Home
Chi siamo
App
Rimedi Naturali
Shop
Il nostro libro
Vita sana
Esercizi yoga
Rimedi naturali fai da te
Ricette Sane
Oli essenziali
Meditazione e relax
Vitamine e sali minerali
Home
Chi siamo
App
Rimedi Naturali
Shop
Il nostro libro
Vita sana
Esercizi yoga
Rimedi naturali fai da te
Ricette Sane
Oli essenziali
Meditazione e relax
Vitamine e sali minerali
Italiano
English
Italiano
Deutsch
Home
Rimedi Naturali
Radicali liberi
Radicali liberi, rimedi naturali
Mangiare a colori, proprietà e benefici di frutta e verdura di colore bianco
Gli alimenti di colore bianco sono antiossidanti, antitumorali, antinfiammatori e utili a proteggere il cuore. Vediamo di approfondire proprietà e benefici degli alimenti di colore bianco. Vedremo anche cosa si intende ...
Leggi
Mangiare a colori, proprietà e benefici di frutta e verdura di colore arancione e giallo
Mangiare a colori è importante per la salute. Oggi vediamo di capire quali sono le proprietà di frutta e verdura di colore arancione e giallo. Approfondiremo perché questi alimenti sono di questo colore, i benefici ch...
Leggi
Mangiare a colori, proprietà e benefici di frutta e verdura di colore rosso
Perché è importante mangiare a colori? Perché dietro ad ogni colore si nascondono particolari antiossidanti e importanti proprietà per la salute. Oggi parliamo di proprietà e benefici degli alimenti di colore rosso,...
Leggi
Carciofo, proprietà, benefici e ricette
I carciofi, sia crudi che cotti, apportano importanti benefici per la nostra salute. Vediamo di approfondire le proprietà salutari dei carciofi, le ricette per portarli in tavola e quali sono eventuali avvertenze e cont...
Leggi
Altea, proprietà, benefici e controindicazioni
L'altea è un rimedio dalla provata azione lenitiva e antinfiammatoria, utile in caso di tosse, mal di gola, bronchite, ma anche mal di stomaco, mal di pancia, colite e coliche, stitichezza e cistiti. Vediamo di approfon...
Leggi
Olio extra vergine di oliva, proprietà e benefici di questo superfood
L'olio extra vergine di oliva si caratterizza per importanti proprietà benefiche per la salute. L'olio evo, infatti, protegge il cervello, il cuore e il fegato, contrasta le infiammazioni e i danni dei radicali liberi e...
Leggi
Dieta alcalina e acqua alcalina, cosa sono, benefici e controindicazioni
La dieta alcalina e l'acqua alcalina sono considerate due alleate per contrastare l'acidità del corpo e aumentarne il pH, verso valori alcalini. Si ritiene, infatti, che un ambiente acido possa favorire la comparsa di m...
Leggi
Bardana, come si usa, proprietà e controindicazioni
La bardana è antinfiammatoria, depurativa, epatoprotettiva, diuretica e utile a migliorare l'aspetto della pelle. Vediamo di approfondire le proprietà salutari della bardana, come questa si assume e quali sono le sue c...
Leggi
Radici commestibili, cosa sono, benefici e come si mangiano
Cosa sono le radici commestibili? Quali sono le loro proprietà? E come si consumano? A queste e ad altre domande risponderemo in questo articolo, approfondendo i benefici di carote, rape, ravanelli, radici del prezzemol...
Leggi
I quattro diversi tipi di invecchiamento, se li conosci puoi agire per tempo, per vivere più a lungo e più in salute
Per invecchiare bene, tenere alla larga le malattie e guadagnarci in longevità è importante agire fin da ora, partendo proprio da quei punti deboli che il nostro corpo ha e che sono la spia di come invecchieremo. La sc...
Leggi
Mirtilli, benefici, controindicazioni e come mangiarli
I mirtilli contrastano le infiammazioni e i danni dei radicali liberi, fanno bene al cervello, alla vista e al cuore. Vediamo di approfondire i benefici dei mirtilli, eventuali controindicazioni ed interazioni con farmac...
Leggi
Semi di lino, benefici, controindicazioni e come assumerli
I semi di lino sono ricchi di acidi grassi omega 3, fibre, vitamine, minerali e antiossidanti che conferiscono a questi semi importanti proprietà antinfiammatorie, anti radicali liberi, neuroprotettive e cardioprotettiv...
Leggi
Arancia e succo di arancia, ecco proprietà e controindicazioni
Ecco proprietà e benefici per la salute dell'arancia e del succo di arancia, capaci di apportare antiossidanti e vitamina C, contrastare i malanni di stagione e proteggere cuore, umore e microbiota. Nel seguito cerchere...
Leggi
Codonopsis, proprietà, benefici e avvertenze del piccolo ginseng o ginseng dei poveri
Il piccolo ginseng, o codonopsis, è un rimedio con proprietà simili al ginseng vero e proprio ma con un'azione più gentile. Il piccolo ginseng è un valido alleato per la nostra salute, come vedremo nel seguito approf...
