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Tossine, rimedi naturali

Cipolla, proprietà, benefici e controindicazioni

Cipolla, proprietà, benefici e controindicazioni

Oggi parliamo delle proprietà della cipolla, un bulbo commestibile che troviamo tutto l'anno nei supermercati e dal fruttivendolo. La cipolla arricchisce ogni preparazione conferendo gusto e salute. Probabilmente non c'...
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Camomilla, proprietà, benefici e avvertenze

Camomilla, proprietà, benefici e avvertenze

La camomilla è il rimedio della nonna per eccellenza, considerata capace di curare un po' tutti i disturbi. Basti pensare che in Germania è chiamata alles zutraut, che significa capace di tutto… La camomilla non può...
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Orzo, proprietà, benefici, avvertenze e ricette di uno dei cereali più sani e gustosi

Orzo, proprietà, benefici, avvertenze e ricette di uno dei cereali più sani e gustosi

L'orzo è, al giorno d'oggi, uno dei cereali più consumati al mondo. Merito del chicco corposo e saporito che si presta a ricette deliziose, ma anche delle sue importanti proprietà salutari. Scopriamo quali sono i bene...
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Carcadè, l'infuso di fiori di ibisco che aiuta a dimagrire e ringiovanisce la pelle, il cuore e il fegato

Carcadè, l'infuso di fiori di ibisco che aiuta a dimagrire e ringiovanisce la pelle, il cuore e il fegato

I fiori dell'ibisco sono una gioia per gli occhi. Grandi, carnosi e fragili, si aprono con i loro colori accesi sul mondo rivelando tutta la loro bellezza. Ma i fiori di ibisco sono anche preziosi alleati di salute, come...
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Ortica, proprietà, ricette e avvertenze

Ortica, proprietà, ricette e avvertenze

L'ortica, nome scientifico Urtica dioica, è una piantina perenne da sempre conosciuta in tutto il mondo per le sue proprietà medicinali. Le foglie dell'ortica, infatti, anche se note per il loro potere urticante, si fa...
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Melone, ecco tutte le proprietà di questo frutto dolce e profumato

Melone, ecco tutte le proprietà di questo frutto dolce e profumato

Il melone, nome scientifico Cucumis melo, appartiene alla famiglia delle Cucurbitaceae, la stessa della zucchina, del cetriolo e del cocomero. Del melone esistono diverse varietà, che si differenziano per sapore, colore...
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Come depurare il fegato e stimolare l'azione detox, benefici e rimedi naturali

Come depurare il fegato e stimolare l'azione detox, benefici e rimedi naturali

Ora è tempo di occuparsi del proprio fegato e portare così beneficio all'intero organismo. Vediamo quindi di capire perché è importante prendersi cura del fegato e, soprattutto, quali sono i rimedi a nostra disposizi...
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Natural beauty, il massaggio a secco che disintossica e fa risplendere la pelle

Natural beauty, il massaggio a secco che disintossica e fa risplendere la pelle

Uno dei modi che abbiamo a disposizione per prenderci cura del nostro corpo in questo periodo di fine inverno è sicuramente quello di praticare un massaggio eseguendo la tecnica del dry body brushing, o spazzolatura a s...
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Polline d'api, proprietà, benefici e avvertenze di questo potente rimedio naturale

Polline d'api, proprietà, benefici e avvertenze di questo potente rimedio naturale

Gli antichi egizi chiamavano il polline d'api la polvere che dà la vita e gli archeologi hanno rinvenuto diversi documenti risalenti al tempo degli antichi Greci che testimoniano l'uso di questo rimedio per trattare mal...
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Clorofilla, proprietà, benefici e avvertenze di questa potente sostanza naturale

Clorofilla, proprietà, benefici e avvertenze di questa potente sostanza naturale

La clorofilla è un pigmento verde indispensabile per la vita delle piante. La clorofilla, infatti, cattura la luce solare e la usa per produrre il nutrimento per la pianta attraverso la fotosintesi clorofilliana. Ma, co...
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Cetriolo, il re delle insalate estive

Cetriolo, il re delle insalate estive

Fresco, succoso, dalla consistenza croccante, il cetriolo è il re delle insalate quando, in estate, le giornate si fanno torride. Il cetriolo, anche se originario dell'Oriente, al giorno d'oggi è conosciuto e utilizzat...
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Tossine e salute, facciamo chiarezza sui programmi detox per contrastare l'accumulo di metalli pesanti e inquinanti

Tossine e salute, facciamo chiarezza sui programmi detox per contrastare l'accumulo di metalli pesanti e inquinanti

Si sente molto parlare di programmi detox per liberare il corpo dalle tossine. Ma cosa sono esattamente queste tossine, come le troviamo dentro di noi e, soprattutto, questi programmi funzionano? Cerchiamo di fare chiare...
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Mango, il re della frutta

Mango, il re della frutta

Il mango è chiamato il re della frutta e, presso alcuni popoli, come in India, è considerato persino sacro. Basti pensare alla magica leggenda, la quale narra che, tanto tempo fa, un grande saggio donò al dio Shiva un...
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Le tisane delle feste per digerire meglio, proteggere il fegato e combattere gonfiori e nausea

