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Freie radikal, Natürliche Heilmittel

Freie radikal, Die wichtigsten natürlichen Heilmittel und gesunden Tipps
Kräutertees für die Gesundheit, hier sind die Infusionen, die Fettleibigkeit, geschwollenen Bauch, Gedächtnisverlust, Stress und ein schwaches Immunsystem bekämpfen
Kräutertees für die Gesundheit, hier sind die Infusionen, die Fettleibigkeit, geschwollenen Bauch, Gedächtnisverlust, Stress und ein schwaches Immunsystem bekämpfen
Die besten Infusionen, die Fettleibigkeit, geschwollenen Bauch und schlechter Verdauung entgegenwirken, die Gesundheit der Darmmikrobiota unterstützen, unsere natürliche Abwehr gegen Angriffe von außen stärken, oxidativen Stress und Neuroinflammation reduzieren und so die kognitive Funktion und das Gedächtnis erhöhen, die Stimmung stabilisieren und Ruhe und Entspannung bringen .
Eine dampfende Tasse, ein Duft, der bis in die Nase reicht und unglaubliche Vorteile für Herz, Gehirn, Stimmung und sogar das Immunsystem bietet. Heute sprechen wir über Gesundheitstees, die mit Blättern und Blüten, die uns die Natur bietet, um uns und unser Wohlbefinden zu versorgen, zubereitet werden. Für jede Infusion unterschiedliche Eigenschaften, lassen Sie uns sehen, welche, auf der Grundlage wissenschaftlicher Forschung. Kombucha, der Tee, der die Abwehrkräfte stärkt und Fettleibigk...
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Grünkohl, das Superfood, das Entzündungen und Zelldegeneration unter Kontrolle hält
Grünkohl, das Superfood, das Entzündungen und Zelldegeneration unter Kontrolle hält
Entzündungshemmende und antioxidative Wirkung, wirkt den Auswirkungen einer zu fettreichen Ernährung entgegen, hilft, den Blutzucker und den Cholesterinspiegel unter Kontrolle zu halten, krebsbekämpfende Eigenschaften, schützt das Sehvermögen und das Immunsystem.
Es hat gekräuselte Blätter und eine schöne hellgrüne Farbe. Vielleicht wird ihm auf den ersten Blick nicht die Bedeutung beigemessen, die es verdient, aber Grünkohl ist der König der Superfoods. Beginnen wir damit, dass es eine wertvolle Quelle für Antioxidantien wie Glucosinolate, aber auch Polyphenole wie Quercetin, Kaempferol und die Carotinoide Beta-Carotin, Lutein und Zeaxanthin ist (Shahinozzaman et al., Mikroorganismen, 2021). Darüber hinaus ist dieses Gemüse eine Quelle für Folsäure, Kal...
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Mandarine, das Geschenk des Winters für unsere Gesundheit
Mandarine, das Geschenk des Winters für unsere Gesundheit
Antioxidans, Antitumor- und entzündungshemmende Eigenschaften, schützt Leber, Gehirn und Herz, bekämpft Diabetes und die Oxidation von schlechtem Cholesterin, auch nützlich bei der Bekämpfung von Falten.
Mandarinen sind das Geschenk, das uns der Winter macht. Tatsächlich sind diese Früchte nicht nur fröhlich, farbenfroh und angenehm duftend, sondern sie sind auch eine wertvolle Quelle für Antioxidantien und entzündungshemmende Substanzen, die unsere Gesundheit schützen. Und die Stärke ist, dass von der Mandarine nichts weggeworfen wird, da jeder Teil davon ein Konzentrat von vorteilhaften Eigenschaften ist, auch die Schale. Aber lassen Sie uns das besser verstehen. Gesundheitsscheiben - Ein...
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Natives Olivenöl extra, Butter, Palm- oder Samenöl, was ist besser und gesünder in der Küche zu verwenden?
Natives Olivenöl extra, Butter, Palm- oder Samenöl, was ist besser und gesünder in der Küche zu verwenden?
