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Knochen, natürliche Heilmittel

Knochen, die besten natürlichen Heilmittel und gesunde Tipps, die Sie befolgen können. Finden Sie heraus, wie die Natur Ihnen helfen kann, gesund und fit zu bleiben. Knochen, einfache, aber wirkungsvolle Heilmittel, die aus der Tradition stammen und von der Wissenschaft untersucht wurden, stehen Ihnen jetzt zur Verfügung.

Chiasamen, Eigenschaften, Vorteile, Rezepte und Kontraindikationen dieses Superfoods

Chiasamen, Eigenschaften, Vorteile, Rezepte und Kontraindikationen dieses Superfoods

Chiasamen werden aus der Pflanze Salvia hispanica gewonnen, die zur Familie der Lamiaceae gehört und in Mexiko und Guatemala beheimatet ist. Diese kostbaren Samen waren bereits den Azteken bekannt, die sie als Nahrungsq...
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Knochen
Kreuzblütler, die Nahrung, die immer in Ihrer Ernährung enthalten sein sollte

Kreuzblütler, die Nahrung, die immer in Ihrer Ernährung enthalten sein sollte

Sie sind nicht das beliebteste Gemüse, aber sie gehören zu den gesündesten, die auf dem Tisch serviert werden können. Wir sprechen über das Gemüse der Kreuzblütlerfamilie, wirklich mächtige Waffen, die zur Vorbeu...
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Knochen
Trockenfrüchte, der Snack, der Herz, Gehirn, Sehkraft und Knochen rettet

Trockenfrüchte, der Snack, der Herz, Gehirn, Sehkraft und Knochen rettet

Jeder Bissen bietet einen anderen Geschmack, manchmal süßer, fast buttrig, manchmal leicht bitter oder getoastet. Manchmal gibt es eine angenehme Knusprigkeit, die befriedigt, oder eine Weichheit, die umhüllt. Kurz ge...
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Knochen
Mandeln und Mandelmilch, die besten Verbündeten für unsere Gesundheit

Mandeln und Mandelmilch, die besten Verbündeten für unsere Gesundheit

Sie sind praktisch, um sie ins Büro, zur Universität, zur Schule oder auf Reisen mitzunehmen. Mandeln sind der ideale Snack, lecker, sättigend und nahrhaft. Aber das ist noch nicht alles: Dank ihres Gehalts an Mineral...
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Knochen
Gelée Royale, das Essen der Königin

Gelée Royale, das Essen der Königin

Gelée Royale ist eine hellgelbe Substanz, die von Bienen produziert wird und während ihres gesamten Lebens als Nahrung für die Bienenkönigin und nur in den ersten drei Tagen ihrer Geburt auch für Arbeitsbienen verwe...
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Knochen
B-Vitamine, Verbündete des Gehirns und Energiequelle für unseren Körper

B-Vitamine, Verbündete des Gehirns und Energiequelle für unseren Körper

Unter allen Vitaminen bleiben die der Gruppe B oft fast unbemerkt. Es wird viel über Vitamin A für ein gesundes Sehvermögen oder Vitamin C zur Stärkung des Immunsystems oder Vitamin D für die Knochen und zur Stärku...
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Knochen
Kürbiskerne, klein aber kräftig und gesundheitsfördernd

Kürbiskerne, klein aber kräftig und gesundheitsfördernd

Klein, aber voller Eigenschaften für die Gesundheit. Wir sprechen von Kürbiskernen, dem Snack schlechthin, der wichtige Vorteile für Herz, Stimmung, Schlaf und Knochen bieten kann. Aber lassen Sie uns anhand der neues...
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Knochen
Hopfen, das Mittel gegen Angstzustände und Schlaflosigkeit

Hopfen, das Mittel gegen Angstzustände und Schlaflosigkeit

Hopfen, wissenschaftlicher Name Humulus lupulus, ist eine Kletterpflanze, die Unterstützung für das Wachstum benötigt. Die weiblichen Blütenstände sind die Zapfen mit der charakteristischen Form von Tannenzapfen. We...
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Knochen
Natives Olivenöl extra, das Superfood, das Gehirn, Knochen und Muskeln schützt

