Close
Home Chi siamo App Rimedi Naturali Shop Il nostro libro Vita sana
Natural Remedies Logo Rimedi Naturali Rimedi Naturali

Depressione, rimedi naturali

Depressione, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire. Scopri come la natura ti viene in aiuto per mantenerti in salute e in forma. Depressione, rimedi semplici, ma potenti che arrivano dalla tradizione e che sono stati studiati dalla scienza ora sono al tuo servizio.

Cannella, la spezia per tutte le stagioni

Cannella, la spezia per tutte le stagioni

La cannella è una spezia che si ricava dalla corteccia degli alberi del genere Cinnamomum. I bastoncini di cannella sono proprio parti di corteccia arrotolate ed essiccate. La cannella può trovarsi anche in forma di po...
Rimedi naturali
Depressione
Ansia e depressione, è tutta una questione di pancia

Ansia e depressione, è tutta una questione di pancia

Lo diceva già Ippocrate, il grande medico greco del IV secolo a.C, tutti i disturbi hanno origine nell'intestino. E ansia e depressione sembra proprio non facciano eccezione. Ma procediamo con ordine e cerchiamo di capi...
Rimedi naturali
Depressione
Camomilla, il rimedio naturale dalle proprietà che non ti aspetti

Camomilla, il rimedio naturale dalle proprietà che non ti aspetti

Una tazza di camomilla… quante volte l'abbiamo bevuta, magari senza darci troppa importanza, considerandola un infuso come un altro utile solo a calmare un po'. Eppure, la camomilla è un vero concentrato di proprietà...
Rimedi naturali
Depressione
Lamponi, i frutti rossi che nutrono e proteggono cuore, fegato e cervello

Lamponi, i frutti rossi che nutrono e proteggono cuore, fegato e cervello

Rossi, succosi e profumati, i lamponi sono dei frutti che fanno la gioia proprio di tutti. Le prime tracce dei lamponi nella storia risalgono al I secolo a.C., quando, in base alle testimonianze, i lamponi venivano racco...
Rimedi naturali
Depressione
Kirtan Kryia, la meditazione per tutti i giorni che contrasta ansia, stress e neurodegenerazioni

Kirtan Kryia, la meditazione per tutti i giorni che contrasta ansia, stress e neurodegenerazioni

Dodici minuti al giorno possono aiutare a proteggere il cervello dalle neurodegenerazioni, migliorare la memoria, l'attenzione e contrastare ansia, stress, depressione e i loro effetti dannosi sul sistema immunitario. Do...
Rimedi naturali
Depressione
Basilico, la pianta aromatica che rinforza il sistema immunitario e protegge cuore, cervello e pelle

Basilico, la pianta aromatica che rinforza il sistema immunitario e protegge cuore, cervello e pelle

Il basilico, nome scientifico Ocinum basilicum, è una piantina aromatica appartenente alla famiglia delle Labiatae. Il suo colore verde brillante, il suo aroma rasserenante e la sua versatilità in cucina, basti pensare...
Rimedi naturali
Depressione
Metodo Kneipp, la tecnica che contrasta ritenzione idrica, gambe pesanti ma anche raffreddori e dolori articolari

Metodo Kneipp, la tecnica che contrasta ritenzione idrica, gambe pesanti ma anche raffreddori e dolori articolari

Il metodo Kneipp prende il nome dall'abate tedesco, Sebastian Kneipp, che lo inventò nell'Ottocento. Questo metodo si basa sul potere curativo dell'acqua. In particolare, il metodo Kneipp prevede che ci si sottoponga a ...
Rimedi naturali
Depressione
Caffè, se il buongiorno si vede dal mattino

Caffè, se il buongiorno si vede dal mattino

L'aroma che si sprigiona nelle stanze, una tazza contenente un liquido scuro che scende in gola e rivitalizza. Bere il caffè è più di un gesto quotidiano, è quasi un rito in tutto il mondo. Ma la fortuna del caffè n...
Rimedi naturali
Depressione
La dieta della felicità, come le nostre scelte a tavola possono influenzare l'umore

La dieta della felicità, come le nostre scelte a tavola possono influenzare l'umore

La salute passa dalla tavola, ma, come vedremo oggi, anche il buonumore! Infatti, le nostre scelte alimentari possono contribuire a migliorare l'umore, tenendo alla larga ansia, depressione e tristezza, o, al contrario, ...
Rimedi naturali
Depressione
Luppolo, il rimedio che scaccia ansie e insonnia