Was zum Würzen und Kochen verwenden? Sehen wir uns eine Beschreibung der am häufigsten verwendeten Butter und Fette an. Insbesondere werden wir ihre gesundheitlichen Eigenschaften, falls vorhanden, und alle Schäden, die ihr Verzehr auf lange Sicht verursachen kann, untersuchen.
Olivenöl, Butter, Palmöl oder Samenöl, wenn es um Öle und Fette zum Würzen oder Kochen geht, haben Sie wirklich die Qual der Wahl. Aber was sind die besten Produkte, die wir täglich für unsere Gerichte verwenden können? Ist Kokosöl, von dem wir in letzter Zeit besonders in Wellness-Magazinen viel gehört haben, zu vermeiden oder kann es von Vorteil sein? Und die Butter? Versuchen wir besser zu verstehen, indem wir uns wie immer auf wissenschaftliche Zeitschriften beziehen. Der Fall Finnland ...
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Hibiskus, die Blüte mit wichtigen schützenden Eigenschaften für Magen, Leber und Herz
Hibiskus, die Blüte mit wichtigen schützenden Eigenschaften für Magen, Leber und Herz
Antioxidativ, entzündungshemmend, verdauungsfördernd, nützlich, um Blutdruck und Cholesterin unter Kontrolle zu halten, wirkt Fettleibigkeit und viszeralem Fett entgegen.
Aus seinen rubinroten Blüten erhalten wir einen außergewöhnlichen Tee, der sowohl kalt als auch heiß getrunken werden kann und unglaubliche gesundheitliche Eigenschaften aufweist. Wir sprechen über Hibiskus und die aus seinen Blüten gewonnene Infusion, auch Karkadeh genannt. Aber was kann Hibiskus für unsere Gesundheit tun? Versuchen wir, dies auf der Grundlage wissenschaftlicher Forschung zu verstehen. Hibiskus für den Magen - Helicobacter pylori ist ein Bakterium, das die Magenschleimhaut...
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Natives Olivenöl extra, das Superfood, das Gehirn, Knochen und Muskeln schützt
Natives Olivenöl extra, das Superfood, das Gehirn, Knochen und Muskeln schützt
Entzündungshemmende, Anti-Aging- und Antitumor-Eigenschaften, schützt Herz, Muskeln und Gehirn, wirkt dem Alzheimer-Risiko entgegen, stimuliert die Prozesse der Knochengewebsbildung, vorteilhafte präbiotische Wirkung für die Mikrobiota.
Es ist der Eckpfeiler der Mittelmeerdiät, eines der Lebensmittel, da es sich um ein von der Wissenschaft am meisten untersuchtes Lebensmittel handelt, die seine sehr wichtigen gesundheitlichen Vorteile gezeigt hat, auch dank der mehr als 30 verschiedenen Arten von phenolischen Verbindungen, kurz gesagt, ein unersetzliches Superfood. Wir sprechen von nativem Olivenöl extra. Diese Art von Olivenöl wird durch das erste Pressen der Oliven gewonnen, das immer und nur mechanisch und niemals chemisch e...
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Frühstück, um den Tag bestmöglich zu beginnen, das echte Müslirezept
Frühstück, um den Tag bestmöglich zu beginnen, das echte Müslirezept
Antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, Ballaststoffe, leicht verdaulich, sättigend, Quelle von Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralsalzen, die das Immunsystem schützen können.
Von ihm wird gesagt, dass die Diät, die er entwickelt hatte, basierend auf Rohkost, Obst und Gemüse, in erster Linie darauf ausgelegt war, sich selbst und seine Gelbsucht zu heilen. Diese Diät wurde dann auch in seiner Klinik in der Schweiz übernommen, wo sehr berühmte Menschen der Zeit, wie Thomas Mann, Hermann Hesse und Zar Nikolaus II, geheilt wurden. Wir sprechen von Maximilian Bircher Benner, vielleicht einem nicht sehr bekannten Namen, aber sein Frühstücksrezept, Müsli, ist sicherlich bess...
