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Kartoffeln

Vitamine und Mineralsalze, Heilmittel gegen die Entzündung der Magenschleimhaut, nützlich bei Gastritis, Kolitis, Geschwüre aber auch sauer Magen, entzündungshemmende Wirkung, Anti-Rötung und beruhigende Wirkung gegen Akne, Furunkel und Verbrennungen, nützlich bei Zahnschmerzen und Neuralgie.
Die Kartoffeln, mit einer gelben oder weißen Paste, aber auch mit roter Haut, sind Knollen, reich an Magnesium, Phosphor, Kalium, wichtig, um den Druck zu kontrollieren, Vitamin C und B. Kartoffeln bringen auch Kohlenhydrate, was daher eine energiesparende Nahrung. Aus dem gleichen Grund sollten diejenigen, die Probleme mit Diabetes haben, hohe Mengen an Blutzucker oder Übergewicht sollten die Kartoffeln sorgfältig essen, ohne in der Menge zu überschreiten und ohne sie mit anderen Quellen von Kohlenhydraten wie Brot und Nudeln zu essen. Vitamine und Mineralsalze sind in der Haut konzentriert, so dass der Rat nicht Kartoffeln vor dem Kochen schälen, um diese wichtigen Substanzen nicht zu verlieren. Kartoffeln haben auch entzündungshemmende Eigenschaften für das Verdauungssystem, sind nützlich bei Geschwüren, Gastritis und Colitis, aber eine gekochte Kartoffel kann auch bei saurem Magen hilfreich sein. Sie sind nicht nur ein Essen, auch für den äußerlichen Gebrauch Kartoffeln sind ein interessantes natürliches Heilmittel. Im Falle von Akne oder besonders großen Pickel, versuchen Sie, ein paar Scheiben rohe Kartoffel zu zerquetschen und auf die Haut auftragen. Die rohen Kartoffeln sind auch nützlich für eine sofortige beruhigende Wirkung bei Verbrennungen: eine Scheibe Kartoffel, die sofort auf die Verbrennung aufgetragen wird, hilft, sofortige Linderung zu geben und trägt dazu bei, den Heilungsprozess zu beschleunigen. Im Falle von Zahnschmerzen und Neuralgie stattdessen eine gebackene Kartoffel schneiden und auf dem Teil auftragen, bis die Kartoffel kalt wird. Kartoffeln enthalten eine toxische Substanz, Solanin, die, wenn sie in sehr großen Mengen eingenommen wird, Krämpfe, Schwäche und Kopfschmerzen verursachen kann. Diese Substanz ist reichlich in gekeimten Kartoffeln und grünen Kartoffeln, so vermeiden Sie diese Art von Kartoffeln. Endlich ein kleiner Trick: Wenn Sie erkennen, dass die Suppe, die Sie zubereiten, zu salzig ist, fügen Sie eine kleine Kartoffel hinzu, diese absorbiert das überschüssige Salz.
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