Hunger, natürliche Heilmittel
Hunger, die besten natürlichen Heilmittel und gesunde Tipps, die Sie befolgen können. Finden Sie heraus, wie die Natur Ihnen helfen kann, gesund und fit zu bleiben. Hunger, einfache, aber wirkungsvolle Heilmittel, die aus der Tradition stammen und von der Wissenschaft untersucht wurden, stehen Ihnen jetzt zur Verfügung.
Chiasamen, Eigenschaften, Vorteile, Rezepte und Kontraindikationen dieses Superfoods
Chiasamen werden aus der Pflanze Salvia hispanica gewonnen, die zur Familie der Lamiaceae gehört und in Mexiko und Guatemala beheimatet ist. Diese kostbaren Samen waren bereits den Azteken bekannt, die sie als Nahrungsq...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Yerba Mate, das Getränk mit unglaublichen Eigenschaften
Yerba Mate, oder einfach Mate, ist ein Tee, der aus den getrockneten Blättern des immergrünen Busches Ilex paraguariensi gewonnen wird, einer Pflanze aus Südamerika, wo das Trinken von Mate immer noch ein echtes Ritua...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Trockenfrüchte, der Snack, der Herz, Gehirn, Sehkraft und Knochen rettet
Jeder Bissen bietet einen anderen Geschmack, manchmal süßer, fast buttrig, manchmal leicht bitter oder getoastet. Manchmal gibt es eine angenehme Knusprigkeit, die befriedigt, oder eine Weichheit, die umhüllt. Kurz ge...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Mandeln und Mandelmilch, die besten Verbündeten für unsere Gesundheit
Sie sind praktisch, um sie ins Büro, zur Universität, zur Schule oder auf Reisen mitzunehmen. Mandeln sind der ideale Snack, lecker, sättigend und nahrhaft. Aber das ist noch nicht alles: Dank ihres Gehalts an Mineral...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Wassermelone, Gesundheit zum Schmecken
Nichts wie Wassermelone kann sich an Bilder von sonnigen Stränden, freien Sommern und Lachen zwischen den Wellen des Meeres erinnern. Wassermelone ist die Frucht des Sommers, beheimatet in der afrikanischen Wüste Kalah...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Banane, Eigenschaften, Synergien und Kontraindikationen
Praktisch und lecker, die Banane ist die Frucht, die uns überall hin begleiten kann, auf Reisen, zur Arbeit oder zur Schule. Banane ist sehr sättigend und hat auch interessante gesundheitliche Eigenschaften. Aber lasse...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Frühstück, um den Tag bestmöglich zu beginnen, das echte Müslirezept
Von ihm wird gesagt, dass die Diät, die er entwickelt hatte, basierend auf Rohkost, Obst und Gemüse, in erster Linie darauf ausgelegt war, sich selbst und seine Gelbsucht zu heilen. Diese Diät wurde dann auch in seine...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Pizza, nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch ein wohltuendes Lebensmittel für die Gesundheit
Handzeichen, wer sich nach einem anstrengenden Arbeitstag nicht zumindest ein wenig erleichtert gefühlt hat, als er oder sie vor einer duftenden und dampfenden Pizza stand? Ja, denn Pizza ist seit immer ein Synonym für...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Pflaumen, die Frucht, die Gehirn, Herz und Knochen unterstützt
Mit einem süßen Geschmack und einer angenehm sauren Note sind hier die Pflaumen, die den Septembertisch aufhellen! Diese köstlichen Früchte sind auch eine wertvolle Quelle für gesundheitsfördernde Eigenschaften, wi...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Aprikosen, die Frucht, die Alexander dem Großen geliebt hat
Aprikosen sind die Frucht der Aprikose, oder Prunus armeniaca, einer in Armenien beheimateten Pflanze. Die Legende besagt, dass der Aprikosenbaum ursprünglich nur eine Zierpflanze war, die wunderbare weiße Blüten, abe...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Serotonin, das Glückshormon
Sie nennen es das Glückshormon, wir sprechen von Serotonin, einem Neurotransmitter, der nicht nur die Stimmung reguliert, sondern auch in vielen anderen biologischen Prozessen eine Rolle spielt, die beispielsweise die H...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Wassermelonensamen
Bald werden wir Wassermelone, die Frucht mit einem süßen und saftigen Fruchtfleisch, in den Regalen des Gemüsehändlers sehen können. Heute sprechen wir jedoch nicht über die Eigenschaften von Wassermelonenpulpe, so...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Tahini
Tahini oder Tahina ist eine Creme, die durch Mahlen von Sesamsamen gewonnen wird. Diese Paste ist sehr beliebt und lecker, kann auf frisch geröstetem Brot verteilt werden oder als Beilage für Falafel serviert werden, a...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Frühstück, die wichtigste Mahlzeit des Tages
Es gibt diejenigen, die früh aufwachen, um ein schönes und reichhaltiges Frühstück zu machen, es gibt diejenigen, die sich nur die Zeit für eine Brioche geben, während die Treppe hinunter und es gibt diejenigen, di...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Tigerkerne