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Kürbis, das Geschenk des Herbstes, das Entzündungen und Zelldegeneration bekämpft
Kürbis, das Geschenk des Herbstes, das Entzündungen und Zelldegeneration bekämpft
Antioxidative, antibiotische, entzündungshemmende und antidiabetische Eigenschaften, schützt das Gehirn vor Schäden durch Mykotoxine, hilft Bluthochdruck entgegenzuwirken, kosmetische Eigenschaften, die bei Akne und Dermatitis nützlich sind.
Der Legende nach kann der geschnitzte Kürbis, der in der Halloween-Nacht vor dem Haus gestellt wurde, böse Geister einsperren. Dies ist eine faszinierende Geschichte, aber die Realität sieht nicht sehr anders aus. Tatsächlich scheint der Kürbis, wie zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, in der Lage zu sein, Entzündungen und Zelldegeneration „einzusperren“ und entgegenzuwirken. Und die Stärke von Kürbis ist, dass nichts weggeworfen werden soll, weil jeder Teil, von der Schale bis zu...
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Pizza, nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch ein wohltuendes Lebensmittel für die Gesundheit
Pizza, nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch ein wohltuendes Lebensmittel für die Gesundheit
Kleine Tipps, um Pizza lecker aber auch gesund für den Körper zu machen, wertvolle Anti-Aging-Substanzen zu liefern, das Herz zu schützen und Zelldegeneration, Entzündungen, Schlaganfall, Herzinfarkt und Bluthochdruck entgegenzuwirken.
Handzeichen, wer sich nach einem anstrengenden Arbeitstag nicht zumindest ein wenig erleichtert gefühlt hat, als er oder sie vor einer duftenden und dampfenden Pizza stand? Ja, denn Pizza ist seit immer ein Synonym für Geschmack, Freude und Unbeschwertheit. Und dann ist die Pizza lecker und absolut anpassbar. Pizza wird jedoch oft als ungesunde Mahlzeit angesehen, die zu viel Kalorien, Natrium und Kohlenhydrate enthält. Aber ist das wirklich der Fall oder reicht es aus, ein paar kleine Tipps zu ...
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Leinsamen, eine Gesundheitsquelle zur Bekämpfung von Entzündungen, Fettleibigkeit, Diabetes und Viren
Leinsamen, eine Gesundheitsquelle zur Bekämpfung von Entzündungen, Fettleibigkeit, Diabetes und Viren
Entzündungshemmende, antioxidative, antitumorale und immunstimulierende Eigenschaften, verbessern die Abwehrkräfte gegen Virusinfektionen, wirken Fettleibigkeit entgegen und unterstützen die kognitiven Funktionen, senken Blutzucker, Cholesterin und Blutdruck mit Vorteilen für das Herz.
Leinsamen sind in Form von Öl zum Würzen von Salaten oder als gemahlene Samen, die Joghurt- und Obstsalaten zugesetzt werden, eine schmackhafte und gesunde Bereicherung für unsere Ernährung. Tatsächlich sind diese Samen eine wertvolle Quelle für Proteine, Ballaststoffe, Fettsäuren, Antioxidantien und entzündungshemmende Substanzen, Mineralsalze wie Kalium, Kalzium, Phosphor und Eisen, Vitamin A und Gruppe B, die Leinsamen Anti-Aging-, immunstimulierende, Anti-Fettleibigkeit und kardioprotektive ...
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Granatapfel, das Superfood mit Anti-Aging-, entzündungshemmenden und antiviralen Eigenschaften
Granatapfel, das Superfood mit Anti-Aging-, entzündungshemmenden und antiviralen Eigenschaften
Antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, hilft, den Blutzucker und den Blutdruck unter Kontrolle zu halten, macht den Körper widerstandsfähiger gegen Müdigkeit, antivirale Wirkung, schützt die Haut vor UV-Schäden.
