In einem seiner Reiseberichte spricht Christoph Kolumbus von einem Gewürz, das in Espaniola, dem heutigen Haiti, wo er einige Tage zuvor gelandet war, weit verbreitet ist. Dieses Gewürz, schreibt Chri...

Chilli, das Gewürz, das Fettleibigkeit und Zelldegeneration bekämpft und das Gehirn schützt

Loma Linda in Mexiko, Sardinien in Italien, Ikaria in Griechenland, Okinawa in Japan, Nicoya in Costa Rica. Alle diese Orte haben etwas gemeinsam, nämlich die höchste Anzahl von Menschen über 90. Ist ...

Das Geheimnis der Langlebigkeit, Ernährung, Bewegung und Training für das Gehirn

Die Karawane ging langsam voran, belebt durch die alten Lieder der Kameltreiber. Die Ware wurde auf den Rücken der Tiere geladen und umfasste Stoffe, Gewürze, deren Aromen die Nasenlöcher derjenigen, ...

Naturkosmetik, wie Könige und Königinnen Teil 73, Orangen auf der Seidenstraße

Nicht alles Fett ist gleich. Tatsächlich ist es notwendig, besonders auf viszerales Fett als auf subkutanes Fett zu achten. Viszerales Fett umgibt innere Organe wie die Leber und ist kein inertes, abe...

Viszerales Fett, hier sind die Lebensmittel, die bevorzugt werden sollten, um die Taille, aber auch Entzündungen und Typ-2-Diabetes zu reduzieren

Es ist gut, sich in Maßen der Sonne auszusetzen, da die Sonne die wichtigste Vitamin D-Quelle ist. Die Sonnenstrahlen stimulieren tatsächlich seine Synthese. Wir dürfen jedoch nicht übertreiben, und i...

So bereiten Sie die Haut auf die Sonne vor, Diät und Kosmetik

Eine alte Legende besagt, dass der Kaiser Sheng Nung, eine Figur der chinesischen Mythologie, immer Wasser gekocht hat, bevor er es trank. Eines Tages schlief er müde von unzähligen Verpflichtungen ne...

Grüner Tee, eine Tasse Gesundheit gegen Viren, Zelldegeneration und Bauchfett

Pizza Pascalina, Geschmack und Gesundheit werden serviert!

Yoga bei Nacken- und Rückenschmerzen

Das Geheimnis der Langlebigkeit? Es liegt im Darm

Zimt, das fettverbrennende Gewürz, das gegen Fettleibigkeit kämpft

Langsames Gehen wirkt auch viszeralem Fett entgegen.

Die Kraft der Farben gegen Angst und Stress

Diät und Bewegung zur Bekämpfung von Long Covid

Gesündere und sauberere Raumluft dank Topfpflanzen

Nicht jedes Vitamin D unterstützt das Immunsystem

Weißtanne, das ätherische Öl, das die Luft reinigt und die Lungen schützt

Wintegreen ätherisches Öl

Blutorange ätherisches Öl

Ätherische Ölmischungen zur Bekämpfung der Grippe

ätherisches Rosenöl

Römische Kamille ätherisches Öl

Absinth ätherisches Öl

Ein einfaches und wirksames Mittel gegen trockenes Auge

Zucchini und Kartoffeln Gratin

Wie Bewegung das Gehirn vor dem Alzheimer-Risiko schützt

Korn

Naturkosmetik, Augenringe und Falten um die Augen

Kräutertees, die einen gesunden Schlaf fördern und die Lebensqualität verbessern

Preiselbeere

Natural beauty, wie man die Haut auf die Sonne vorbereitet 

Gemeine Mispel, Blätter

Kürbiskernöl, das Öl, das die Schönheit der Haut schützt und Haarausfall bekämpft

Entz��ndung der harnwege, Natürliche Heilmittel

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