Acne, rimedi naturali

Acne, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire
Slow cosmetique, come pulire la pelle senza aggredirla
Piccole idee per pulire la pelle senza aggredirla, rispettando il suo naturale equilibrio ed evitando un peggioramento di acne, punti neri, pelle unta, pelle sciupata e opaca.
La pelle è l’organo più esteso che abbiamo, è il tramite tra il nostro corpo e l’esterno, ci protegge. Tuttavia, a volte dimentichiamo che la pelle è anche molto delicata e spesso capita di maltrattarla con prodotti molto aggressivi quando si tratta di pulirla. Ogni volta che agiamo sulla pelle la modifichiamo, anche usare semplice acqua può alterare momentaneamente la barriera protettiva della cute (Gfatter et al, Dermatology, 1997). Esistono però prodotti che più di altri alterano l’equilibrio...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 44, la leggenda di re Laurino e del Giardino delle Rose
Vediamo delle ricette semplici ed efficaci per preparare in casa un balsamo labbra idratante e una maschera per il viso sfruttando le proprietà anti age e antinfiammatorie dei petali di rosa, utili per tutti i tipi di pelle, giovane, matura o spenta.
Si narra che tanto tempo fa, sulle montagne, vivesse Re Laurino. Il suo regno era prospero e dalle rocce il suo popolo estraeva oro, argento e pietre preziose. Intorno al castello il re poteva ammirare ogni giorno uno splendido giardino di rose circondato, si dice, da un filo d’oro. Quel giardino era l’orgoglio del re e faceva risplendere di rosa tutta la roccia circostante. Un giorno, un re del regno vicino, diede una festa per il matrimonio della figlia ma non invitò Re Laurino. Laurino, però,...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 42, come il tiglio divenne simbolo di rinascita, il mito di Filira
Il tiglio è emolliente, protegge la pelle e la rende elastica e idratata, utile in caso di pelle irritata dagli agenti atmosferici, acne ma anche pelle secca.
Vuole la leggenda che Filira, una ninfa figlia di Oceano e di Teti, vivesse in un’isola del Mar Nero dove conduceva una vita tranquilla tra tuffi nel mare e passeggiate nei boschi. Un giorno, tuttavia, Filira venne notata da Crono, il Titano marito di Rea e padre di Zeus, che se ne innamorò perdutamente. Ma i due amanti vennero scoperti da Rea e Crono, per sfuggire alle ire della moglie, si trasformò in cavallo e galoppò via dall’isola. Fu così che, a causa di questa trasformazione, il figlio ch...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 41, frammenti di antica bellezza e i versi di Ovidio
Pelle giovane, grassa e impura, pelle secca, pelle sensibile o pelle matura, a ogni pelle il suo speciale trattamento di bellezza.
Ho visto una donna che pestava e spargeva sulle sue morbide guance papaveri fatti macerare nell’acqua fredda… Come l’incenso placa l’ira degli Dei così placherà anche una pelle arrossata… Piccoli, meravigliosi frammenti di bellezza che hanno superato i secoli per arrivare fino a noi. Così, infatti, parlava Ovidio, probabilmente nei primi anni del primo secolo dopo Cristo, in un poemetto, che lui chiamava libellus, dal titolo Medicamina faciei femineae, di cui ci sono arrivati poco più di cento v...
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Antichi saperi e erbe officinali Parte 1, l’eucalipto
Antispasmodico, lenitivo, antibatterico e antivirale, stimola il sistema immunitario, utile contro asma, tosse, catarro, raffreddore, sinusite e bronchite, per la pelle combatte l’acne e regola la produzione di sebo.
Diciannovesimo secolo, Roma, la malaria imperversava nella città e nei dintorni a causa dei terreni acquitrinosi su cui sorgeva la città stessa. Ma a un certo punto accadde qualcosa, dei monaci, insediati nell’abbazia Le Tre Fontane, a Roma, iniziarono a lavorare gli ettari di terreno intorno all’abbazia e vi piantarono degli eucalipti. Questi alberi crebbero forti e in breve si vide che la salute dei monaci migliorava ogni giorno che passava. Subito si pensò al potere salubre dell’eucalipto cap...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 40, la lavanda che fece innamorare Giulio Cesare
La lavanda è antimicrobica, cicatrizzante e capace di rigenerare la pelle, grazie alla sua azione calmante rasserena e scaccia lo stress, utile a contrastare l’insonnia.