Ein gesunder und leckerer Start in den Tag? Mit einem Glas Granatapfelsaft. Tatsächlich ist der Saft dieser rubinfarbenen Frucht eine wertvolle Quelle für Eigenschaften für die Gesundheit und schützt den Körper vor Schäden durch freie Radikale, vor Entzündungen, aber auch vor Viren. Versuchen wir, auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Forschung besser zu verstehen. Granatapfelsaft und Lichtalterung - Die orale Einnahme von Granatapfelsaft schützt nachweislich die Haut vor UV-Sch...
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Honig, Eigenschaften und Vorteile dieses Superfoods
Honig, Eigenschaften und Vorteile dieses Superfoods
Antioxidative, antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften, schützt Gehirn und Gedächtnis, heilende und beruhigende Wirkung, nützlich bei Wunden und Hautirritationen.
Süß und mit einer köstlichen Bernsteinfarbe kann es alleine genossen, auf Brot verteilt oder zu Kräutertees und Joghurt hinzugefügt werden. Kurz gesagt, Honig ist ein wahrer Genuss. Aber es ist nicht nur das. Honig ist auch eine wertvolle Quelle für nützliche Substanzen für die Gesundheit von Körper und Geist. Versuchen wir, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnissen, das besser zu verstehen. Honig und seine antivirale Wirkung - Mehrere wissenschaftliche Studien hab...
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Paprika, die Farben der Gesundheit
Paprika, die Farben der Gesundheit
Grün, rot, gelb oder orange? Lassen Sie uns die Eigenschaften von Paprika anhand der Farbe der Haut und des Fruchtfleisches entdecken.
Fröhlich und lecker, Paprika ist eine sehr vielseitige Zutat in der Küche. Und beim Gemüsehändler findet man sie wirklich in allen Farben des Regenbogens. Tatsächlich können Paprika, in ihrer süßen Sorte, grün, normalerweise vor Erreichen der vollen Reife geerntet, gelb, orange und rot sein. Oft fällt die Wahl auf den klassischen roten Paprika, aber in einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung wäre es eine gute Idee, sie alle einzubeziehen. Der Punkt ist, dass es sich nicht nur um ein...
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Sesam, ein Elixier der Langlebigkeit, eingeschlossen in einem Samen
Sesam, ein Elixier der Langlebigkeit, eingeschlossen in einem Samen
Antioxidative, entzündungshemmende, kardioprotektive, neuroprotektive und krebsbekämpfende Eigenschaften, Sesam verbessert das Gedächtnis und das Lernen, wirkt Rücken- und Gelenkschmerzen entgegen, schützt die Haut vor UV-Strahlen, stimuliert die Wundheilung und stärkt die Knochen.
Laut Gelehrten wurde das Manuskript aus dem dritten Jahrhundert vor Christus in drei Bänden geschrieben, die die tausendjährige chinesische Weisheit enthielten. Mündliche Überlieferungen und natürliche Heilmittel wurden in dieses Buch, das Shennong Ben Cao Jing, aufgenommen. Wir haben keine Spur mehr vom Originalmanuskript, aber es sind andere Werke zu uns gekommen, die seinen Inhalt aufgegriffen haben. Insbesondere ein Abschnitt ist von erheblichem Interesse. Tatsächlich werden an einer bestimm...
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Naturkosmetik, wie Könige und Königinnen Teil 57, ein Tannenzapfen mit goldenem Herz
Naturkosmetik, wie Könige und Königinnen Teil 57, ein Tannenzapfen mit goldenem Herz
Anti-Aging, entzündungshemmende Eigenschaften, nützlich bei Akne, Hautflecken, vorzeitiger Alterung, Falten und stumpfem Teint, hellt und erneuert die Haut.
Es war der 14. November 1943 in Guadeloupe, Karibisches Meer. Zu Füßen von Christoph Kolumbus hatte die lokale Bevölkerung einen Korb mit seltsamen Früchten, die Tannenzapfen ähnelten, aufgestellt. In Wirklichkeit waren es köstliche Früchte, die nur an der Oberfläche holzig waren, aber mit einem goldenen Herzen, saftig, süß und gleichzeitig mit einem Hauch von Sauer, die Ananas! Und als Reisende, die durch diese Länder gingen, diese köstliche Frucht probierten, verliebten sie sich in sie. So seh...