Natives Olivenöl extra, das Superfood, das Gehirn, Knochen und Muskeln schützt

Es ist der Eckpfeiler der Mittelmeerdiät, eines der Lebensmittel, da es sich um ein von der Wissenschaft am meisten untersuchtes Lebensmittel handelt, die seine sehr wichtigen gesundheitlichen Vorteile gezeigt hat, auch...
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Knochen
Pflaumen, die Frucht, die Gehirn, Herz und Knochen unterstützt

Pflaumen, die Frucht, die Gehirn, Herz und Knochen unterstützt

Mit einem süßen Geschmack und einer angenehm sauren Note sind hier die Pflaumen, die den Septembertisch aufhellen! Diese köstlichen Früchte sind auch eine wertvolle Quelle für gesundheitsfördernde Eigenschaften, wi...
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Knochen
Sesam, ein Elixier der Langlebigkeit, eingeschlossen in einem Samen

Sesam, ein Elixier der Langlebigkeit, eingeschlossen in einem Samen

Laut Gelehrten wurde das Manuskript aus dem dritten Jahrhundert vor Christus in drei Bänden geschrieben, die die tausendjährige chinesische Weisheit enthielten. Mündliche Überlieferungen und natürliche Heilmittel wu...
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Knochen
Joghurt, das Superfood mit undenkbaren Eigenschaften

Joghurt, das Superfood mit undenkbaren Eigenschaften

Köstlich, cremig und frisch, Joghurt ist ein Essen, das jeder wirklich mag. Joghurt wird aus der Fermentation von Milch durch Bakterienkulturen hergestellt und ist auch vielseitig einsetzbar. In der Tat eignet es sich, ...
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Knochen
Rispenhirse, das wiederentdeckte Getreide

Rispenhirse, das wiederentdeckte Getreide

Rispenhirse oder Echte Hirse, wissenschaftlicher Name Panicum miliaceum, ist eines der ältesten Getreidearten, wird aber oft fälschlicherweise vernachlässigt. Mehrere wissenschaftliche Studien haben auf dieses Getreid...
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Knochen
Lebensmittelkombinationen und Kochmethoden, Paprika

Lebensmittelkombinationen und Kochmethoden, Paprika

Sie können verschiedene Farben haben, rot, gelb oder grün, einige sind klein und länglich, andere größer und quadratisch, wir sprechen von Gemüsepaprika. Paprika bringt Freude in jedes Gericht, ist aber auch eine w...
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Knochen
Phosphor

Phosphor

Phosphor ist das zweithäufigste Mineral im menschlichen Körper. Es wird geschätzt, dass Phosphor etwa 1% des Körpergewichts ausmacht! Versuchen wir also zu verstehen, wofür Phosphor verwendet wird, in welchen Lebens...
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Knochen
Kuhmilch, ist es gut oder schlecht?

Kuhmilch, ist es gut oder schlecht?

Ist Milch gut oder schlecht? Kann es Teil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung sein oder sollte es reduziert werden? Wie wir sehen werden, ist Milch ein interessantes Nahrungsmittel für Kinder, sollte aber im Erwa...
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Knochen
Vitamin D, Nahrungsquellen und seine Wirkung, um das Immunsystem zu stärken

Vitamin D, Nahrungsquellen und seine Wirkung, um das Immunsystem zu stärken

Laut wissenschaftlicher Forschung ist es klar, dass Vitamin D mehrere wichtige Aktionen ausführt. Neben der bekannten Wirkung auf den Kalziumstoffwechsel und damit auf die Knochengesundheit spielt Vitamin D auch eine we...
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Knochen
Mangan

