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Mal di stomaco, rimedi naturali

Mal di stomaco, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire
Coriandolo, tutti i segreti di questa preziosa spezia
Coriandolo, tutti i segreti di questa preziosa spezia
Antiossidante, antinfiammatorio, digestivo e carminativo, contrasta obesità e sindrome metabolica, aiuta in caso di mal di pancia e mal di stomaco, rinforza il sistema immunitario e il microbiota, neuroprotettivo e utile per la salute del cuore, protegge la pelle dall'invecchiamento precoce.
Il coriandolo, coriandrum sativum, è una pianta erbacea della famiglia delle Apiaceae, la stessa di cumino, aneto, finocchio e prezzemolo. Il coriandolo è conosciuto da millenni e tracce di questa pianta sono state trovate persino nella tomba del faraone Tutankhamon. Ma quali sono le proprietà di questa piantina profumata? Cerchiamo di capirlo sulla base di ricerche scientifiche. Infine, vedremo anche i suoi usi in cucina. Presta attenzione se stai tenendo sotto controllo la glicemia con farmaci...
rimedi naturali
Olio di rosmarino, il fluido dell'immortalità
Olio di rosmarino, il fluido dell'immortalità
Proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e antibatteriche, utile come anti age, contro le rughe ma anche in caso di pelle a tendenza acneica, lenisce pruriti e dermatiti, anche del cuoio capelluto, protegge la bellezza dei capelli contrastandone la caduta e stimolando la microcircolazione, azione antispasmodica e calmante, di aiuto in caso di crampi, mal di pancia e mal di stomaco, anche mestruazioni dolorose, rasserenante per l'umore, l'aroma migliora la concentrazione.
Vuole la leggenda che Apollo si innamorò perdutamente di Leucotoe, figlia del re di Babilonia. La ragazza però era tenuta segregata nel palazzo e per ordine del padre ella non poteva mai essere lasciata sola. Fu così che Apollo prese le sembianze della madre di Leucotoe per far allontanare le ancelle e poter rimanere solo con la ragazza. Ma Clizia, una ninfa innamorata di Apollo, per gelosia corse a riferire tutto al re di Babilonia che condannò la sua stessa figlia a essere sepolta viva. Apollo...
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Limone, il succo dai molti benefici per la salute di cuore, pelle e stomaco
Limone, il succo dai molti benefici per la salute di cuore, pelle e stomaco
Antiossidante, antinfiammatorio, antibatterico, utile in caso di nausea, mal di stomaco, digestione difficile e acidità, combatte la formazione dei calcoli alle vie urinarie, disintossica, aiuta a tenere sotto controllo glicemia, colesterolo e pressione.
Secondo il mito, quando Zeus ed Era si sposarono, Gea, la Terra, donò alla sposa un giardino lussureggiante chiamato il giardino delle Esperidi. Questo giardino era situato ai confini del mondo allora conosciuto, a Occidente, dove il Sole tramonta. A guardia del giardino e delle sue splendide piante c'erano tre ninfe, le Esperidi. Nel giardino, ogni fiore, ogni cespuglio e ogni filo d'erba erano pieni di vita e rigogliosi, tuttavia, tra tutta quella meravigliosa vegetazione, spiccava un albero, ...
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Genziana, la radice che protegge lo stomaco
Genziana, la radice che protegge lo stomaco
Gastroprotettiva ed epatoprotettiva, utile in caso di aerofagia, mal di stomaco, crampi, digestione difficile e nausea, grazie all'azione antinfiammatoria e mucolitica utile anche in caso di sinusite e affezioni delle vie respiratorie.
Narra una leggenda che il re dell'Illiria Genzio, che diede anche il nome alla pianta, per primo comprese nel secondo secolo aC le proprietà della radice di genziana e la somministrò al suo popolo per combattere la peste. Nell'anno mille una pestilenza aveva colpito il popolo ungherese. Come vuole la tradizione, anche in questo caso la genziana venne in aiuto. Una notte, infatti, il re Ladislao fece un sogno in cui gli veniva chiesto di scagliare nel cielo una freccia che, ricadendo al suolo, gl...
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Reflusso, mal di stomaco e problemi digestivi possono peggiorare con l'arrivo della primavera
Reflusso, mal di stomaco e problemi digestivi possono peggiorare con l'arrivo della primavera
La primavera può causare o peggiorare problemi digestivi come acidità di stomaco, aerofagia, crampi e mal di pancia, ecco qualche consiglio da mettere in pratica fin da ora per alleviare questi disturbi. Vediamo le piante e le posizioni yoga che possono aiutare a contrastare questi comuni problemi digestivi.
La primavera è arrivata portando con sé luce, profumi, fiori, calore… ma anche allergie e mal di stomaco. Se, per quanto riguarda le allergie, possiamo essere tutti d'accordo, chi non conosce qualcuno che soffre di allergie stagionali, forse siamo più perplessi riguardo al mal di stomaco. Eppure è proprio così, in persone predisposte il cambio di stagione, e in particolare la transizione tra inverno e primavera, peggiora, se non causa, acidità, crampi allo stomaco e problemi digestivi. E dietro ...
rimedi naturali
Tiglio
Tiglio
Antispasmodico e calmante, utile in caso di ansia, insonnia, nervosismo, ma anche mal di pancia e mal di stomaco, azione diuretica, antinfiammatorio, di aiuto in caso di tosse, raffreddore e mal di gola.
