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Radicali liberi, rimedi naturali

Radicali liberi, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire
Portulaca, la panacea globale da gustare in insalata
Portulaca, la panacea globale da gustare in insalata
Azione antinfiammatoria, antiossidante e antitumorale, regola il sistema immunitario, protegge i polmoni e contrasta l'asma, supporta la salute del fegato, attenua la colite e migliora il microbiota intestinale, protegge il cuore.
rimedi naturaliradicali liberi
Fichi, piccole delizie che proteggono umore, cuore e cervello
Fichi, piccole delizie che proteggono umore, cuore e cervello
Antiossidanti e antinfiammatori, apportano vitamine e sali minerali, alto contenuto di fibre utili contro la stitichezza, aiutano a ridurre la pressione sanguigna, contrastano le neurodegenerazioni, contribuiscono a regolare il tono dell'umore e a migliorare la qualità del sonno.
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Pomodori, ecco tutte le proprietà
Pomodori, ecco tutte le proprietà
Se crudi apportano vitamine, sali minerali e antiossidanti, supportano il fegato, se cotti sono una preziosa fonte di licopene che è cardioprotettivo e antitumorale, aiuta a ridurre la glicemia e contrasta le infiammazioni.
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Mandorle e latte di mandorla, i migliori alleati della nostra salute
Mandorle e latte di mandorla, i migliori alleati della nostra salute
Vitamine, minerali, fibre, proteine, antiossidanti, azione saziante, aiutano a tenere sotto controllo la glicemia, contrastano il grasso viscerale, proteggono il cuore riducendo pressione sanguigna, colesterolo cattivo e trigliceridi, supportano il microbiota e contrastano l'infiammazione, utili alla salute delle ossa e del cervello.
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Anguria, salute da gustare
Anguria, salute da gustare
Vitamine, minerali e antiossidanti, azione antidiabetica, protegge il pancreas e riduce la glicemia, contrasta il sovrappeso e aumenta il senso di fame, protegge il cuore, il fegato e il cervello, rinforza il sistema immunitario, contribuisce a tenere sotto controllo la pressione sanguigna.
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Aceto, molto di più di un semplice condimento ma prezioso alleato per la salute
Aceto, molto di più di un semplice condimento ma prezioso alleato per la salute
Azione antiossidante, aiuta a ridurre la glicemia, la pressione e i grassi circolanti, contrasta l'accumulo di grasso addominale, proprietà antitumorali.
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Zucchine e fiori di zucchine, i frutti dell'estate dalle potenti proprietà salutari
Zucchine e fiori di zucchine, i frutti dell'estate dalle potenti proprietà salutari
Vitamine, sali minerali, fibre e antiossidanti, utili a contrastare i danni dei radicali liberi, le infiammazioni ma anche cataratta e degenerazione maculare, azione rilassante sulla muscolatura, di aiuto in caso di crampi muscolari, mal di pancia e dolori mestruali, utili contro l'insonnia.
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Albicocche, oro per la salute
Albicocche, oro per la salute
Vitamine, minerali, antiossidanti e fibre, supportano la salute del microbiota intestinale, epatoprotettive, stimolano i processi di rigenerazione del fegato, proteggono la pelle dai processi di invecchiamento, proteggono la retina dalle degenerazioni, aiutano a tenere sotto controllo il colesterolo.
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Pesche, il frutto dell'immortalità che fa bene al cuore, al microbiota e alla pelle
Pesche, il frutto dell'immortalità che fa bene al cuore, al microbiota e alla pelle
Potente azione antiossidante e antinfiammatoria, apportano fibre, vitamine e sali minerali, soprattutto potassio, idratano la pelle e ne preservano la barriera cutanea, contrastano i danni al DNA e le degenerazioni cellulari, supportano il microbiota intestinale e contrastano la stitichezza, aiutano a tenere sotto controllo pressione sanguigna, glicemia e colesterolo, utili in caso di allergia e asma.
