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Hoher blutdruck, Natürliche Heilmittel

Hoher blutdruck, Die wichtigsten natürlichen Heilmittel und gesunden Tipps
Gelée Royale, das Essen der Königin
Gelée Royale, das Essen der Königin
Antioxidative, Anti-Aging und entzündungshemmende Eigenschaften, schützt Herz, Leber, Lunge, Gehirn und Immunsystem, nützlich für die Gesundheit von Frauen, wirkt dem Syndrom des trockenen Auges entgegen.
Gelée Royale ist eine hellgelbe Substanz, die von Bienen produziert wird und während ihres gesamten Lebens als Nahrung für die Bienenkönigin und nur in den ersten drei Tagen ihrer Geburt auch für Arbeitsbienen verwendet wird. Gelée Royale ist jedoch nicht nur Nahrung für Bienen, sondern kann auch ein gültiger Verbündeter für die Gesundheit der Menschen werden! Tatsächlich enthält Gelée Royale in sich selbst eine Fundgrube an Nährstoffen, die ihm antioxidative, Antitumor-, Anti-Aging- und immunmo...
natürliche Heilmittel
Kokoswasser, das feuchtigkeitsspendende und entzündungshemmende Getränk, das auch gut für Herz und Sehvermögen ist
Kokoswasser, das feuchtigkeitsspendende und entzündungshemmende Getränk, das auch gut für Herz und Sehvermögen ist
Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, rehydratisierende Wirkung nützlich bei Durchfall oder starkem Schwitzen, hepatoprotektive, entzündungshemmende, antidiabetische und blutdrucksenkende Eigenschaften, beugt der Bildung von Harnwegsteinen vor, schützt die Augen vor Schäden durch hohen Blutzuckerspiegel, gegen Darmentzündungen.
Ein karibischer Strand, Palmen, die eine atemberaubende Natur umrahmen, und ein Getränk, das einfach mit einem Strohhalm in eine noch grüne Kokosnuss zubereitet wird. Ab heute wird dieses Bild nicht mehr nur ein Symbol für Urlaub und Entspannung sein, sondern auch, wie wir im Laufe des Artikels besser sehen werden, für Gesundheit. Das köstliche, frische und gesunde Getränk, das direkt aus dem Herzen der Kokosnuss getrunken werden kann, ist das berühmte Kokoswasser, das aus den jungen Früchten de...
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Kiwifrucht, das kleine Superfood, das das Herz schützt und Zelldegeneration und Verstopfung bekämpft
Kiwifrucht, das kleine Superfood, das das Herz schützt und Zelldegeneration und Verstopfung bekämpft
Vitamin C, Kalium, Antioxidantien und Ballaststoffe, stimuliert die Verdauungsprozesse und wirkt Verstopfung entgegen, verbessert die Vielfalt der Darmmikrobiota und reduziert Entzündungen, nützlich bei Schlaflosigkeit und Schlafstörungen, fördert die Eisenaufnahme, schützt das Herz dank seines antidiabetische, blutdrucksenkende und cholesterinhemmende Wirkung, unterstützt das Immunsystem.
Kiwifrucht ist eine sehr beliebte Frucht, saftig, süß, perfekt zur Anreicherung von Obstsalaten und Joghurt. Kiwi ist aber auch ein echtes Superfood, das sich durch wichtige Eigenschaften für die Gesundheit des Herzens, des Darms und des gesamten Körpers auszeichnet. Versuchen wir, wie immer auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Forschung, besser zu verstehen. Kiwifrucht, Nährstoffe - Kiwifrucht ist reich an Ballaststoffen, die die Darmmotilität fördern, an Vitamin C in hohen Me...
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Bluthochdruck, Heilmittel und Lebensstil zur Blutdruckkontrolle
Bluthochdruck, Heilmittel und Lebensstil zur Blutdruckkontrolle
Ernährung, Kräutertees und Übungen, die helfen können, den Blutdruck zu senken, wenn er hoch ist, und Bluthochdruck vorzubeugen, mit Vorteilen für Herz und Gehirn .
