Eukalyptushonig

Eukalyptus ist eine Pflanze aus der Familie der Mirtaceae (Mirtaceae). Es ist auch eine melliferöse Pflanze, aus der ein spezieller, dichter, dicker und bernsteinfarbiger Honig gewonnen wird. Dieser Honig zeichnet sich durch balsamische, antiseptische und antibakterielle Eigenschaften aus und ist eine starke Quelle von antioxidativen und entzündungshemmenden Substanzen wie Quercetin, Kaempferol, Luteolin und Ellaginsäure, die unabhängig vom Herkunftsgebiet des Honigs vorhanden sind und somit eine Besonderheit von Eukalyptus honig (Martos et al, J Agric Food Chem, Mai 2000 - Renah Boanerges de Queiroz Pimentel et al, BMC Complement Altern Med, Jul 2013). Dank dieser Eigenschaften ist Eukalyptushonig besonders nützlich für die Gesundheit der Atemwege. Insbesondere im Falle einer Entzündung des Rachens und der Mandeln können Sie mehrmals am Tag einen Teelöffel dieses speziellen Honigs essen und langsam im Mund auflösen, um es auf die entzündeten Schleimhäute wirken zu lassen. Alternativ können Sie 2 cm Ingwerwurzel in Scheiben schneiden und zehn Minuten in eine Tasse kochendes Wasser geben. Süßen Sie dann mit Eukalyptushonig und trinken Sie diesen nützlichen Kräutertee in der Lage, das Immunsystem zu stärken, zu beruhigen und die Entzündung zu bekämpfen. Darüber hinaus ist Eukalyptushonig auch eine große Hilfe, um bei Husten Erleichterung zu bringen. In der Tat, eine Studie von einer Gruppe von israelischen Wissenschaftlern durchgeführt und in der Fachzeitschrift Pediatrics veröffentlicht (Cohen et al, September 2012) zeigte, dass die Einnahme von 10 Gramm Eukalyptushonig bei Kindern, die Schwierigkeiten beim Schlafen aufgrund anhaltender nächtlichen Husten hatten, die Qualität der Ruhe verbessert hat und den Impuls beruhigt hat zu husten.