für acht Wochen zu einer signifikanten Abnahme der Überanstrengung der Augen führen kann (...

Die Gurke wirkt geschwollenen Augen und Tränensäcken entgegen. Nicht nur das, Gurke ist bei Akne nützlich, reguliert die Talgproduktion und lindert Entzündungen, ist aber auch bei Sonnenbrand, Hautreizungen und reifer Haut mit Falten und dunklen Flecken hilfreich.

Die Natur hat für alles eine Lösung! Und often ein paar einfache und natürliche Inhaltsstoffe reichen aus, der Haut, der Augenpartie und dem Haar zu geben, was sie brauchen. Kleine Tricks reichen aus, wie zum Beispiel das übrig gebliebene Gurkenstück nicht wegzuwerfen, wenn Sie den Salat zubereitet haben. Haben Sie jemals gedacht, dass Gurke ein wahrer Schönheitsschatz werden kann? Sehen wir uns alle Verwendungsmöglichkeiten an, um Gurke zu einer wertvollen Kosmetik zu machen. Gurke gegen g...

Rote, gelbe oder grüne Äpfel, für jede Farbe gibt es ein anderes Antioxidans mit unterschiedlichen Eigenschaften und unterschiedlichen Vorteilen für die Gesundheit von Haut, Augen, Herz, Gehirn und mehr.

Grüne, rote und gelbe Äpfel erhellen die Regale des Gemüsehändlers. Bestimmt aber auch die unterschiedliche Hautfarbe von Äpfeln unterschiedliche Eigenschaften? Ja, wie wir sehen werden. Insbesondere variieren einige antioxidative und entzündungshemmende Substanzen, die die Farbe der Schale und auch einige Eigenschaften bestimmen, während das Nährstoffprofil, daher die Menge an Wasser, Fasern, das Vorhandensein der Vitamine A und C und Mineralsalze wie Kalium konstant bleibt (Nicklas et al, Food...

Augenübungen helfen, den Symptomen von Augenermüdung wie Rote-Augen und Sehstörungen entgegenzuwirken.

Arbeiten am Computer und Lesen sind Aktivitäten, die Nahsicht bedeuten. Das Leben, das wir führen, erfordert immer mehr Aktionen dieser Art, die eine Überanstrengung der Augen verursachen, die sich in müden, trockenen, juckenden, roten Augen und Sehstörungen widerspiegelt (Kim et al, J Phys The Sci, 2016). Dank gezielter Übungen, die auch mit Yoga-Atemtechniken wie Pranayamas verbunden sind, ist es jedoch möglich, Vorteile zu erzielen, indem Sie das Sehvermögen entspannen und die Augen in die be...

Tee, Gurke und pflanzliche Öle, um dunkle Kreise entgegenzuwirken , Taschen unter den Augen und Falten im Bereich um die Augen.

Der Bereich um die Augen ist nicht reich an Talgdrüsen und Kollagen wie der Rest des Körpers und die Haut erscheint dünner. Deshalb ist es einfacher, Falten und Linien zu bilden und das subkutane Netzwerk von Kapillaren zu sehen, die den Bereich dunkler machen. Darüber hinaus neigt dieser Teil dazu, Flüssigkeiten zu akkumulieren, die Beutel unter den Augen bilden. Wie können also Falten, Augenbeutel und Augenringe entgegengewirkt werden? Lassen Sie uns die wichtigsten natürlichen Heilmittel sehe...

Gute Gewohnheiten und Heilmittel, um Computer-Sicht-Syndrom entgegenzuwirken.

Für die Arbeit, als Hobby, zum Spaß, um mit Menschen in Kontakt zu bleiben, die weit weg leben oder einfach nur um informiert zu werden, wird der Computer zu einem wirklich unverzichtbaren Werkzeug. Zusammen mit der Zunahme der Stunden, die auf dem PC verbracht werden, gibt es jedoch auch eine Zunahme einer Bedingung, die Wissenschaftler Computer-Sicht-Syndrom nennen. Diese Störung wirkt sich auf die Augen und ihre Funktion verursacht verschwommenes Sehen, vielleicht nach Stunden auf dem Compute...

Einige Augenübungen vom Arzt Bates vorgeschlagen, um die Augenbeweglichkeit zu erhöhen und die Fähigkeit, die Objekte zu konzentrieren.

William Bates war ein Arzt aus New York, der eine Methode zur Verbesserung der Sehkraft durch Augenübungen, Visualisierungs- und Entspannungstechniken entwickelte. Diese Methode war und steht im Mittelpunkt vieler Debatten zwischen denjenigen, die behaupten, dass die Methode keine Wirkung hat, und denjenigen, die Verbesserungen erfahren haben, leicht oder mäßig (Tiwari et al, Int J Yoga, 2018 - Gopinathan et al, Ayu, 2012). Sicher ist, dass Sie vielleicht mit den Bates Übungen nie Ihre Brille ab...

Entzündungshemmlich, beruhigend und heilend, nützlich im Fall von Akne, Erythema, trockene und zarte Haut, rote und geschwollene Augen, Windelreizung, ausgezeichnete Aftershave dank der stärkenden und beruhigenden Wirkung, krampflösende und entspannende Eigenschaften hilfreich bei Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen.