Cyperus esculentus, auch Wassergras, Tigernuss, Nussgras oder gelbe Nussgras genannt, ist eine Pflanze, die durch ein essbares Rhizom, genannt Tigernüsse oder Mandeln, Chufa auf Spanisch. <br><br>Tigernüsse, Eigenschaf...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Pasta, Freude für den Gaumen und Quelle der Gesundheit und Energie für den Körper
Wie viele von uns fühlen sich erleichtert auf einem schönen Teller mit Spaghetti, gewürzt mit Tomatensauce? Pasta ist heute auf der ganzen Welt bekannt und geschätzt, in zehn Jahren hat sich der Verbrauch verdoppelt ...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Erdnussbutter
Erdnussbutter ist ein köstliches, nahrhaftes und sättigendes Essen, das durch Mahlen von Erdnüssen bis glatt erhalten wird. Das Ergebnis ist eine Paste, perfekt zum Ausbreiten auf Brotscheiben oder zum Zubereiten von ...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Kichererbsenmehl
Die Kichererbse, wissenschaftlicher Name Cicer arietinum aus der Familie der Fabaceae, ist eine Pflanze, die vor allem für ihre essbaren Samen, die Kichererbsen, angebaut und geschätzt wird. Unter den vielen Verwendung...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Kakaobohnen
Alte Azteken und Maya nannten sie cacahuat und betrachteten sie als Münzen, wir sprechen über Kakaobohnen, die Samen des Kakaobaums, Theobroma Kakao. Die Kakaopflanze ist in Südamerika heimisch und zeichnet sich durch...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Lebensmittelkombinationen, rohe Tomaten und gekochte Tomaten
Die Aufmerksamkeit auf die Lebensmittel, die wir essen, wählen Vollkornreis, Brot und Nudeln, Obst und Gemüse reich an Antioxidantien, Hülsenfrüchten und extra natives Olivenöl ist ein erster Schritt, um gesünder u...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Fettverbrennung Diät Teil 5, die Gewürze Chili-Pfeffer und Muskatnuss
Die Wahl der Lebensmittel, die auf den Tisch gelegt werden, ist nicht irrelevant für unsere Gesundheit und einige Lebensmittel können wirklich nützlich sein, um Übergewicht und das Fett auf der Taille lokalisiert ent...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Fettverbrennung Diät Teil 2, die Gewürze Ingwer und Vanille
Im vorherigen Beitrag gewidmet Fettverbrennung Diät haben wir eingeführt, dass ein Überschuss an Fett, vor allem um die Taille lokalisiert, kann ein gefährlicher Feind für unsere Gesundheit sein. Das Fettgewebe, ins...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Bambussprossen
Bambussprossen oder Bambussprossen sind die neuen essbaren Triebe verschiedener Bambusarten. Sie werden in der asiatischen Küche verwendet, aber heutzutage können sie leicht überall gefunden und zu unseren Gerichten h...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Jackfrucht
Der Jackfruchtig, oder Bube oder Bube, wissenschaftlicher Name Artocarpus heterophyllus, ist eine Pflanze, die zur Familie der Moraceae gehört, die auch die Feige enthält, sie ist beheimatet an den südlichen Hängen d...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Fasern
Wir hören oft, dass ein bestimmtes Essen gesund ist, weil es viele Fasern enthält, die vorteilhaft sind und die Gesundheit des Körpers unterstützen. Aber was genau sind die Fasern und warum sind sie so nützlich? Die...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Balsamico-Essig
Balsamico-Essig ist ein für Italien typisches Gewürz, das aus der Gärung von Traubenmost hergestellt wird. Es ist ein Produkt, das in jedem Supermarkt zu finden ist, aber es ist auch wenig bekannt, vor allem seine ges...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Eier
Eier sind bekannt und auf der ganzen Welt gegessen, sie werden von einer schützenden Schale, dem gelben Eigelb und dem Eiweiß gebildet. Die häufigsten Eier sind die Hühnereier, aber Sie können auch andere Arten von ...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Auberginen
Aubergine, wissenschaftlicher Name Solanum melongena, ist eine Pflanze aus der Familie der Solanaceae, die auch Tomaten, Kartoffeln und Paprika enthält. Die Pflanze wird dank ihrer essbaren Früchte, großen Beeren durc...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Tofu
Tofu hat alte Ursprünge, es scheint in der Tat, dass es aus dem zweiten Jahrhundert v. Chr. in China stammt. Es ist sehr ähnlich wie ein kleines, weiß gefärbtes Brot und es resultiert aus der Verarbeitung von Sojaboh...
Natürliche Heilmittel
Hunger
Vollkorngetreide
In den Rezepten, die wir vorschlagen, verwenden wir immer Vollkornnudeln, Vollkornmehl oder Halbvollkornmehl und Reis und wir sagen, dass auf diese Weise es möglich ist, die gefährlichen Blutzuckerspitzen zu verhindern...
Natürliche Heilmittel
Hunger