Bluthochdruck ist einer der Hauptrisikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Darüber hinaus wirkt sich eine anhaltende langfristige Hypertonie auf die kognitive Funktion und das Risiko aus, im Laufe der Jahre an Demenz zu erkranken. Leider ist Bluthochdruck ein Problem, das zunehmen und immer mehr Menschen betrifft. Allein zwischen 2000 und 2010 nahmen Menschen mit einer neuen Hypertoniediagnose um fast 8% zu (Bhandari et al., BMC Public Health, 2021). Und wir dürfen nicht den Fehler machen ...
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Dunkle Schokolade, das Essen der Götter
Dunkle Schokolade, das Essen der Götter
Entzündungshemmende und antioxidative Wirkung, verbessert die Neuroplastizität und das Überleben der Neuronen, regt die Konzentration und das Lernen an, hilft, Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker unter Kontrolle zu halten, erhöht den Energieverbrauch in Ruhe, indem Übergewicht und Fettleibigkeit in Schach gehalten werden, verbessert die Stimmung.
Nach der alten aztekischen Legende war es der Gott Quetzalcoatl, die gefiederte Schlange, der den Menschen die Kakaopflanze gab, die den anderen Gottheiten gestohlen wurde. Es war also derselbe Gott, der lehrte, Kakao zu zerkleinern und ein spezielles Getränk zu erhalten, das Müdigkeit und Traurigkeit entgegenwirkt. Die erste heiße Schokolade war geboren. Im Laufe der Zeit wurde das Produkt verbessert und überarbeitet und jetzt finden wir in den Regalen jedes Supermarktes köstliche und duftende ...
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Spirulina-Algen, ein echtes Superfood, sagt die Wissenschaft
Spirulina-Algen, ein echtes Superfood, sagt die Wissenschaft
Antioxidative, entzündungshemmende und immunmodulierende Eigenschaften, wirkt der Vermehrung von Viren entgegen, reduziert die Ansammlung von viszeralem Fett, neuroprotektiv, kardioprotektiv und krebsbekämpfend, senkt den Blutdruck, schlechtes Cholesterin und Triglyceride und hilft bei Allergien.
Spirulina-Algen sind wahrscheinlich eines der bekanntesten Nahrungsergänzungsmittel der Welt. Es gilt als wahres Superfood, als Lebenselixier für Körper und Gehirn. Aber sind das nur Überzeugungen oder gibt es eine wissenschaftliche Grundlage für diese Behauptungen? Versuchen wir es herauszufinden, indem wir, wie immer, die wichtigsten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse, die zu diesem Thema veröffentlicht wurden, analysieren. Spirulina, was es ist - Spirulina ist eine Blaualge, deren R...
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Hibiskus, die Blüte mit wichtigen schützenden Eigenschaften für Magen, Leber und Herz
Hibiskus, die Blüte mit wichtigen schützenden Eigenschaften für Magen, Leber und Herz
Antioxidativ, entzündungshemmend, verdauungsfördernd, nützlich, um Blutdruck und Cholesterin unter Kontrolle zu halten, wirkt Fettleibigkeit und viszeralem Fett entgegen.
Aus seinen rubinroten Blüten erhalten wir einen außergewöhnlichen Tee, der sowohl kalt als auch heiß getrunken werden kann und unglaubliche gesundheitliche Eigenschaften aufweist. Wir sprechen über Hibiskus und die aus seinen Blüten gewonnene Infusion, auch Karkadeh genannt. Aber was kann Hibiskus für unsere Gesundheit tun? Versuchen wir, dies auf der Grundlage wissenschaftlicher Forschung zu verstehen. Hibiskus für den Magen - Helicobacter pylori ist ein Bakterium, das die Magenschleimhaut...
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Hibiscus, das Anti-Aging-Getränk
Hibiscus, das Anti-Aging-Getränk
Antioxidantien, entzündungshemmende Substanzen, blutdrucksenkende Wirkung, nützlich, um Cholesterin und Übergewicht unter Kontrolle zu halten, Fettleibigkeit und Bauchfett entgegenzuwirken, für äußere Anwendungen auch nützlich, um gereizte und verbrannte Haut zu beruhigen.