Spesso le scoperte più importanti nascono per caso, da un evento inatteso, da un errore e da un piccolo incidente. Come quella di cui vi raccontiamo oggi. Siamo in Francia, nel 1910, i laboratori di profumi e di cosmetica sono in gran fermento e fanno a gara a inventare e mettere sul mercato prodotti e fragranze di sintesi. La scienza prevale e la natura e le tradizioni devono lasciare il passo al progresso industriale. Ed è proprio qui che in uno di questi laboratori si sviluppa un’esplosione, ...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 39, in un antico papiro la ricetta di eterna giovinezza
Anti rughe, lascia la pelle elastica, morbida e luminosa, utile anche in caso di eritemi e acne, grazie allo zinco contenuto aiuta a ridurre i pori dilatati.
Le pale scavavano senza sosta nella sabbia mentre il sole arroventava perfino l’aria che soffiava sulla necropoli. In una corsa contro il tempo, per evitare che i saccheggiatori di tombe di notte facessero razzia, lo scavo archeologico procedeva senza sosta per riportare alla luce i tesori nascosti e le meraviglie di un’epoca passata appartenuta ai faraoni e alle piramidi. Siamo a Tebe, in Egitto, nella necropoli di El Assasif, non conosciamo l’anno esatto ma, in base alle testimonianze, dovrebb...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 37, il mitico timo che piace anche agli dei
I cosmetici al timo sono utili a combattere rughe e macchie della pelle, sono antiossidanti ma anche antimicrobici, di aiuto in caso di pelle impura e acne.
Fu Arianna, la bella figlia del re di Creta Minosse, a donare a Teseo, di cui si era innamorata, il gomitolo di lana che permise all’eroe greco di uscire dal labirinto. E fu sempre Arianna a fuggire insieme a Teseo alla volta di Atene, lasciandosi alle spalle la sua casa e la sua famiglia. Ma Arianna non arrivò ad Atene, infatti, Teseo, approfittando di un momento in cui Arianna si era addormentata, la abbandonò sull’isola greca di Nasso prima di salpare alla volta di Atene. Vuole una leggenda c...
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Rosmarino
Antiossidante, antinfiammatorio, antimicrobico e antivirale, protegge il cervello e il cuore, aiuta a tenere sotto controllo la glicemia e il peso corporeo, migliora l’umore e combatte lo stress, aumenta la concentrazione, se aggiunto a pane, patate o carne aiuta a combattere la tossicità di quelle sostanze cancerogene che si sviluppano ad alte temperature, di aiuto in caso di acne.
Il rosmarino, nome scientifico rosmarinus officinalis, è una pianta aromatica della famiglia delle Lamiaceae, originaria del bacino del Mediterraneo ma al giorno d’oggi diffusa un po’ ovunque nel mondo. Il rosmarino fa bella mostra di sé nei giardini, negli orti e sui balconi e, se strofinati tra le dita, i suoi aghi rilasciano un aroma stimolante e affascinante. Ma il rosmarino è anche un ottimo rimedio naturale, vediamo cosa dice la scienza! Rosmarino, proprietà – Il rosmarino contiene princ...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 36, yo ho ho e una bottiglia di rum!
Scrub che nutre la pelle, combatte la formazione di macchie cutanee, stimola il rinnovamento dell’epidermide, lenisce la pelle.
Oceano Pacifico, al largo della Costa Rica, anno 1820, un brigantino inglese comandato dal capitano William Thompson solca le acque procedendo veloce verso la sua destinazione. A bordo un tesoro inestimabile, il tesoro della città di Lima, duecento forzieri di oro e oggetti preziosi, lingotti d’oro e d’argento, statue d’oro ricoperte di diamanti e smeraldi che venivano portati in salvo sottraendoli alla furia della guerra civile scoppiata tra Cile e Perù. Ma un simile tesoro non poteva lasciare ...
