Artrite, rimedi naturali
Artrite, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire. Scopri come la natura ti viene in aiuto per mantenerti in salute e in forma. Artrite, rimedi semplici, ma potenti che arrivano dalla tradizione e che sono stati studiati dalla scienza ora sono al tuo servizio.
Dolore cronico, anche l'alimentazione può venire in aiuto
Male alle articolazioni, ai muscoli, ai nervi o ai legamenti, mal di testa, mal di schiena, artrite reumatoide, sindrome dell'intestino irritabile e infiammazioni intestinali hanno in comune il dolore che, quando non pas...
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Artrite
Curcuma, ecco perché non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole
Viene chiamata la spezia d'oro o lo zafferano delle Indie da tanto è preziosa, stiamo parlando della curcuma, utilizzata e apprezzata da secoli. Ma, forse, solo negli ultimi anni abbiamo potuto davvero farci un'idea su ...
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Artrite
Capperi, il superfood che trovi in ogni negozio
Piccoli ma incredibilmente saporiti, i capperi sono l'ingrediente essenziale che non dovrebbe mai mancare in cucina. Infatti, i capperi possono arricchire insalate, salse, sughi e contorni, lasciando libera la propria fa...
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Artrite
Golden milk, il latte d'oro prezioso per la salute
Una tazza di un latte color dell'oro, profumato e ricco di proprietà salutari, frutto della tradizione ayurvedica che affonda le radici nei secoli. Oggi parliamo del latte d'oro, una bevanda preparata con latte, animale...
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Artiglio del diavolo, il rimedio per le articolazioni e il dolore alla schiena
Erano gli inizi del 1900 quando un medico tedesco in Namibia sentì parlare per la prima volta dalle popolazioni locali di una pianta speciale, che gli sciamani usavano sui feriti in battaglia. Incuriosito da quella pian...
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Picrorhiza
Picrorhiza kurroa, conosciuta anche come kutki o katuka, è una pianta erbacea dell’India nord orientale e del Nepal. La sua radice viene impiegata da secoli dalla medicina Ayurvedica che le riconosce proprietà epatop...
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Olio di copaiba
L’olio di copaiba è ottenuto per distillazione in corrente di vapore della resina degli alberi della specie Copaifera della famiglia delle Fabaceae. L’olio che si ottiene, reperibile in erboristeria e online, sta su...
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Partenio, pianta di salute e bellezza
Il partenio, nome scientifico Tanacetum parthenium, è una pianta della famiglia delle Asteraceae molto simile alla camomilla. <br><br>Partenio, cenni generali e proprietà - Il rimedio vanta una lunga tradizione erboris...
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Perle di olio di pesce
L’olio di pesce è l’olio che viene ricavato dai pesci come tonno, merluzzo, salmone, alici, aringhe e sgombro. Viene venduto sotto forma di perle e, al giorno d’oggi, è uno degli integratori più conosciuti e uti...
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Menta marocchina
La menta marocchina, nome scientifico Mentha spicata var crispa, chiamata anche mentha spicata Moroccan, è una pianta perenne della famiglia delle Lamiaceae parente stretta della più nota menta piperita. La menta maroc...
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Olio essenziale di ginepro
Dalle bacche di ginepro, nome scientifico Juniperus communis, famiglia delle Cupressaceae, si ottiene un olio essenziale dalla potente azione antibatterica e antinfiammatoria grazie ai composti in esso contenuti come alf...
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Glucosamina
La glucosamina è un amino-monosaccaride, uno zucchero, ottenuto principalmente dalla chitina, un composto che si trova nel guscio di alcuni crostacei marini come i granchi. La glucosamina ha anche un ruolo nella sintesi...
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Artrite
Alimenti antinfiammatori Parte 3, la dieta antinfiammatoria
L’infiammazione è un processo benefico quando è precisa, breve ed efficace. C’è una minaccia, un virus, una cellula impazzita? Il processo infiammatorio entra in gioco e distrugge l’aggressore, poi l’infiammaz...
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Artrite
Aceto di lampone
Per condire l’insalata usiamo spesso, senza pensare, l’aceto, che insaporisce anche il piatto più blando. L’aceto non è però solo un condimento che conferisce carattere a diverse pietanze, dalle verdure cotte e ...