Während der Dampfdestillation der Kamillenblüten, um das ätherische Öl zu extrahieren, wird auch ein wirklich nützliches kosmetisches Produkt erhalten, das Kamillenblütenwasser. Die Pflanze, die diesem Prozess unterzogen wird, kann entweder die Gemeine Kamille oder Matricaria chamomilla oder die römische Kamille, Anthemis nobilis, beide aus der Familie der Asteraceae sein. Lassen Sie uns nun die Eigenschaften und Anwendungen von Kamillenblütenwasser verstehen, das Sie leicht in Kräuterläden oder...

Gegen Augenbeutel und dunkle Kreis, Falten, trockene Haut, Akne und Hautentzündungen, Dermatitis und Ekzeme dank Anti-Aging, regenerierend, feuchtigkeitsspendende und heilende Eigenschaften, regulierbar die Talgproduktion.

Durch Kaltpressen der Samen von Opuntia ficus-indica oder Kaktusbirne wird ein sehr wertvolles Öl erhalten und in der Naturkosmetik für die Schönheit von Haut und Augen verwendet. Dieses Öl wirkt den Falten entgegen und ist eine sehr gute Wahl im Falle von Augenbeuteln und Augenringe, aber es ist auch vorteilhaft, trockene Haut zu behandeln, indem es regeneriert und Ergebnisse auch nützlich bei Akne. Kaktusbirne zeichnet sich durch nährende, feuchtigkeitsspendende und Anti-Aging-Eigenschaften du...

Antioxidantien, beruhigen, erfrischende und entzündungshemmende Eigenschaften, Tonikum für die Haut, ideal bei Falten, Akne, empfindliche und trockene Haut, hilfreich gegen Tränensäcke und roten Augen, Abhilfe bei Schuppen und juckender Kopfhaut.

Rosenwasser, oder Rosenblütenwasser, ist ein Produkt für die Schönheit von Gesicht, Augen und Haar, das während des Prozesses der Destillation von Rosenblättern erhalten wird, um das ätherische Öl zu produzieren. Am Ende dieses Prozesses wird, zusammen mit dem ätherischen Öl der Rose, auch Rosenwasser erhalten, das die unglaublichen Eigenschaften dieser duftenden und samtigen Blume bewahrt. Für die hausgemachte Zubereitung wird stattdessen die Infusion der Blütenblätter verwendet. Die Blütenblät...

Blaulichtblockierende Linse, Wasserrose und Übungen für die Augenmuskulatur sind alle hilfreiche Methoden bei Augenbelastung und rote und müde Augen, sind beruhigend und verbessern die Sehkraft.

Es gibt mehrere Methoden, um müde, rote und brennende Augen zu erleichtern. Im vorherigen Beitrag haben wir die Vorteile der pflanzlichen Naturheilmittel Schwedisch bitter und besondere Augenübungen gesehen. Heute werden wir andere Heilmittel sehen, die für müde Augen hilfreich sein können. Blaues Licht blockierende Linse — Was wir Licht nennen, ist in der Tat eine Mischung aus elektromagnetischen Wellen, die durch verschiedene Frequenzen gekennzeichnet sind. Unter den Komponenten von hellblau...

Mal sehen, wie die bittere Schwedisch, eine bekannte und geschätzte natürliche Heilmittel, und einige Augenübungen, kann helfen, sich zu entspannen und Nutzen im Falle von müden Augen zu bringen.

Wie oft haben Sie am Ende des Tages müde, rote und brennende Augen? Ich stelle mir oft vor, vor allem, wenn Sie mit dem Computer arbeiten, oder wenn Sie mehrere Stunden fahren müssen, aber auch das Lesen in einem Raum mit schlechter Beleuchtung kann müde Augen verursachen. Unter pflanzlichen Heilmitteln, Naturkosmetik, Übungen und kleine Vorsichtsmaßnahmen gibt es interessante Methoden in der Lage, Erleichterung zu tränenden oder geschwollenen Augen zu bringen, die Probleme haben, die Objekte zu...

Wir schlagen einige Augenübungen vor, um die Augenmobilität zu erhöhen, um den Fokus der Objekte, Sehlichte, die Aufmerksamkeit und das Gedächtnis, eine Übung nützlich im Falle von Glaukom wird auch beschrieben.

Wie ist es möglich, die Sehkraft zu schützen oder sogar zu verbessern? Heute werden wir einige Augenübungen mit dem Ziel sehen, Augenbeweglichkeit, Aufmerksamkeit und Gedächtnis zu erhöhen. In der Tat sind ähnliche Bereiche im Gehirn der Aufmerksamkeit und Augenbewegungen gewidmet, und aus diesem Grund können wir durch Einwirkung auf eine Domäne auch in der anderen profitieren (Di Noto et al, PLoS One, März 2013). Eine erste Übung, die vom amerikanischen Arzt William H. Bates entwickelt und in s...

Vitamine wie A, Nützlich für die Gesundheit von Haut und Auge, und Mineralsalze, antioxidative und entzündungshemmende Wirkung durch wissenschaftliche Studien demonstriert, diuretische Wirkung, in der Lage, die Darmfunktionen zu regulieren.

Loquat-Früchte sind die Früchte des Baumes Eriobotrya japonica, auch japanische Mispel oder japanische Pflaume genannt, der zur Familie der Rosaceae gehört und in China heimisch ist. Die Früchte der Loquat reifen im Frühjahr bis zum Beginn des Sommers und haben eine runde Form, mit einer schalen Farbe von gelb bis orange und einem Fruchtfleisch, das säuerlich sein kann, wenn die Früchte der Loquat noch nicht reif und süßer sind, wenn die volle Reife erreicht ist. Loquat Frucht ist reich an Wasse...