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Miele millefiori
Sali minerali, vitamine, proprietà antibatteriche, utile contro il mal di gola, tosse, ma anche problemi di stomaco e del tratto urinario, cicatrizzante e antimicrobico, contrasta l’acne.
Il miele millefiori è un tipo di miele prodotto, lo suggerisce anche il nome, dal nettare di fiori diversi. Può essere prodotto in collina, in pianura o in montagna, si presenta di un colore giallo ambrato e ha un gusto delicato rispetto ad altri tipi di miele, come il miele di castagno che presenta una tipica nota amarognola. Il miele millefiori è il miele che più comunemente si trova in commercio, forse meno pregiato di altri tipi di miele, ma capace, in ogni caso, di apportare interessanti pr...
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Baheda, la polvere indiana che rinforza i capelli e illumina la pelle
Rinforza i capelli, stimola la ricrescita, dona loro luminosità, contrasta il fotoinvecchiamento della pelle, le rughe e le macchie scure, illumina l’incarnato, combatte l’acne, i punti neri e i pori dilatati.
Baheda, chiamata anche bibhitaki, nome scientifico Terminalia bellerica, è una pianta tipica dell’Asia i cui frutti sono usati e apprezzati nell’Ayurveda. Baheda fa parte, insieme all’amla e haritaki, del rimedio indiano Triphala. Baheda può però essere usata anche da sola per la bellezza e la salute di pelle e capelli, ma vediamo di capire meglio. Baheda, proprietà – Baheda è un tonico per i capelli, agisce infatti rinforzandoli se sfibrati dal caldo, dona loro lucentezza e forza (Priyanga Ja...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 34, il Taj Mahal e le tradizioni di bellezza delle donne indiane
La farina di ceci assorbe il sebo in eccesso, contrasta le infiammazioni della pelle e rimuove le impurità, non solo, agisce illuminando la pelle e contrastando le macchie scure.
Per la sua costruzione l’imperatore Shah Jahan non badò a spese in quanto era il simbolo sulla terra del suo amore per l’adorata moglie Arjumand Banu Begum. Stiamo parlando del meraviglioso Taj Mahal, descritto come una lacrima di marmo ferma sulla guancia del tempo. Si dice che più di 1000 tra elefanti e bufali vennero impiegati per portare diaspro, giada, turchesi, lapislazzuli e zaffiri che vennero poi sapientemente incastonati nel marmo bianco, dando vita a minareti, cupole e portali. In tut...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 33, la terra di Grecia e i suoi aromi
Cosmetici a base di origano contro le rughe e l’acne, la psoriasi e gli eczemi, capaci di rinnovare, lenire e ringiovanire la pelle, utili anche in caso di piede d’atleta.
Dal mare l’insenatura è poco visibile, ma quando ci si avvicina davanti a noi si apre una baia circondata da rocce che si protendono nel mare. In fondo, una spiaggetta di sabbia e poco più in là una vegetazione variegata con ulivi e cespugli. È bello nuotare nella calma della baia, sotto di noi i pesciolini guizzano tra le alghe e le collinette di sabbia del fondale, una cicala frinisce in lontananza e man mano che le bracciate ci fanno procedere si scoprono piccoli tesori, una minuscola spiagge...
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Burro di karitè
Emolliente, nutriente, antiossidante, cicatrizzante, antinfiammatorio e analgesico, adatto a tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili, aiuta le ferite a guarire più velocemente, riduce eczemi, psoriasi e dermatiti, anche del cuoio capelluto, combatte le smagliature e rende la pelle elastica, contro irritazioni ed arrossamenti. Grazie all’azione analgesica e antinfiammatoria è utile anche in caso di mal di schiena e dolore alle giunture e ai muscoli.