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Artrite
Alimenti antinfiammatori Parte 1, l’infiammazione acuta e l’infiammazione cronica
Il nostro corpo è una macchina straordinaria, si ripara e si protegge, lavora incessantemente e ci fa muovere, mangiare, correre, insomma vivere. È capace di prendere i nutrienti che servono dall’alimentazione e altr...
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Artrite
Boswellia serrata
La boswellia serrata è un albero della famiglia delle Burseraceae che cresce nelle regioni collinari di India e Cina. Dal tronco e dai rami della boswellia si estrae una gommoresina, conosciuta e utilizzata da secoli ne...
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Artrite
Cozza verde della Nuova Zelanda
La cozza verde della Nuova Zelanda, nome scientifico Perna canaliculus, è un mollusco appartenente alla famiglia delle Mytilidae e originario della Nuova Zelanda. La sua fama però sta rapidamente crescendo dal momento ...
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Olio essenziale di maggiorana
La maggiorana, origanum majorana, appartiene alla famiglia delle Lamiaceae ed è apprezzata soprattutto in cucina come spezia per insaporire i piatti. Dalle foglie della maggiorana, per distillazione in corrente di vapor...
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Artrite
Olio di semi di chia
La chia, o Salvia hispanica, è una pianta della famiglia delle Lamiaceae, la stessa della menta, originaria dell’America Centrale. Già conosciuta e coltivata all’epoca degli Aztechi, al giorno d’oggi i suoi semi ...
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Agrifoglio
L’agrifoglio, nome scientifico Ilex aquifolium, è una pianta della famiglia delle Aquifogliacee caratterizzate da foglie verdi e lucenti e belle bacche rosse ma velenose. Nella tradizione l’agrifoglio è da sempre u...
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Olio essenziale di pino cembro
Il pino cembro, detto anche cirmolo o solo cembro, è un albero aghifoglie tipico della zona delle Alpi. Da questa pianta si ricava un olio essenziale prezioso per trattare le malattie del tratto respiratorio ma utile an...
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Wasabi
Eutrema japonicum è una pianta conosciuta comunemente con il nome di wasabi o ravanello giapponese. Appartenente alla famiglia delle Crucifere il wasabi cresce spontaneo nelle zone più fredde del Giappone, in cucina si...
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Olio essenziale di vetiver
Dalle radici di vetiver, vetiveria zizanoides, una pianta della famiglia delle Poaceae originaria dell’India, si ricava un olio essenziale dalle proprietà antireumatiche ed immunostimolanti, adatto a trattare infezion...
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Vite rossa
La vite rossa, nome scientifico Vitis vinifera, appartiene alla famiglia delle Vitacee. Originaria dell’Asia la vite rossa ha proprietà toniche, vasoprotettrici, antiossidanti, antinfiammatorie, antireumatiche, drena...
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Edamame
Gli edamame sono fagioli di soia in baccello non ancora maturati. Possono essere consumati bolliti oppure cotti al vapore, aggiunti alle insalate o alle minestre. I fagioli di soia edamame sono un’importante fonte di p...
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Artrite
Bryonia
La bryonia, nome scientifico Bryonia alba, è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Cucurbitacee. Se le bacche della pianta risultano tossiche con effetti quali vomito o diarrea dalla tintura madre ...
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Artrite
Mentastro verde
Mentha spicata, o mentastro verde, è una pianta della famiglia delle Lamiaceae. Ha proprietà toniche, antisettiche, anestetiche, rinfrescanti, decongestionanti, digestive e carminative. Il mentastro verde trova quindi ...
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Artrite
Tamarindo
La pianta del tamarindo appartiene alla famiglia delle Leguminose, i suoi frutti sono dei baccelli che racchiudono al loro interno i semi. Il tamarindo contiene sali minerali quali potassio, calcio, magnesio, zinco e sel...
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Artiglio del diavolo
L’artiglio del diavolo vanta proprietà analgesiche e anti-infiammatorie, per cui questo rimedio trova applicazione in caso di dolori e infiammazioni come tendiniti, artrite, sciatica, lombalgia, reumatismi, mal di sch...
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Peperoncino rosso piccante
Il peperoncino è ricco di sali minerali come calcio, potassio, magnesio, ferro, vitamine come la vitamina A, E, gruppo B e, soprattutto se fresco, la vitamina C, capace di fortificare il sistema immunitario. Il peperonc...
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