Cistite, rimedi naturali

Cistite, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire
Mirtillo rosso
Antinfiammatorio e antiossidante, utile in caso di cistite, uretrite, problemi di stomaco e intestino come colon irritabile e meteorismo.
Il mirtillo rosso, nome scientifico Vaccinium vitis idaea, è un arbusto sempreverde appartenente alla famiglia delle Ericaceae. Ogni parte della pianta rappresenta un valido rimedio per trattare diversi disturbi del tratto urinario e digestivo, ma vediamo di capire meglio. Frutti del mirtillo rosso – Il mirtillo rosso si caratterizza per bacche rosse e acidule che possono essere consumate essiccate o sotto forma di succo. I frutti contrastano l’infiammazione cronica nel corpo e le infezioni de...
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Ononide
Azione antinfiammatoria, diuretica, analgesica e antibatterica, utile in caso di cistite, renella, calcoli e reumatismi.
Ononide, nome scientifico ononis spinosa della famiglia delle Fabaceae, è un piccolo arbusto con spine ma fiori molto profumati. Dalle radici di questa pianta si ottiene un rimedio molto noto da millenni e, negli ultimi anni, anche studiato dalla scienza per la sua interessante azione soprattutto a livello delle vie urinarie, ma vediamo di capire meglio. Ononide, proprietà e usi - L’ononide mostra proprietà diuretiche, antinfiammatorie, antibatteriche, antifungine e cicatrizzanti (Ergene et al...
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Uva ursina
Azione diuretica, antibatterica, antisettica ed astringente, utile in caso di cistite acuta o cronica, uretrite e calcoli.
L’uva ursina, nome scientifico Arctostaphylos uva-ursi, è una pianta della famiglia delle Ericaceae da cui si ricava un importante rimedio naturale per trattare le infezioni del tratto urinario. Queste infezioni, che includono, per esempio, la cistite, sono molto comuni, soprattutto nelle donne. Si stima infatti che nel corso di tutta la sua vita ogni donna abbia un rischio pari al 50% di sviluppare una di queste infezioni (Trill et al, Trials, 2017). Spesso le infezioni del tratto urinario veng...
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Gramigna, erboristeria
Diuretica, antimicrobica e antinfiammatoria, utile in caso di calcolosi e infezioni delle vie urinarie, cistite ma anche cellulite e ritenzione idrica.
La gramigna, nome scientifico Agropyrum repens, è una pianta della famiglia delle Graminacee. La gramigna viene considerata una pianta infestante e un problema per chi ha un giardino, tuttavia, in campo erboristico, da questa pianta si ottiene un rimedio molto utile, tanto che spesso ci si riferisce alla gramigna con il termine gramigna dei medici. Tintura di gramigna, usi e proprietà - Infatti, la tintura madre ottenuta dal rizoma della gramigna risulta diuretica e antibiotica grazie al suo c...
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Ciliegie, noccioli e piccioli
I peduncoli delle ciliegie sono diuretici, antiossidanti e antimicrobici e aiutano in caso di cistite, ritenzione idrica e cellulite, i noccioli di ciliegia possono essere usati per realizzare un cuscino utile in caso di male ai muscoli e alle articolazioni, mestruazioni dolorose, stress, torcicollo ma anche distorsioni e slogature.
Che buone le ciliegie, così succose, gustose e sane, ricche di vitamine, sali minerali e sostanze antiossidanti! E il bello è che delle ciliegie non si butta via niente, né i piccioli né i noccioli, entrambi interessanti rimedi naturali a portata di mano! Ma vediamo meglio in dettaglio. Piccioli di ciliegia – I piccioli di ciliegia sono altamente diuretici e quindi utili in caso di ritenzione idrica e cellulite (Hooman et al, Pak J Pharm Sci, Oct 2009). Non solo, studi scientifici (Aires et al...
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Erba del vento
Antinfiammatoria, diuretica, emolliente ed espettorante, utile in caso di cistite, ritenzione idrica, calcoli, emorroidi, reumatismi e gotta, azione lenitiva e cicatrizzante di aiuto a trattare dermatiti, ferite, punture di insetti, rash causati da ortiche, screpolature.
La parietaria officinalis, anche nota come erba del vento o erba vetriola, è una pianta della famiglia delle Urticaceae, la stessa dell’ortica. Chi soffre di allergie stagionali avrà sicuramente sentito parlare della parietaria dal momento che il suo polline può scatenare starnuti, rinite e asma. Tuttavia, la parietaria ha anche delle proprietà benefiche per la salute. Proprietà - Il rimedio, assunto per via interna, mostra un effetto diuretico, emolliente e depurativo, utile in caso di ritenz...
