Radicali liberi, rimedi naturali
Radicali liberi, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire. Scopri come la natura ti viene in aiuto per mantenerti in salute e in forma. Radicali liberi, rimedi semplici, ma potenti che arrivano dalla tradizione e che sono stati studiati dalla scienza ora sono al tuo servizio.
Pomodori, proprietà e benefici per la salute
Tondeggianti o dalla forma allungata, lisci o costoluti, di un bel rosso acceso o persino color cioccolato, stiamo parlando dei pomodori, amati e conosciuti in tutto il mondo. La fortuna dei pomodori si deve al fatto che...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Shilajit, il rimedio che contrasta stanchezza, stress e invecchiamento
Shilajit è un rimedio dell'antica medicina ayurvedica ma la sua fama ha superato i secoli fino ad arrivare ai giorni nostri, tanto è che è facile reperirlo ora sotto forma di integratore. Shilajit è una sostanza natu...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Vaniglia, proprietà e benefici di questo aroma celestiale
Profumi dolci e caldi, avvolgenti e rassicuranti, questa è la vaniglia, probabilmente l'aroma più conosciuto e usato al mondo. La vaniglia, quella vera e non sintetica, si ricava da un'orchidea, Vanilla planifolia, ma ...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Aceto di mele, proprietà, benefici ed avvertenze di questo condimento molto apprezzato
L'aceto di mele è un tipo di aceto tra i più conosciuti e utilizzati al mondo. L'aceto di mele si ottiene per fermentazione del sidro o del mosto di mela e il risultato è un condimento per insalate e contorni molto ap...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Pere, proprietà, benefici e ricette salutari
La pera è uno dei frutti più conosciuti e coltivati al mondo, e anche uno tra i più amati, fin dall'antichità. Basti pensare che la pera era il frutto sacro ad Era, la consorte di Zeus, e ad Afrodite, la dea dell'amo...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Tè rooibos, benefici, proprietà e avvertenze di una bevanda molto apprezzata e diffusa
Il suo nome è Aspalathus linearis e forse questo termine può dirci poco, ma dalle foglie di questa pianta della famiglia delle leguminose e originaria del Sudafrica si ricava un infuso molto conosciuto, il rooibos! Il ...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Succhi di frutta e verdura, proprietà, benefici e avvertenze
I succhi di frutta e verdura sono spesso considerati un'ottima alternativa all'alimento intero, pratici da portare con sé, gustosi e, si ritiene, anche salutari, tanto che a ricette di centrifughe e frullati sono dedica...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Tè bianco, proprietà, benefici e avvertenze
Il tè bianco è una bevanda speciale, pregiata e dall'aroma delicato. Il tè bianco si ottiene dalla pianta Camellia sinensis, proprio la stessa del tè verde, del tè oolong e del tè nero. In che cosa allora il tè bi...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Ashwagandha, proprietà, usi e avvertenze di questo rimedio naturale
Ashwagandha, chiamata anche ginseng indiano, è una pianta originaria dell'India, del Pakistan e dello Sri Lanka. Il suo nome scientifico è Withania somnifera e da più di 3000 anni viene utilizzata dalla medicina ayurv...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Nocciole, proprietà, benefici e ricette
Gustose e croccanti, oggi parliamo delle nocciole! Eh sì, perché questa varietà di frutta secca non è solo un'aggiunta sfiziosa a barrette energetiche o al muesli del mattino, ma un vero concentrato di proprietà sal...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Lamponi, i frutti rossi che nutrono e proteggono cuore, fegato e cervello
Rossi, succosi e profumati, i lamponi sono dei frutti che fanno la gioia proprio di tutti. Le prime tracce dei lamponi nella storia risalgono al I secolo a.C., quando, in base alle testimonianze, i lamponi venivano racco...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Clorofilla, proprietà, benefici e avvertenze di questa potente sostanza naturale
La clorofilla è un pigmento verde indispensabile per la vita delle piante. La clorofilla, infatti, cattura la luce solare e la usa per produrre il nutrimento per la pianta attraverso la fotosintesi clorofilliana. Ma, co...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 83, come un fiore di loto che sboccia
L'antica leggenda racconta che, quando il piccolo Buddha iniziò a camminare, da ogni suo passo nasceva, nel terreno, un magnifico fiore di loto. I fiori di loto crescevano ovunque, e più il terreno era fangoso, quasi i...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Ringiovanire, non più solo un sogno ma una realtà grazie allo stile di vita per la longevità
Tirare indietro le lancette biologiche e ringiovanire, allungando la durata della propria vita, questo è da sempre il sogno dell'uomo. Considerato fino ad oggi quasi un'utopia, negli ultimi tempi sempre più ricerche sc...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Stimmi di mais, il rimedio sorprendente