Le tisane delle feste per digerire meglio, proteggere il fegato e combattere gonfiori e nausea

Quante volte, dopo pasti abbondanti, soprattutto se ripetuti come durante il periodo delle feste, capita di sentirsi appesantiti, con una sensazione di nausea e gonfiore. Tutti segni che hai sovraccaricato il tuo sistema...
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Natural beauty, fiori di fieno contro cellulite e ristagni

Natural beauty, fiori di fieno contro cellulite e ristagni

Una volta, gli uomini si affidavano completamente alla natura. Prati e boschi offrivano tutto quello di cui le persone avevano bisogno per curarsi. Per esempio, era comune per i contadini riposarsi su giacigli preparati ...
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Miele di ciliegio

Miele di ciliegio

Il miele è un alimento che viene prodotto delle api che vanno di fiore in fiore a raccogliere il nettare. In generale, il miele contiene zuccheri, minerali, quali potassio, magnesio, calcio, ferro, manganese e selenio, ...
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Zeolite

Zeolite

La zeolite è un minerale che appartiene alla famiglia dei silicati. In natura esistono più di 40 tipi di zeolite, oggi noi parleremo di uno di questi tipi, la zeolite clinoptilolite. Perché proprio di questo minerale?...
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Aglio orsino

Aglio orsino

L’aglio orsino, nome scientifico Allium ursinum, è una pianta appartenente alla famiglia delle Liliaceae. Il nome, aglio orsino, deriva dalla parola latina ursus, orso, in base alla credenza popolare che gli orsi, una...
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Sani in cucina, le tossine nascoste

Sani in cucina, le tossine nascoste

Con il Natale si acquistano alimenti in grandi quantità in vista di cenoni e pranzi. Tra gli ingredienti che più troviamo nel carrello della spesa in questo periodo, per preparare patè, salse e dolci, c’è sicuramen...
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Kombucha, l’elisir della salute immortale

Kombucha, l’elisir della salute immortale

Kombucha è un tè fermentato e dolcificato di antichissima tradizione, pensa che le prime notizie di questa bevanda risalgono alla dinastia cinese Qin intorno al 250 a.C.. Per i cinesi era ed è un vero elisir di salute...
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Ortica, tisana di salute e bellezza

Ortica, tisana di salute e bellezza

L’ortica, nome scientifico urtica dioica, è una piantina del genere Urtica nota per la sua azione urticante. Le foglie, infatti, sono ricoperte da peli che, quando si rompono, rilasciano una sostanza che causa prurito...
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Cipollotto o cipolla verde

Cipollotto o cipolla verde

I cipollotti sono i bulbi della cipolla, nome scientifico Allium cepa, colti quando sono ancora immaturi. Proprio come aglio, cipolla e porro anche i cipollotti appartengono alla famiglia delle Alliaceae e, come questi o...
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Salute e bellezza, le cure di primavera

Salute e bellezza, le cure di primavera

In inverno la linfa degli alberi non raggiunge più i rami ma tende a scendere lungo il tronco, verso le radici per evitare che il freddo possa farla gelare. In primavera la linfa ricomincia a circolare. Nel nostro corpo...
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Olio essenziale di ginepro

Olio essenziale di ginepro

Dalle bacche di ginepro, nome scientifico Juniperus communis, famiglia delle Cupressaceae, si ottiene un olio essenziale dalla potente azione antibatterica e antinfiammatoria grazie ai composti in esso contenuti come alf...
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Cime di rapa

Cime di rapa

Le cime di rapa, nome scientifico Brassica rapa sylvestris, famiglia delle Crucifere, sono un ortaggio di origine italiana diffuso però al giorno d’oggi anche in altre parti del mondo come America ed Australia. Le cim...
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Miele di trifoglio

Miele di trifoglio

Il trifoglio è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Fabacee o Leguminose e deve il suo nome al fatto che si presenta con le caratteristiche tre foglioline. Dal trifoglio si ottiene un miele speciale, di c...
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Aceto di lampone

Aceto di lampone

Per condire l’insalata usiamo spesso, senza pensare, l’aceto, che insaporisce anche il piatto più blando. L’aceto non è però solo un condimento che conferisce carattere a diverse pietanze, dalle verdure cotte e ...
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Fibre

Fibre

Si sente spesso consigliare un certo alimento perché contiene molte fibre, che sono benefiche e supportano la salute del corpo. Ma cosa sono esattamente le fibre e perché sono così utili? Le fibre sono contenute negli...
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Elisir di viola

Elisir di viola

Ildegarda di Bingen è stata una religiosa e naturalista tedesca vissuta nel dodicesimo secolo. Fu un personaggio davvero eclettico, infatti si dedicò allo studio delle erbe per curare il corpo umano ma scrisse anche di...
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Cetriolo, alimentazione

Cetriolo, alimentazione

Il cetriolo, nome scientifico cucumis sativus, appartiene alla famiglia delle Cucurbitaceae, proprio come zucca, zucchina, melone e cocomero. Originario dell’India era però anche molto appezzato dagli antichi Egizi. I...
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