Il tiglio, nome scientifico Tilia, è una pianta della famiglia delle Tiliaceae, può raggiungere notevoli dimensioni ed è caratterizzata da una grande longevità. Fiori, foglie e corteccia di tiglio sono considerati ottimi rimedi naturali per preparare decotti e infusi dall’azione calmante e antispasmodica. Ma vediamo in dettaglio le proprietà di questa pianta così speciale. Tiglio, proprietà – Del tiglio parla Maurice Messegue nel suo libro Il mio erbario indicando questa pianta come un rimedio...
rimedi naturali
Olio essenziale di Menta giapponese
Olio essenziale di Menta giapponese
Antinfiammatorio, utile contro i dolori reumatici e torcicollo, antispasmodico e carminativo, di aiuto in caso di mal di stomaco, mal di pancia e digestione difficile, sedativo della tosse, decongestionante nasale e utile a contrastare l’irritazione delle mucose.
Con le sue foglioline verdi e profumate, la menta è una pianta molto apprezzata, sia nei giardini che negli orti. Ma di menta esistono diversi tipi. La più comune sicuramente è la menta piperita, ma non possiamo dimenticare anche la mentha spicata o mentastro, la menta d’acqua e, l’argomento dell’articolo di oggi, la mentha arvensis. Forse il termine scientifico mentha arvensis dice poco, ma sicuramente ti sarà capitato di sentir parlare della menta giapponese. La menta giapponese, o mentha arve...
oli essenziali
Miele millefiori
Miele millefiori
Sali minerali, vitamine, proprietà antibatteriche, utile contro il mal di gola, tosse, ma anche problemi di stomaco e del tratto urinario, cicatrizzante e antimicrobico, contrasta l’acne.
Il miele millefiori è un tipo di miele prodotto, lo suggerisce anche il nome, dal nettare di fiori diversi. Può essere prodotto in collina, in pianura o in montagna, si presenta di un colore giallo ambrato e ha un gusto delicato rispetto ad altri tipi di miele, come il miele di castagno che presenta una tipica nota amarognola. Il miele millefiori è il miele che più comunemente si trova in commercio, forse meno pregiato di altri tipi di miele, ma capace, in ogni caso, di apportare interessanti pr...
rimedi naturali
Mastiha
Mastiha
Azione protettiva sullo stomaco e l’intestino, di aiuto in caso di ulcera, infiammazioni della mucosa gastrica, cattiva digestione e reflusso, contribuisce ad abbassare il colesterolo e protegge il fegato.
La mastiha, o mastika, è una resina vegetale ottenuta dagli alberi di lentisco, nome scientifico Pistacia lentiscus (L.) var. chia. Il lattice che fuoriesce dai tronchi di queste piante si solidifica a contatto con l’aria diventando una resina dura a forma di gocce che spesso vengono chiamate le lacrime di Chio, dal nome dell’isola greca dove vengono coltivati i lentischi da cui si estrae la mastiha. Pensa che della mastiha e delle sue proprietà curative hanno parlato Erodoto, lo storico greco d...
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Ribes nero, tisana
Ribes nero, tisana
Scioglie le tensioni dei muscoli, aiuta in caso di reumatismi, mal di stomaco ma anche ritenzione idrica, calcoli, gengiviti e stomatiti.
Il ribes nero, nome scientifico ribes nigrum, è un arbusto della famiglia delle Grossulariaceae, può raggiungere i 2 metri di altezza ed è caratterizzato da frutti, o bacche, di colore molto scuro. In erboristeria si usano diverse parti del ribes nero, per esempio i suoi giovani getti vengono utilizzati per preparare il macerato glicerico, di cui abbiamo già parlato in precedenza come rimedio contro le allergie. Ma anche le foglie del ribes nero, una volta essiccate, sono molto interessanti in c...
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Finocchietto, tisane e cosmetica
Finocchietto, tisane e cosmetica
Azione digestiva, antinfiammatoria, antispasmodica ed antiossidante, utile in caso di mal di stomaco, crampi, gonfiore intestinale, tosse, è possibile usare i semi di finocchietto anche come ingrediente di scrub per la pelle esfolianti ed illuminati.
Il finocchio, nome scientifico Feoniculum vulgare, è una pianta aromatica della famiglia delle Apiaceae. Del finocchio esistono due varianti, la prima, di cui parleremo nel post, è il finocchio selvatico o finocchietto, una varietà spontanea, mentre la seconda è il finocchio dolce o coltivato. Finocchietto, proprietà - Rispetto al finocchio dolce quello selvatico mostra un’attività antiossidante più spiccata grazie a una maggiore quantità di composti fenolici e flavonoidi (Faudale et al, J Agr...
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