Viszerales Fett, geschwollener Bauch und schlechte Verdauung sind sehr häufige Probleme und können das Ergebnis mehrerer Ursachen sein, zum Beispiel ein stressiges Leben, eine Ernährung reich an raffinierten Zucker und Omega-6-Fettsäuren mit nur einer geringen Aufnahme von wertvollen Omega-3-Fettsäuren, Fast-Food oder sesshaftes Leben. Um etwas gegen den sogenannten Topfbauch und den eingefangenen Wind zu tun, sollten Sie daher sowohl auf die Ernährung als auch auf den Lebensstil mit Geduld und Ausdauer handeln. Aber auch die ätherischen Öle können eine große Hilfe geben. Nach zwei wissenschaftlichen Studien, die von einem koreanischen Team des Wonkwang Health Science College und einer Gruppe japanischer Wissenschaftler der Niigata University School of Medicine durchgeführt wurden (Kim HJ, Taehan Kanho Hakhoe Chi, Jun 2007 - Shen et al, Neurosci Lett, Jun 2005), ist es möglich, eine Mischung aus ätherischen Ölen wirklich mächtig gegen das viszerale Fett, das Ergebnis reduziert, und hilfreich, Gewicht zu verlieren dank der Fähigkeit, die Lipolyse zu stimulieren, nämlich die Entfernung von Fettansammlungen, als Folge der Eigenschaften mit der topischen Anwendung der speziellen Mischung und der Wirkung des Aromas. Lassen Sie uns die ätherischen Öle sehen, die in diesen Studien verwendet werden. Um die Mischung zu erzeugen, sollten Sie die ätherischen Öle in 50 ml eines Trägeröls wie Mandelöl oder Jojobaöl mischen und Sie sollten diese Lotion für einen langen Zeitraum, mindestens 6 Wochen, wie in den Studien berichtet, auf den Bauch massieren. Nur eine Überlegung, vermeiden Sie Sonnenbaden nach dieser Anwendung, da einige ätherische Öle eine photosensibilisierende Wirkung haben können.
3 Tropfen Grapefruit ätherisches Öl
Das ätherische Öl von Grapefruit, Zitrus-Paradisi, verbessert die Verdauung, aber es Ergebnisse auch nützlich, um die Entgiftungsprozesse im Körper zu fördern und Bauchfett entgegenzuwirken. Das Aroma stimuliert die Lipolyse und kann durch Verringerung des Körpergewichts wirken.
3 Tropfen ätherisches Zypressenöl
Das ätherische Öl von Zypressen, cupressus sempervirens, ist harntreibend, entwässert Stagnation und wirkt Fettansammlungen entgegen.
3 Tropfen ätherisches Zitronenöl
Das ätherische Öl von Zitrone, Zitruslimonum, hat entwässernde Eigenschaften und spielt eine Rolle bei der Entfernung von Giftstoffen. Darüber hinaus wirkt es auch gegen Verdauungsprobleme wie Übelkeit und Erbrechen.
2 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
Das ätherische Öl der Pfefferminze, Mentha piperita, ist hilfreich, um die Verdauung zu verbessern. Es ist nützlich, Übelkeit und eingefangenem Wind entgegenzuwirken.