Mangan

Mangan ist ein wesentliches chemisches Element, das in Spurenmengen im menschlichen Körper vorkommt und hauptsächlich in Leber, Nieren, Knochen und Bauchspeicheldrüse konzentriert ist. Es wird geschätzt, dass im Kör...
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Knochen
Vitamin K

Vitamin K

Vitamin K ist eine Art von fettlöslichem Vitamin, das in der Leber gespeichert wird. Es gibt eigentlich zwei Arten von Vitamin K, Vitamin K1 und Vitamin K2. Lassen Sie uns versuchen, ihre Funktion, ihre Nahrungsquellen ...
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Knochen
Kalzium

Kalzium

Calcium ist eine der wichtigsten Komponenten des menschlichen Körpers und findet sich hauptsächlich im Skelett und in den Zähnen, etwa 99%, während die restlichen 1% im Blut zirkuliert. Knochen und Zähne bestehen au...
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Knochen
Pflaumen, frische und trockene Früchte

Pflaumen, frische und trockene Früchte

Pflaumen sind die Früchte der Prunus domestica aus der Familie der Rosaceae. Pflaumen werden von Juni bis Oktober geerntet, können aber auch das ganze Jahr über in der getrockneten Version genossen werden. Frische und...
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Schwarzer Cohosh

Schwarzer Cohosh

Cimicifuga racemosa, auch bekannt als schwarze Cohosh oder Feenkerze, ist eine Pflanze aus der Familie der Ranuncolaceae (Ranuncolaceae). <br><br>Schwarze Cohosh und seine positiven Eigenschaften in den Wechseljahren - D...
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Knochen
Zwergkiefer, Kräutermedizin

Zwergkiefer, Kräutermedizin

Zwergkiefer, auch bekannt als Kriechkiefer, Bergkiefer und Mugokiefer, wissenschaftlicher Name Pinus montana, ist eine Pflanze aus der Familie der Konifere. Aus seinen Edelsteinen wird ein Glycerinmazerat mit interessant...
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Gelbes Dock

Gelbes Dock

Gelber Dock, auch bekannt als lockiges Dock, wissenschaftlicher Name Rumex crispus, ist eine Pflanze aus der Familie der Polygonaceae (Polygonaceae). Der Extrakt, der aus den Wurzeln dieser Pflanze gewonnen wird, ist ein...
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Borretsöl

Borretsöl

Borretsch, wissenschaftlicher Name Borago officinalis, ist eine spontane Pflanze, die durch haarige Blätter und kleine Blüten von einer schönen blau-violetten Farbe gekennzeichnet ist. In einem früheren Beitrag haben...
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Knochen
Sonne

Sonne

Im alten Ägypten kämpfte die Sonne, vertreten durch den Gott Ra, jede Nacht gegen den Schlangengott Apofi, die Inkarnation von Chaos und Finsternis, die ihn vom Aufstieg hindern wollte. Jede Nacht beteten die Priester,...
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Vitamin C

Vitamin C

Vitamin C, oder Ascorbinsäure, ist eine wesentliche Substanz für das Leben, es ist wasserlöslich und sollte in unseren Körper mit Diät oder durch Nahrungsergänzungsmittel eingeführt werden, weil der Körper nicht ...
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Schuessler Salze

Schuessler Salze

Schuessler-Salze sind Teil einer therapeutischen Methode, die in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts vom deutschen Arzt Schuessler eingeführt wurde. Die Methode verwendet 12 Präparate auf der Basis verdünnter ano...
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Arame Algen

Arame Algen

Arame-Algen, wissenschaftlicher Name Eisenia Bicyclis, ist eine essbare braune Algen japanischen Ursprungs. Seine Wedern können 30 cm lang sein und nach der Ernte in dünne Streifen geschnitten, gekocht und dann in der ...
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Silbertanne

Silbertanne

Die Silbertanne, Abies Alba, gehört zur Familie der Pinaceae und zeichnet sich durch eine silbergraue Rinde aus, die kleine Terpentin enthält, ein Harz mit balsamischen und entzündungshemmenden Eigenschaften, das bei ...
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