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Rimedi Naturali
Sistema immunitario debole
Sistema immunitario debole, rimedi naturali
Mangiare a colori, proprietà e benefici di frutta e verdura di colore arancione e giallo
Mangiare a colori è importante per la salute. Oggi vediamo di capire quali sono le proprietà di frutta e verdura di colore arancione e giallo. Approfondiremo perché questi alimenti sono di questo colore, i benefici ch...
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Mangiare a colori, proprietà e benefici di frutta e verdura di colore rosso
Perché è importante mangiare a colori? Perché dietro ad ogni colore si nascondono particolari antiossidanti e importanti proprietà per la salute. Oggi parliamo di proprietà e benefici degli alimenti di colore rosso,...
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I quattro diversi tipi di invecchiamento, se li conosci puoi agire per tempo, per vivere più a lungo e più in salute
Per invecchiare bene, tenere alla larga le malattie e guadagnarci in longevità è importante agire fin da ora, partendo proprio da quei punti deboli che il nostro corpo ha e che sono la spia di come invecchieremo. La sc...
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Banaba, proprietà, benefici, assunzione e controindicazioni di questo rimedio molto studiato dalla scienza
Banaba è un rimedio dall'azione antiossidante, antinfiammatoria, anti diabete, anti obesità, antivirale e utile anche per tenere sotto controllo pressione sanguigna e glicemia. Nel seguito. Vedremo di approfondire ques...
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Arancia e succo di arancia, ecco proprietà e controindicazioni
Ecco proprietà e benefici per la salute dell'arancia e del succo di arancia, capaci di apportare antiossidanti e vitamina C, contrastare i malanni di stagione e proteggere cuore, umore e microbiota. Nel seguito cerchere...
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Influenza e raffreddore, ecco i rimedi naturali che vengono in aiuto
I migliori rimedi naturali per prevenire e contrastare l'influenza, il raffreddore e altre infezioni delle vie respiratorie come il COVID 19. Alimentazione, tisane, bevande, stile di vita e rimedi erboristici possono ris...
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Codonopsis, proprietà, benefici e avvertenze del piccolo ginseng o ginseng dei poveri
Il piccolo ginseng, o codonopsis, è un rimedio con proprietà simili al ginseng vero e proprio ma con un'azione più gentile. Il piccolo ginseng è un valido alleato per la nostra salute, come vedremo nel seguito approf...
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Postbiotici, cosa sono, a cosa servono e avvertenze
Conosciamo i probiotici e i prebiotici, oggi parliamo dei postbiotici. In particolare, vedremo cosa sono i postbiotici, quali sono i loro benefici a livello dell'infiammazione, del sistema immunitario e di alcuni disturb...
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Acqua e limone, il rimedio dai mille benefici
Protegge il fegato, supporta la digestione, contrasta l'acidità, rifornisce di vitamine e minerali, aiuta a tenere sotto controllo la pressione sanguigna, la combinazione con zenzero crea una preziosa sinergia. Nell'art...
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Combinazioni alimentari e metodi di cottura, le uova
Le uova apportano proteine, vitamine, minerali e antiossidanti preziosi per la vista, i muscoli, le ossa e il sistema immunitario. Vediamo le diverse proprietà in base ai diversi metodi di cottura
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Tè rooibos, benefici, proprietà e avvertenze di una bevanda molto apprezzata e diffusa
Azione antiossidante, antinfiammatoria e antivirale, di aiuto a proteggere il cuore, contribuisce a tenere sotto controllo glicemia, colesterolo e pressione sanguigna, proprietà neuroprotettive e azione ansiolitica, uti...
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Kirtan Kryia, la meditazione per tutti i giorni che contrasta ansia, stress e neurodegenerazioni
Azione neuroprotettiva, contrasta i processi neurodegenerativi, migliora la memoria e la concentrazione, riduce gli effetti dannosi che ansia, stress e depressione possono avere su corpo e mente, supporta il sistema immu...
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Polline d'api, proprietà, benefici e avvertenze di questo potente rimedio naturale
Vitamine, minerali, antiossidanti e aminoacidi essenziali, si caratterizza per una potente azione antinfiammatoria, utile a contrastare le infezioni virali ma anche le allergie e l'azione di tossine e metalli pesanti, ai...
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Superfood, cosa sono e benefici
Antiossidanti e antinfiammatori, preziose fonte di vitamine, sali minerali, acidi grassi omega 3 e fibre, stiamo parlando di quei cibi classificati come superfood e che, in effetti, all'interno di una dieta sana e varia,...
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Avena, proprietà e benefici di questo cereale
Nutriente e capace di apportare fibre, proteine, antiossidanti, sali minerali e vitamine, azione antiossidante, antinfiammatoria, cicatrizzante e protettiva per la mucosa dello stomaco, contrasta il colesterolo elevato, ...
