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Cellulite, rimedi naturali

Cellulite, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire
Metodo Kneipp, la tecnica che contrasta ritenzione idrica, gambe pesanti ma anche raffreddori e dolori articolari
Metodo Kneipp, la tecnica che contrasta ritenzione idrica, gambe pesanti ma anche raffreddori e dolori articolari
Utile in caso di artrosi, migliora la flessibilità delle articolazioni, stimola la circolazione e tonifica le vene, contrasta le gambe pesanti e la ritenzione idrica, supporta il sistema immunitario e rende il corpo più resistente agli sbalzi di temperatura, riduce la suscettibilità alle infezioni delle alte vie respiratorie, migliora la funzionalità cognitiva, contrasta insonnia, ansia e depressione.
Il metodo Kneipp prende il nome dall'abate tedesco, Sebastian Kneipp, che lo inventò nell'Ottocento. Questo metodo si basa sul potere curativo dell'acqua. In particolare, il metodo Kneipp prevede che ci si sottoponga a getti di acqua calda e acqua fredda in modo alternato con importanti benefici per la salute del corpo. Kneipp sperimentò su sé stesso le sue teorie. Infatti, essendosi ammalato di tubercolosi, che a quell'epoca era quasi sempre sinonimo di morte, egli testò i benefici di bagni fre...
rimedi naturali
Natural beauty, impacco thai contro la cellulite e per ridurre la circonferenza delle cosce
Natural beauty, impacco thai contro la cellulite e per ridurre la circonferenza delle cosce
Impacco a base di erbe e spezie dall'azione scientificamente provata per contrastare la cellulite e la ritenzione idrica e ridurre la circonferenza delle cosce.
Contro cellulite, ritenzione idrica e ristagni esiste un metodo che profuma di erbe e spezie, che sa di antiche tradizioni, ma la cui efficacia è stata provata dalla scienza. Parliamo dell'impacco thai. L'impacco Thai è costituito da un sacchetto contenente una miscela di erbe. Questo sacchetto va scaldato, immergendolo in acqua calda. Poi va applicato sulla parte del corpo da trattare. L'impacco Thai è utile per sciogliere lo stress ma anche per attenuare dolori e rigidità. Studi hanno osservat...
rimedi naturali
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 73, arance sulla via della Seta
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 73, arance sulla via della Seta
Azione rasserenante e calmante, contrasta le adiposità, lascia la pelle tonica ed elastica, ottimo ingrediente per prodotti per la cura del corpo.
La carovana procedeva lenta, ravvivata dagli antichi canti dei conduttori di cammelli. La mercanzia era caricata sui dorsi degli animali e comprendeva stoffe, spezie, i cui aromi impregnavano le narici di chi vi si avvicinava, profumi, ma anche frutti, tra cui grosse sfere arancioni dalla buccia irregolare. Arrivati finalmente ai porti del Mediterraneo il viaggio della via della Seta poteva proseguire via mare portando le merci preziose in Grecia ed Italia. In particolare, fu proprio in un'isola...
rimedi naturali
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 65, un'antica spa sulle rive del Mar Morto
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 65, un'antica spa sulle rive del Mar Morto
I sali da bagno hanno un'azione antiossidante e antinfiammatoria, utili in caso di male ai muscoli, male alle articolazioni, rigidità e stanchezza, stimolano la circolazione e il drenaggio dei liquidi in eccesso, aiutano in caso di dermatiti, psoriasi e irritazioni della pelle.
I mulini lavorano a pieno regime, frantumando semi e radici, e nelle vasche si stanno preparando preziosi infusi con petali di fiori. Il salone di bellezza è affollato, le clienti si siedono su sedili di pietra in attesa che arrivi il loro turno per sperimentare i miracoli dei cosmetici realizzati in quel grande laboratorio artigianale, con i prodotti che la natura offre, sali e fanghi. Sembra una scena comune come se ne possono vedere ai giorni nostri in centri specializzati e terme se non foss...
rimedi naturali
Natural beauty, fiori di fieno contro cellulite e ristagni
Natural beauty, fiori di fieno contro cellulite e ristagni
Trattamento contro la cellulite, anche la più resistente, favorisce la diuresi, contrasta la ritenzione idrica e l'accumulo di tossine, stimola i processi di rigenerazione della pelle, lenisce anche i dolori e allenta le tensioni, migliora il sonno.