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Bergamottensaft, das Lebenselixier mit Zitrusduft
Bergamottensaft, das Lebenselixier mit Zitrusduft
Anti-Aging und entzündungshemmend, wirkt Fettleibigkeit und viszeralem Fett entgegen, hilft, die Taille zu reduzieren, hilft bei der Senkung des Cholesterinspiegels, Antikrebs, gegen Kolitis und Fettleber.
Der duftende und schmackhafte Bergamottesaft ist ein Getränk, das in einer Diät, die Krankheiten und Störungen verhindern und behandeln kann, berücksichtigt werden sollte. Dieser Saft wurde von der Wissenschaft ausführlich untersucht, die seine Eigenschaften gegen Fettleibigkeit und Cholesterin und seine Anti-Aging und entzündungshemmende Wirkung studiert hat. Versuchen wir daher, die Wirkung von Bergamottesaft und seine Vorteile auf unsere Gesundheit zu verstehen. Bergamottesaft gegen Fett...
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Trauben, die von Dionysos geliebte Frucht, die Körper und Geist verjüngt
Trauben, die von Dionysos geliebte Frucht, die Körper und Geist verjüngt
Verbessert die Stimmung und die kognitive Funktion, wirkt der Zelldegeneration entgegen, stärkt das Immunsystem und schützt das Herz, unterstützt die Durchblutung, schützt die Zähne und reduziert das Risiko von Karies, entzündungshemmend und Anti-Aging.
Für die Alten waren Trauben die Frucht der Götter, so sehr, dass sie in vielen Darstellungen den Kopf des Dionysos, den Gott des Weins, schmücken. Und in einem wunderbaren und fantastischen Werk von Luciano di Samosata, einem griechischen Autor, gibt es eine Insel jenseits der Pfeiler des Herkules, die Dionysos heilig ist, wo ein Fluss von Wein fließt. Dieser Fluss fließt aus einem Weinberg voller reifer Traubensträuße, aus deren Wurzeln Weintropfen in den Fluss springen. Kurz gesagt, Trauben ha...
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Blaubeeren, das Blau, das heilt
Blaubeeren, das Blau, das heilt
Antioxidantien und entzündungshemmende Substanzen schützen das Immunsystem, das Sehvermögen und das Gehirn, wirken viszeralem Fett entgegen, helfen, den Blutzucker und das kardiovaskuläre Risiko unter Kontrolle zu halten, schützen die Haut vor Schäden durch UV-Strahlen und Verschmutzung, die Akne verschlechtern können, aber auch trockene, dehydrierte und faltige Haut verursachen.
Blaubeeren sind köstliche, saftige, bunte und unglaublich gesunde Früchte. In der Tat sind diese schmackhaften Beeren eine Quelle für Antioxidantien, insbesondere Anthocyane, die die charakteristische blaue Farbe geben und hauptsächlich in der Schale konzentrieren, aber auch für Phenolen und Flavonolen. Diese Substanzen verleihen Blaubeeren wertvolle Anti-Aging- und entzündungshemmende Eigenschaften mit Vorteilen für Gehirn, Haut, Immunsystem und Herz. Aber versuchen wir besser zu verstehen. ...
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Acerola-Kirsche, ein Superfood reich an Vitamin C
Acerola-Kirsche, ein Superfood reich an Vitamin C
Hoher Gehalt an Vitamin C, antioxidative, entzündungshemmende und antifettleibige Wirkung, wirkt Gewichtszunahme, schlechtem Cholesterin und Triglyceriden entgegen, antidiabetisch und kann das Immunsystem vor Infektionen, insbesondere der Atemwege, unterstützen, schützt die Haut vor UV-Schäden und stimuliert Kollagen Produktion.
