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Gastrite, rimedi naturali

Gastrite, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire
Malva, la pianta che cura tutti i malanni
Malva, la pianta che cura tutti i malanni
Potente azione antinfiammatoria utile a contrastare gastriti e cistiti, contrasta le ulcere gastriche, di aiuto in caso di tosse, raucedine, mal di gola e infiammazioni del cavo orale, ottimo detergente della pelle acneica e impura, contrasta macchie della pelle, psoriasi e couperose.
Il poeta greco Esiodo si prendeva gioco, in uno dei suoi poemetti, di chi non conosceva le sue proprietà, paragonate a veri e propri tesori. Orazio diceva di nutrirsi solo di questa piantina, di olive e cicoria e Carlo Magno ne ordinò la coltivazione in tutti gli orti imperiali. Stiamo parlando della malva, una pianta le cui proprietà sono note fin dall'antichità, tanto è che nel sedicesimo secolo i medici dichiaravano che chi beveva una tisana di malva per quel giorno avrebbe scacciato tutti i ...
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Earl Grey, il tè di bergamotto che fa bene alla salute
Earl Grey, il tè di bergamotto che fa bene alla salute
Antiossidante e antinfiammatorio, protegge il cuore, contribuisce ad abbassare il colesterolo cattivo e regolarizza la pressione, contrasta la gastrite e le infiammazioni dell’intestino, combatte l’obesità.
Il tè Earl Grey è un tè nero aromatizzato con l’olio estratto dalla scorza di bergamotto. Prende il nome da Charles Grey, Primo Ministro del Regno Unito, che ricevette in dono proprio un tè mescolato a olio di bergamotto. Al giorno d’oggi l’Earl Grey è molto diffuso in tutto il mondo e sono molte le varianti che lo vedono protagonista. Infatti, a volte il tè nero può essere sostituito con tè verde, bianco, oolong e persino tè rooibosh, le foglie di tè possono essere mescolate a estratto di berga...
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Okra, l’ortaggio dalle proprietà salutari che non ti aspetti
Okra, l’ortaggio dalle proprietà salutari che non ti aspetti
Antiossidante, anti diabete, contrasta l’accumulo di grassi nel sangue, è antitumorale e combatte la depressione, sfiamma stomaco e intestino, modula l’azione del sistema immunitario, proprietà antinfiammatorie.
L’okra o gombo, nome scientifico Abelmoschus esculentus, è una pianta tipica dei paesi caldi come Tunisia, Egitto o Etiopia ma viene coltivata anche in Italia, America e Asia. I frutti dell’okra, simili a peperoncini verdi, sono utilizzati in cucina come ortaggi. Ma non sono ortaggi qualsiasi, bensì si tratta di un tipo di verdura molto salutare a cui la scienza ha dedicato diversi studi pubblicati su riviste internazionali. Cerchiamo quindi di capire le proprietà dell’okra e i suoi usi in cucin...
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Cavolo cappuccio
Cavolo cappuccio
Vitamine, sali minerali e antiossidanti, proprietà antitumorali provate da studi scientifici, protegge pancreas e tratto gastro intestinale grazie all’azione antinfiammatoria.
Il cavolo cappuccio, nome scientifico Brassica oleracea var capitata, è una pianta della famiglia delle Brassicaceae o Crucifere caratterizzata da foglie lisce e ben chiuse che formano una palla, detta, appunto, cappuccio. Il cavolo cappuccio è un delizioso ingrediente per le tue ricette, ma anche davvero sano. Vediamo quindi le sue proprietà per la salute. Cavolo cappuccio, proprietà - Come tutti gli altri cavoli anche il cavolo cappuccio contiene glucosinolati. I glucosinolati, finchè rimang...
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Prugne umeboshi
Prugne umeboshi
Azione antiossidante, antinfiammatoria, antitumorale e di supporto al sistema immunitario, aiutano a superare momenti di stress e fatica, proteggono lo stomaco e contrastano le allergie.
Il prunum mume, chiamato anche pruno giapponese, è un albero da frutto a metà strada tra il pruno e l’albicocco. Questa pianta è originaria della Cina e produce dei frutti che, per forma e aspetto, ricordano un’albicocca. Sono proprio questi frutti a prendere il nome di prugne umeboshi una volta che vengono essiccati e messi sotto sale per diversi mesi insieme a foglie di shiso, o Laminaria Purpurea, che conferisce ai frutti il loro tipico colore rossastro. Le prugne umeboshi sono la forma più c...