Una volta, gli uomini si affidavano completamente alla natura. Prati e boschi offrivano tutto quello di cui le persone avevano bisogno per curarsi. Per esempio, era comune per i contadini riposarsi su giacigli preparati con fieno appena tagliato per poi rialzarsi pieni di energia e completamente rigenerati. E allora, portiamo un po' di antichi saperi nella nostra vita moderna. Bastano poche mosse, dei fiori di fieno che puoi trovare facilmente in erboristeria e nei negozi specializzati, un sacch...
rimedi naturali
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 62, una miniera rosa
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 62, una miniera rosa
Come usare il sale rosa contro ristagni e cellulite e per una pelle del corpo luminosa, elastica e vellutata.
Possiamo solo provare a immaginare lo stupore del grande condottiero Alessandro Magno quando per primo entrò nella miniera di Kehwra, in Punjab, Pakistan. Forse si aspettava di trovare solo stalattiti e stalagmiti, come in ogni miniera. Invece, il bagliore rosato che brillava sotto le fiaccole deve averlo colto di sorpresa. Sorpresa che crebbe ancora di più quando si rese conto che la sostanza che colorava le pareti di rosa era sale, uno strano sale rosa. Questa è la leggenda della scoperta del ...
rimedi naturali
Olio essenziale di betulla, l'essenza del rinnovamento
Olio essenziale di betulla, l'essenza del rinnovamento
Drenante, contrasta la cellulite e i ristagni, di aiuto in caso di gambe gonfie e pesanti, antisettico e antinfiammatorio, utile in caso di acne, dermatite, produzione eccessiva di sebo, sciatica, artrosi e mal di schiena.
La betulla è un albero magico, simbolo, nella mitologia celtica, di ogni nuovo inizio e di rinnovamento. E dalla corteccia della betulla, per distillazione in corrente di vapore, si estrae un olio essenziale davvero speciale, che, proprio come la pianta da cui è ricavato, può aiutare a rinnovare pelle e capelli, contrastando l'acne, il sebo in eccesso, pruriti, dermatiti ma anche la cellulite. Non solo, l'olio di betulla contrasta e attenua anche i dolori. Studi scientifici hanno verificato ques...
oli essenziali
Ananas, il frutto tropicale più amato
Ananas, il frutto tropicale più amato
Azione antiossidante e antinfiammatoria, contrasta l'obesità, la cellulite e la ritenzione idrica, protegge il cuore, evita la formazione di trombi e abbassa il colesterolo, rinforza il sistema immunitario dalle infezioni batteriche e virali, utile in caso di artrosi.
L'ananas è uno dei frutti tropicali più amati. Il profumo dolce e la consistenza succosa ne fanno l'ingrediente preferito per realizzare macedonie, dolci ma anche succhi. Tuttavia, la fortuna dell'ananas non è solo da ricondursi al suo gusto unico. Infatti, questo frutto si caratterizza per importanti proprietà salutari. Ananas, proprietà – L'ananas è una preziosa fonte di fibre, vitamine, tra cui vitamina A, C, gruppo B, sali minerali, come rame, calcio, potassio e anche manganese, che è un ...
rimedi naturali
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 48, quei vanitosi degli antichi romani e la cura del corpo
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 48, quei vanitosi degli antichi romani e la cura del corpo
Consigli, rimedi, scrub e impacchi fai da te per smuovere i ristagni, combattere smagliature, cellulite e accumuli di grasso, per una pelle del corpo ringiovanita e rinnovata.
Noi probabilmente li avremmo etichettati come vanitosi, ma nell’antichità uomini e donne dedicavano una grande cura al loro corpo. Spesso era una questione di igiene e quindi di salute, come nel caso degli Egizi, a volte era proprio una precisa volontà di presentarsi al meglio, come per gli antichi romani dove anche i soldati si massaggiavano con oli e lozioni. Cosa questa che fece prendere un colpo anche a Plinio il Vecchio quando lo apprese ma, tutto sommato, come disse lo stesso Giulio Cesare...
rimedi naturali
Natural beauty, piccoli rimedi contro cellulite, gambe pesanti e caviglie gonfie
Natural beauty, piccoli rimedi contro cellulite, gambe pesanti e caviglie gonfie
Edera, rosmarino e caffè per smuovere i ristagni, rinforzare il microcircolo e agire con proprietà snellenti, utili in caso di cellulite, gambe pesanti e caviglie gonfie.
