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Natürliche Heilmittel
Herz
Herz, natürliche Heilmittel
Alkoholfreies Bier, was es ist, Vorteile und Warnhinweise
Alkoholfreies Bier kann eine gute Wahl sein, es schützt Herz und Knochen, hält Feuchtigkeit und verbessert die Schlafqualität, ohne ein Gesundheitsrisiko aufgrund des Alkoholmangels darzustellen
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Entzündungen, was sie sind, warum sie gefährlich sind und wie sie reduziert werden können
Chronische Entzündungen sind schädlich und können den Körper auf lange Sicht erheblich schädigen. Wir werden versuchen, genau zu verstehen, was die Folgen einer anhaltenden Entzündung sind und was wir mit Ernährun...
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Die Verjüngung von Körper und Geist ist nicht mehr nur ein Traum, sondern Realität dank eines Lebensstils für ein langes Leben
Welche Lebensstilentscheidungen führen zu mehr Langlebigkeit und Gesundheit? Wir sprechen heute darüber auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, die Aufschluss darüber geben, was wir tun können...
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Das Geheimnis der Langlebigkeit, Ernährung, Bewegung und Training für das Gehirn
Diät, Lebensstil und Gehirnübungen sind der Schlüssel zur Langlebigkeit. Lassen Sie uns versuchen, einige langlebige Geheimnisse zu entwickeln, die direkt den großen Hundertjährigen unserer Zeit entnommen wurden.
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Erdbeeren, die Früchte, die Herz und Gehirn schützen
Als wertvolle Quelle für antioxidative und entzündungshemmende Substanzen verbessern sie die Funktion des Endothels, reduzieren schlechtes LDL-Cholesterin und Insulinresistenz, schützen die Gehirnfunktion und wirken d...
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Süßkartoffeln, Eigenschaften, Nutzen und Kochmethoden
Vollnahrung unter dem Gesichtspunkt der Nährstoffe, antioxidativen, entzündungshemmenden, gastroprotektiven, kardioprotektiven und neuroprotektiven Eigenschaften, hilft bei Magengeschwüren, schützt die Darmmikrobiota...
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Paprika, die Farben der Gesundheit
Grün, rot, gelb oder orange? Lassen Sie uns die Eigenschaften von Paprika anhand der Farbe der Haut und des Fruchtfleisches entdecken
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Äpfel, die Farben der Gesundheit
Rote, gelbe oder grüne Äpfel, für jede Farbe gibt es ein anderes Antioxidans mit unterschiedlichen Eigenschaften und unterschiedlichen Vorteilen für die Gesundheit von Haut, Augen, Herz, Gehirn und mehr
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Kaki Apfel
Antioxidantien, Vitamine und Mineralien, Kaki Apfel schützen das Herz und wirken DNA-Schäden entgegen
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Gesund in der Küche, Salz
Salz pflegt Lebensmittel und sein Hauptbestandteil, Natriumchlorid, ist in verschiedenen biologischen Prozessen unverzichtbar. Aber übertreiben Sie die Menge nicht. Mal sehen, welche Auswirkungen eine Diät hat, die dur...
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Granatapfel, die Eigenschaften der ganzen Frucht
Granatapfelsamen sind antioxidativ, Antikrebs, schützen Herz und Gehirn vor Degeneration, unterstützen das Immunsystem durch Förderung des Wachstums guter Bakterien in der Darmmikrobiota, auch nützlich gegen Hitzewal...
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Weiße Trauben
Vitamine, Mineralsalze und Ballaststoffe, bietet Antioxidantien, die das Immunsystem unterstützen, das Gehirn und Gedächtnis schützen und vorteilhaft für das Herz sind
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Du weißt, was du isst, das Problem des Lachs
Nutzen, Risiken und Warnhinweise beim Verzehr von Lachs, sowohl wild als auch gezüchtet
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Knoblauch, Nahrungsergänzungsmittel, Eigenschaften und Vorteile
Aus Knoblauch, verschiedene Arten von pflanzlichen Heilmitteln erhalten, wie Pulverextrakt, wässriger oder öliger Extrakt und gealterter Knoblauch, jede mit unterschiedlichen Eigenschaften, wie Stärkung des Immunsyste...
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Kalium
Unterstützt das Herz und Muskel, reduziert das Risiko von Typ-2-Diabetes, sein Mangel verursacht Müdigkeit, Krämpfe, Arrhythmien und Verstopfung
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