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Herz, Natürliche Heilmittel

Herz, Die wichtigsten natürlichen Heilmittel und gesunden Tipps
Paprika, die Farben der Gesundheit
Paprika, die Farben der Gesundheit
Grün, rot, gelb oder orange? Lassen Sie uns die Eigenschaften von Paprika anhand der Farbe der Haut und des Fruchtfleisches entdecken.
Fröhlich und lecker, Paprika ist eine sehr vielseitige Zutat in der Küche. Und beim Gemüsehändler findet man sie wirklich in allen Farben des Regenbogens. Tatsächlich können Paprika, in ihrer süßen Sorte, grün, normalerweise vor Erreichen der vollen Reife geerntet, gelb, orange und rot sein. Oft fällt die Wahl auf den klassischen roten Paprika, aber in einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung wäre es eine gute Idee, sie alle einzubeziehen. Der Punkt ist, dass es sich nicht nur um ein...
natürliche Heilmittel
Ylang Ylang Ätherisches Öl, das Haut, Haare und Stimmung verwöhnt
Ylang Ylang Ätherisches Öl, das Haut, Haare und Stimmung verwöhnt
Entspannend, blutdrucksenkend und beruhigend, fördert guten Schlaf, beruhigt und senkt den Blutdruck, gegen Falten und Akne dank der antioxidativen, antibakteriellen und talgregulierenden Wirkung, bekämpft Läuse, fördert Haarwachstum und Haargesundheit .
Auf die Frage der Journalistin, was sie lieber im Bett trug, antwortete die legendäre Marilyn Monroe mit dem berühmten Satz: „Chanel-Nummer 5". Aber was hat ein Parfüm, das Geschichte geschrieben hat, mit ätherischem Ylang-Öl zu tun? Nun... die Blume der Blumen, wie das Ylang Ylang auch genannt wird, ist eine der Hauptzutaten von Chanel Nummer 5 Parfüm! Aber Ylang Ylang hat nicht nur einen süßen und exotischen Duft, es ist auch ein ätherisches Öl, das für unser Wohlbefinden wirkt und dem die Wis...
ätherische Öle
Äpfel, die Farben der Gesundheit
Äpfel, die Farben der Gesundheit
Rote, gelbe oder grüne Äpfel, für jede Farbe gibt es ein anderes Antioxidans mit unterschiedlichen Eigenschaften und unterschiedlichen Vorteilen für die Gesundheit von Haut, Augen, Herz, Gehirn und mehr.
Grüne, rote und gelbe Äpfel erhellen die Regale des Gemüsehändlers. Bestimmt aber auch die unterschiedliche Hautfarbe von Äpfeln unterschiedliche Eigenschaften? Ja, wie wir sehen werden. Insbesondere variieren einige antioxidative und entzündungshemmende Substanzen, die die Farbe der Schale und auch einige Eigenschaften bestimmen, während das Nährstoffprofil, daher die Menge an Wasser, Fasern, das Vorhandensein der Vitamine A und C und Mineralsalze wie Kalium konstant bleibt (Nicklas et al, Food...
natürliche Heilmittel
Gesund in der Küche, Salz
Gesund in der Küche, Salz
Salz pflegt Lebensmittel und sein Hauptbestandteil, Natriumchlorid, ist in verschiedenen biologischen Prozessen unverzichtbar. Aber übertreiben Sie die Menge nicht. Mal sehen, welche Auswirkungen eine Diät hat, die durch übermäßigen Salzkonsum gekennzeichnet ist und wie man Salz reduzieren kann.
Homer nannte Salz die göttliche Substanz, und in alten Zeiten war es das sicherlich. Tatsächlich wurde Salz kaum als Gewürz, sondern als Mittel angesehen, um Lebensmittel, Fleisch, Fisch und Gemüse zu konservieren und die notwendige Nahrung und damit das Überleben auch in Zeiten der Hungersnot oder im Winter zu gewährleisten. Im Laufe der Zeit ist Salz jedoch die am häufigsten verwendete Zutat zum Aromatisieren von Lebensmitteln geworden, so dass wir fast überall Salz finden können, sogar in Des...
natürliche Heilmittel
Kaki Apfel
Kaki Apfel
Antioxidantien, Vitamine und Mineralien, Kaki Apfel schützen das Herz und wirken DNA-Schäden entgegen.