Gambe pesanti, caviglie gonfie e pelle a buccia d’arancia, esistono rimedi naturali per contrastare questi fastidi? Come sempre, la natura ci viene in soccorso anche in questo caso con oli e piante dall’azione drenante, diuretica, antiossidante e astringente, utile anche a migliorare la circolazione sanguigna. Edera – L’edera è ricca di saponine, che sono sostanze antiossidanti che contribuiscono a rinforzare i vasi sanguigni. Ma l’edera mostra anche un’importante azione di drenaggio contro gl...
rimedi naturali
Sani in cucina, il sale
Sani in cucina, il sale
Il sale mantiene gli alimenti e il suo componente principale, il cloruro di sodio, è indispensabile in diversi processi biologici. Ma non bisogna esagerare con la quantità. Vediamo quindi quali sono gli effetti di una dieta caratterizzata da un consumo eccessivo di sale e come fare a ridurlo.
Omero chiamava il sale la sostanza divina, e nell’antichità lo era di certo. Infatti, più che come condimento, il sale era considerato indispensabile per conservare i cibi, carne, pesce e verdura, garantendo il necessario sostentamento e quindi la sopravvivenza anche nei periodi di carestia o in inverno. Con il tempo però il sale è diventato l’ingrediente più usato per insaporire i cibi, tanto è che possiamo trovare il sale praticamente ovunque, anche nei dolci. Il problema, però, è che se da un...
rimedi naturali
Olio essenziale di cannella
Olio essenziale di cannella
Azione antibatterica e antivirale, utile per la salute delle vie respiratorie, un aiuto contro l’acne e l’invecchiamento della pelle, azione anti ansia e anti depressione, per la salute del cavo orale, anticellulite.
Un aroma caldo e speziato, l’olio essenziale di cannella è uno degli oli essenziali che più ricordano le Feste, il calore della famiglia e la serenità. Questo olio essenziale si ottiene dalla distillazione in corrente di vapore della corteccia dell’albero della cannella, Cinnamomum Zeylanicum della famiglia delle Lauraceae. Il suo principale principio attivo è dato dalla sostanza chiamata cinnamaldeide, seguita poi dall’eugenolo. Queste sostanze conferiscono all’essenza proprietà antinfiammatori...
oli essenziali
Rusco o pungitopo
Rusco o pungitopo
Contrasta la ritenzione idrica, gli edemi agli arti inferiori e la cellulite, di aiuto in caso di insufficienza venosa cronica ed emorroidi.
Il pungitopo o rusco, nome scientifico Ruscus aculeatus, è un arbusto della famiglia delle Asparagaceae, la stessa dell’agave e, come suggerisce il nome, degli asparagi. Il rusco, grazie alle sue belle bacche rosse, è molto apprezzato come ornamento natalizio. Ma le sue applicazioni non si fermano certo qui… infatti, il rusco o pungitopo è un rimedio utilizzato per contrastare le gambe gonfie e la stasi linfatica. Ma vediamo di capire meglio. Rusco, proprietà – Le radici del rusco sono un rime...
rimedi naturali
Miele di tarassaco
Miele di tarassaco
Depurativo per fegato e reni, diuretico, protettivo per lo stomaco.
Il tarassaco, nome scientifico taraxum officinale, comunemente noto come dente di leone, è una pianta erbacea spontanea della famiglia delle Asteraceae. Questa piantina cresce nei giardini e nei prati e fiorisce all’inizio della primavera presentandosi con un bel fiore di un colore giallo intenso. Il tarassaco è una pianta molto utilizzata in erboristeria e nella cucina disintossicante grazie alle sue foglie e alle sue radici che depurano il fegato, sono diuretiche e antiossidanti (Choi et al, I...
rimedi naturali
Gramigna, erboristeria
Gramigna, erboristeria
Diuretica, antimicrobica e antinfiammatoria, utile in caso di calcolosi e infezioni delle vie urinarie, cistite ma anche cellulite e ritenzione idrica.