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Combinazioni alimentari e metodi di cottura, la cipolla Terza Parte
Vediamo come trarre beneficio dalle proprietà diuretiche, espettoranti, antisettiche ed antibiotiche della cipolla con due preparazioni molto apprezzate e versatili, la cipolla lessa e la cipolla fritta.
La cipolla è un bulbo edibile della famiglia delle Liliaceae e rappresenta uno degli alimenti più salutari e protettivi che ci sia. Grazie ai numerosi studi scientifici che si sono occupati di studiare le proprietà della cipolla noi oggi sappiamo che questo ortaggio può portare beneficio in caso di catarro, tosse, bronchite e influenza grazie all’effetto antibiotico ed espettorante, aiuta a tenere sotto controllo la glicemia, è diuretica e quindi contrasta la ritenzione idrica, calcoli e cistite...
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Nespole
Vitamine, tra cui la A importante per la salute di pelle e vista, e sali minerali, azione antiossidante e antinfiammatoria provata da studi scientifici, azione diuretica e regolarizzante delle funzioni intestinali.
Con il termine nespole si indicano i frutti del Nespolo del Giappone, nome scientifico Eriobotrya japonica, un albero appartenente alla famiglia delle Rosacee e originario dell’Oriente. Le nespole maturano in primavera fino all’inizio dell’estate e si presentano come frutti tondeggianti, di colore giallo arancio e una polpa dal sapore acidulo se le nespole non sono ancora mature o più dolce una volta che il frutto ha raggiunto la maturazione. La nespola è ricca di acqua e questo le conferisce pr...
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Bicarbonato, da bere
Rimedio di emergenza contro l’acidità di stomaco e la cistite, depura il fegato e aiuta a rimuovere le tossine, da non usarsi per più di due settimane.
Il bicarbonato di sodio è un sale che si trova in natura in genere disciolto nelle acque superficiali e sotterranee. Può essere utilizzato per contrastare l’acidità gastrica, quella sensazione di bruciore che attanaglia lo stomaco che può capitare dopo pasti molto pesanti o a causa di un consumo eccessivo di caffè o alcool, stress e cattive abitudini come mangiare in fretta. Il bicarbonato di sodio infatti ha un effetto alcalinizzante capace di contrastare l’acidità e in più è anche molto rapido...
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Fungo chaga
Vitamine e sali minerali, proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e antitumorali provate da studi scientifici, supporta il sistema immunitario, utile in periodi di stress e affaticamento, contrasta i dolori articolari, la cistite, il raffreddore e problemi digestivi.
Il fungo chaga, nome scientifico Inonotus obliquus, è un tipo di fungo che cresce generalmente sulla corteccia di alberi quali betulla ma anche faggio, quercia ed ontano in zone caratterizzate da un clima freddo come Siberia, Alaska e la parte nord del Canada. Il termine chaga deriva dalla parola russa utilizzata per indicare il fungo. Questo fungo, usato da secoli nei paesi asiatici, sta guadagnando fama grazie alle sue proprietà antiossidanti, utili a combattere i processi di invecchiamento, r...
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Mannosio
Antibiotico naturale in caso di cistite, agisce anche come prevenzione alle recidive delle infiammazioni del tratto urinario.
Il d-mannosio è uno zucchero semplice, naturale, presente nella frutta come mele, pere o arance e con un’azione molto efficace contro la cistite, un’infezione principalmente dovuta al batterio Escherichia coli che purtroppo tende a ripresentarsi con continue recidive nonostante cure, anche pesanti, con antibiotici. Questo effetto del d-mannosio è testimoniato da studi scientifici, per esempio la ricerca pubblicata nel 2014 sulla rivista World Journal of urology da parte di un team croato ha dimo...
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Malva, uso esterno
Per applicazioni esterne svolge un’azione antinfiammatoria, lenitiva, cicatrizzane e purificante, utile per contrastare acne, ascessi, eczema, prurito ed orticaria, di aiuto anche in caso di cistite, afte e mal di gola.
La malva, nome scientifico Malva sylvestris, è una piantina generosa e davvero benefica. Oltre ad essere un ingrediente per infusi utili a calmare tossi, bronchiti, raffreddori o infiammazioni del sistema digerente come la gastrite o anche per contrastare la stitichezza, come già descritto in un post precedente, può anche essere usata per applicazioni esterne per trattare afte, mal di gola, prurito, foruncoli, ascessi, gotta e reumatismi. La malva è emolliente, aiuta la rigenerazione dei tessuti...
