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Cervello, rimedi naturali

Acqua, l'oro blu, quanta berne e i benefici delle acque aromatizzate

Acqua, l'oro blu, quanta berne e i benefici delle acque aromatizzate

La chiamano l'oro blu, questo perché senza acqua la vita non potrebbe esistere. Ancora oggi, nell'antica strada tortuosa che porta a Sparta, in Grecia, capita di imbattersi in qualche fonte, che zampilla acqua dalle roc...
Rimedi naturali
Cervello
Golden milk, il latte d'oro prezioso per la salute

Golden milk, il latte d'oro prezioso per la salute

Una tazza di un latte color dell'oro, profumato e ricco di proprietà salutari, frutto della tradizione ayurvedica che affonda le radici nei secoli. Oggi parliamo del latte d'oro, una bevanda preparata con latte, animale...
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Cervello
Datteri, proprietà e benefici

Datteri, proprietà e benefici

I datteri sono i frutti della palma da datteri, nome scientifico Phoenix dactylifera, una delle piante più antiche coltivate dall’uomo e fonte di nutrimento da più di 6000 anni. Al giorno d’oggi i datteri possono e...
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Cervello
Melagrana, le proprietà dei suoi chicchi

Melagrana, le proprietà dei suoi chicchi

Con i suoi chicchi rossi e succosi la melagrana è un frutto che porta allegria anche nelle giornate autunnali più grigie. Il succo ottenuto dalla melagrana è sicuramente una delle bevande più conosciute e apprezzate,...
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Cervello
Rigenera il cervello Parte 4, stile di vita e meditazione

Rigenera il cervello Parte 4, stile di vita e meditazione

Il cervello va nutrito e tenuto in allenamento per garantirci una mente plastica, adattabile e capace di rigenerarsi per tutto il corso della nostra vita. La dieta, un moderato esercizio fisico, erbe, spezie e tisane aiu...
Rimedi naturali
Cervello
Rigenera il cervello Parte 3, l’erboristeria in aiuto

Rigenera il cervello Parte 3, l’erboristeria in aiuto

Il nostro cervello cambia, si adatta e si rigenera da quando nasciamo fino alla vecchiaia, ecco cosa emerge dai più recenti studi scientifici. Quindi, è stata abbandonata l’idea che vede il cervello come qualcosa di ...
Rimedi naturali
Cervello
Rigenera il cervello Parte 2, le scelte a tavola e la dieta che protegge la mente

Rigenera il cervello Parte 2, le scelte a tavola e la dieta che protegge la mente

Per molto tempo si è ritenuto che il cervello non potesse rigenerarsi e che fosse statico. Quando un collegamento tra neuroni moriva non poteva più essere rimpiazzato. Tuttavia, negli ultimi anni e grazie alla ricerca ...
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Cervello
Rigenera il cervello Parte 1, il ruolo dell’esercizio fisico

Rigenera il cervello Parte 1, il ruolo dell’esercizio fisico

Per molto tempo la convinzione era che il cervello non potesse rigenerarsi e che i neuroni, una volta persi, fossero irrecuperabili durante il naturale e normale processo di invecchiamento. Ma gli scienziati hanno dovuto...
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Cervello
Sudoku, l’allenamento benefico per il cervello

Sudoku, l’allenamento benefico per il cervello

Il sudoku è un gioco di logica molto diffuso e apprezzato in tutto il mondo. Il sudoku si presenta come una griglia suddivisa in 9 quadrati, che contengono a loro volta 9 celle. Lo scopo del gioco è inserire nelle cell...
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Cervello
Fugo poria

Fugo poria

Il fungo poria, nome scientifico Wolfiporia extensa, appartiene alla famiglia delle Polyporaceae ed è anche conosciuto con il nome di Poria cocos. Questo fungo commestibile è utilizzato dalla medicina tradizionale cine...
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