Luppolo, il rimedio che scaccia ansie e insonnia

Il luppolo, nome scientifico Humulus lupulus, è una pianta rampicante che necessita, per crescere, di sostegni. Le infiorescenze femminili sono i coni, dalla caratteristica forma di pigne. Spesso, quando si parla di lup...
Rimedi naturali
Depressione
Tisane della salute, ecco gli infusi che contrastano obesità, pancia gonfia, calo di memoria, stress e sistema immunitario debole

Tisane della salute, ecco gli infusi che contrastano obesità, pancia gonfia, calo di memoria, stress e sistema immunitario debole

Una tazza fumante, un profumo che sale fino alle narici e incredibili benefici per cuore, cervello, umore e persino sistema immunitario. Oggi parliamo delle tisane della salute, preparate con foglie e fiori che la natura...
Rimedi naturali
Depressione
Olio essenziale di cannella, ecco le più recenti ricerche scientifiche sulle sue proprietà

Olio essenziale di cannella, ecco le più recenti ricerche scientifiche sulle sue proprietà

La cannella ha un aroma unico, speciale, avvolgente. È sufficiente avvertire per poco il suo profumo per andare subito con la mente alle sensazioni di calore, serenità e gioia, per sentirsi in pace. E la scienza ha pro...
Rimedi naturali
Depressione
Infiammazioni, come contrastarle per ridurre il rischio di obesità, depressione, sarcopenia e sistema immunitario debole

Infiammazioni, come contrastarle per ridurre il rischio di obesità, depressione, sarcopenia e sistema immunitario debole

L'infiammazione è, al giorno d'oggi, il vero nemico da combattere. Sì, perché questo meccanismo di protezione, indispensabile per far fronte alle minacce esterne, può, in alcuni casi, ritorcersi contro di noi. Ma ved...
Rimedi naturali
Depressione
Natural beauty, la camomilla dono degli dei

Natural beauty, la camomilla dono degli dei

Nella British Library di Londra, una delle biblioteche più importanti e conosciute al mondo, sotto una spessa teca di vetro c'è una pergamena scritta in antichi caratteri. Qui è contenuto un incantesimo che, vuole la ...
Rimedi naturali
Depressione
Camminare, la ginnastica più semplice, e benefica, che ci sia

Camminare, la ginnastica più semplice, e benefica, che ci sia

Ginnastica in palestra, corsa, nuoto, abbiamo a nostra disposizione una moltitudine di tipi diversi di attività fisica, tutti ugualmente benefici. Tuttavia, a volte, ci dimentichiamo che esiste anche un'attività fisica...
Rimedi naturali
Depressione
Serotonina, l'ormone della felicità

Serotonina, l'ormone della felicità

La chiamano l'ormone della felicità, stiamo parlando della serotonina, un neurotrasmettitore che però non regola solo l'umore ma interviene anche in tanti altri processi biologici che interessano, per esempio, il cuore...
Rimedi naturali
Depressione
Acidi grassi Omega 3, i grassi sani

Acidi grassi Omega 3, i grassi sani

Gli acidi grassi essenziali, categoria a cui appartengono anche gli omega 3, non vengono sintetizzati dal corpo ma devono essere introdotti con dieta o integratori. Ma quali sono le proprietà degli acidi grassi omega 3 ...
Rimedi naturali
Depressione
Respirare, il rimedio naturale più semplice contro infezioni virali, asma, insonnia e ansia

Respirare, il rimedio naturale più semplice contro infezioni virali, asma, insonnia e ansia

Respirare e il modo in cui lo facciamo possono diventare nostri potenti alleati contro l'asma, ma anche raffreddori, infezioni delle vie respiratorie, ansia e insonnia. Vediamo come piccoli accorgimenti o semplici eserci...
Rimedi naturali
Depressione
Contro ansia, insonnia e depressione, ecco consigli e rimedi naturali per tutti i giorni

Contro ansia, insonnia e depressione, ecco consigli e rimedi naturali per tutti i giorni

La mente che continua ad andare agli stessi pensieri, ossessivi e continui, l’attenzione sempre focalizzata sulla ricerca di possibili soluzioni, che però non si trovano, di notte una grande fatica ad addormentarsi e ...
Rimedi naturali
Depressione
Magnesio

Magnesio

Il magnesio è il quarto minerale più abbondante nel corpo umano ed è coinvolto in più di 300 diverse reazioni che avvengono nel nostro organismo. Il magnesio è coinvolto soprattutto nei processi che riguardano il me...
Rimedi naturali
Depressione
Olio essenziale di cannella