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Bietole da costa
Vitamine e sali minerali, apporto di folati, antiossidanti e fibre, utili per tenere sotto controllo glicemia e colesterolo, contrastano la stitichezza e le emorroidi, favoriscono la digestione e sono poco caloriche, di aiuto contro cistiti e ritenzione idrica, per applicazioni esterne si usano per trattare problematiche della pelle quali acne, foruncoli o scottature.
Le bietole da costa, o coste, sono una varietà di barbabietola, nome scientifico Beta vulgaris, e appartengono alla famiglia delle Chenopodiaceae proprio come la barbabietola rossa. Le bietole sono caratterizzate da grandi foglie verdi, sono ricche di folato ma contengono anche acqua, che conferisce a questi ortaggi un potere diuretico utile a contrastare ritenzione idrica e cistite. Oltre a queste caratteristiche le coste apportano anche sali minerali quali potassio, magnesio, sodio, manganese,...
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Aparine
Azione depurativa su fegato, milza, pancreas e reni, utile in caso di infezioni del tratto urinario ma anche renella e calcolosi, rimuove le tossine, per via esterna di aiuto in caso di foruncoli, eczema, dermatiti, piaghe e pelle spenta.
L’aparine, nome scientifico Gallium Aparine, è una pianta appartenente alla famiglia delle Rubiaceae, la stessa dell’asperula, ed è caratterizzata da un tipico fusto peloso e per questo ribattezzata attaccamani. Come rimedio l’aparine vanta proprietà depurative, antinfiammatorie e diuretiche, indicata soprattutto per purificare reni, fegato, milza e pancreas, aiuta a rimuovere le tossine ma risulta utile anche in caso di renella e calcolosi e per contrastare infezioni del tratto urinario come la...
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Bucco
Proprietà antisettiche delle vie urinarie, contro cistite, uretrite e problemi legati alla prostata, utile anche in caso di ritenzione idrica grazie all’azione diuretica.
Il bucco, Agathosma betulina ma conosciuto in precedenza come Barosma betulina, è una pianta medicinale appartenente alla famiglia delle Rutaceae originaria dell’Africa del sud. Il rimedio ha un’azione antisettica sulle vie urinarie, è diuretico e disinfettante con proprietà simili a quelle dell’Uva ursina. Puoi quindi ricorrere al bucco in caso di infezioni recidivanti del tratto urinario come cistite e uretrite, problemi legati alla prostata ma anche ritenzione idrica. Per quanto riguarda l’as...
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Semi di zucca
Vitamine e sali minerali, proprietà antiossidanti provate da studi scientifici che hanno anche dimostrato l’effetto benefico sulla salute della prostata, proprietà antinfiammatorie, utili contro la cistite, prevengono la formazione di calcoli alle vie urinarie, grazie al contenuto in triptofano risultano un aiuto per migliorare l’umore, contro l’insonnia, capaci di tenere sotto controllo glicemia, pressione e colesterolo.
La zucca è il frutto di diverse piante appartenenti alla famiglia delle Cucurbitaceae. Oltre alla sua polpa, dolce e molto sana, si consumano anche i semi, anche questi ricchi di importanti proprietà salutari. Questi semi oleosi apportano vitamine, E, gruppo B e K, sali minerali, quali magnesio, benefico per il buon funzionamento del cuore e la pressione sanguigna, selenio e zinco, sostanza utile per supportare il sistema immunitario, combattere le infezioni e agevolare la cicatrizzazione. I sem...
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Tè verde Gyokuro
Alto potere antiossidante, antitumorale e antibatterico, contro i processi di invecchiamento, utile per tenere sotto controllo colesterolo e glicemia, proprietà disintossicanti e diuretiche, di aiuto in caso di problemi al tratto urinario come le cistiti.
Quando si pensa a un tè verde molto pregiato si pensa al Gyokuro, un tè verde giapponese d’ombra, dal sapore delicato e dal profumo di erba appena tagliata. Come ho avuto modo di dire in altri post, la pianta del tè è una sola, la Camellia sinensis, quello che determina le diverse varietà è il modo di coltivazione, raccolta e produzione. Il Gyokuro, il cui nome significa Rugiada preziosa, viene coltivato in condizioni di oscurità e, come le piante di tè che crescono selvatiche all’ombra degli a...
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Pompelmo, semi
Proprietà antiossidanti, antimicrobiche, antibatteriche ed antivirali, utili per trattare l’herpes labiale ma anche infezioni fungine, candida e cistite, mal di gola, tosse e afte, usati per disinfettare le mani e per contrastare acne e foruncoli, utilizzati come conservante nei cosmetici fai da te.