Li chiamiamo la barba del mais o i filamenti del mais e li consideriamo materiale di scarto da buttare, ma gli stimmi di mais sono un rimedio conosciuto da secoli dalla medicina popolare e, al giorno d'oggi, anche dalla ...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Superfood, cosa sono e benefici
Cosa sono i superfood? Esistono davvero alimenti così portentosi da meritarsi questo appellativo? Il termine superfood è molto generico e indica cibi, come frutta, verdura o semi, che presentano un elevato contenuto di...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Yerba mate, la bevanda dalle incredibili proprietà
Yerba Mate, o semplicemente mate, è un tè ottenuto dalle foglie essiccate del cespuglio sempreverde Ilex paraguariensi, una pianta del Sud America, dove bere il mate è ancora un vero e proprio rito. Di anno in anno la...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Zenzero, profumi e salute
La tisana allo zenzero è profumata, riscaldante e piacevolmente piccante ma anche lo zenzero grattugiato fresco su insalata, pesce o contorni di verdura è un'aggiunta deliziosa, fresca e stuzzicante! Il punto di forza ...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Olio di cumino nero o nigella sativa, uso alimentare
Viene considerata una delle piante medicinali più importanti e le sue proprietà benefiche vengono riportate in antichi manoscritti, stiamo parlando della nigella sativa, o cumino nero. In particolare, dai semi della ni...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Mela, il frutto che contrasta le malattie e allunga la vita
Profumata, con una polpa succosa e gustosa e una buccia variopinta, che spazia dal giallo, al rosso e arancione fino al verde, stiamo parlando della mela. La mela è un frutto pratico da portare con sé, la merenda anti ...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Succo di rapa rossa, proprietà e avvertenze di una bevanda molto apprezzata
Il succo di rapa rossa è una bevanda che sta conquistando notorietà grazie a numerose ricerche scientifiche eseguite negli ultimi anni e che ne hanno dimostrato le interessanti proprietà salutari. È sufficiente, infa...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Rosa canina, le proprietà per la salute di tisane ed estratti
Dopo la fioritura della rosa canina, quando i petali cadono, ecco che fanno la loro comparsa le bacche. Queste bacche si presentano carnose, con una forma leggermente allungata e dal bel colore arancio acceso. Questi fru...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Cachi, il sole d'autunno
Aranciati e tondi come il sole infuocato e capaci di portare l'energia e la salute del sole anche nelle fredde giornate di autunno, stiamo parlando dei cachi, i frutti dell'albero del cachi o Diospyros kaki. I cachi fann...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Topinambur, il tubero che protegge il fegato, l'intestino e il cuore
Il topinambur è un tubero che, in questo periodo dell'anno, fa la sua comparsa sugli scaffali dei supermercati. Il topinambur si presenta con una forma molto simile allo zenzero, ha una polpa bianca commestibile dal sap...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Cavolo cappuccio, il dono della natura
Il cavolo cappuccio è un ortaggio che può essere coltivato e reperito sugli scaffali dei supermercati praticamente tutto l'anno. Molto versatile in cucina e adatto a preparazioni sia crude che cotte, tuttavia, in mezzo...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Funghi, ecco perché non si dovrebbe mai farseli mancare
Profumano di bosco e di muschio, di foglie dai colori incendiati che cadono sul terreno umido. Stiamo parlando dei funghi, deliziosi ingredienti culinari capaci di arricchire, con le loro note dolci e rotonde, anche la r...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Tè nero, una preziosa fonte di proprietà salutari
Dopo l'acqua, il tè è la seconda bevanda più consumata al mondo. Che sia tè nero, verde o oolong, la pianta da cui viene ottenuto è sempre la stessa, la Camellia sinensis, le cui foglie vengono lavorate in modo dive...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Cannella, proprietà, usi e avvertenze di questa incredibile spezia
Le giornate più brevi e fresche fanno subito venire voglia di aromi speziati, caldi e affascinanti, che ricordano la casa e l'affetto, come la cannella! E poi la cannella è anche l'ingrediente di diverse preparazioni t...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Echinacea, un aiuto a contrastare raffreddore e influenza
Con l'arrivo delle prime giornate più fresche si ricomincia a parlare di raffreddore e influenza. Lo sapevi che, secondo le stime, ognuno di noi trascorrerà fino a due anni dell'intera durata della sua vita con sintomi...
Rimedi naturali
Radicali liberi
Melagrana, il frutto da non farsi mai mancare per contrastare malattie e invecchiamento
Il suo frutto dalla scorza dura e dal cuore ricco di semini succosi inizia a fare la sua comparsa sugli scaffali del supermercato mentre il suo succo è disponibile tutto l'anno, stiamo parlando della melagrana, un vero ...
Rimedi naturali
Radicali liberi