Wenn sie auf Hawaii ankommen, werden Touristen mit Girlanden aus Hibiskusblüten begrüßt, das Symbol von Hawaii, aber auch als Zeichen des Glücks. Tatsächlich gilt der Hibiskus als die Blume der Möglichkeiten. Aber Hibiskus bringt nicht nur Glück, tatsächlich sind Hibiskusblüten, die zur Herstellung schmackhafter und durstlöschender Kräutertees verwendet werden, eine wertvolle Quelle für wohltuende Substanzen für die Gesundheit, wie aus zahlreichen wissenschaftlichen Forschungen hervorgeht. ...
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Lemon, der Saft mit Vorteilen für Herz-, Haut- und Magengesundheit
Lemon, der Saft mit Vorteilen für Herz-, Haut- und Magengesundheit
Antioxidativ, entzündungshemmend, antibakteriell, nützlich bei Übelkeit, Magenschmerzen, schwerer Verdauung und Sodbrennen, bekämpft die Bildung von Harnwegssteinen, entgiftet, hilft, Blutzucker, Cholesterin und Druck unter Kontrolle zu halten.
Dem Mythos zufolge, als Zeus und Hera heirateten, spendete Gaea, die Erde, der Braut einen üppigen Garten namens Garten der Hesperiden. Dieser Garten befand sich am Ende der damals bekannten Welt, im Westen, wo die Sonne untergeht. Die Bewachung des Gartens und seiner prächtigen Pflanzen waren drei Nymphen, die Hesperiden. Im Garten war jede Blume, jeder Busch und jedes Gras voller Leben, aber unter all dieser wundervollen Vegetation stand ein Baum hervor, der Baum mit goldenen Früchten. Und nac...
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Mistel
Mistel
Antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, wirkt als Immunstimulans und Antitumor, reguliert den Blutdruck, erhöht ihn wenn er niedrig ist und senkt ihn, wenn er zu hoch ist, senkt den Blutzucker und das LDL-Cholesterin, kardioprotektive Wirkung.
Bei den Sonnenwenden schnitten die weiß gekleideten Druiden mit einem goldenen Sichel die Mistelzweige, die dann zur Herstellung wertvoller Infusionen verwendet wurden, die in der Lage waren, jede Krankheit zu heilen. Diese alte Weisheit hat die Jahrhunderte überwunden und ist zu uns gekommen. Tatsächlich gilt Mistel auch heute noch als wertvolles natürliches Heilmittel gegen Bluthochdruck und zelluläre Degeneration. Natürlich wird die Mistel heutzutage ohne goldene Sicheln geerntet und kann in ...
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Moringa, der Wunderbaum
Moringa, der Wunderbaum
Antioxidativ und Antikrebs, schützt das Herz, hilft, Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin unter Kontrolle zu halten, unterstützt die Leber und die Nieren, stärkt den Geist, stärkt das Immunsystem vor dem Angriff von Viren und Bakterien, nützliche analgetische Wirkung gegen Migräne, entzündungshemmend, wirkt Asthma und Übergewicht entgegen, auch nützlich für die Schönheit der Haut.
Wenige Dinge sind im Leben sicher, aber eines war sicher. Jeder, der zu Fidel Castro ging, sei es ein Staatschef oder eine Berühmtheit aus der Welt des Sports oder des Showbusiness, musste durch seinen Garten gehen. Und vor allem musste diese Person ihm zuhören, wie er die vorteilhaften Eigenschaften einer bestimmten Pflanze beschreibt, deren er eine persönliche Kultivierung hatte, den Moringa- oder Wunderbaum. Nicht nur das, es wird auch gesagt, dass Fidel Castro Moringa-Blätter wie Kaugummi ka...