Il pompelmo, nome scientifico citrus paradisi, è una pianta appartenente alla famiglia delle Rutaceae i cui frutti si fanno apprezzare come base per succhi e centrifughe. Ma oggi parliamo non della polpa dei pompelmi bensì dei loro semi, che si trovano dentro il frutto. Da questi semi si ottiene un estratto, che può essere usato per via esterna, dall’azione antimicotica, battericida, antivirale, antiparassitaria ed antiossidante capace di agire sulla struttura della membrana cellulare dei patoge...
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Epilobio
Azione antibatterica, antinfiammatoria e astringente, utile in caso di prostatiti e ipertrofia prostatica benigna, contro cistiti e infezioni del tratto urinario, utile per via esterna anche in caso di dermatite, eczema, ferite, scottature, afte e irritazioni del cavo orale.
L’epilobio, nome scientifico Epilobio parviflorum, è una pianta della famiglia delle Onagracee dalle proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che trova impiego soprattutto per trattare problematiche legate alla prostata, del sistema urinario ma anche cutanee. L’epilobio si dimostra utile in caso di prostatite e ipertrofia prostatica benigna, in quanto un principio attivo della pianta ha la capacità di inibire la proliferazione di prostaglandine. Questo uso, che proviene dalla tradizione, infa...
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Alchechengi
Azione antiossidante, diuretica, antisettica ed antinfiammatoria, di aiuto contro le infiammazioni urinarie, ritenzione idrica, gotta, eccesso di acidi urici e calcoli, azione depurativa sul fegato, di supporto al sistema immunitario e per la salute della vista.
L’Alchechengi, nome scientifico physalis alkekengi, è una pianta perenne della famiglia delle Solanacee, la stessa della melanzana, della patata e del pomodoro, è di origine euroasiatica ed è caratterizzata da frutti piccoli, tondi e arancioni dall’aspetto simile a pomodorini circondati da un calice cartaceo che sembra una lanterna, non per niente i frutti sono chiamati anche lanterne cinesi. Queste bacche erano già note agli antichi, infatti l’antico medico greco Dioscoride le consigliava per l...
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Mais, barbe o filamenti
Proprietà diuretiche, depurative, rimedio in caso di cistite, gotta, reumatismi, ritenzione idrica, edema, calcolosi renale.
Il mais o granoturco, nome scientifico Zea mays, appartiene alla famiglia delle Graminaceae. Oltre all’indiscusso valore nutritivo ed energetico di questo cereale, che può venire gustato in varie forme, il mais si fa apprezzare anche sotto forma di tisana o tintura madre utilizzando le barbe, cioè i filamenti che avvolgono la pannocchia. Questa parte del mais infatti ha proprietà diuretiche, depurative, utili per contrastare la calcolosi renale, la ritenzione idrica, l’accumulo di tossine nel co...
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Argento
Azione antibatterica, antisettica, analgesica e antinfiammatoria, utile per trattare affezioni delle prime vie aeree come raffreddori, sindromi influenzali, bronchiti e faringiti ma anche altri tipi di problemi come cistiti o congiuntiviti, è possibile utilizzare anche per via topica attraverso gargarismi in caso di mal di gola oppure applicando con un batuffolo su pelle asfittica o con acne.
L’argento è un oligoelemento, che, anche se non è considerato essenziale, risulta capace di portare beneficio al corpo grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, analgesiche, antisettiche e antibatteriche. Capace di inibire la crescita dei batteri, l’argento era noto per questa azione battericida già dai tempi antichi, infatti sia gli Egizi che i Fenici usavano conservare l’acqua in recipienti rivestiti di argento per purificarla ed evitare contaminazioni. Come rimedio l’argento esplica la sua ...
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Miele di corbezzolo
Proprietà antiossidanti e antiradicali provate da studi scientifici, utile contro l’asma, proprietà diuretiche e, secondo la tradizione, antisettiche del tratto urinario.
Il miele di corbezzolo è uno dei mieli più rari e pregiati. Infatti il corbezzolo, nome scientifico Arbutus unedo della famiglia delle Ericaceae, la stessa dell’erica e dei mirtilli, fiorisce in autunno avanzato tra ottobre e novembre. Per questa ragione la produzione del miele si concentra solo in alcune zone, in Italia in Sardegna e, in misura minore, in Toscana, in cui le api possono svolgere il loro lavoro senza che il miele vada incontro a fermentazioni a causa dell’umidità e delle piogge, ...
