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Hunger, Natürliche Heilmittel

Hunger, Die wichtigsten natürlichen Heilmittel und gesunden Tipps
Banane, Eigenschaften, Synergien und Kontraindikationen
Banane, Eigenschaften, Synergien und Kontraindikationen
Vitamine, Mineralsalze und Antioxidantien, Ballaststoffe, die das Sättigungsgefühl steigern, helfen, Cholesterin und Blutzucker unter Kontrolle zu halten und das Wohlbefinden des Darms zu fördern, beruhigende Eigenschaften, regulieren das Immunsystem.
natürliche Heilmittelhunger
Frühstück, um den Tag bestmöglich zu beginnen, das echte Müslirezept
Frühstück, um den Tag bestmöglich zu beginnen, das echte Müslirezept
Antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, Ballaststoffe, leicht verdaulich, sättigend, Quelle von Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralsalzen, die das Immunsystem schützen können.
natürliche Heilmittelhunger
Pizza, nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch ein wohltuendes Lebensmittel für die Gesundheit
Pizza, nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch ein wohltuendes Lebensmittel für die Gesundheit
Kleine Tipps, um Pizza lecker aber auch gesund für den Körper zu machen, wertvolle Anti-Aging-Substanzen zu liefern, das Herz zu schützen und Zelldegeneration, Entzündungen, Schlaganfall, Herzinfarkt und Bluthochdruck entgegenzuwirken.
natürliche Heilmittelhunger
Pflaumen, die Frucht, die Gehirn, Herz und Knochen unterstützt
Pflaumen, die Frucht, die Gehirn, Herz und Knochen unterstützt
Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und Antioxidantien, reduzieren Entzündungen, schützen das Herz und tragen dazu bei, das Diabetesrisiko zu verringern, das Gedächtnis und die Konzentration zu verbessern, dem altersbedingten kognitiven Rückgang entgegenzuwirken, Knochen vor dem Risiko einer Osteoporose zu schützen, antiallergische Eigenschaften.
natürliche Heilmittelhunger
Aprikosen, die Frucht, die Alexander dem Großen geliebt hat
Aprikosen, die Frucht, die Alexander dem Großen geliebt hat
Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, schützen die Haut, das Sehvermögen und die Leber, sind neuroprotektiv, helfen bei der Kontrolle des Cholesterins, liefern Energie, Wasser und Ballaststoffe, senken Entzündungsspiegel, sind Antikrebs und unterstützen das Immunsystem.
natürliche Heilmittelhunger
Serotonin, das Glückshormon
Serotonin, das Glückshormon
Wirkt Angstzuständen und Depressionen entgegen, reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus, den Appetit und die Herzfunktion.
natürliche Heilmittelhunger
Pasta, alles was Sie über eines der beliebtesten Lebensmittel wissen sollten
Pasta, alles was Sie über eines der beliebtesten Lebensmittel wissen sollten
Ist es besser, Nudeln al dente zu essen? Lange oder kurze Pasta? Lassen Sie uns einige Tipps finden, um Pasta zu einem exquisiten und gesunden Gericht zu machen, um neue Energie zu bekommen und das Herz zu schützen.
natürliche Heilmittelhunger
Chia-Samen, kleine Gesundheitsquellen
Chia-Samen, kleine Gesundheitsquellen
Vitamine, Mineralien, Proteine, Antioxidantien und entzündungshemmende Substanzen, sie schützen die Herzgesundheit, verbessern die Insulinsensitivität, sättigen und helfen, den Taillenumfang zu reduzieren. Sie können auch anstelle von Eiern in süßen und herzhaften Rezepten verwendet werden.
natürliche Heilmittelhunger
Gerste, ein kleines Getreidekorn mit großen Vorteilen
Gerste, ein kleines Getreidekorn mit großen Vorteilen
Antioxidative, antitumorale, entzündungshemmende, Anti-Diabetes- und Anti-Adipositas-Wirkung, schützt das Herz und die Mikrobiota, stärkt das Immunsystem, dank der darin enthaltenen Fasern bringt ein Gefühl der Sättigung.
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Mandeln, ein süßer gesunder Snack
Mandeln, ein süßer gesunder Snack
Antioxidantien, Vitamine und Mineralstoffe schützen die Verdauung, wirken Magenschwellungen, Übelkeit und Säure entgegen, verbessern Ruhe und Schlaf, unterstützen das Immunsystem, fördern die Gesundheit von Darm und Mikrobiota, senken Cholesterin, Triglyceride und Taille, sättigen und bringen Energie.