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Kombucha, der Tee des Kaisers
Kombucha, der Tee des Kaisers
Antioxidans, wirkt freien Radikalen und der Entwicklung von Tumoren entgegen, hilft, Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker und Übergewicht unter Kontrolle zu halten, entgiftet die Leber, wahrscheinlich probiotische Wirkung und unterstützt das Immunsystem gegen Infektionen der Atemwege.
Es wird gesagt, dass Qin Chi Huangdi, der erste Kaiser des vereinigten China, davon besessen war, unsterblich zu werden. Aus diesem Grund, so heißt es, er habe dreimal die Insel Zhifu besucht, wo laut Überlieferung der Berg der Unsterblichkeit stand. Aber seine Suche nach dem ewigen Leben führte Quin Chi Huangdi auch zu einem Alchemisten, der für den Kaiser ein spezielles Getränk vorbereitete, dunkel und leicht spritzig, das der Kaiser sofort liebte, Kombucha-Tee. Leider hatte die Suche nach dem...
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Natives Olivenöl extra, Eigenschaften
Natives Olivenöl extra, Eigenschaften
Antioxidans, Antitumor, entzündungshemmend, in der Lage, Herz und Gehirn zu schützen, natives Olivenöl extra ist ein echtes Medizinnahrungsmittel.
Natives Olivenöl extra gilt als viel mehr als ein Gewürz und ist ein echtes Medizinnahrungsmittel. Natives Olivenöl extra wird durch mechanisches Pressen der Oliven gewonnen, ohne auf chemische Behandlungen zurückgreifen zu müssen. Seit einigen Jahren interessiert sich die Wissenschaft für die Eigenschaften von nativem Olivenöl extra und für seine gesundheitlichen Vorteile. Mal sehen, was natives Olivenöl extra tun kann, um unsere Gesundheit zu verbessern, welche Unterschiede im Vergleich zu Oli...
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Granatapfel, Saft
Granatapfel, Saft
Vitaminen, Energie und leistungsstarke Antioxidantien, schützt das Gehirn und verbessert das Gedächtnis, unterstützt das Herz durch Senkung des Blutdrucks und des schlechten Cholesterin, Anti-Tumor-Aktion und gegen freie Radikale.
Was für eine wunderbare Frucht der Granatapfel ist! Mit einer abgerundeten Form und einer harten Schale ist die Frucht des Granatum-Baumes Punica oder Granatapfel eine Beere, die in ihren Samen eine schöne tiefrote Farbe enthält, saftig und süß mit einer leichten Bitternote. Granatapfelkerne sind essbar, können zu Joghurt oder Salaten, Pasta-Rezepten oder Desserts hinzugefügt werden, aber sie können auch verwendet werden, um einen duftenden und wirklich gesunden Saft zu erhalten! Heute sprechen ...
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Lebensmittelkombinationen und Kochmethoden, Ingwer Teil 1
Lebensmittelkombinationen und Kochmethoden, Ingwer Teil 1
Ingwer ist reich an Wirkstoffen, die es zu einem starken Heilmittel mit Verdauungs- und entzündungshemmenden Eigenschaften machen, in der Lage, das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem, wir werden die Zubereitungsmethoden und die Lebensmittelkombinationen sehen, die Ihnen erlauben, das Beste aus diesen Effekten zu machen.
Ingwer ist eine Pflanze, wissenschaftlicher Name Zingiber officinale Familie der Zinziberaceae, deren Rhizom, auch Wurzel genannt, wird verwendet, um zu kochen, dank seiner frischen Aroma, und um pflanzliche Heilmittel vorzubereiten. Ingwer ist in der Tat reich an Wirkstoffen, wie Zingiberen, Gingerol und Shogaol, Harze und Schleim. Dank dieser Eigenschaften zeigt Ingwer entzündungshemmende, antibakterielle, krebs- und antioxidative Eigenschaften. Darüber hinaus ist Ingwer in der Lage, Blutzucke...
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Pizza Pascalina, Geschmack und Gesundheit werden serviert!
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Yoga zur Verbesserung der Atmungskapazität und zur Reinigung der Lunge
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