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Uva sultanina
Uva sultanina
Vitamine e sali minerali, energizzante, proprietà antinfiammatorie ed antiossidanti provate da studi scientifici, effetto benefico sulle infiammazioni della mucosa gastrica come la gastrite, contrasta l’ossidazione del colesterolo cattivo LDL, saziante e contro la stitichezza.
L’uva sultanina, chiamata anche uva passa o uvetta, ha origine greca o turca ed è il risultato del processo di essicazione al sole o in speciali essiccatoi di una varietà di uva caratterizzata da acini piccoli e dolci. L’uvetta è una merenda ideale in quanto il processo di essicazione ha reso più concentrati i nutrienti, è fonte di vitamine, in particolare quelle del gruppo B, importanti per il funzionamento del sistema nervoso e per combattere stanchezza e cali di memoria, e sali minerali, qual...
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Semi di lino, altri usi
Semi di lino, altri usi
Proprietà emollienti ed antinfiammatorie, aiuta a calmare la tosse stizzosa e continua, contro la sinusite, utile in caso di mal di pancia, colite, gastrite e infiammazioni dello stomaco.
Le nostre nonne ne sapevano di rimedi naturali. Ecco qui un antico rimedio, tramandato da generazioni, per combattere sinusiti, bronchiti ma anche tossi, soprattutto se continue e stizzose, che non danno tregua la notte. Grazie a queste caratteristiche il rimedio risulta davvero utile in questo periodo dell’anno, stiamo parlando dell’impacco di semi di lino, semplice ma al tempo stesso efficace. Per prima cosa si tratta di macinare i semi di lino, che devono essere asciutti e quindi non metterli...
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Manioca
Manioca
Fonte di carboidrati ed energia, facilmente digeribile, utile in caso di gastrite e colite, fibre per la salute intestinale, contenuto non elevato di vitamine e sali minerali.
La manioca, anche nota come yuca o cassava, nome scientifico Manihot esculenta, appartiene alla famiglia delle Euphorbiaceae ed è originaria dell’America centro-meridionale. La radice della manioca ha una scorza ruvida e marrone e all’interno una polpa bianca commestibile, la si può cucinare come se fosse una patata, bollita, al vapore, sotto forma di purè ma l’importante è che venga cotta, è infatti sconsigliato il consumo della manioca cruda, ad eccezione di alcune varietà, a causa della prese...
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Imperatoria
Imperatoria
Proprietà digestive, antispasmodiche, carminative e lenitive, utile dopo un pasto troppo abbondante, per dare sollievo in caso di mal di stomaco, mal di pancia, crampi mestruali, gastriti ma anche mancanza di appetito causata da eccessivo nervosismo.
L’Imperatoria, nome scientifico Peucedanum ostruthium, è una pianta spontanea della famiglia delle Apiaceae, la stessa del prezzemolo e dell’angelica, con cui ha anche diverse somiglianze. Molto conosciuta ed apprezzata anche nei secoli scorsi, l’imperatoria ha proprietà antispasmodiche, lenitive, carminative, antinfiammatorie ed aperitive. Il rimedio trova quindi applicazione per dare sollievo in caso di disturbi intestinali e gastrici, crampi addominali e meteorismo, gastriti ma anche crampi m...
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Miele di castagno
Miele di castagno
Vitamine e sali minerali, alimento molto energetico ideale per gli sportivi o i convalescenti, proprietà antibatteriche ed antinfiammatorie, utile in caso di mal di gola e malattie da raffreddamento, regolatore intestinale, efficace azione antimicrobica provata da studi scientifici, di aiuto in caso di ulcera per proteggere lo stomaco, per uso esterno proprietà emollienti, lenitive ed idratanti, indicato in caso di irritazioni della pelle, capelli secchi e sfibrati, migliora la circolazione.
Il miele di castagno viene ottenuto dai fiori del castagno, ha un colore ambra intenso e un leggero aroma amarognolo. Questo tipo di miele si contraddistingue per le sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, pertanto può essere utilizzato in caso di malattie da raffreddamento, tosse insistente e mal di gola ma ha anche una funzione di regolatore intestinale e svolge un’azione antimicrobica. Infatti, uno studio condotto nel 2013 da un gruppo di ricercatori spagnoli e pubblicato sulla rivis...
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Miele Manuka
Miele Manuka
Proprietà antinfiammatorie e antibatteriche dimostrate da studi scientifici, aiuto in caso di reflusso gastroesofageo, ulcera, gastrite, bruciore di stomaco, colon irritabile ma anche raffreddore e mal di gola, applicato esternamente velocizza la guarigione di ferite e piaghe ma aiuta anche a risolvere altri problemi della pelle come acne, dermatiti, eczemi.