Acerola-Kirsche, wissenschaftlicher Name Malpighia emarginata, auch als westindische Kirsche bekannt, ist ein Busch, der in den warmen Klimazonen Mittel- und Südamerikas und der Karibik wächst. Seine Früchte sind kirschartige Beeren mit außergewöhnlichen Eigenschaften für Gesundheit und das Immunsystem. Hier finden Sie Acerola-Beere in Form eines Nahrungsergänzungsmittels in Apotheken, Kräuterkundigen und Fachgeschäften. Aber lassen Sie uns versuchen, die außergewöhnlichen Eigenschaften dieser r...
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Fucus, der Seetang mit Anti-Aging-, entzündungshemmenden und antifettleibig-Eigenschaften
Fucus, der Seetang mit Anti-Aging-, entzündungshemmenden und antifettleibig-Eigenschaften
Antioxidative, antivirale, antiadipositas-Wirkung, hilft, das Körpergewicht, aber auch Blutdruck und Blutzucker unter Kontrolle zu halten, schützt die Herz- und Schilddrüsenaktivität.
Fucus vesiculosus ist eine Braunalge, die in kaltem Wasser wächst, hauptsächlich an den Küsten des Nordatlantiks. Heutzutage finden Sie diese Art von Algen in Kräutergeschäften und Fachgeschäften, getrocknet oder in Kapselform. Aber was sind die Eigenschaften der Fucus-Algen? Kann es bei Problemen wie Fettleibigkeit oder Entzündung helfen? Versuchen wir es herauszufinden. Fucus, Nährstoffe - Die Fucus-Algen sind reich an Ballaststoffen, Proteinen, aber auch an Vitaminen wie den Vitaminen A,...
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Jasmintee, der Tee mit einem himmlischen Aroma
Jasmintee, der Tee mit einem himmlischen Aroma
Antioxidantien, schützende Wirkung auf das Gehirn, wirkt Gewichtszunahme, Übergewicht und Fettleibigkeit entgegen, stärkt die Mikrobiota und das Immunsystem, tiefe beruhigende und entspannende Wirkung sowohl auf die Muskeln als auch auf das Nervensystem, reduziert das kardiovaskuläre Risiko, schützt die Atemwege und beruhigt den Husten.
Jasmintee ist ein grüner Tee, angereichert mit Jasminblüten, die ihm ein besonders charmantes Aroma verleihen. Aber es ist nicht nur eine Frage des Duftes. Tatsächlich arbeiten Jasminblüten in Synergie mit den anderen Wirkstoffen von grünem Tee, um ein Getränk mit wirklich einzigartigen gesundheitlichen Eigenschaften anzubieten, lassen Sie uns herausfinden! Jasmintee und seine beruhigende Wirkung - Jasmin zeichnet sich durch eine beruhigende Wirkung aus, entspannt das Nervensystem und die M...
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Wassermelone, die Frucht der Götter, die wie Sommer schmeckt
Wassermelone, die Frucht der Götter, die wie Sommer schmeckt
Vitamine, Mineralien, Antioxidantien, schützt Herz, Netzhaut und Haut, verbessert die Elastizität der Arterien, hilft, den Blutdruck zu senken und den Cholesterinspiegel unter Kontrolle zu halten, wirkt der Gewichtszunahme und der Ansammlung von viszeralem Fett entgegen, reduziert Muskelschmerzen nach körperlicher Aktivität.
Alte Papyri und Darstellungen in einigen Gräbern des alten Ägypten zeigen dies deutlich. Wassermelonen wurden in ägyptischen Gräbern als Bausatz für den Verstorbenen deponiert, so dass sie im Jenseits eine Quelle der Nahrung für ihn waren. Und das ist noch nicht alles, die Ägypter schrieben der Wassermelone einen göttlichen Ursprung zu und glaubten, dass sie vom Gott Seth, dem Gott der Wüste und des Sturms, aber auch dem Gott, der jeden Tag zusammen mit Ra auf das Solarboot stieg, um Apopi, das ...
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Rispenhirse, das wiederentdeckte Getreide
Rispenhirse, das wiederentdeckte Getreide
Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und Proteine, unterstützt die Gesundheit des Nervensystems, wirkt Wassereinlagerungen entgegen, schützt das Herz und reduziert das Risiko von Typ-2-Diabetes, ist Anti Krebs und stärkt Knochen, enthält kein Gluten.