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Olio di crusca di riso
Azione antinfiammatoria, utile contro la cistite, capace di abbassare il colesterolo con un effetto provato da studi scientifici, agisce stimolando la tiroide in caso di ipotiroidismo, lenisce irritazioni e arrossamenti della pelle se applicato esternamente, utile in caso di pelle screpolata, scottature, di aiuto contro la formazione delle rughe, idrata e nutre i capelli secchi e sciupati.
L’olio di crusca di riso è un olio vegetale che viene estratto dal seme della pianta del riso. Questo tipo di olio vanta interessanti proprietà benefiche dal momento che risulta ricco di antiossidanti e vitamine, tra cui la E, ha proprietà antinfiammatorie, ipocolesterolemizzanti e antinvecchiamento. Studi scientifici, come il lavoro del 1980 pubblicato sulla rivista Endocrinologia japonica, hanno messo in luce la capacità dell’olio di crusca di riso di equilibrare gli ormoni tiroidei in caso di...
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Orzo
Vitamine e sali minerali, azione remineralizzante, benefici per le ossa, di aiuto a tenere a bada colesterolo e glicemia, fibre per la salute intestinale, azione antinfiammatoria benefica per trattare problemi del tratto digerente, sotto forma di decotto rimedio per stitichezza, cattiva digestione, colite, mal di stomaco, cistite ma anche infiammazioni del cavo orale e, se applicato localmente, infiammazioni cutanee.
Hordeum vulgare, o orzo, è una pianta appartenente alla famiglia delle Graminacee coltivata e nota fin dai tempi preistorici. L’orzo si contraddistingue per le sue proprietà nutrizionali, risulta ricco infatti di sali minerali come fosforo, importante per la memoria e le funzioni cognitive, ferro, potassio, magnesio, zinco, selenio, manganese e rame, risultando un cereale capace di proteggere le ossa e favorire la loro remineralizzazione. L’orzo però contiene anche vitamine quali la vitamina A,...
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Luppolo
Proprietà calmanti, sedative utili in caso di insonnia, ansia e nervosismo, azione antisettica e diuretica contro le cistiti recidivanti, effetto cicatrizzante ed elasticizzante per problematiche della pelle, dermatiti, ferite, piaghe e pelle lassa, contenuto di fitoestrogeni importanti contro gli effetti indesiderati in menopausa, azione antitumorale, proprietà digestive contro la gastrite.
Il luppolo, humulus lupulus, è una pianta medicinale della famiglia delle Cannabaceae. Il luppolo, indicato già da Santa Ildegarda come rimedio contro la malinconia, è un ingrediente base della birra a cui conferisce il sapore amaro, ma, oltre a questo, ha anche interessanti proprietà drenanti, sedative, antibatteriche e anche antitumorali. Infatti, come riportato in uno studio del 2016 e pubblicato sulla rivista scientifica Chemical Research in Toxicology da un team di ricercatori dell’Universi...
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Pilosella
Proprietà diuretiche, antisettiche e antibiotiche, rimedio in caso di ritenzione idrica, gambe gonfie, cellulite, infezioni delle vie urinarie come cistite e uretrite, acute o ricorrenti, azione depurativa, aiuta ad eliminare le tossine e protegge il fegato, contro la brucellosi.
Pilosella, nome scientifico Pilosella hieracium, è una pianta medicinale amara della famiglia delle Composite. Nota per le sue proprietà già dal XII secolo, infatti Santa Ildegarda, religiosa e naturalista tedesca, ne parla nei suoi scritti, oggi le sono riconosciute proprietà diuretiche, astringenti, antisettiche e antibiotiche, quest’ultima caratteristica è confermata dalla presenza dell’umbelliferone, un’idrossicumarina che agisce contro microbi e batteri all’origine di molte infezioni del tr...
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Mirtillo nero (foglie e radici)
Azione ipoglicemizzante capace di abbassare i livelli di zuccheri nel sangue, proprietà antisettiche, cicatrizzanti e lenitive, contro i dolori di stomaco, diarrea, vomito, tosse, afte, infezioni del cavo orale ma anche infiammazioni alle palpebre e della pelle, scottature, cistite.
I benefici del mirtillo nero, nome scientifico della pianta Vaccinium myrtillus, non derivano solo dai frutti, ma risultano di grande utilità anche foglie e radici. Le foglie hanno proprietà ipoglicemizzanti, diuretiche, antisettiche e antibatteriche, disinfettano le vie urinarie, risultano particolarmente utili contro la tosse, vomito ma anche dolori di stomaco e diarrea. Per via esterna trovano applicazione per preparare decotti dal potere cicatrizzante, calmante e lenitivo da usare in caso di...
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