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Acqua di cocco, il drink idratante, antinfiammatorio e che fa bene al cuore e alla vista
Acqua di cocco, il drink idratante, antinfiammatorio e che fa bene al cuore e alla vista
Vitamine, sali minerali e antiossidanti, azione reidratante utile in caso di diarrea o quando si suda molto, proprietà epatoprotettive, antinfiammatorie, antidiabetiche e ipotensive, aiuta a prevenire la formazione di calcoli delle vie urinarie, protegge gli occhi dai danni della glicemia elevata, contro le infiammazioni intestinali.
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Capperi, il superfood che trovi in ogni negozio
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Antinfiammatori e antiossidanti, contrastano il fegato grasso e il diabete, proteggono cuore, cervello e cartilagini.
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Mango, il re della frutta
Mango, il re della frutta
Antiossidante, antinfiammatorio, contrasta obesità, grasso addominale e glicemia elevata, azione prebiotica, protegge l'intestino e riduce il rischio di malattie infiammatorie intestinali come la colite e la colite ulcerativa, stimola i processi di disintossicazione, agisce da anti age per la pelle.
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Caffè, se il buongiorno si vede dal mattino
Caffè, se il buongiorno si vede dal mattino
Azione antinfiammatoria, antiossidante e antitumorale, riduce il rischio di diabete tipo 2 e obesità, protegge il fegato, il cervello e la prostata degli uomini, contrasta stanchezza e depressione.
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Peperoncino, la spezia che contrasta l'obesità e le degenerazioni cellulari e protegge il cervello
Peperoncino, la spezia che contrasta l'obesità e le degenerazioni cellulari e protegge il cervello
Azione antinfiammatoria e antiossidante, contrasta sovrappeso e obesità, aiuta a ridurre i trigliceridi e la resistenza all'insulina, protegge il cervello e combatte il deterioramento cognitivo, proprietà antitumorali.
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Il segreto della longevità, dieta, esercizio fisico e allenamento per il cervello
Il segreto della longevità, dieta, esercizio fisico e allenamento per il cervello
Dieta, stile di vita ed esercizi per il cervello sono la chiave della longevità. Cerchiamo di fare nostro qualche segreto di lunga vita preso direttamente dai grandi centenari del nostro tempo.
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Tè verde, una tazza di salute contro virus, degenerazioni cellulari e grasso addominale
Tè verde, una tazza di salute contro virus, degenerazioni cellulari e grasso addominale
Azione antiossidante e antinfiammatoria, contrasta l'obesità e il grasso viscerale, supporta il sistema immunitario contro i virus, protegge il cervello, memoria e apprendimento, utile anche per la salute femminile.
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Fragole, i frutti che proteggono cuore e cervello
Fragole, i frutti che proteggono cuore e cervello
Preziosa fonte di antiossidanti e sostanze antinfiammatorie, migliorano la funzione dell'endotelio, contribuiscono a ridurre il colesterolo cattivo LDL e la resistenza all'insulina, proteggono la funzionalità cerebrale, contrastano le degenerazioni cellulari.
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Tè giapponese sakura, il tè di fiori di ciliegio che fa sognare
Tè giapponese sakura, il tè di fiori di ciliegio che fa sognare
Azione antiossidante e antinfiammatoria, utile a contrastare i processi di invecchiamento anche a carico della pelle.
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Miele di castagno, proprietà e benefici di questo superfood
Miele di castagno, proprietà e benefici di questo superfood
Proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antibatteriche, utile per le infezioni delle alte vie respiratorie che causano mal di gola e tosse, rinforza il sistema immunitario, contrasta gli effetti dell'obesità e l'obesità stessa, azione neuroprotettiva, contrasta gastriti e ulcere.
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Patate dolci, proprietà, benefici e metodi di cottura
Patate dolci, proprietà, benefici e metodi di cottura
Alimento completo dal punto di vista dei nutrienti, proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, gastroprotettive, cardioprotettive e neuroprotettive, di aiuto in caso di ulcera gastrica, proteggono il microbiota intestinale, favoriscono un buon funzionamento del sistema immunitario.
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