Olio essenziale di cannella

Un aroma caldo e speziato, l’olio essenziale di cannella è uno degli oli essenziali che più ricordano le Feste, il calore della famiglia e la serenità. Questo olio essenziale si ottiene dalla distillazione in corren...
Rimedi naturali
Depressione
Okra, l’ortaggio dalle proprietà salutari che non ti aspetti

Okra, l’ortaggio dalle proprietà salutari che non ti aspetti

L’okra o gombo, nome scientifico Abelmoschus esculentus, è una pianta tipica dei paesi caldi come Tunisia, Egitto o Etiopia ma viene coltivata anche in Italia, America e Asia. I frutti dell’okra, simili a peperoncin...
Rimedi naturali
Depressione
Caffè, delizia e salute in tazza

Caffè, delizia e salute in tazza

Vuole la leggenda che un pastore etiope, un giorno, mentre stava portando le sue capre al pascolo, si imbatté in alcune piante di caffè. Le capre mangiarono le foglie e le bacche di questa pianta e di notte, invece che...
Rimedi naturali
Depressione
Miscele di oli essenziali per rinforzare il sistema immunitario e combattere degenerazioni cellulari, virus e batteri

Miscele di oli essenziali per rinforzare il sistema immunitario e combattere degenerazioni cellulari, virus e batteri

Rinforzare il sistema immunitario significa aumentare l’azione di alcune sue funzioni che possono proteggerci in modo più efficace da attacchi esterni di organismi patogeni ma anche da cellule che possono degenerare i...
Rimedi naturali
Depressione
Orto e giardino, salute e relax Parte 6, uva spina, ribes rosso e coriandolo

Orto e giardino, salute e relax Parte 6, uva spina, ribes rosso e coriandolo

Questo è il momento di prendersi cura dell’orto! Prendersi cura delle piante, vederle crescere, fiorire e poi raccogliere i frutti è curativo, mette di buon umore, scaccia i cattivi pensieri e potenzia la mente lasci...
Rimedi naturali
Depressione
Orto e giardino, salute e relax Parte 5, pomodori e zucchine

Orto e giardino, salute e relax Parte 5, pomodori e zucchine

Dare acqua alle piantine, vederle crescere rigogliose e poi raccogliere i loro frutti! Occuparsi di un orto è affascinante e benefico, scaccia lo stress e l’ansia e in più permette anche di avere frutta, verdura ed e...
Rimedi naturali
Depressione
Orto e giardino, salute e relax Parte 4, erba cipollina, prezzemolo e lampone

Orto e giardino, salute e relax Parte 4, erba cipollina, prezzemolo e lampone

Occuparsi di un orto, che sia in giardino o sul balcone, porta gioia. Veder crescere le piantine e godere della loro bellezza e dei loro frutti è terapeutico, libera la mente dalle ansie e preoccupazioni e fa emergere t...
Rimedi naturali
Depressione
Orto e giardino, salute e relax Parte 3, la calendula, la lavanda e la fragola

Orto e giardino, salute e relax Parte 3, la calendula, la lavanda e la fragola

Prendersi cura dell’orto contrasta lo stress e induce rilassamento, lo dice anche la scienza (Hassan et al, Geriatr Gerontol Int, 2018)! Ecco quindi che, in periodi particolarmente difficili come quello che stiamo vive...
Rimedi naturali
Depressione
Orto e giardino, salute e relax Parte 2, timo, lattuga, rucola e viole

Orto e giardino, salute e relax Parte 2, timo, lattuga, rucola e viole

Prendersi cura di giardino e orto fa bene, alla salute e all’umore, aiuta a contrastare l’ansia, occupa la mente, che così non si sofferma su problemi e preoccupazioni ma si mantiene libera e creativa lasciando svil...
Rimedi naturali
Depressione
Orto e giardino, salute e relax Parte 1, basilico, pratoline e rosmarino

Orto e giardino, salute e relax Parte 1, basilico, pratoline e rosmarino

Prendersi cura del giardino o dell’orto, anche sul balcone, fa bene alla salute. Non solo perché così si ha una propria produzione di frutta, verdura, piante aromatiche o anche fiori per abbellire la casa, con pieno ...
Rimedi naturali
Depressione
App Rimedi Naturali: benessere, bellezza e salute
Lifestyle, dieta sana, cosmesi naturale
Remedies App Logo
I più letti
Natural Remedies

Rimedi Naturali: benessere, bellezza e salute. La natura è la risposta

Scopri ciò che la natura ti offre per mantenere l'armonia del corpo e della mente.