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Dolori muscolari, rimedi naturali

Dolori muscolari, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire. Scopri come la natura ti viene in aiuto per mantenerti in salute e in forma. Dolori muscolari, rimedi semplici, ma potenti che arrivano dalla tradizione e che sono stati studiati dalla scienza ora sono al tuo servizio.

Arnica, oleolito e crema

Arnica, oleolito e crema

L’arnica, nome scientifico arnica montana, è una pianta medicinale appartenente alla famiglia delle Asteraceae. L’arnica è anche uno dei rimedi naturali della tradizione più conosciuti e apprezzati tanto che, anch...
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Olio essenziale di maggiorana

Olio essenziale di maggiorana

La maggiorana, origanum majorana, appartiene alla famiglia delle Lamiaceae ed è apprezzata soprattutto in cucina come spezia per insaporire i piatti. Dalle foglie della maggiorana, per distillazione in corrente di vapor...
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Olio essenziale di coriandolo

Olio essenziale di coriandolo

Il coriandolo, Coriandrum sativum, noto anche come prezzemolo cinese è una pianta della famiglia delle Apiaceae. Dai frutti di questi pianta, per distillazione a vapore acqueo, si ricava un olio essenziale dalle interes...
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Olio essenziale di manuka

Olio essenziale di manuka

La manuka, nome scientifico Leptospermum scoparium, è una pianta originaria della Nuova Zelanda e dell’Australia. Dalle foglie di questa pianta, per distillazione in corrente di vapore, si ottiene un olio essenziale d...
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Olio essenziale di curcuma

Olio essenziale di curcuma

La curcuma, nome scientifico Curcuma longa, è una spezia della famiglia delle Zinziberaceae molto conosciuta ed apprezzata per le sue proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, antitumorali, digestive e di supporto al ...
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Olio essenziale di pino cembro

Olio essenziale di pino cembro

Il pino cembro, detto anche cirmolo o solo cembro, è un albero aghifoglie tipico della zona delle Alpi. Da questa pianta si ricava un olio essenziale prezioso per trattare le malattie del tratto respiratorio ma utile an...
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Olio essenziale di canfora

Olio essenziale di canfora

Cinnamomum camphora è un albero sempreverde originario dell’Asia orientale e appartenente alla famiglia delle Lauraceae. Dalla sua corteccia si ottiene, per distillazione in corrente di vapore, l’olio essenziale di ...
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Olio essenziale di zenzero

Olio essenziale di zenzero

Lo zenzero, Zingiber officinalis, è una pianta appartenete alla famiglia delle Zingiberaceae, la stessa del cardamomo. Dalla radice dello zenzero, attraverso la distillazione in corrente di vapore, si ottiene un olio es...
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Olio essenziale di nardo

Olio essenziale di nardo

Il nardo, Nardostachys grandiflora o jatamansi, è una pianta della famiglia delle Valerianaceae. Dalla radice, per distillazione in corrente di vapore, si ottiene un olio essenziale dalla profonda azione calmante ed arm...
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Olio essenziale di niaouli

Olio essenziale di niaouli

Il Niaouli, o Melalueca viridiflora, è un albero sempreverde della famiglia delle Mirtaceae originario dell’Australia. L’olio essenziale che si ricava dalle sue foglie per distillazione a vapor acqueo ha proprietà...
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Olio essenziale di vetiver

Olio essenziale di vetiver

Dalle radici di vetiver, vetiveria zizanoides, una pianta della famiglia delle Poaceae originaria dell’India, si ricava un olio essenziale dalle proprietà antireumatiche ed immunostimolanti, adatto a trattare infezion...
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Olio essenziale di cajeput

Olio essenziale di cajeput

Proprio come l’Albero del Tè, o tea tree, anche il cajeput, nome scientifico Melaleuca leucadendra, vanta proprietà antisettiche e antinfiammatorie. La pianta appartiene alla famiglia delle Mirtacee, cresce in Austra...
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Olio essenziale di pepe nero

Olio essenziale di pepe nero

Dalla distillazione delle bacche di Piper nigrum si ricava l’olio essenziale di pepe nero, dalle proprietà analgesiche, digestive, antimicrobiche, toniche, facilita l’eliminazione dei ristagni e aiuta in caso di dol...
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Olio essenziale di timo rosso

Olio essenziale di timo rosso

L’olio essenziale di timo rosso è un potente antisettico e antimicotico, risulta di aiuto in caso di infezioni, cistite, candida, bronchiti, asma, catarro, raffreddore, mal di gola, sinusite e influenza. Non solo, è ...
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Olio essenziale di Abete rosso

Olio essenziale di Abete rosso

L’olio essenziale di abete rosso, Picea excelsa, si contraddistingue per le proprietà balsamiche ed espettoranti. Aiuta quindi ad espandere la respirazione e allevia la congestione polmonare. Indicato anche come antid...
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Salice

Salice

Il salice è una pianta dalle proprietà antinfiammatorie, analgesiche e febbrifughe conosciute già da popoli dell’antichità, Egiziani, Greci e Romani. Il principio attivo è la salicina, che rende il salice un rim...
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Olio essenziale di rosmarino

Olio essenziale di rosmarino

Controindicato in caso di gravidanza, allattamento, bambini piccoli, se si soffre di epilessia o convulsioni. <br><br>Depurativo e digestivo - Per stimolare la digestione e l’eliminazione di scorie e tossine prendi 2-3...
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Senape

Senape

Esistono principalmente due varietà di senape: la senape bianca, dai grossi semi color crema, e la senape nera dai semi color nero. La senape in generale facilita la digestione ma non bisogna abusarne perché può irrit...
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Pino mugo

Pino mugo

Il pino mugo è un potente antinfiammatorio, soprattutto per quanto riguarda le vie aree. Il suo olio essenziale contrasta le infezioni delle vie respiratorie e ha un’azione espettorante e balsamica. <br><br>Suffumigi...
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