Il miele di manuka è un miele prodotto dalle api che si nutrono dei fiori di manuka, nome scientifico Leptospermum scoparum, un albero che cresce in Nuova Zelanda. Questo tipo di miele ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, dimostrate scientificamente, come prova l’articolo del 2008 apparso sulla rivista Molecular Nutrition and Food research in cui viene presentato lo studio condotto sul miele di manuka da un team di ricercatori dell’Università di Dresda. I ricercatori hanno trovato che...
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Luppolo
Luppolo
Proprietà calmanti, sedative utili in caso di insonnia, ansia e nervosismo, azione antisettica e diuretica contro le cistiti recidivanti, effetto cicatrizzante ed elasticizzante per problematiche della pelle, dermatiti, ferite, piaghe e pelle lassa, contenuto di fitoestrogeni importanti contro gli effetti indesiderati in menopausa, azione antitumorale, proprietà digestive contro la gastrite.
Il luppolo, humulus lupulus, è una pianta medicinale della famiglia delle Cannabaceae. Il luppolo, indicato già da Santa Ildegarda come rimedio contro la malinconia, è un ingrediente base della birra a cui conferisce il sapore amaro, ma, oltre a questo, ha anche interessanti proprietà drenanti, sedative, antibatteriche e anche antitumorali. Infatti, come riportato in uno studio del 2016 e pubblicato sulla rivista scientifica Chemical Research in Toxicology da un team di ricercatori dell’Universi...
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Escolzia
Escolzia
Proprietà calmanti, antispasmodiche e sedative, efficace in caso di insonnia, migliora la qualità del sonno, azione benefica su disturbi del tratto gastrointestinale, colite, colon irritabile, gastrite.
L’escolzia, o papavero della California, è una pianta medicinale dalle proprietà sedative, antispasmodiche e rilassanti, capace di favorire il sonno senza l’effetto di intorpidimento tipico invece dei sonniferi. La pianta è originaria del Nord America ma è stata poi introdotta anche in Europa. Prova ad usare l’escolzia in caso di insonnia, difficoltà ad addormentarti ma anche per dare sollievo a fastidi e dolori che interessano il tratto digerente e le vie biliari, colite, colon irritabile e gas...
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Patate
Patate
Vitamine e sali minerali, rimedio per disinfiammare la mucosa gastrica, utili in caso di gastrite, colite, ulcera ma anche acidità di stomaco, azione sfiammante, antirossore e lenitiva nei confronti di acne, foruncoli e ustioni, azione in caso di mal di denti e nevralgie.
La patate, dalla pasta gialla o bianca, ma anche con la buccia rossa, sono tuberi, ricchi di magnesio, fosforo, potassio, importante per il controllo della pressione, vitamine C e B. Le patate apportano anche molti carboidrati risultando quindi molto energetiche. Per lo stesso motivo chi ha problemi di diabete, glicemia o sovrappeso dovrebbe mangiare la patate con cautela senza eccedere nella quantità e senza mangiarle con altre fonti di carboidrati come pane e pasta. Vitamine e sali minerali so...
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Sedano
Sedano
Vitamine e sali minerali, di aiuto per controllare la pressione arteriosa, importanti proprietà diuretiche in caso di ritenzione idrica, reumatismi, gotta, affezioni del tratto urinario, tonico e stimolante in caso di convalescenza, calmante del sistema nervoso, protettivo nei confronti dello stomaco e di aiuto in caso di acidità e gastrite, sotto forma di lozione può avere un effetto anti forfora.
Il sedano è stato coltivato e utilizzato come pianta a scopo medico prima ancora che come alimento. Conosciuto dagli antichi greci e citato anche nell’Iliade di Omero dove Achille lo usava per curare i suoi cavalli, il sedano ha indiscusse proprietà diuretiche, stimola l’appetito e risulta di aiuto per tutte le problematiche legate allo stomaco come gastrite o bruciore. Grazie ai minerali e alle vitamine in esso contenuti è anche un valido ricostituente in caso di convalescenza e ha un’azione c...
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Passiflora
Passiflora
Azione calmante e sedativa, antispasmodica, rilassa in caso di insonnia, irritabilità, agitazione e ansia, anche legate alla menopausa, colite e gastrite, sollievo in caso di mestruazioni dolorose e intestino irritabile.
