Konzentrationsschwäche, natürliche Heilmittel
Konzentrationsschwäche, die besten natürlichen Heilmittel und gesunde Tipps, die Sie befolgen können. Finden Sie heraus, wie die Natur Ihnen helfen kann, gesund und fit zu bleiben. Konzentrationsschwäche, einfache, aber wirkungsvolle Heilmittel, die aus der Tradition stammen und von der Wissenschaft untersucht wurden, stehen Ihnen jetzt zur Verfügung.
Kirtan Kryia, die alltägliche Meditation, die Angst, Stress und Neurodegeneration entgegenwirkt
Zwölf Minuten am Tag können helfen, das Gehirn vor Neurodegeneration zu schützen, das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit zu verbessern und Angstzuständen, Stress, Depressionen und deren schädlichen Auswirkungen auf ...
Natürliche Heilmittel
Konzentrationsschwäche
Rosenwurz, die Pflanze, die Wohlbefinden, Energie und gute Laune bringt
Die altgriechischen Ärzte Dioscorides und Galen kannten sie und rieten ihr, vor allem Erkrankungen des Gastrointestinaltraktes zu behandeln. Die großen chinesischen Kaiser organisierten Expeditionen, um sie zu erhalten...
Natürliche Heilmittel
Konzentrationsschwäche
Körperliche und geistige Müdigkeit, hier sind die wirksamsten Mittel
Fühlen Sie sich seit dem Morgen erschöpft von der Idee, sich dem Tag zu stellen? Haben Sie keine Lust mehr, die Dinge zu tun, die Ihnen immer Spaß gemacht haben? Fällt es Ihnen schwer, sich auf die Arbeit zu konzentr...
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Konzentrationsschwäche
Walnüsse, hier sind ihre Eigenschaften für die Gesundheit des Herzens, des Gehirns und sogar der Mikrobiota
Walnüsse dürfen auf unseren Tischen niemals fehlen! Ja, denn Walnüsse sind eine wertvolle Quelle für ungesättigte Fettsäuren wie Alpha-Linolensäure mit entzündungshemmender Wirkung, von Proteinen, Vitaminen, wie ...
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Konzentrationsschwäche
Pycnogenol, das Antioxidans, das Gehirn, Lunge und Haut schützt
Pycnogenol ist ein Wirkstoff, der aus der Rinde der Seekiefer Pinus Pinaster gewonnen wird, die an der Südwestküste Frankreichs wächst (Simpson et al., Front Pharmacol, 2019). Pycnogenol zeichnet sich dank seines hohe...
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Konzentrationsschwäche
Naturkosmetik, wie Könige und Königinnen Teil 53, Jasmin, die Pflanze, die von niemandem gesehen werden sollte
Die Legende besagt, dass Cosimo I de Medici der Erste war, der in Italien Jasmin angebaut hat. Aber er wurde so eifersüchtig und verzaubert von dem intensiven Aroma, das aus den Corollas dieser Blume freigesetzt wurde, ...
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Der Apfelsaft
Es schmeckt wie Picknicks, die auf den Wiesen genossen werden, Lachen und Freude, wir sprechen über Apfelsaft, eines der beliebtesten Getränke von Kindern, aber auch von Erwachsenen. Es kann daran liegen, dass es dufte...
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Echter Salbei, Eigenschaften und Verwendung in der Küche
In den Gemüsegärten beginnt Salbei zu erscheinen, mit seinen zarten und duftenden Blättern ist Salbei eine wahre Freude für den Gaumen! Aber es ist nicht nur Geschmackssache, Salbei ist auch eine wertvolle Quelle fü...
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Granatapfel, Saft
Was für eine wunderbare Frucht der Granatapfel ist! Mit einer abgerundeten Form und einer harten Schale ist die Frucht des Granatum-Baumes Punica oder Granatapfel eine Beere, die in ihren Samen eine schöne tiefrote Far...
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Eisen
Eisen ist ein wesentliches Element für den menschlichen Körper, da es in mehreren Lebensprozessen eine zentrale Rolle spielt. Eisen beteiligt sich in der Tat an der Bildung der roten Blutkörperchen, zusätzlich zu die...
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Augenübungen
Wie ist es möglich, die Sehkraft zu schützen oder sogar zu verbessern? Heute werden wir einige Augenübungen mit dem Ziel sehen, Augenbeweglichkeit, Aufmerksamkeit und Gedächtnis zu erhöhen. In der Tat sind ähnliche...
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Konzentrationsschwäche
Ätherische Öle gegen Stress nach dem Urlaub
Die Ferien gehen zu Ende und wir müssen in unser tägliches Leben zurückkehren, im Büro oder in der Schule, mit all den Gedanken, Aufgaben und Stress. Es kann oft vorkommen, dass es nach einer entspannten Zeit nicht s...
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Zitronengras ätherisches Öl
Lemongrass, wissenschaftlicher Name Cymbopogon citratus, ist eine Pflanze aus der Familie der Graminacee. Aus der Dampfdestillation seiner gehackten Blätter wird ein ätherisches Öl erhalten. Dieses Öl hat stärkende ...