Il karitè, nome scientifico Vitellaria paradoxa, è una pianta della famiglia delle Sapotaceae molto diffusa in Africa. Dai suoi semi, chiamati impropriamente noci di karitè, si ricava il famoso burro di karitè, che si presenta solido a temperatura ambiente. Questo burro viene utilizzato sia come condimento nella tradizione africana che come ingrediente base in diversi prodotti di cosmesi dopo aver eliminato ogni impurità. Oggi parliamo degli usi del burro di karitè in cosmetica. Burro di karit...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 31, il giardino delle Esperidi
Il rituale di bellezza che vediamo oggi viene dal Marocco ed è ispirato al mito del giardino delle Esperidi. Il trattamento si compone di più passaggi ma è molto semplice e può essere eseguito a casa per dedicarti una fantastica coccola serale, utile contro rughe, macchie della pelle, processi di invecchiamento dei tessuti ma anche acne ed irritazioni.
Ad Occidente, dove il sole tramonta, sorge il giardino delle Esperidi. Un giardino sacro, dono di Zeus a Era per le loro nozze. Vuole il mito che a guardia del giardino ci fossero le Esperidi, tre ninfe, con il compito di proteggere un albero molto speciale, che, al posto di frutti, aveva pomi d’oro. Ma nulla poterono le ninfe contro l’astuzia di Ercole, che, nell’undicesima delle sue fatiche, doveva sottrarre loro tre pomi d’oro. Ercole propose ad Atlante, il titano che, poco distante dal giard...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 30, l’alloro caro ad Apollo
Oleolito di foglie e bacche di alloro e sapone preparato con olio di alloro, scopriamo i rimedi naturali utili in caso di acne, dermatiti, eczema, psoriasi ma anche sciatica, strappi muscolari e dolori reumatici.
Narra il mito che Dafne, una giovane ninfa figlia di Gea, la Terra, trascorreva le giornate lieta all’ombra dei boschi, cantando e danzando tra le sorgenti di acqua. Di lei si innamorò perdutamente Apollo. Ma per un crudele scherzo di Eros, dio dell’amore, il sentimento che Apollo provava per Dafne era destinato a non essere ricambiato. Dafne, appena vide Apollo, scappò impaurita e a nulla valsero le suppliche di Apollo. Quando Dafne si rese conto di non avere scampo e che Apollo presto l’avrebb...
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Acqua floreali, l’essenza delle piante sulla pelle
Le acque floreali catturano l’essenza della pianta e, a differenza dell’olio essenziale, sono più delicate e possono essere applicate direttamente sulla pelle rendendola più luminosa, elastica, contrastando le rughe, gli arrossamenti o l’acne in base alla pianta da cui sono ottenute.
Acque floreali, acque di bellezza! Un piccolo spruzzo ed ecco che veniamo avvolti dall’essenza di rosa, o di lavanda o perché no di arancio o melissa. La pelle diventa luminosa, i lineamenti si distendono e nelle narici rimane quel profumo inebriante che può essere dolce, ma anche fresco, agrumato o rilassante. Le acque floreali sono ottimi cosmetici, da nebulizzare sul viso dopo la normale pulizia e prima di applicare sieri, oli o creme. Ma vediamo di capire come vengono prodotte, le loro propr...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 27, Ubtan, la maschera di bellezza indiana
Ubtan, la maschera di bellezza per viso e corpo che fa risplendere la pelle, combatte macchie scure e rughe, allevia rossori, irritazioni e acne.
Sa di spezie e di fiori il rimedio di bellezza di cui parleremo oggi, una maschera per viso e corpo della tradizione indiana. Questa maschera, chiamata ubtan, è una vera coccola rigenerante molto conosciuta e apprezzata dalle donne indiane dall’antichità fino ad oggi. E visti i suoi benefici, questa maschera di bellezza non è sfuggita nemmeno alla scienza, che le ha dedicato studi e ricerche, e all’industria cosmetica che produce ogni anno preziosi cosmetici ispirandosi a questo antico rituale. ...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 26, la divina melissa
Vediamo bagni, tonici e maschere a base di melissa, la pianta che lenisce la pelle irritata o scottata, che aiuta a cicatrizzare e guarire ferite e foruncoli e che agisce da anti age ed elasticizzante.