La passiflora, o “fiore della passione” chiamata così perché ricorda la corona di spine, è una pianta medicinale conosciuta già dagli Aztechi, fu portata in Europa nel XVII secolo e utilizzata per le sue proprietà antispasmodiche e sedative. Questa pianta calma il sistema nervoso centrale e aiuta, come dimostrato da studi scientifici, sia a curare che a prevenire insonnia, irritabilità, agitazione e ansia, anche durante la menopausa, rilassando senza generare depressione, la passiflora agisce po...
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Ananas
Ananas
Vitamine e sali minerali, aiuta la digestione, porta sollievo in caso di infiammazioni come cistiti, colon irritabile, prostatiti, gastriti, azione diuretica, contrasta ritenzione idrica e cellulite, favorisce la circolazione e riduce il rischio di formazione di trombi.
L’ananas è costituita per la maggior parte da acqua, contiene poi importanti vitamine, come la vitamina A, vitamine del gruppo B, C, K, sali minerali quali manganese, potassio, fosforo e magnesio. Questo frutto contiene anche un enzima, la bromelina, con potente azione antinfiammatoria, che trova applicazione per esempio in caso di cistiti, gastriti, coliti e colon irritabile, prostatiti. Non solo, l’ananas aiuta la digestione, soprattutto dopo pasti abbondanti o per chi ha problemi digestivi, e...
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Cipolla
Cipolla
Aiuta la digestione, azione depuratrice e disintossicante, diuretica, di aiuto in caso di calcoli, ritenzione idrica, gotta, reumatismi, cellulite, abbassa il livello di zuccheri e di colesterolo nel sangue, regola la pressione arteriosa, combatte raffreddori, gastriti e bronchiti, cura e previene infezioni causate da ferite e scottature, di aiuto in caso di punture, calmante.
La cipolla può essere consumata sia cruda che cotta, si può bere il suo infuso o preparare degli impacchi. Stimola la digestione, depura l’intestino ed è fortemente diuretica, pertanto è consigliata a chi soffre di calcoli renali o alla vescica, in caso di ritenzione idrica, gotta, reumatismi. La cipolla aiuta ad eliminare le tossine, esplicando una potente azione depurativa e disintossicante. Buone notizie anche per chi ha la glicemia alta, la cipolla infatti abbassa il livello di zuccheri nel ...
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Cocco
Cocco
Sali minerali e vitamine, effetto lassativo e diuretico, rimineralizzante in caso di eccessiva sudorazione, regola i liquidi e aiuta in caso di cellulite e ritenzione idrica, nella forma di acqua di cocco controlla il colesterolo e calma le infiammazioni gastriche..
Il cocco può essere consumato come frutto. Dal cocco si ottiene anche l’acqua di cocco e il latte di cocco. Frutto – Il frutto, il cocco dalla polpa bianca che si consuma sulle spiagge, è ricco di sali minerali come potassio, magnesio, rame, ferro. Contiene anche vitamine, la C, gruppo B, E, K. Il cocco è ricco di fibre e acqua, ideale per chi soffre di stitichezza, mentre il contenuto in sali minerali permette una rimineralizzazione in caso di aumento della sudorazione e in più conferisce p...
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Broccolo
Broccolo
Ricchi di vitamine e sali minerali, come il calcio, potassio, ferro e fosforo, contengono acido folico importante contro le anemie e in gravidanza, azione antitumorale e antiossidante, protezione contro l’helicobacter pylori, effetto protettivo nei confronti dello stomaco.
I broccoli sono ricchi di sali minerali, quali calcio, ferro, fosforo e potassio, e vitamine, come la vitamina C e vitamine del gruppo B. Oltre a questo i broccoli contengono sulforafano, una preziosa sostanza che, secondo recenti studi, è in grado di svolgere un’azione antitumorale. Non solo, il sulforafano protegge anche i polmoni, ripulendoli dalle tossine. I broccoli sono anche ricchi di sostanze antiossidanti, come il betacarotene, capaci di rafforzare il sistema immunitario e, in base a s...
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Argilla verde ventilata
Argilla verde ventilata
Acne, pelle grassa, articolazioni gonfie, articolazioni doloranti, artrite, colesterolo alto, gastrite..
Come impacco – tre cucchiai di argilla a cui aggiungere, mescolando con cura, acqua fino ad ottenere un composto denso e liscio, spalma sulla parte del corpo interessata, in caso di acne o pelle grassa spalma sul viso, tieni in posa per 15 minuti e poi sciacqua, in caso di articolazioni doloranti e gonfie spalma sulla zona uno spesso strato di argilla, copri con un panno di cotone e lascia in posa un paio d’ore, poi sciacqua. NON per uso interno. Bevanda nr 1 – un cucchiaino di argilla disci...
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