In den Gärten und Parks ist es jetzt leicht, die mit Kaki beladenen Bäume zu bewundern, die mit ihrer schönen orangen Farbe den bevorstehenden Winter aufhellen. Kaki, wissenschaftlicher Name Diospyros kaki, ist eine der ältesten Obstpflanzen, die von Menschen angebaut wird, und ihre Früchte sind große, rundliche orangerote Beeren. Kakis werden normalerweise nur konsumiert, wenn sie überreif sind und ein saftiges, weiches Fruchtfleisch haben. Es gibt jedoch Sorten, über die wir heute sprechen wer...
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Granatapfel, die Eigenschaften der ganzen Frucht
Granatapfel, die Eigenschaften der ganzen Frucht
Granatapfelsamen sind antioxidativ, Antikrebs, schützen Herz und Gehirn vor Degeneration, unterstützen das Immunsystem durch Förderung des Wachstums guter Bakterien in der Darmmikrobiota, auch nützlich gegen Hitzewallungen und Osteoporose in den Wechseljahren.
Mit seinen roten und saftigen Samen ist der Granatapfel eine Frucht, die in den grausten Herbsttagen Freude bringt. Der aus dem Granatapfel gewonnene Saft ist sicherlich eines der bekanntesten und am meisten geschätzten Getränke, er kann fast überall in Supermärkten und Fachgeschäften gekauft werden und zeichnet sich durch eine starke antioxidative Wirkung aus. Doch oft finden wir beim Gemüsehändler die ganze Granatapfelfrucht, welche Eigenschaften hat sie? Und wie kann diese Frucht in der Küche...
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Weiße Trauben
Weiße Trauben
Vitamine, Mineralsalze und Ballaststoffe, bietet Antioxidantien, die das Immunsystem unterstützen, das Gehirn und Gedächtnis schützen und vorteilhaft für das Herz sind.
Trauben sind die Frucht der Weinreben, Vitis Vinifera. In der Tat sind Trauben eine Gruppierung von Früchten, die wir dann von der Pflanze sammeln oder beim Gemüsehändler kaufen können. Es gibt verschiedene Arten von Trauben, aber in der Regel die Hauptunterscheidung betrifft die Farbe der Beeren, daher dunkelrot, manchmal sogar blau, oder grünlich-gelb. Die Farbe der Traube bestimmt auch ihre Eigenschaften, da Trauben in verschiedenen Farben unterschiedliche Substanzen enthalten. Heute sprechen...
natürliche Heilmittel
Du weißt, was du isst, das Problem des Lachs
Du weißt, was du isst, das Problem des Lachs
Nutzen, Risiken und Warnhinweise beim Verzehr von Lachs, sowohl wild als auch gezüchtet.
Lachsen, die stromaufwärts schwimmen, frei und gesund, auch dank der Krebstiere, mit denen sie ernähren und die ihrem Fleisch eine natürliche rosa Farbe verleihen... unglücklicherweise ist dieses Bild nicht mehr so wahrheitsgemäß. Tatsächlich hat die Notwendigkeit, die wachsende Nachfrage zu decken, das Wachstum mehrerer Lachsbetriebe verursacht. Heute kommt mehr als die Hälfte des Lachs, der auf unseren Tischen serviert wird, von Lachsfarmen. Lachs, Eigenschaften und Vorteile - Die Stärke d...
natürliche Heilmittel
Knoblauch, Nahrungsergänzungsmittel, Eigenschaften und Vorteile
Knoblauch, Nahrungsergänzungsmittel, Eigenschaften und Vorteile
Aus Knoblauch, verschiedene Arten von pflanzlichen Heilmitteln erhalten, wie Pulverextrakt, wässriger oder öliger Extrakt und gealterter Knoblauch, jede mit unterschiedlichen Eigenschaften, wie Stärkung des Immunsystem, Schutz des Herzens oder Bekämpfung von Entzündungen.
