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Fame nervosa, rimedi naturali

Fame nervosa, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire
Olio essenziale di cacao
Olio essenziale di cacao
Profumo capace di infondere benessere, energia e vitalità, adatto contro stati di tristezza, depressione e stanchezza, utile in caso di stress e fame nervosa, effetto stimolante sui tessuti, rassoda e nutre la pelle, contro la cellulite, per una chioma morbida e lucente.
L’olio essenziale di cacao è ottenuto dalla lavorazione dei semi della pianta del cacao, nome scientifico Theobroma cacao. Questo olio essenziale è caratterizzato da un aroma inebriante e da interessanti proprietà antiossidanti e trova impiego in cosmetica, in aromaterapia ma anche per profumare i cibi. Vediamo i principali utilizzi di questo olio essenziale tra i più golosi e ricchi di fascino. Cosmetica – L’olio essenziale di cacao viene usato per profumare i cosmetici. In più, grazie alle s...
oli essenziali
Griffonia simplicifolia
Griffonia simplicifolia
Di aiuto in caso di disturbi dell’umore collegati a periodi di stress, cambiamenti stagionali, problemi di insonnia, fame nervosa.
La griffonia è una pianta appartenente alla specie delle leguminose e cresce in climi caldi umidi, soprattutto in Africa. La griffonia risulta un rimedio per trattare i disturbi del sonno, dell’umore ma anche dell’appetito, come testimoniato da diversi studi scientifici eseguiti negli ultimi 30 anni che attribuiscono al principio attivo della pianta, il 5-HTP, precursore della serotonina, queste proprietà. Chi vive un periodo di stress, con ansia e depressione, ma anche chi soffre di insonnia o ...
rimedi naturali
Spirulina
Spirulina
Proprietà antiossidanti e depurative, vitamine e sali minerali, contrasta i cali energetici, migliora memoria e concentrazione, di aiuto per combattere colesterolo e trigliceridi, antianemico, porta senso di sazietà.
La spirulina è una microalga di colore verde-azzurro che vive nei laghi, pertanto contiene poco iodio. Quest’alga è ricca di sostanze salutari e nutrienti tanto è che viene annoverata tra i “super alimenti”. La spirulina è ricca di vitamine, tra cui la vitamina A e vitamine del gruppo B, C ed E, sali minerali, quali ferro, magnesio, manganese, calcio e potassio, contiene inoltre clorofilla, un antiossidante che aiuta a combattere i radicali liberi, a rinforzare il sistema immunitario e a depu...
rimedi naturali
Arancia
Arancia
Elevato contenuto di vitamina C, rinforza il sistema immunitario, aiuta ad abbassare colesterolo e pressione, efficace in caso di ritenzione idrica, placa la fame, proprietà anticancro.
L’arancia è la fonte per eccellenza di vitamina C, con potere antiossidante, immunostimolante e di aiuto per garantire un migliore assorbimento del ferro. L’arancia contiene anche vitamine, la B e la P, e sali minerali, quali potassio, magnesio, fosforo e fibre. Non solo, l’arancia ha proprietà anticancro ed è ricca di pectina, una fibra che abbassa il colesterolo cattivo LDL. Questo frutto ha anche proprietà ipocolesterolemizzanti, riduce la pressione sanguigna, è diuretico, indicato quindi per...
rimedi naturali
Alga klamath
Alga klamath
Fonte di vitamina B12, contiene clorofilla e acidi grassi omega 3, azione anti colesterolo, antiossidante, ricostituente per corpo e mente, riduce gli stati infiammatori, smorza la fame nervosa.
L’alga klamath è un’alga d’acqua dolce che si trova solamente nell’omonimo lago dell’Oregon. L’alga klamath si trova in compresse in farmacia o erboristeria e vanta numerose proprietà benefiche per l’organismo. Per prima cosa è una fonte di vitamina B12, una vitamina importantissima per il nostro corpo in quanto entra in gioco nella formazione dei globuli rossi e determina la salute del sistema nervoso. L’alga klamath contiene poi clorofilla e acidi grassi omega 3, svolgendo un’azione anti coles...
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