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Beere Knusprig

Inhalt
  1. Zutaten
Hier ist ein einfaches, leckeres und gesundes Rezept, Beere Knusprig. Perfekt zum Frühstück, als Snack oder als gesunde Alternative zum Dessert am Ende einer Mahlzeit, diese Beere Knusprig mischt die Antioxidantien der Beeren, nützlich, um den zellulären Degenerationen und Alterungsprozessen entgegenzuwirken, mit den Anti-Cholesterin-Fasern von Hafer. Jeder Bissen setzt an und das Dessert wird im Handumdrehen fertig!

Zutaten

90 Gramm Haferflocken
100 Gramm Vollrohrzucker
40 Gramm Vollkorn Dinkelmehl
1/2 Teelöffel Vanillepulver
60 Gramm Soja-Joghurt
500 Gramm einer Mischung aus Beeren (gefroren oder frisch, wenn es Saison ist)
In einer Schüssel mischen Sie die Haferflocken, den Zucker, die Vanille, das Mehl und den Joghurt.
In einem 20 cm Topf die Beeren gießen und mit dem Teig von Haferflocken bedecken. Im Ofen bei 180° 45 Minuten backen, lauwarm zusammen mit einer Kugel veganem Vanilleeis servieren.
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