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Cachi, il sole d'autunno
Proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, contrastano i processi di invecchiamento e sono anti age, riducono il rischio di degenerazioni cellulari e malattie del sistema cardiovascolare, proteggono il cervello e la vi...
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Funghi, ecco perché non si dovrebbe mai farseli mancare
I funghi sono preziose fonti di proteine, vitamine, sali minerali e fibre, si caratterizzano per proprietà antinfiammatorie, immunomodulanti, antitumorali e anti obesità, aiutano a tenere sotto controllo glicemia, cole...
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Tè nero, una preziosa fonte di proprietà salutari
Sostanze antiossidanti e antinfiammatorie, utile a rinforzare il sistema immunitario, a contrastare le infezioni virali e le degenerazioni cellulari, protegge il cuore, aiuta a tenere sotto controllo il peso corporeo, la...
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Tisana zenzero e limone, l'elisir di lunga vita benefico per fegato, sistema immunitario e stomaco
Protegge il fegato, riducendo la condizione del fegato grasso e gli indicatori di sofferenza epatica, contrasta i tumori e rinforza il sistema immunitario, utile in caso di raffreddore e influenza, azione digestiva e ant...
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Miele, l'alleato della salute
Contrasta le infezioni delle alte vie respiratorie, rimedio contro la tosse insistente, anche notturna, riduce le infiammazioni e rinforza il sistema immunitario, protegge lo stomaco da gastriti, ulcera e degenerazioni c...
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Basilico, la pianta aromatica che rinforza il sistema immunitario e protegge cuore, cervello e pelle
Sostanza antinfiammatorie e antiossidanti, protegge il cuore contribuendo a ridurre la pressione sanguigna, la glicemia e il colesterolo, rinforza il sistema immunitario, soprattutto in caso di attacco di virus, migliora...
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Anguria, salute da gustare
Vitamine, minerali e antiossidanti, azione antidiabetica, protegge il pancreas e riduce la glicemia, contrasta il sovrappeso e aumenta il senso di fame, protegge il cuore, il fegato e il cervello, rinforza il sistema imm...
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Pappa reale, l'alimento della regina
Proprietà antiossidanti, anti age e antinfiammatorie, protegge il cuore, il fegato, i polmoni, il cervello e il sistema immunitario, utile per la salute femminile, contrasta la sindrome dell'occhio secco
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Metodo Kneipp, la tecnica che contrasta ritenzione idrica, gambe pesanti ma anche raffreddori e dolori articolari
Utile in caso di artrosi, migliora la flessibilità delle articolazioni, stimola la circolazione e tonifica le vene, contrasta le gambe pesanti e la ritenzione idrica, supporta il sistema immunitario e rende il corpo pi�...
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Kiwi, il piccolo superfood che protegge il cuore e contrasta degenerazioni cellulari e costipazione
Vitamina C, potassio, antiossidanti e fibre, stimola i processi digestivi e contrasta la stitichezza, migliora la varietà del microbiota intestinale e riduce l'infiammazione, utile in caso di insonnia e disturbi del son...
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Tè verde, una tazza di salute contro virus, degenerazioni cellulari e grasso addominale
Azione antiossidante e antinfiammatoria, contrasta l'obesità e il grasso viscerale, supporta il sistema immunitario contro i virus, protegge il cervello, memoria e apprendimento, utile anche per la salute femminile
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Giuggiole, un tesoro di benefici
Azione antiossidante, antinfiammatoria, neuroprotettiva e antitumorale, aiutano a contrastare l'obesità e l'accumulo di grasso viscerale, regolano il sistema immunitario, proprietà calmanti, favoriscono un buon sonno
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Olivello spinoso, il rimedio che protegge cuore, cervello, fegato e sistema immunitario
Antinfiammatorio, antiossidante, cicatrizzante, epatoprotettivo, cardioprotettivo, antidiabetico e neuroprotettivo, contrasta le degenerazioni cellulari e la steatosi epatica, ringiovanisce la pelle e stimola il sistema ...
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Miele di castagno, proprietà e benefici di questo superfood
Proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antibatteriche, utile per le infezioni delle alte vie respiratorie che causano mal di gola e tosse, rinforza il sistema immunitario, contrasta gli effetti dell'obesità e l'ob...
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Luppolo, il rimedio che scaccia ansie e insonnia
Contro ansia, insonnia e depressione, riduce i livelli di infiammazione, supporta il sistema immunitario e contrasta le reazioni allergiche, azione neuroprotettiva, aiuta a ridurre il rischio di sviluppare obesità, prot...
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