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Datteln, Eigenschaften und Vorteile
Datteln, Eigenschaften und Vorteile
Energie, Vitamine und Mineralsalze, Antioxidantien und Fasern, sie helfen, den nervösen Hunger unter Kontrolle zu halten, Antitumorwirkung, schützen das Gehirn vor Degeneration, dank der entzündungshemmenden, immunmodulierenden und antimikrobiellen Wirkung sind sie für die Atemwege von Vorteil.
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Wassermelonensamen
Wassermelonensamen
Mineralsalze, Proteine und wertvolle Antioxidantien, sie helfen, Blutzucker, Cholesterin und Blutdruck zu regulieren, sie sind auch eine Unterstützung für das Immunsystem.
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Tahini
Tahini
Vitamine und Mineralsalze, Proteine und Fasern für eine sättigende Wirkung, bringt Energie, hilft Cholesterin und Druck unter Kontrolle zu halten, Anti-Tumor-Wirkung und in der Lage, die Leber, das Herz und das Gehirn zu schützen.
natürliche Heilmittelhunger
Frühstück, die wichtigste Mahlzeit des Tages
Frühstück, die wichtigste Mahlzeit des Tages
Das Überspringen des Frühstücks ist keine gesunde Angewohnheit, da es mit einem Anstieg des Stress, Fettleibigkeit, beeinträchtigter Blutzuckerspiegel und nervöser Hunger verbunden ist, aber es ist ebenso wichtig, ein gesundes und hochwertiges Frühstück zu machen. Wir versuchen zu verstehen, basierend auf wissenschaftlichen Studien, welche die besten Lebensmittel zum Frühstück sein können.
natürliche Heilmittelhunger
Tigerkerne
Tigerkerne
Vitamine und Mineralsalze, antioxidative Wirkung, Schutz für Herz und Darm, Energie und Ballaststoff, in der Lage, ein Gefühl der Sättigung zu bringen und Hungerattacken zu bekämpfen, die während des Morgens auftreten können.
natürliche Heilmittelhunger
Pasta, Freude für den Gaumen und Quelle der Gesundheit und Energie für den Körper
Pasta, Freude für den Gaumen und Quelle der Gesundheit und Energie für den Körper
Vollkorn oder raffinierte Pasta? Weizen oder Dinkelnudeln? Und warum ist es besser, Pasta al dente zu kochen? Lassen Sie uns versuchen, auf diese Fragen über ein Lebensmittel geliebt und geschätzt auf der ganzen Welt und in der Lage, Energie zu bringen und, mit ein paar Tipps zu beantworten, Cholesterin und Blutzucker unter Kontrolle zu halten.
natürliche Heilmittelhunger
Erdnussbutter
Erdnussbutter
Vitamine, Mineralsalze, Antioxidantien, Proteinen, gute Fette für Herz und Ballaststoff, gibt ein Gefühl der Sättigung, hilft, Hunger unter Kontrolle zu halten und damit Körpergewicht, nützlich bei Typ-2-Diabetes.
natürliche Heilmittelhunger
Kichererbsenmehl
Kichererbsenmehl
Vitamine, Mineralsalze, Antioxidantien, Proteine und Aminosäuren, hilft, unter Kontrolle zu halten Blutzucker und Cholesterin, eine reiche Energiequelle.
natürliche Heilmittelhunger
Osmanthus ätherisches Öl
Osmanthus ätherisches Öl
Beruhigende und entspannende Aktion, gute Laune bringen, wirkt nervösen Hunger, nützlich als kosmetische Zutat dank seiner Heilung, antimikrobielle und entzündungshemmende Wirkung zur Behandlung von gereizter Haut, rissige Haut oder mit Pickel.
ätherische Ölehunger
Kakaobohnen
Kakaobohnen
Quelle von Antioxidantien in einer höheren Menge als Kakaopulver oder dunkler Schokolade, gegen freie Radikal, reich an entzündungshemmenden Substanzen und in der Lage, kognitive Funktionalitäten zu stimulieren, Verbesserung der Aufmerksamkeit und haben eine schützende Rolle gegen Demenz und Alzheimer, Energie.
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