Cervello, rimedi naturali
Acqua, l'oro blu, quanta berne e i benefici delle acque aromatizzate
La chiamano l'oro blu, questo perché senza acqua la vita non potrebbe esistere. Ancora oggi, nell'antica strada tortuosa che porta a Sparta, in Grecia, capita di imbattersi in qualche fonte, che zampilla acqua dalle roc...
Rimedi naturali
Cervello
Golden milk, il latte d'oro prezioso per la salute
Una tazza di un latte color dell'oro, profumato e ricco di proprietà salutari, frutto della tradizione ayurvedica che affonda le radici nei secoli. Oggi parliamo del latte d'oro, una bevanda preparata con latte, animale...
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Cervello
Datteri, proprietà e benefici
I datteri sono i frutti della palma da datteri, nome scientifico Phoenix dactylifera, una delle piante più antiche coltivate dall’uomo e fonte di nutrimento da più di 6000 anni. Al giorno d’oggi i datteri possono e...
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Cervello
Melagrana, le proprietà dei suoi chicchi
Con i suoi chicchi rossi e succosi la melagrana è un frutto che porta allegria anche nelle giornate autunnali più grigie. Il succo ottenuto dalla melagrana è sicuramente una delle bevande più conosciute e apprezzate,...
Rimedi naturali
Cervello
Rigenera il cervello Parte 4, stile di vita e meditazione
Il cervello va nutrito e tenuto in allenamento per garantirci una mente plastica, adattabile e capace di rigenerarsi per tutto il corso della nostra vita. La dieta, un moderato esercizio fisico, erbe, spezie e tisane aiu...
Rimedi naturali
Cervello
Rigenera il cervello Parte 3, l’erboristeria in aiuto
Il nostro cervello cambia, si adatta e si rigenera da quando nasciamo fino alla vecchiaia, ecco cosa emerge dai più recenti studi scientifici. Quindi, è stata abbandonata l’idea che vede il cervello come qualcosa di ...
Rimedi naturali
Cervello
Rigenera il cervello Parte 2, le scelte a tavola e la dieta che protegge la mente
Per molto tempo si è ritenuto che il cervello non potesse rigenerarsi e che fosse statico. Quando un collegamento tra neuroni moriva non poteva più essere rimpiazzato. Tuttavia, negli ultimi anni e grazie alla ricerca ...
Rimedi naturali
Cervello
Rigenera il cervello Parte 1, il ruolo dell’esercizio fisico
Per molto tempo la convinzione era che il cervello non potesse rigenerarsi e che i neuroni, una volta persi, fossero irrecuperabili durante il naturale e normale processo di invecchiamento. Ma gli scienziati hanno dovuto...
Rimedi naturali
Cervello
Sudoku, l’allenamento benefico per il cervello
Il sudoku è un gioco di logica molto diffuso e apprezzato in tutto il mondo. Il sudoku si presenta come una griglia suddivisa in 9 quadrati, che contengono a loro volta 9 celle. Lo scopo del gioco è inserire nelle cell...
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Cervello
Fugo poria
Il fungo poria, nome scientifico Wolfiporia extensa, appartiene alla famiglia delle Polyporaceae ed è anche conosciuto con il nome di Poria cocos. Questo fungo commestibile è utilizzato dalla medicina tradizionale cine...
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