Leggi
Melograno, ecco i benefici per la salute
La melagrana fa bene alla nostra salute grazie alle preziose sostanze antiossidanti e antinfiammatorie che contiene. Che sia sotto forma di succo o di chicchi da aggiungere alle preparazioni culinarie, la melagrana appor...
Leggi
Eucalipto, proprietà, benefici e controindicazioni
L'eucalipto protegge le vie respiratorie, contrasta il naso chiuso, la tosse e la formazione di catarro, è ipoglicemizzante, antinfiammatorio, antiossidante e utile anche per la salute del cervello, della pelle e del ca...
Leggi
Spezie e profumi di Natale, proprietà, benefici e avvertenze
Cannella, zenzero, chiodi di garofano e scorze di agrumi, queste spezie sono accomunate da proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, utili a proteggere cuore, stomaco e cervello. Vediamo di capire meglio
Leggi
Lupini, proprietà e avvertenze
I lupini sono un alimento ricco di proteine, fibre, minerali e antiossidanti, proteggono il cuore e il microbiota e contrastano le infiammazioni
Leggi
Cardo mariano, come si assume, benefici e avvertenze
Azione antiossidante, antinfiammatoria, neuroprotettiva ed epatoprotettiva, utile in caso di fegato grasso e danni al fegato, di aiuto a contrastare stitichezza, osteoporosi, asma e allergie, colesterolo elevato e diabet...
Leggi
Cipolla, proprietà, benefici e controindicazioni
La cipolla è una fonte di antiossidanti, fibre, vitamine, minerali e composti solforati. Grazie a queste caratteristiche, la cipolla protegge il cuore, le ossa, il fegato e il microbiota intestinale, contrasta l'infiamm...
Leggi
Noci, proprietà e benefici
Le noci apportano fibre, proteine, minerali, vitamine e antiossidanti, contrastano gli effetti di una dieta sbilanciata e poco sana, proteggono il cuore e il cervello, riducono gli effetti dello stress e migliorano la qu...
Leggi
Castagne, proprietà, metodi di cottura, ricette e avvertenze
Le castagne apportano proteine, energia, fibre, antiossidanti, vitamine e sali minerali, proteggono i muscoli, la pelle e il cervello, aiutano a tenere sotto controllo il peso corporeo e a ridurre il grasso addominale e ...
Leggi
Dieta e stile di vita contro infiammazioni e tumori
Alimentazione e stile di vita insieme possono prevenire fino al 40% dei casi di tumore e fino al 60% delle morti per tumore. Vale la pena approfondire questo argomento di vitale importanza basandoci sui risultati delle r...
Leggi
Cioccolato fondente, il dolce che fa bene, ecco benefici, proprietà e avvertenze di questo alimento molto amato
Fonte di antiossidanti, fibre e minerali, protegge il cuore, migliora l'umore, contrasta le infiammazioni e i processi di invecchiamento
Leggi
Acqua e limone, il rimedio dai mille benefici
Protegge il fegato, supporta la digestione, contrasta l'acidità, rifornisce di vitamine e minerali, aiuta a tenere sotto controllo la pressione sanguigna, la combinazione con zenzero crea una preziosa sinergia. Nell'art...
Leggi
Zuppe della salute, proprietà, benefici e avvertenze
Le zuppe possono essere un piatto molto salutare, ricco di fibre, antiossidanti, proteine, minerali, vitamine e antiossidanti, utili a idratare, contrastare l'obesità e l'accumulo di grasso addominale, proteggere il cuo...
Leggi
Orzo, proprietà, benefici, avvertenze e ricette di uno dei cereali più sani e gustosi
Il cereale è fonte di antiossidanti, fibre e proteine, contrasta l'invecchiamento e l'obesità, protegge il cuore e i reni. L'erba d'orzo migliora il sonno, è anti age e depurativa
Leggi
Prugne, fresche, secche, marmellata e succo, ecco i benefici, le proprietà e le avvertenze
Vitamine, minerali, fibre e antiossidanti, valido aiuto per la salute delle ossa, proteggono cervello e cuore, in forma essiccata e come succo alleviano la stipsi
Leggi
Ceci, proprietà e benefici di questi gustosi legumi
Vitamine, minerali, antiossidanti e proteine, fonte di ferro, aiutano a tenere sotto controllo glicemia e colesterolo, contrastano l'accumulo di grasso addominale, proprietà antitumorali e antinfiammatorie
Leggi
Tè di montagna greco, proprietà, avvertenze e preparazione
Proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, utile a proteggere il cervello dalle neurodegenerazioni, migliora l'umore, azione lenitiva sullo stomaco e di aiuto a stimolare la digestione e contrastare le ulcere gastriche,...
Leggi
App Rimedi Naturali: benessere, bellezza e salute
Lifestyle, dieta sana, cosmesi naturale
Google Play
iTunes
Rimedi Naturali: benessere, bellezza e salute. La natura è la risposta
Scopri ciò che la natura ti offre per mantenere l'armonia del corpo e della mente.
Google Play
iTunes