La gramigna, nome scientifico Agropyrum repens, è una pianta della famiglia delle Graminacee. La gramigna viene considerata una pianta infestante e un problema per chi ha un giardino, tuttavia, in campo erboristico, da questa pianta si ottiene un rimedio molto utile, tanto che spesso ci si riferisce alla gramigna con il termine gramigna dei medici. Tintura di gramigna, usi e proprietà - Infatti, la tintura madre ottenuta dal rizoma della gramigna risulta diuretica e antibiotica grazie al suo c...
rimedi naturali
Olio essenziale di cipresso
Olio essenziale di cipresso
Antisettico, antivirale e dall’azione calmante, utile in caso di tosse, febbre del labbro, cellulite, vene varicose, acne, pelle unta e punti neri, allevia lo stress e l’ansia, di aiuto a contrastare l’allergia ai pollini.
Per distillazione in corrente di valore di rami e pigne del cipresso, nome scientifico Cupressus sempervirens della famiglia delle Cupressaceae, si ottiene un olio essenziale dalle interessanti proprietà antimicrobiche, antivirali e rilassanti che andremo ad approfondire. Prima però ecco delle raccomandazioni. L’olio essenziale di cipresso va utilizzato solo per via esterna, non va ingerito. Non solo, evita di usare questo olio essenziale in gravidanza e nei bambini al di sotto dei 6 anni. Acn...
oli essenziali
Susine
Susine
Vitamine e sali minerali, fibre e acqua, potente azione antiossidante, utile per proteggere la salute di vista e pelle.
Le susine sono i frutti dell’albero prunus salicina, da non confondere con le prugne vere e proprie che invece sono i frutti del pruno europeo o prunus domestica. Le susine fanno la loro comparsa sulle bancarelle dei mercati all’inizio dell’estate e, a differenza delle prugne, si prestano ad essere consumate solo fresche e non vengono essiccate. Questi frutti hanno una polpa morbida, un colore che va dal giallo al rosso o viola intenso e una forma tonda e non allungata come le prugne, che in più...
rimedi naturali
Ciliegie, noccioli e piccioli
Ciliegie, noccioli e piccioli
I peduncoli delle ciliegie sono diuretici, antiossidanti e antimicrobici e aiutano in caso di cistite, ritenzione idrica e cellulite, i noccioli di ciliegia possono essere usati per realizzare un cuscino utile in caso di male ai muscoli e alle articolazioni, mestruazioni dolorose, stress, torcicollo ma anche distorsioni e slogature.
Che buone le ciliegie, così succose, gustose e sane, ricche di vitamine, sali minerali e sostanze antiossidanti! E il bello è che delle ciliegie non si butta via niente, né i piccioli né i noccioli, entrambi interessanti rimedi naturali a portata di mano! Ma vediamo meglio in dettaglio. Piccioli di ciliegia – I piccioli di ciliegia sono altamente diuretici e quindi utili in caso di ritenzione idrica e cellulite (Hooman et al, Pak J Pharm Sci, Oct 2009). Non solo, studi scientifici (Aires et al...
rimedi naturali
Aronia
Aronia
Vitamine e sali minerali, azione ipoglicemizzante, contrasta il colesterolo in eccesso, combatte ritenzione idrica e cellulite, protegge il fegato, lo stomaco e il cuore, riduce il giro vita.
L’aronia, nome scientifico aronia melanocarpa, è un cespuglio della famiglia delle Rosaceae. I suoi frutti sono bacche che, per aspetto, ricordano i mirtilli anche se hanno un sapore più aspro. Dell’aronia si consumano proprio queste bacche essiccate o sotto forma di succo. Aronia, proprietà - Per quanto riguarda le proprietà, le bacche di aronia sono una fonte di vitamina K, importante per la salute delle ossa e per la corretta coagulazione sanguigna, vitamina C, gruppo B, sali minerali quali...
rimedi naturali
Natural beauty, cosa fare contro cellulite e cuscinetti
Natural beauty, cosa fare contro cellulite e cuscinetti
Come preparare da sé una lozione anti cellulite, ritenzione e cuscinetti con pochi ingredienti ma efficaci.
Ridare importanza alla pelle e ai suoi bisogni e comprendere che la pelle assorbe quello che le viene spalmato sopra. Creme, sieri, lozioni e oli da massaggio possono essere preparati con ingredienti efficaci e naturali ma spesso, purtroppo, con sostanze che non portano reali benefici o che possono risultare persino irritanti se non pericolose. A volte basta poco per avere un ottimo cosmetico, attingendo a quello che la natura ci può offrire. Come per macchie, rughe e acne, anche in caso di cell...
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Rimedi Naturali: benessere, bellezza e salute. La natura è la risposta

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