Gelber Dock, auch bekannt als lockiges Dock, wissenschaftlicher Name Rumex crispus, ist eine Pflanze aus der Familie der Polygonaceae (Polygonaceae). Der Extrakt, der aus den Wurzeln dieser Pflanze gewonnen wird, ist ein Mittel mit reinigenden und harntreibenden Eigenschaften, stimuliert die Aktivität der Leber, ist abführend und hilft so bei Verstopfung, und ist nützlich bei Anämie, da es Eisen liefert.
Darüber hinaus zeichnet sich Rumexextrakt durch eine gut nachgewiesene antioxidative Wirkung aus, die daher nützlich ist, um oxidativen Stress und den Schäden der freien Radikale entgegenzuwirken [1]. Schließlich ist dieses natürliche Heilmittel hilfreich auch bei Dermatitis, Psoriasis, Ekzem, Nesselsucht und, sehr interessant, auf der Grundlage wissenschaftlicher Studien [2], zeigt es auch eine schützende Wirkung auf die Knochen. In der Tat wirkt das gelbe Dock durch Vorbeugung oder Behandlung von Osteoporose. Sie können den hydroalkoholischen Extrakt aus gelbem Dock in Apotheken oder Kräuterläden finden und Sie können 20-30 Tropfen pro Tag einnehmen. In jedem Fall jedoch, bevor Sie mit der Behandlung beginnen, fragen Sie Ihren Arzt um Rat, um Interaktionen zu vermeiden. Achten Sie darauf, wenn Sie an Nieren- und Leberproblemen leiden.