Dressing Salat, Hülsenfrüchte oder gekochtes Gemüse mit Essig, um jedes Gericht schmackhafter zu machen, ist oft eine automatische Geste. Aber Essig ist nicht nur ein Gewürz, das verschiedenen Rezepten Charakter verleiht, es hat auch interessante gesunde Eigenschaften, die von der Art des Essig abhängen. Ja, denn es gibt nicht nur Wein oder Apfelessig, sondern auch Beerenfrüchte, Honig, Reis, Kokosnuss oder Himbeeressig. Der Himbeeressig wird aus der Fermentation von Himbeeren gewonnen und zeichnet sich durch wichtige entzündungshemmende Eigenschaften aus, daher nützlich bei schmerzhaften und entzündeten Gelenken. Darüber hinaus hat diese Art von Essig, mit einem intensiven Aroma, auch eine drainierende Wirkung, verdaut, vor allem im Falle einer schweren und fettreichen Mahlzeit, entgiftet und reinigt das Blut und verbessert die Mikrozirkulation, was hilft, Wassereinlagerungen und auch dem Gefühl von kalten Händen und Füßen entgegenzuwirken. Sie können es verwenden, um Salate, Fleisch und Fisch zu würzen, aber nicht mit der Menge überschreiten, um den wahren Geschmack von Lebensmitteln nicht zu vertuschen, nur ein paar Tropfen Essig reichen aus. Alternativ können Sie versuchen, einen Teelöffel dieses speziellen Essig zu einem Glas Wasser hinzuzufügen und am Morgen vor dem Frühstück zu trinken. Dies wird helfen, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, aber auch Vitamine und Mineralsalze zu integrieren, von denen dieser Essig reich ist.
AUTOR
Sie verbindet ihre Leidenschaft für einen natürlichen Lebensstil und ihr Studium, sie hat in der Tat einen Master of Science in Physik und einen PhD in Physik im Bereich der Biophysik. Wissenschaftliche Artikel zu lesen, mit den neuesten wissenschaftlichen Forschungen aktualisiert zu werden und neue Methoden und Rezepte zu testen, ist seit immer ihre Aufgabe, die, wie wir hoffen, für Sie nützlich geworden ist.
Laden Sie jetzt die App Natural Remedies herunter, die App für einen gesunden Lebensstil und gesunde Ernährung