Rispenhirse oder Echte Hirse, wissenschaftlicher Name Panicum miliaceum, ist eines der ältesten Getreidearten, wird aber oft fälschlicherweise vernachlässigt. Mehrere wissenschaftliche Studien haben auf dieses Getreide aufmerksam gemacht, da Rispenhirse tatsächlich eine wertvolle Quelle für Eigenschaften für die Gesundheit ist. Rispenhirse, Nährstoffe - Rispenhirse ist leicht verdaulich, liefert Energie und Protein in höheren Mengen als Reis, Weizen oder Hafer. Nicht nur das, Rispenhirse is...
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Aprikosen, die Frucht, die Alexander dem Großen geliebt hat
Aprikosen, die Frucht, die Alexander dem Großen geliebt hat
Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, schützen die Haut, das Sehvermögen und die Leber, sind neuroprotektiv, helfen bei der Kontrolle des Cholesterins, liefern Energie, Wasser und Ballaststoffe, senken Entzündungsspiegel, sind Antikrebs und unterstützen das Immunsystem.
Aprikosen sind die Frucht der Aprikose, oder Prunus armeniaca, einer in Armenien beheimateten Pflanze. Die Legende besagt, dass der Aprikosenbaum ursprünglich nur eine Zierpflanze war, die wunderbare weiße Blüten, aber keine Früchte geben konnte. Eines Tages fielen die Feinde in das Land ein, wo auch Aprikosen aufstiegen, und gaben den Befehl, alle Bäume abzuschneiden, die keine Früchte gaben, um Holz zu erhalten. Dies wäre auch das Schicksal des Aprikosenbaums gewesen, wenn es nicht ein Mädchen...
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Kirschen, die Früchte der Gesundheit, die der Venus heilig sind
Kirschen, die Früchte der Gesundheit, die der Venus heilig sind
Antioxidative, entzündungshemmende, antidiabetische und antifettleibige Eigenschaften, senken den Blutdruck, beugen Gichtanfällen vor, verbessern Schlaf und Stimmung.
Der Kirschbaum ist die heilige Pflanze der Venus, der Göttin der Liebe. Und wir können auch sagen, ohne Angst davor zu haben, einen Fehler zu machen, dass es eine Geste der Liebe zu uns und unseren Lieben ist, seine roten und saftigen Früchte, Kirschen, zu servieren. Tatsächlich sind Kirschen eine wertvolle Quelle für Eigenschaften für die Gesundheit und tragen auch dazu bei, das Körpergewicht unter Kontrolle zu halten, wenn sie in eine gesunde und ausgewogene Ernährung aufgenommen werden. Aber ...
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Natural beauty, Kamille, das Geschenk von den Göttern
Natural beauty, Kamille, das Geschenk von den Göttern
Antioxidativ, entzündungshemmend, Anti-Aging, antimikrobiell, heilend, beruhigend, wirkt Irritationen, Verbrennungen und Dermatitis entgegen, hilft auch bei Angstzuständen, Depressionen und Kopfschmerzen.
In der British Library in London, einer der wichtigsten und bekanntesten Bibliotheken der Welt, befindet sich unter einem dicken Glaskasten ein Pergament, das in alten Charakteren geschrieben ist. Hier ist ein Zauber enthalten, der der Legende nach vom Gott Odin den Männern gegeben wurde, damit sie Infektionen und andere Hauterkrankungen heilen können. Neun Kräuter sind die wesentlichen Bestandteile dieses Trank und unter diesen Kräutern, darunter Brennnessel, Beifuß, Wegerich, Fenchel, Apfelbau...
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Lebensmittelkombinationen und Kochmethoden, das gesunde Pesto
Lebensmittelkombinationen und Kochmethoden, das gesunde Pesto
Pesto ist schnell zuzubereiten, frisch und reich an gesundheitsfördernden Substanzen. Sehen wir uns schmackhafte Ideen für die Zubereitung eines gesunden und immer anderen Pestos nach traditionellen oder auch unerwarteten Rezepten mit ein wenig Fantasie an. Wir werden für jedes Rezept die antioxidativen, entzündungshemmenden und immunstimulierenden Eigenschaften sehen.
