Wie die Himbeere ist es auch im Falle von Erdbeeren möglich, Blätter, Wurzeln und Früchte dank der gesunden Eigenschaften dieser Pflanze zu verwenden. Einige Menschen sind allergisch auf Erdbeeren mit Symptomen wie Nesselsucht, Juckreiz, Hautausschlag, aber diese Effekte sind oft auf die starke Detox-Eigenschaft von Erdbeere zurückzuführen.
Frucht
Erdbeere ist reich an Vitamin C, A, B1, B2, aber auch Phosphor, Kalzium, Eisen, Kalium, Magnesium. Darüber hinaus ist die Frucht (die echten Früchte sind die Samen!) enthält auch Antioxidantien, gegen Alterungsprozesse und freie Radikale und Folsäure. Es hat harntreibende, entgiftende und remineralisierende Eigenschaften. Die Antioxidantien und Vitamin C in der Erdbeere sind wichtig, weil Hilfe bei Gelenkentzündungen. Wenn es möglich ist, bevorzugen Sie Bio-Erdbeeren, weil „normale“ Erdbeeren zu viel Pestizide haben, die schwer zu entfernen sind.
Wurzeln und Blätter
Um das Blut zu reinigen, zu entspannen, Nerven zu beruhigen und die Organe zu stimulieren, versuchen Sie den Kräutertee aus frischen oder trockenen Wurzeln und Blättern. Wenn Sie Wurzeln und Blätter von Walderdbeeren haben, verwenden Sie sie, weil sie mehr Antioxidantien enthalten. Um den Kräutertee vorzubereiten, nehmen Sie 40 g Blätter und Wurzeln, brechen Sie sie auf und fügen Sie sie zu kaltem Wasser hinzu. Lassen Sie für 15 Minuten, dann erhitzen Sie sie zum Kochen und kochen Sie für ein paar Minuten. Filtern und trinken Sie bis zu 3 Tassen pro Tag für einen Monat.
Zahnaufheller
Drücken Sie 2-3 Erdbeeren und tragen Sie das Fruchtfleisch auf Ihre Zähne auf, lassen Sie es für 3 Minuten, dann putzen Sie Ihre Zähne. Erdbeeren enthalten Apfelsäure, eine Substanz, die hilft, die Zähne aufzuhellen. Darüber hinaus entfernen diese Früchte auch die Bakterien aus Mund und Zähnen.
Haut
Erdbeersaft, wenn sie auf die Haut aufgetragen wird, reinigt sie und macht die Haut glänzend und glatt. Darüber hinaus ist es in der Lage, den Überschuss an Talg zu entfernen, aus diesem Grund kann der Saft ein gültiges Mittel sein, wenn Sie an Akne leiden. Sie können Erdbeerscheiben direkt auf die Haut auftragen, oder Sie können eine Milch zubereiten, indem Sie frischen Saft von Erdbeere auf etwas Milch mischen, es auf Ihr Gesicht auftragen und die Milch für die ganze Nacht verlassen, dann, am Morgen, waschen Sie Ihr Gesicht.
