Die Birke ist ein magischer Baum, der in der keltischen Mythologie ein Symbol für jeden Neubeginn und jede Erneuerung ist. Und aus der Birkenrinde wird durch Dampfdestillation ein ganz spezielles ätherisches Öl gewonnen, das genau wie die Pflanze, aus der es gewonnen wird, dazu beitragen kann, Haut und Haare zu erneuern, Akne, überschüssigem Talg, Juckreiz, Dermatitis aber auch Cellulite entgegenzuwirken. Nicht nur das, Birkenöl wirkt auch Schmerzen entgegen und lindert sie. Wissenschaftliche Studien haben diese Eigenschaften bestätigt, die die Tradition Birke zugeschrieben hat. Versuchen wir also besser zu verstehen und zu sehen, wie wir diese wertvollen Wirkungen des ätherischen Birkenöls ausnutzen können.
Ätherisches Birkenöl gegen Cellulite und Retention
Das ätherische Birkenöl wirkt entwässernd, regt die Mikrozirkulation an und wirkt Cellulite entgegen (Rastogi et al, J Ethnopharmacol, 2015). Diese Essenz ist bei schweren Beinen und geschwollenen Knöcheln hilfreich. Fügen Sie 2 Tropfen ätherisches Birkenöl zu zwei Esslöffeln eines Pflanzenöls wie Sonnenblumen- oder Jojobaöl hinzu und massieren Sie, bis das Öl vollständig absorbiert ist. Um die Anti-Cellulite-Wirkung zu erhöhen, können Sie auch einen Tropfen ätherisches Zypressenöl hinzufügen.
Ätherisches Birkenöl bei Schmerzen, Ischias und Arthrose
Birkenöl wirkt entzündungshemmend und kann bei Schmerzen wie Ischias, Rückenschmerzen und Arthrose hilfreich sein. In der Tat ist diese Essenz durch das Vorhandensein einer bestimmten Verbindung, genannt Methylsalicylat, gekennzeichnet, die eine analgetische und rubefaciente Wirkung ausübt, dh Blut in das betroffene Gebiet ableiten und somit Entzündungen entgegenwirken (Powers et al, Molecules, 2018). Methylsalicylat wurde auf Rheuma und Muskelzerrungen getestet und hat seine Fähigkeit zur Schmerzlinderung gezeigt (Higashi et al, Clin Ther, 2010). Sie können Massagen durchführen, indem Sie 6-7 Tropfen Birkenöl in 50 ml eines Pflanzenöls wie Süßmandel- oder Sonnenblumenöl mischen.
Ätherisches Birkenöl für Haut und Haare
Birkenöl ist antiseptisch, antimykotisch und adstringierend und hilft daher, Hautkrankheiten wie Akne oder Ekzeme, aber auch fettige Haut sowohl im Gesicht als auch auf der Kopfhaut zu bekämpfen (Powers et al, Molecules, 2018). Nicht nur das, die in diesem ätherischen Öl enthaltenen Terpene heilen und helfen, die Heilung von Wunden zu stimulieren, auch unter Bedingungen, in denen die Heilung schwieriger ist, wie Diabetes (Wardecki et al, J Nat Prod, 2016). Für die Gesichts- oder Körperhaut mischen Sie in 50 ml Jojobaöl 5 Tropfen Birkenöl, 5 Lavendel, 2 Kamille und 1 Teebaum, die Essenzen mit beruhigender, antiseptischer und entzündungshemmender Wirkung sind. Tragen Sie dann ein paar Tropfen auf die feuchte Haut auf. Bereiten Sie für das Haar eine kleine Schüssel vor, in die Sie zwei Esslöffel Traubenkernöl, 3 Tropfen Birkenöl und 3 Tropfen Lavendel, was den Juckreiz lindert und antimikrobiell ist, gießen können. Auf die feuchte Kopfhaut auftragen und zehn Minuten einwirken lassen, dann mit Shampoo abspülen.
