Durch die Dampfdestillation der Zweige der Sibirischen Tanne, wissenschaftlicher Name Abies Sibirica der Familie Pinaceae, wird ein ganz spezielles ätherisches Öl erhalten, das in der Lage ist, Frische zu geben und die Räume zu reinigen, aber auch nützlich, um gegen Stress zu wirken. Im Allgemeinen ist es ein gut verträgliches ätherisches Öl, auch von der Haut. Mal sehen, wie man es benutzt und wie man seine Eigenschaften auf der Grundlage wissenschaftlicher Forschungen ausnutzt. In der
Lage, die Räume zu reinigen, gegen Erkältung und Grippe
Dieses ätherische Öl ist entzündungshemmend, antimikrobiell und in der Lage, Husten zu beruhigen (Noreikaitè et al, Med Sci Monit, 2017 - Yang et al, Chem Biodivers, 2008). Das ätherische Öl der sibirischen Tanne reinigt die Räume, gibt ein angenehmes Gefühl von Frische, wirkt saisonalen Krankheiten entgegen, öffnet die Atemwege und verdünnt Katarrh. Sie können das ätherische Öl der Sibirischen Tanne diffundieren, indem Sie 5 Tropfen Essenz zur Ölbrennerlampe hinzufügen und diesen Balsamico-Duft überall um Sie herum freigeben.
Angst und Spannungen
Sibirische Tanne ätherisches Öl gilt als ein starkes Antihypertensiv. Darüber hinaus ist nach einer wissenschaftlichen Studie das Einatmen von ätherischem Öl sibirischer Tanne in der Lage, Erregungsbedingungen zu reduzieren, indem die Aktivität von Theta-Wellen erhöht wird, eine Art von Hirnwellen, die die REM-Schlafphase charakterisieren, die Phase des Schlafes, wo Sie intensiv träumen und Sie schnelle Augenbewegungen machen (Peever et al, Curr Biol, 2018 - Seo et al, Behav Neurol, 2016). Um ein entspannendes Massageöl vorzubereiten, das in der Lage ist, Spannungen zu lindern und einen guten Schlaf zu fördern, können Sie 100 ml Pflanzenöl wie Mandelöl und 10 Tropfen Sibirische Tanne mischen. Auf den feuchten Körper auftragen, zum Beispiel nach einer Dusche oder einem warmen Bad.
