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Tristezza, rimedi naturali

Tristezza, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire. Scopri come la natura ti viene in aiuto per mantenerti in salute e in forma. Tristezza, rimedi semplici, ma potenti che arrivano dalla tradizione e che sono stati studiati dalla scienza ora sono al tuo servizio.

Tè di montagna greco, proprietà, avvertenze e preparazione

Tè di montagna greco, proprietà, avvertenze e preparazione

Il tè di montagna greco, o tsai vounitsio, è ottenuto da piante del genere Sideritis, termine che viene dalla parola greca sideros, che significa ferro. Infatti, nell'antichità, da queste piante si ottenevano rimedi c...
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Tristezza
Zucchine, proprietà, benefici e avvertenze

Zucchine, proprietà, benefici e avvertenze

La zucchina è un ortaggio stagionale che possiamo gustare da maggio fino a settembre. La caratteristica della zucchina è che questo frutto viene colto ancora immaturo dalla pianta Cucurbita Pepo, appartenente alla fami...
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Tristezza
Lamponi, i frutti di lunga vita che proteggono cervello, fegato e cuore

Lamponi, i frutti di lunga vita che proteggono cervello, fegato e cuore

Di un bel colore rosso rubino e piacevolmente profumati, talmente deliziosi che riescono a conquistare chiunque, assunti come colazione, spuntino a metà mattina o dessert, stiamo parlando dei lamponi. Ora gli scaffali d...
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Tristezza
Come essere felici, ecco consigli e rimedi per raggiungere serenità e benessere

Come essere felici, ecco consigli e rimedi per raggiungere serenità e benessere

Sai qual è il corso più amato e frequentato alla prestigiosa Università di Yale, tanto che ben uno studente su quattro vi ha partecipato? The science of wellbeing, la scienza del benessere, un corso tenuto dalla profe...
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Tristezza
Acai, proprietà e controindicazioni di queste bacche straordinarie

Acai, proprietà e controindicazioni di queste bacche straordinarie

Le bacche di acai sono il frutto della palma Euterpe Oleracea, che cresce solo in Amazzonia. Gli abitanti dell'Amazzonia hanno usato per millenni queste preziose bacche come alimento nutriente ma anche come rimedio a div...
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Tristezza
Funghi, ecco perché non si dovrebbe mai farseli mancare

Funghi, ecco perché non si dovrebbe mai farseli mancare

Profumano di bosco e di muschio, di foglie dai colori incendiati che cadono sul terreno umido. Stiamo parlando dei funghi, deliziosi ingredienti culinari capaci di arricchire, con le loro note dolci e rotonde, anche la r...
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Tristezza
Rodiola, la pianta che porta benessere, energia e buonumore

Rodiola, la pianta che porta benessere, energia e buonumore

Gli antichi medici greci Dioscoride e Galeno la conoscevano e la consigliavano per curare soprattutto affezioni del tratto gastrointestinale. I grandi imperatori cinesi organizzavano spedizioni per procurarsela e usarla ...
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Tristezza
Stress da rientro, ecco i migliori rimedi per restare felici e rilassati e dormire meglio dopo le ferie

Stress da rientro, ecco i migliori rimedi per restare felici e rilassati e dormire meglio dopo le ferie

Le vacanze, tanto attese durante l'anno, sono finite o stanno volgendo al termine. Abbiamo esplorato, mangiato, dormito, siamo stati all'aria aperta e ci siamo divertiti, insomma abbiamo trascorso dei momenti molto piace...
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Tristezza
Ansia e depressione, ecco i rimedi naturali più efficaci

Ansia e depressione, ecco i rimedi naturali più efficaci

Tutti prima o poi l'abbiamo provata, quella sensazione sgradevole che stringe il petto, come in una morsa, ma può anche essere avvertita a livello della pancia, del cuore o della gola. Stiamo parlando dell'ansia che pu�...
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Tristezza
Vitamine del gruppo B, alleate del cervello e fonte di energia per il nostro corpo

Vitamine del gruppo B, alleate del cervello e fonte di energia per il nostro corpo

Tra tutte le vitamine quelle del gruppo B passano spesso quasi inosservate. Si fa un gran parlare della vitamina A per la salute della vista o della vitamina C per rinforzare il sistema immunitario, o ancora della vitami...
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Tristezza
Semi di zucca, piccoli ma potenti e benefici per la salute