A Creta c’è una grotta che scende fin nelle profondità della terra, la si raggiunge a piedi o a dorso di mulo per un sentiero scosceso. Una volta all’interno solo la luce delle lampade rischiara stalattiti e stalagmiti che accompagnano il visitatore in un percorso che lo porta all’origine del mito. Vuole infatti la leggenda che, proprio in questa grotta, nacque Zeus, il re degli dei dell’Olimpo. Rea, infatti, per sottrarre il bambino alla furia del padre Cronos, che aveva paura di essere spodest...
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Gelato, un alimento che sostituisce un pasto o solo un peccato di gola?
Il gelato fa bene all’umore, è fresco e gustoso ma occorre tenere in considerazione che è molto calorico, contiene poche proteine e zero fibre e potrebbe peggiorare l’acne.
Einstein adorava il gelato. Peccato però che il suo gelato finisse inesorabilmente sulla maglietta o anche per terra. Infatti, come raccontò l’astronauta Charles Pete Conrad in un’intervista ad Oriana Fallaci riportata nel libro Se il sole muore, il grande scienziato amava mangiare il gelato, alla fragola, camminando o saltando. Il gelato è da sempre la gioia di bambini e adulti, ce lo concediamo per tirarci su di morale, per festeggiare, per rinfrescarci e a volte anche per sostituire il pranzo...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 27, le mille e una notte
Cosmetici fai da te, semplici e affascinanti ispirati alle mille e una notte dell’antica Persia, di aiuto in caso di rughe, pelle spenta ma anche acne, irritazioni e scottature.
C’era una volta, in Persia, un sultano di nome Shahriyar che, per vendicarsi del tradimento di sua moglie, sposava una ragazza ogni giorno per poi ucciderla. Non c’era scampo per le malcapitate. Ma ecco che arrivò una fanciulla, molto bella e intelligente, di nome Sharazad, la figlia del gran visir. Il sultano sposò Sharazad ed ella, per potersi salvare, adottò un abile trucco. Ogni notte raccontava al sultano una storia avvincente e la interrompeva prima del finale con la scusa che stava arriva...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 24, i fiori di Afrodite
Mirto, calendula e dittamo, le piante sacre ad Afrodite sono delle fantastiche alleate di bellezza, utili in caso di rughe, macchie della pelle ma anche acne o irritazioni.
Narra il mito che Afrodite nacque dalla spuma del mare. La dea dell’amore e della bellezza emerse su una conchiglia di madreperla tra le onde e venne portata dal venticello di primavera, Zefiro, sulle rive dell’isola di Cipro. Quando la dea mise piede a terra subito intorno a lei spuntarono l’erba verde e delicata, piante rigogliose e meravigliosi fiori. E sono proprio i fiori, simbolo sulla terra di bellezza, e le piante ad essere collegati in diverse leggende alla figura di Afrodite. Lasciamoc...
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Oleolito di calendula
Rimedio in caso di scottature, dermatiti, eczema, acne e ferite, ammorbidisce la pelle e la rende tonica, utile in caso di rughe dal momento che ha un’azione antiossidante.
Ora è il momento della calendula, nome scientifico Calendula officinalis, che, con i suoi meravigliosi fiori gialli che sembrano tanti soli, fa la sua comparsa in giardini, prati e orti. La calendula non è solo bella da ammirare ma è anche un ingrediente indispensabile per la bellezza e la salute della pelle. Esistono diversi preparati erboristici a base di calendula, noi oggi vediamo come realizzare e utilizzare l’oleolito di calendula a partire da fiori e foglie di questa piantina così special...
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Naturalmente belli, bagni di vapore per un viso luminoso, contro acne e punti neri
Bagni di vapore alla rosa, al rosmarino o alla menta, scopri le erbe migliori per aiutarti in caso di acne, punti neri ma anche pelle più matura o irritata.
Acne, punti neri ma anche colorito spento, anche in questi casi la natura viene in aiuto. Come? Con i bagni di vapore per il viso a cui puoi aggiungere erbe aromatiche e oli essenziali per donare proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antimicrobiche. Oggi parliamo di come preparare i bagni di vapore in casa e quali erbe aggiungere per una pelle pulita, luminosa e tonica. Bagni di vapore per il viso, proprietà – I bagni di vapore aiutano ad aprire i pori e liberarli dagli accumuli di sebo,...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 23, pelle di rosa
La fragranza della rosa rilassa, contrasta l’ansia ma i suoi estratti sono anche utili a combattere rughe, eritemi, macchie e irritazioni della pelle. Scopriamo come sfruttare questi benefici preparando uno scrub alla rosa.
