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Energieriegel, roh und lecker

Hafer, Vollkorn, Rosinen, Sesam, Sonnenblumensamen sind sehr gesunde Lebensmittel, reich an Ballaststoffen, Antioxidantien, Vitaminen und Mineralsalzen. Aber wie isst man sie? In einer schönen Schüssel Joghurt natürlich, aber es gibt auch einen anderen Weg, lecker und praktisch, die Energieriegel! Lassen Sie uns heute sehen, wie man köstliche Energieriegel zu Hause zubereitet, die nur mit einfachen und gesunden Zutaten hergestellt werden. Darüber hinaus werden die Riegel ohne Kochen zubereitet, um die Eigenschaften von Getreide, Honig und Trockenfrüchten nicht zu verändern. Und um den Snack zu vervollständigen, gibt es auch eine knusprige Basis aus dunkler Schokolade, die Aroma und wertvolle Polyphenole verleiht. Kurz gesagt, Energieriegel sind ein gesunder, nahrhafter und sättigende Snack, den alle lieben werden. Die Bars können nicht länger als sieben Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, aber wir wetten, dass sie früher fertig sind... viel früher፦)!
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