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Dunkle Schokolade ist besser als ein Kuss für Stimmung und Wohlbefinden

Oktober 31, 2023
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Dunkle Schokolade ist besser als ein Kuss für Stimmung und Wohlbefinden

Besser als ein Kuss? Ein Stück Zartbitterschokolade... das sagt die Wissenschaft! Tatsächlich geht dieses überraschende Ergebnis aus einer wissenschaftlichen Studie hervor, die vor einigen Jahren von einem Team englischer Wissenschaftler unter der Leitung von Dr. David Lewis vom Mind Lab der University of Sussex durchgeführt wurde (Lewis et al., Mind Lab). Aber wie war es möglich, diese Aussage zu treffen? Lassen Sie uns auf diese exquisite Neuigkeit näher eingehen.

Dunkle Schokolade ist besser als Küssen, die Studie

Wissenschaftler rekrutierten junge Paare. Jeder Studienteilnehmer wurde mit Elektroden ausgestattet, um seine Herzfrequenz und Gehirnaktivität zu messen. Alle Probanden wurden dann gebeten, ein Stück Zartbitterschokolade im Mund zum Schmelzen zu bringen, um die Reaktion des Körpers zu messen. Im zweiten Teil des Experiments wurden Paare gebeten, sich zu küssen.

Nun, es stellte sich heraus, dass sowohl Schokolade als auch Küssen die Herzfrequenz und die Gehirnaktivität erhöhen, dass Schokolade dies jedoch in größerem Maße und mit einer länger anhaltenden Wirkung tut! Insbesondere bei der Verkostung des Schokoladenstücks wurden alle Bereiche des Gehirns durch einen Energieschub aktiviert, der stärker und länger war, sogar bis zu viermal länger, als der, der beim Kuss beobachtet wurde. Das gleiche Ergebnis wurde bei Herzschlägen beobachtet. Bemerkenswert ist die Tatsache, dass keine Unterschiede in der Reaktion zwischen den beiden Geschlechtern beobachtet wurden. Kurz gesagt, dunkle Schokolade übertrifft den Kuss zweifellos, das muss gesagt werden!

Schlussfolgerungen

Ein Stück Schokolade verleiht Wohlbefinden und Euphorie, die noch größer und anhaltender sind als die, die ein Kuss hervorrufen kann. Die Anerkennung gebührt ausschließlich den in dunkler Schokolade enthaltenen Substanzen wie Koffein, einem Stimulans, und Phenylethylamin, das vom Körper produziert wird, wenn wir verliebt sind und das den Endorphinspiegel erhöhen kann. Endorphine sind Substanzen, die Schmerzen lindern, Stress abbauen und ein Gefühl von Euphorie und Wohlbefinden erzeugen. Der wahre Trick in diesem Fall besteht darin, das dunkle Schokoladenstück in Ihrem Mund und auf Ihrer Zunge langsam zum Schmelzen zu bringen und es nicht auf einmal zu essen. Schließlich ist es wichtig, die Menge nicht zu überschreiten und in den Abendstunden dunkle Schokolade zu vermeiden, um nicht zu einer Zunahme des Körpergewichts und Einschlafproblemen zu führen.

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