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Vampate, rimedi naturali

Vampate, i migliori rimedi naturali e consigli sani da seguire
Salvia, proprietà e usi in cucina
Salvia, proprietà e usi in cucina
Antiossidante, antinfiammatoria, antivirale e antisettica, migliora la digestione, è carminativa e antispasmodica, scaccia ansie e insonnia, migliora l'umore, contrasta tumori e iperglicemia, aiuta in menopausa in caso di vampate e sudorazione eccessiva, protegge il cervello, migliora la memoria e combatte il decadimento cognitivo.
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Olio di semi di zucca, proprietà e usi in cucina
Olio di semi di zucca, proprietà e usi in cucina
Antiossidanti, acidi grassi insaturi e sostanze antinfiammatorie, utile a ridurre colesterolo e trigliceridi, in menopausa contribuisce a far calare vampate e mal di testa, protegge il fegato e i vasi sanguigni, allevia i sintomi dei disturbi urinari e dell’ipertrofia prostatica benigna.
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Melagrana, le proprietà dei suoi chicchi
Melagrana, le proprietà dei suoi chicchi
I chicchi di melagrana sono antiossidanti, antitumorali, proteggono il cuore e il cervello dalle degenerazioni, supportano il sistema immunitario promuovendo la crescita dei batteri buoni nel microbiota intestinale, utili anche contro vampate e osteoporosi in menopausa.
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Cimicifuga racemosa
Cimicifuga racemosa
Utile contro vampate e altri sintomi legati alla menopausa.
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Idrolato di menta
Idrolato di menta
Rinfrescante e disinfettante, bilancia la produzione di sebo, di aiuto in caso di acne ma anche pelle scottata e forfora, utile in caso di gambe stanche e pesanti e per combattere le vampate in menopausa.
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