Semi di zucca, piccoli ma potenti e benefici per la salute

Piccoli ma un concentrato di proprietà per la salute. Stiamo parlando dei semi di zucca, lo snack per eccellenza capace di apportare importanti benefici per il cuore, l'umore, il sonno e le ossa. Ma vediamo di capire me...
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Tristezza
Cioccolato fondente, il cibo degli dei

Cioccolato fondente, il cibo degli dei

Secondo l'antica leggenda Azteca fu il dio Quetzalcoatl, il serpente piumato, a far dono agli uomini della pianta del cacao, sottratta alle altre divinità. Fu lo stesso dio, poi, a insegnare come frantumare il cacao e r...
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Tristezza
Le tisane che conciliano il sonno e migliorano la qualità della vita

Le tisane che conciliano il sonno e migliorano la qualità della vita

Il sonno è necessario alla vita, così come mangiare e respirare. Ma dormire non basta, è importante dormire bene e assicurarsi un sonno sano, la base per un funzionamento ottimale dei processi cerebrali, la memoria, l...
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Tristezza
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 58, un trattamento di bellezza degno di dei ed eroi

Cosmetici naturali, come re e regine Parte 58, un trattamento di bellezza degno di dei ed eroi

Nell'Odissea di Omero uno dei momenti più commoventi e affascinanti è quando l'anziana nutrice Euriclea riconosce Ulisse, nonostante egli sia travestito da mendicante. E forse non è un caso che Omero abbia scelto di r...
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Tristezza
Uva, il frutto amato da Dioniso che fa ringiovanire corpo e mente

Uva, il frutto amato da Dioniso che fa ringiovanire corpo e mente

Per gli antichi l'uva era il frutto degli dei, tanto da adornare, in molte raffigurazioni, la testa di Dioniso, il dio del vino. E, in una meravigliosa, e fantastica, opera di Luciano di Samosata, un autore greco, esiste...
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Tristezza
Olio essenziale di caffè

Olio essenziale di caffè

L'olio essenziale di caffè viene estratto a partire dalla spremitura dei chicchi di caffè arrostiti, qualità Coffea Arabica. Questa varietà di caffè è quella che contiene la quantità maggiore di olio, intorno al 1...
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Tristezza
Miele, l'oro giallo di sovrani e dei

Miele, l'oro giallo di sovrani e dei

Il gioiello dentro la teca brilla e manda bagliori dorati. Siamo a Creta, nel museo archeologico di Heraklion, e davanti a noi si trova il famoso pendaglio di Mallia. Un gioiello in oro che raffigura due api che stanno d...
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Tristezza
Cosmetici naturali, come re e regine Parte 53, il gelsomino, la pianta che non doveva essere vista da nessuno

Cosmetici naturali, come re e regine Parte 53, il gelsomino, la pianta che non doveva essere vista da nessuno

Vuole la leggenda che fu Cosimo I de Medici il primo a coltivare in Italia il gelsomino. Ma egli ne divenne così geloso e ammaliato dall'aroma intenso che veniva sprigionato dalle corolle di questo fiore, che ordinò ch...
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Tristezza
Cromoterapia, il potere curativo dei colori

Cromoterapia, il potere curativo dei colori

La cromoterapia, o terapia dei colori, si basa sull’idea che i colori possono influenzare il nostro umore e la nostra salute, portando beneficio in caso di disturbi come tristezza, scarsa concentrazione e ansia. La cro...
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Tristezza
Wu wei e Principio di non resistenza

Wu wei e Principio di non resistenza

Se c’è silenzio, lascia che aumenti, qualcosa emergerà. Se c’è una tempesta, lasciala ruggire, si calmerà. Questo è un detto taoista, espresso più di 2500 anni fa da Laozi, un filosofo cinese considerato il pad...
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Tristezza
Olio essenziale di anice stellato

Olio essenziale di anice stellato

L’anice stellato, nome scientifico Illicium verum, è un albero sempreverde dai frutti legnosi formati da una decina di lobi disposti a stella. Ogni lobo porta un seme e dalla distillazione in corrente di vapore di que...
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Tristezza
Cacao

Cacao

La pianta del cacao, Theobroma cacao, appartiene alla famiglia delle Sterculiaceae ed è nativa dell’America meridionale. Quando i semi vengono estratti dai frutti della pianta del cacao vengono poi sottoposti a un pro...
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Tristezza
Sole

Sole

Nell’antico Egitto il sole, rappresentato dal dio Ra, si scontrava ogni notte con il dio serpente Apofi, l’incarnazione del caos e della tenebra che voleva impedirgli di sorgere. Ogni notte i sacerdoti pregavano perc...
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