Gli antichi Egizi usavano i petali di rosa per realizzare profumi inebrianti. Si dice che Cleopatra intinse le vele della nave di Marco Antonio in acqua di rose in modo che il suo profumo ne preannunciasse il ritorno dalla battaglia. Le rose sono da sempre simbolo di bellezza, i loro petali avvolti uno nell’altro ammaliano chi si ferma ad osservarli e il profumo rilassa e calma l’ansia, come osservato da studi scientifici (Barati et al, Nephrourol Mon., 2016). E allora, proviamo anche noi a lasc...
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Cosmesi naturale, cosa fare contro l’acne da stress
Piccoli consigli su dieta, stile di vita e skincare per combattere l’acne da stress.
Stress, ansia, preoccupazioni ed è davvero un attimo portarsi continuamente le mani al viso e grattare nervosamente ed irritare la pelle, la credenza in cucina si riempie di dolcetti e cioccolato al latte e si tende a restare seduti sul divano. Purtroppo, le conseguenze di tutto questo sono spesso i brufoletti ed ecco che, superati i 30 anni, ci si ritrova a dover combattere con l’acne, anche e soprattutto in questo periodo così difficile dove è più facile lasciarsi andare al nervosismo. Cosa fa...
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Cosmesi naturale, piccoli e semplici rimedi fai da te contro la pelle opaca e spenta
Carote, tè verde, rooibos e zucchero, ecco gli alleati per una pelle luminosa, capaci di contrastare il colorito spento, le macchie ma anche rughe e acne!.
Stanchezza, ansia e insonnia, ecco alcune cause di una pelle opaca e spenta. Ma esistono dei rimedi davvero efficaci per avere una pelle luminosa, con un colorito uniforme, senza macchie e dall’aspetto ringiovanito. E questi rimedi passano direttamente… dalla cucina! Vediamo quindi come preparare in casa con gli ingredienti già a disposizione o comunque facili da reperire in ogni supermercato veri e propri cosmetici di bellezza, adatti sia a pelli giovani che a pelli più mature con rughe. Caro...
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Cosmetici naturali, come re e regine Parte 22, le maschere di bellezza che vengono dal giardino
Maschere per il viso e i capelli, lasciamoci ispirare dalla saggezza degli antichi per realizzare da noi e con gli ingredienti che possiamo trovare in giardino o al supermercato potenti cosmetici di bellezza, contro la caduta dei capelli, per capelli forti e sani, per una pelle luminosa e idratata.
Se ne sono occupati persino studi scientifici, lo sapevi che prendersi cura della propria bellezza aiuta a contrastare tristezza e depressione e a supportare la buona salute (Kawai et al, Nihon Ronen Igakkai Zasshi, 2016)? Non occorre avere sempre a disposizione lozioni con ingredienti rari o creme costose per sentirsi e vedersi meglio, ma spesso piccoli gesti e attenzioni, cosmetici semplici e creati da sé con gli ingredienti a disposizione possono essere ugualmente efficaci, a volte anche di p...
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Slow Cosmetique, la bellezza del pompelmo
La buccia di pompelmo è un concentrato di sostanze antiossidanti, antinfiammatorie e antimicrobiche, utile sia per pelli a tendenza acneica, con punti neri e pori dilatati, sia per pelli più mature e con rughe.
Prendersi cura della propria bellezza è rilassante e appagante. È un gesto d’amore verso sé stessi. Ma non è necessario ricorrere sempre a lozioni, creme o sieri molto costosi e pieni di ingredienti, dal nome a volte così lungo e complesso che non si sa con cosa si ha a che fare. Senza contare che non è detto che cosmetici così siano anche davvero benefici per la pelle, contenendo sostanze che possono risultare aggressive o irritanti. Molto spesso, infatti, gli ingredienti che ci possono essere ...
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