Knoblauch, wissenschaftlicher Name allium sativum, ist ein wesentlicher Bestandteil für das Kochen, es ist ausgezeichnet gerieben auf Scheiben von geröstetem Brot und wirklich lecker gehackt und zu den Zubereitungen von Saucen und Füllungen hinzugefügt. Aber Knoblauch ist auch eine starke Quelle wichtiger Substanzen für die Gesundheit. In der Tat ist es nützlich bei der Verringerung des kardiovaskulären Risikos und Tumoren, hat eine antioxidative und antimikrobielle Wirkung, hilft Entgiftungspro...
natürliche Heilmittel
Kalium
Kalium
Unterstützt das Herz und Muskel, reduziert das Risiko von Typ-2-Diabetes, sein Mangel verursacht Müdigkeit, Krämpfe, Arrhythmien und Verstopfung.
Kalium, Symbol K, ist ein Mineralelement, das in unserem Körper vorhanden ist, wo es eine sehr wichtige Rolle spielt. Kalium, Funktionen - Kalium ist in intrazellulären Flüssigkeiten vorhanden, hilft, die Zellfunktion zu erhalten und die Menge an Wasser in der Zelle selbst zu bestimmen. Aber Kalium beeinflusst auch die Aktivität der Muskeln und damit auch die des Herzens durch eine schützende Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System und die Verringerung des Risikos von Herzinfarkt und Herzerkrank...
natürliche Heilmittel
Coffea cruda
Coffea cruda
Heilmittel bei Schlaflosigkeit verursacht durch Stress und ein Geist aufgeregt durch zu viele Gedanken, Kopfschmerzen und Herzklopfen gegen nervösen Hunger, erhöht den Stoffwechsel.
Coffea cruda ist ein Heilmittel, das aus der Tinktur der Mutter aus nicht gerösteten Samen der Kaffeepflanze oder Coffea Arabica aus der Familie der Rubiaceae hergestellt wird. Dieses Mittel wird verwendet, um übermäßige Nervosität, Hyperaktivität und Schlaflosigkeit durch Stress verursacht zu behandeln, vor allem, wenn Sie nachts nicht in der Lage sind, einzuschlafen, weil es zu viele Gedanken im Kopf gibt oder wenn Sie zu lange auf Ihrem Computer bleiben oder fernsehen, bevor Sie schlafen gehe...
natürliche Heilmittel
Baldrian
Baldrian
Beruhigende und entspannende Aktion, fördert den Schlaf, verbessert die Schlafqualität, nützlich, um unter Kontrolle zu halten, Aufregung , Herzklopfen und Reizbarkeit, krampflösend Wirkung nützlich für die Behandlung von Menstruationskrämpfen , Kolitis, Reizdarm aber auch Gelenkschmerzen.
Baldrian, wissenschaftlicher Name Valeriana officinalis, auch als Garten Baldrian oder Setwall bekannt, ist eine Pflanze aus der Familie der Baldrianaceae mit entspannenden und beruhigenden Eigenschaften, die gegen Angst, Unruhe, Schlaflosigkeit oder Tachykardie, Kopfschmerzen oder Menstruationskrämpfe und sogar Reizdarm und Kolitis nützlich sind. Baldrian hat tatsächlich viele Sorten, fast 250, aber Valeriana officinalis ist die, die seit der alten römischen und griechischen Zeit in der Phytoth...
natürliche Heilmittel
Herzgespann
Herzgespann
Aktion auf das Herz, nützlich bei Extrasystolen, Herzklopfen , Herzrhythmus, Angst, Schlaflosigkeit und Bluthochdruck.
Leonurus cardiaca, auch als Herzgespann bekannt, ist eine Heilpflanze aus der Familie der Labiatae. Das Herzgespann wirkt auf das Herz und diese Eigenschaft war bereits den alten Griechen bekannt. Die Pflanze verursacht Vasodilatation, senkt den Blutdruck und verringert die Häufigkeit des Herzrhythmus. Es ist daher anwendbar in Fällen von Herzschlag, Arrhythmie, Extrasystolen, Herzklopfen, aber auch Angst, Schlaflosigkeit, Herz im Hals und Bluthochdruck. Aufgrund der Wirkung der Pflanze auch als...
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Zitronenverbene
Zitronenverbene
Heilmittel gegen Sodbrennen, Verdauungsstörungen und Blähungen, krampflösende Eigenschaften nützlich bei Magenkrämpfen, aber auch Asthma und Herzklopfen , Heilmittel bei Neuralgie und Migräne.