Sommer, heiße Tage und Sonne kommen, jetzt wird das Leben mehr im Freien verbracht und es besteht auch der Wunsch, etwas Frisches und Schnelles zu essen. Wie Pesto, das ideale Gewürz für Bruschetta, Nudeln aber auch Reis. Der Name Pesto leitet sich von der Methode ab, mit der diese Sauce ursprünglich zubereitet wurde, dh durch Zerkleinern, auf Italienisch pestare, von frischen Basilikumblättern, Knoblauch und anderen Zutaten in einem Marmormörser. Heute wird der Mörser nicht mehr verwendet und d...
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Naturkosmetik, wie Könige und Königinnen Teil 53, Jasmin, die Pflanze, die von niemandem gesehen werden sollte
Naturkosmetik, wie Könige und Königinnen Teil 53, Jasmin, die Pflanze, die von niemandem gesehen werden sollte
Antioxidative Eigenschaften, nützlich gegen zelluläre Degeneration und Alterungsprozesse, antibakterielle und beruhigende Wirkung, nützlich bei Dermatitis und Juckreiz, stimuliert Körper und Geist, erhöht die Energie, vertreibt schlechte Gedanken und verbessert das Gedächtnis.
Die Legende besagt, dass Cosimo I de Medici der Erste war, der in Italien Jasmin angebaut hat. Aber er wurde so eifersüchtig und verzaubert von dem intensiven Aroma, das aus den Corollas dieser Blume freigesetzt wurde, dass er befahl, dass kein anderer Mensch seine Augen darauf legen sollte. Jasmine sollte nicht aus den großherzoglichen Gärten von Florentine kommen. Aber eines Tages sah ein Gärtner den Jasmin und beschloss, einen Setzling zu stehlen, um ihn seiner Geliebten zu geben. Und so tat ...
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Melone, die Frucht des Sommers
Melone, die Frucht des Sommers
Vitamine, Mineralsalze, Antioxidantien, Ballaststoffe und Wasser, harntreibende Wirkung, gegen freie Radikale, schützt die Leber, moduliert das Immunsystem und stimuliert die Arbeit der Schilddrüse, blutverdünnende Wirkung.
Mukashi Mukashi, was bedeutet, in Japan, es war einmal, ein Ehepaar, das sehr verliebt war, aber keine Kinder haben konnte. Das Leben verging ruhig, als das Ehepaar eines Tages entlang des Flusses etwas, das der Strömung zwischen den Steinen folgte, sah. Es war eine Melone! Das Paar nahm die Melone nach Hause mit, öffnete sie und mochte sie essen. Sie können sich ihre Überraschung und Freude vorstellen, als sie beim Öffnen der Melone nicht das von ihnen erwartete orangefarbene und duftende Fruch...
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Der Apfelsaft
Der Apfelsaft
Antioxidantien, Mineralien und Eigenschaften von Apfelsaft. Ist es besser, es naturtrüb oder klar zu konsumieren? Kann es ein Glas Wasser ersetzen, um den Körper zu rehydrieren? Und welche Auswirkungen hat es auf das Gehirn und das Gedächtnis? Versuchen wir, diese Fragen zu beantworten.
Es schmeckt wie Picknicks, die auf den Wiesen genossen werden, Lachen und Freude, wir sprechen über Apfelsaft, eines der beliebtesten Getränke von Kindern, aber auch von Erwachsenen. Es kann daran liegen, dass es duftend und köstlich ist, es kann sein, dass es leicht zu machen oder leicht in Geschäften zu finden ist, aber Apfelsaft fehlt in einem Haus nie. Und was ist mit seinen Eigenschaften? Ist es so gesund wie ein Apfel? Lassen Sie uns mehr erfahren. Apfelsaft, Eigenschaften und Untersc...
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