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Silber Birke
Silberbirke, auch als Betula pendula oder warzige Birke bekannt, gehört zur Familie der Betulaceae, es ist ein sehr widerstandsfähiger Baum etwa 20 Meter hoch mit einer weißen und glatten Rinde. Aus dieser Art von Pfl...
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Wasser — Warum es wichtig ist
Es gibt kein einfacheres und effizienteres natürliches Heilmittel als Wasser. Wasser kann überall leicht gefunden werden, es fließt aus den Hähnen zu Hause, es kann in Flaschen gekauft werden, aber wir geben ihm oft ...
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Zirbenholz ätherisches Öl
Zirbenholz, auch Zirbe oder Kiefer genannt, wissenschaftlicher Name Pinus cembra, ist ein Baum typisch für die Region der Alpen. Aus dieser Pflanze wird ein ätherisches Öl erhalten, dieses Öl resultiert nützlich geg...
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Magnolie
Die immergrüne Magnolia oder Magnolia grandiflora ist eine Heilpflanze aus der Familie der Magnoliaceae (Magnoliaceae). Die Magnolienrinde wird verwendet, um ein hoch geschätztes entzündungshemmendes, antimikrobielles...
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Jujubes
Jujubes sind die Früchte der Jujube oder Ziziphus juba, einer Pflanze aus der Familie der Rhamnaceae (Rhamnaceae). Jujubes helfen, den Blutdruck zu regulieren, haben abführende Eigenschaften, haben aber auch eine Verda...
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Schwarzer Pfeffer ätherisches Öl
Aus der Destillation der Beeren von Piper nigrum wird das ätherische Öl des schwarzen Pfeffers erhalten, es hat analgetische, verdauende, antimikrobielle und tonische Eigenschaften, es hilft bei Wassereinlagerungen und...
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Mucuna Pruriens
Samtbohne, wissenschaftlicher Name mucuna pruriens, ist eine der Fabaceae oder Leguminosae Stammbaum. Es ist eine Hülsenfrucht, die in tropischen Afrika und Asien heimisch ist. Die Samen von Mucuna Pruriens enthalten di...
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Ätherisches Öl von Spearmint
Aus der Pfefferminze wird ein ätherisches Öl mit balsamischen, mukolytischen, entzündungshemmenden, erfrischenden und entspannenden Eigenschaften erhalten. Sie können ätherisches Öl von Spearmint im Falle von Erkä...
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Roter Thymian ätherisches Öl
Roter Thymian ätherisches Öl ist ein starkes antiseptisches und antimykotisches Mittel, es führt nützlich bei Infektionen, Blasenentzündung, Candida, Bronchitis, Asthma, Katarrh, Erkältung, Halsschmerzen, Sinusitis...
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Kumpel
Mate, auch bekannt als Yerba Mate, ist ein südamerikanisches traditionelles Getränk. Dieser Kräutertee ist reich an Koffein, aus diesem Grund ergibt es eine gute Wahl im Falle von Müdigkeit oder wenn Sie eine hohe Ko...
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Bienenpollen
Der Bienenpollen wird von den Bienen aus den Blüten gesammelt und in den Bienenstock gebracht, wo er gepflückt wird, um eine starke Ergänzung für den Menschen zu werden. Die Granulat von Bienenpollen sind in der Rege...
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Gelee Royale
Gelee Royale ist eine Substanz, die von Arbeiterbienen produziert wird, um die Larven und die Bienenkönigin zu füttern, es enthält Zucker, Proteine, Vitamine, wie Vitamin B9 oder Folsäure, und andere Vitamine der Gru...
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Zitronenverbena ätherisches Öl
Zitronenverbena (Lippia citriodora) ätherisches Öl hat beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften, es ist auch in der Lage, die Funktionen des Verdauungssystems zu schützen. Die Verwendung dieses ätherischen ...
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Zitrone ätherisches Öl
Zitrone ätherisches Öl hat eine beruhigende Wirkung, sehr nützlich bei Angst und Reizbarkeit. Darüber hinaus kann dank seiner antiseptischen, Anti-Aging und gegen Hautflecken Eigenschaften das ätherische Zitronenöl...
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Rhodiola rosea
Rhodiola ist eine Pflanze, die in hohen Höhen wächst, in hohen Bergen. Es hat antioxidative Eigenschaften und es wird bei körperlicher und geistiger Schwäche, Apathie, Listlosigkeit verwendet. Rhodiola ist in der Tat...
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Ginseng
Ginseng ist eine Pflanze aus der Familie der Araliaceae und ist für ihre stimulierenden, tonischen und energetisierenden Eigenschaften für den Körper bekannt. Ideal gegen Stress oder bei geschwächten und müden Körp...
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Wakame Algen
Wakame Seetang ist eine braune Algen, die in Japan heimisch ist, aber auch in Europa angebaut wird. Diese Art von Algen ist der wichtigste Bestandteil der Miso-Suppe und ist eine sehr gesunde Wahl, weil sie reich an Prot...
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