Zitronenverbene (lippia citriodora), auch Zitronenbuste genannt, gehört zur Familie der Eisenkraut, Eisenkraut Officinalis gehört auch zu dieser Art. Zitronenverbene kommt aus Südamerika, kann aber auch in Nordamerika und Europa gefunden werden, die Pflanze ist reicher, in Bezug auf Verbena officinalis, in heilenden Eigenschaften. Zitronenverbene kann bei schlechter Verdauung, Sodbrennen, Blähungen verwendet werden. Dieses Kraut führt zu einem Heilmittel zur Behandlung von Magenkrämpfen, Asthma ...
natürliche Heilmittel
Albizia
Albizia
Angst.
Albizia, auch bekannt als Seidenpflanze, hat entspannende und verdauende Eigenschaften, aus diesem Grund ist die Pflanze sehr nützlich bei Stress, Schlaflosigkeit, Herzklopfen, Angst, aber auch schlechter Verdauung. Es ist in der Lage, das Immunsystem zu verbessern und zu stärken, auch gegen Grippe. Sie können Albizia als Extrakt in Tropfen oder Kapseln einnehmen, die Sie sowohl in Apotheken als auch in Kräutergeschäften finden können. Flüssigextrakt — nehmen Sie 40 Tropfen jeden Tag in einem ...
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Zwiebel
Zwiebel
Hilfreich für die Verdauung, Entgiftung und harntreibende Wirkung, nützlich bei Nierensteinen, Wasserretention Gicht, Rheumatism, Cellulite, in der Lage, die Zuckerspiegel im Blut, Blutdruckregulierung, Heilmittel gegen Kälte, Gastritis und Bronchitis, Behandlung von Wunden und Sonnenbrand, Insektenbites, entspannende Aktion.
Die Zwiebel kann roh oder gekocht gegessen werden, Sie können auch ihren Kräutertee trinken oder Kompressen vorbereiten. Zwiebel stimuliert die Verdauung, ist in der Lage, den Darm zu reinigen und hat eine harntreibende Wirkung, aus diesem Grund ist es empfehlenswert, wenn Sie an Nieren- oder Blasensteinen, Wasserretention, Gicht oder Rheuma leiden. Zwiebel hilft auch Giftstoffe zu entfernen und hat eine starke reinigende und entgiftende Wirkung. Es ist auch hilfreich, wenn Sie einen hohen Blutz...
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Ätherisches Mimosenöl
Ätherisches Mimosenöl
Beruhigende und entspannende Wirkung bei Stress oder Herzklopfen , entzündungshemmende Eigenschaften für empfindliche Haut, Heilmittel bei Ekzemen oder Juckreiz, hilfreich bei geringem Selbstbewusstsein.
Beruhigende Wirkung — Dieses ätherische Öl wird im Falle von Reizbarkeit durch Klimaveränderungen, Angst, Herzklopfen und Stress mit Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit empfohlen. Mimosa ätherisches Öl ist in der Lage, Spannungen zu zerstreuen, versuchen, es im Raum zu diffusen oder einen Tropfen auf das Gesicht vor der Creme zu massieren. Auf diese Weise wird Mimose nützlich sein gegen Müdigkeit und Ihre Haut leuchtend zu machen. Entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften bei Hautproblem...
ätherische Öle
Calendula
Calendula
Krampflösende Eigenschaften, nützlich bei Schlaflosigkeit , Stress, Palpitation, Diuretikum und Detox-Eigenschaften, Narbeneigenschaften, Heilmittel bei Wund, Geschwüre Verbrennungen, Akne, Warzen, Wunden in der Nase, Krampfadern und Phlebitis, antimykotische Wirkung.
Calendula hat krampflösende Eigenschaften, aus diesem Grund kann es zur Behandlung von Herzklopfen, Schlaflosigkeit und Stress verwendet werden. Zusätzlich zu dieser Calendula hat auch harntreibende, abführende und detoxierende Eigenschaften und schützt die Leber. Diese Pflanze ist auch nützlich, um die Menstruation zu regulieren. Zur äußerlichen Anwendung Calendula hat Narbeneigenschaften und kann bei Wunden, Verbrennungen der Haut, Hautreizungen, Akne, Mais und Schwielen, Wunden in der Nase an...
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