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Osteoporosi, rimedi naturali

Osteoporosi, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire
Calcio
Calcio
Fonti alimentari, proprietà e benefici del calcio come minerale indispensabile per la salute del corpo, parleremo anche degli integratori di calcio.
Il calcio è uno dei componenti più importanti del corpo umano e si trova prevalentemente nello scheletro e nei denti, circa il 99%, mentre il restante 1% è in circolo nel sangue. Ossa e denti sono costituiti da tessuti forti e resistenti grazie al calcio ma hanno anche una funzione ben precisa, sono infatti riserva e fonte di calcio per l’organismo che attinge da qui questo prezioso elemento che verrà poi usato, una volta entrato in circolo, in diversi processi biologici. Calcio, proprietà e b...
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Sequoia, erboristeria
Sequoia, erboristeria
Energizzante e tonico, utile in caso di osteoporosi, rimedio per contrastare depressione, astenia ed inappetenza negli anziani, utile in caso di ipertrofia prostatica benigna, sia negli umani che nei cani.
La sequoia, nome scientifico sequoia gigantea, è una pianta appartenente alla famiglia delle Cupressaceae. Dai suoi giovani getti si ottiene un macerato glicerico capace di proteggere i tessuti, dall’azione stimolante sull’organismo, tonica ma anche antidepressiva. Pertanto, questo macerato si presta ad essere utilizzato come rimedio naturale in caso di affaticamento, osteoporosi, anche in menopausa, apatia, inappetenza e depressione, anche negli anziani. Non solo, il macerato glicerico di sequo...
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Pino mugo, erboristeria
Pino mugo, erboristeria
Protegge la salute di ossa e cartilagini, come dimostrato da studi scientifici.
Il pino mugo, pinus montana, è una pianta appartenente alla famiglia delle Conifere. Dalle sue gemme si ottiene un macerato glicerico dalle interessanti proprietà soprattutto per quanto riguarda la salute delle ossa. Macerato glicerico di pino mugo, proprietà - Sembra infatti che questo rimedio naturale sia in grado di sostenere e supportare lo stato di buona salute di cartilagini e ossa contrastando eventuali degenerazioni. Questa azione è da ricondursi a delle sostanze contenute nel pino mug...
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Romice
Romice
Depurativo per il fegato, azione diuretica, utile in caso di reumatismi e stitichezza, rimedio per problemi della pelle come dermatiti, orticaria, psoriasi o eczema, sulla base di studi scientifici effetto antiossidante e capace di prevenire o trattare l’osteoporosi.
Romice, nome scientifico Rumex crispus, è una pianta della famiglia delle Polygonaceae. L’estratto che si ottiene dalle radici di questa pianta è un rimedio depurativo, diuretico, capace di stimolare l’attività del fegato, lassativo, risultando quindi di aiuto a contrastare la stitichezza, e utile in caso di anemia in quanto apporta ferro. Non solo, a queste proprietà si aggiunge un provato effetto antiossidante, utile quindi a contrastare lo stress ossidativo e i danni dei radicali liberi (Maks...
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Olio di borragine
Olio di borragine
Per uso interno protegge il cuore, contrasta le infiammazioni, attenua i sintomi della menopausa e della sindrome premestruale, migliora la salute delle ossa, per uso esterno efficace anti age per la pelle.
La borragine, nome scientifico Borago officinalis, è una pianta spontanea caratterizzata da foglioline ricoperte da peluria e fiori di un bel colore blu-viola. In un post precedente abbiamo visto come questa pianta possa essere utilizzata in cucina, oggi vedremo nel dettaglio le proprietà dell’olio ottenuto dalla spremitura dei semi di borragine, sia per uso interno che esterno. I semi infatti sono ricchi di acido gamma-linolenico dalla potente azione antiossidante e capace di contrastare i proc...
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Sole
Sole
Il sole stimola la sintesi di vitamina D, il rilascio di beta endorfine, gli ormoni del benessere, e di ossido nitrico, capace di abbassare la pressione sanguigna.
Nell’antico Egitto il sole, rappresentato dal dio Ra, si scontrava ogni notte con il dio serpente Apofi, l’incarnazione del caos e della tenebra che voleva impedirgli di sorgere. Ogni notte i sacerdoti pregavano perché Ra vincesse lo scontro e il sole tornasse a splendere il giorno dopo e garantire vita, benessere e prosperità. Al di là del mito il punto centrale è che il sole è indispensabile alla vita, il sole infatti attiva la fotosintesi clorofilliana delle piante, che in questo modo traggon...
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Abete bianco
Abete bianco
Contrasta le infezioni recidivanti delle vie aeree come bronchiti, rinofaringiti, tonsilliti e otiti, utile in questo caso anche l’abbinamento con il macerato glicerico di rosa canina, il rimedio ha anche un potere remineralizzante, aiuta in caso di rachitismo, osteoporosi, ossa fragili.
L’abete bianco, Abies Alba, appartiene alla famiglia delle Pinaceae e ha una corteccia grigio argentata che presenta delle piccole sacche contenenti trementina, una resina con proprietà balsamiche e antinfiammatorie, usata in caso di tosse, bronchite, gotta e reumatismi, ma che trova anche applicazione in campo industriale per la preparazione di vernici e pitture. Con le gemme di abete bianco invece si ottiene un macerato glicerico dalle interessanti proprietà benefiche per il corpo. Il macerat...
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Fiori di zucca
Fiori di zucca
Vitamine e sali minerali, azione antitumorale, rinforzano il sistema immunitario, di aiuto in caso di osteoporosi, aiutano la digestione, diuretici.
I fiori di zucca si caratterizzano per il colore giallo intenso. Sono ricchi di fitormoni, con azione energizzante, ricostituente e tonificante, carotenoidi e vitamine, in particolare la vitamina A e la vitamina C, capaci di proteggere il DNA. Ma anche vitamine del gruppo B e sali minerali quali calcio, ferro, magnesio e potassio. Grazie alle sostanze contenute hanno proprietà antitumorali, di rinforzo del sistema immunitario, sono diuretici, aiutano la digestione e rinforzano le ossa, risultan...
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Cranberry
Cranberry
Ricco di vitamina C e calcio, utile contro l’osteoporosi, azione diuretica, antisettica e antinfiammatoria, valido rimedio in caso di cistite, tiene controllato il colesterolo.
Il cranberry, o mirtillo rosso americano, è una bacca rossa dal gusto un po’ acidulo. Queste bacche sono ricche di vitamina C che conferisce al cranberry un potere antiossidante. Non solo, il mirtillo rosso americano ha anche un potere diuretico, svolge un’azione antisettica e antinfiammatoria, risultando di aiuto soprattutto contro la cistite. Numerosi studi scientifici hanno proprio dimostrato l’efficacia del cranberry nel prevenire e trattare le infezioni delle vie urinarie, in quanto, come ...
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