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Eine wiederkehrende Blasenentzündung ist mit einer schlecht unterschiedlichen Mikrobiota verbunden, so schützen Sie sich vor diesen Infektionen

Wir haben bereits gesehen, dass eine gesunde Darmmikrobiota mit großer Vielfalt chronische Entzündungen reduzieren und das Immunsystem unterstützen kann. Heute diskutieren wir die Tatsache, dass, wenn die Darmmikrobiota in Not ist und eine schlechte Vielfalt an Bakterienstämmen aufweist, die häufig auf den übermäßigen Einsatz von Antibiotika zurückzuführen sind, Fälle von wiederkehrender Blasenentzündung und erhöhtem Entzündungsniveau leicht zu erkennen sind. Diese Ergebnisse wurden vor einigen Tagen in der renommierten Zeitschrift Nature Microbiology veröffentlicht, dank einer Zusammenarbeit zwischen der Washington University School of Medicine in St. Louis und dem Broad Institute of MIT und Harvard (Worby et al., Nature Microbiology, 2022).

Antibiotika und Blasenentzündung, ein Teufelskreis

Die Wissenschaftler gingen von der Beobachtung aus, dass Antibiotikakurse im Falle einer Blasenentzündung das Problem nur vorübergehend lösen können und dann den Weg für andere Blasenentzündungen ebnen. Wie aus jüngsten Studien hervorgeht, scheinen Antibiotika bei der Behandlung der aktuellen Infektion gleichzeitig einen günstigen Boden für nachfolgende Infektionen zu schaffen. Gerade um diese Überlegung besser zu vertiefen und zu verstehen, wie man gegen wiederkehrende Blasenentzündungen vorgeht, haben die amerikanischen Forscher die Studie entwickelt, über die wir heute sprechen.

Wiederkehrende Blasenentzündung und Mikrobiota, hier ist der Link

30 Frauen wurden rekrutiert, die Hälfte mit einer wiederkehrenden Blasenentzündung in der Vorgeschichte und die andere Hälfte gesund. Die Frauen wurden ein Jahr lang einmal im Monat ärztlich untersucht. Es stellte sich heraus, dass sowohl bei rezidivierender Blasenentzündung als auch bei völliger Abwesenheit einer Infektion das Bakterium Escherichia coli, die Hauptursache für Blasenentzündung, immer im Darm vorhanden war. Dies bedeutet daher, dass die Medikamente trotz der Antibiotikakurse das Bakterium, das im Gegenteil auch bei einwandfreiem Gesundheitszustand immer vorhanden ist, nicht vollständig ausrotten können. Wissenschaftler haben jedoch eine andere Besonderheit beobachtet, die erklärt, warum manche Menschen anfälliger sind als andere, eine Blasenentzündung und dann eine wiederkehrende Blasenentzündung zu entwickeln. Es hängt alles vom Gesundheitszustand und der Vielfalt der Darmmikrobiota ab. Bei Frauen mit rezidivierender Blasenentzündung ist die Darmmikrobiota weniger vielfältig und es fehlen vor allem Bakterien, die Butyrat produzieren können, eine Substanz mit entzündungshemmender und schützender Wirkung gegen Infektionen der Harnwege. Es ist wahrscheinlich, dass auch der Einsatz von Antibiotika gegen Blasenentzündung die Diversität der Mikrobiota verringerte und so einen Teufelskreis schuf, der durch eine Blasenentzündung günstige Bedingungen für andere Infektionen schafft. Auf der anderen Seite haben Frauen mit einer größeren Vielfalt in der Darmmikrobiota und mit Bakterien, die Butyrat produzieren, einen besseren Schutz vor dem Körper selbst und können das Bakterium Escherichia coli in Schach halten.

Um Blasenentzündung zu bekämpfen, ist es wichtig, sofort zu handeln

Es ist daher wichtig, auf Ihre Darmmikrobiota einzuwirken, die, wie wir gesehen haben, wenn sie gesund ist, wichtige Vorteile für den gesamten Organismus hat und auch zur Vorbeugung von Blasenentzündungen beiträgt. Wir könnten jedoch zu der Annahme verleitet werden, dass wir, sobald die Mikrobiota erschöpft ist, wenig tun können, um ihren Zustand zu verbessern. Zum Glück für uns ist das nicht richtig. Wie wichtige wissenschaftliche Untersuchungen belegen, die vor einigen Jahren in Nature veröffentlicht wurden, reichen zehn Tage einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung tatsächlich aus, unsere Mikrobiota zu verändern (David et al., Nature, 2014). Und wenn wir die Diversität erhöhen und Entzündungen reduzieren wollen, können wir fermentierte Lebensmittel in die Ernährung aufnehmen, die, wie wir bereits gesehen haben, die Darmmikrobiota schützen, ihre Diversität erhöhen und bis zu 19 Entzündungsindikatoren reduzieren (Wastyk et al, Cell, 2021). Es bleibt nur noch, sofort mit der Pflege unserer Darmmikrobiota zu beginnen.
AUTOR
Sie verbindet ihre Leidenschaft für einen natürlichen Lebensstil und ihr Studium, sie hat in der Tat einen Master of Science in Physik und einen PhD in Physik im Bereich der Biophysik. Wissenschaftliche Artikel zu lesen, mit den neuesten wissenschaftlichen Forschungen aktualisiert zu werden und neue Methoden und Rezepte zu testen, ist seit immer ihre Aufgabe, die, wie wir hoffen, für Sie nützlich geworden ist.
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