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Jujubes

Entzündungshemmen, Abführmittel und antioxidative Eigenschaften, Hilfe bei der Kontrolle des Blutdrucks, Stärkung des Immunsystem, Förderung der Gehirnfunktion, Abhilfe bei Nervosität , Infektionen der Atemwege , Halsschmerzen und Neuralgie.
Jujubes sind die Früchte der Jujube oder Ziziphus juba, einer Pflanze aus der Familie der Rhamnaceae (Rhamnaceae). Jujubes helfen, den Blutdruck zu regulieren, haben abführende Eigenschaften, haben aber auch eine Verdauungs-, Desinfektions- und antioxidative Wirkung gegen freie Radikale. Diese Früchte sind reich an Vitaminen A, B und C, nützlich beim Schutz und Stärkung des Immunsystems, bringen Mineralsalze wie Kalium, Kalzium, Eisen, Magnesium und Phosphor, verbessern die Gehirnleistung und helfen, Nervosität zu bekämpfen. Jujubes können als frisches Obst konsumiert werden, aber Sie können auch einen Tee mit getrockneten Jujubes zubereiten. Zum Kochen bringen eine Tasse Wasser und 7-8 dehydrierte Jujubes, köcheln lassen für ein paar Minuten, dann filtrieren und trinken. Die Infusion ist ein Mittel gegen Stress, schlechte Gedächtnis und Konzentration, sondern auch zu heilen und zu verhindern Halsschmerzen, Entzündungen der Atemwege und Neuralgie, in der Tat, Jujubes sind auch durch entzündungshemmende Eigenschaften gekennzeichnet.
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