Loquat-Früchte

Loquat-Früchte sind die Früchte des Baumes Eriobotrya japonica, auch japanische Mispel oder japanische Pflaume genannt, der zur Familie der Rosaceae gehört und in China heimisch ist. Die Früchte der Loquat reifen im Frühjahr bis zum Beginn des Sommers und haben eine runde Form, mit einer schalen Farbe von gelb bis orange und einem Fruchtfleisch, das säuerlich sein kann, wenn die Früchte der Loquat noch nicht reif und süßer sind, wenn die volle Reife erreicht ist. Loquat Frucht ist reich an Wasser und dank dieser Eigenschaft hat es harntreibende Eigenschaften sehr nützlich, um Wassereinlagerungen, Harnwegsinfektionen und Steine entgegenzuwirken. Darüber hinaus ist diese Frucht auch eine Quelle von Vitaminen, wie A, wichtig für die Gesundheit der Haut und Augen, Gruppe B und C, und Mineralsalze wie Kalium, Magnesium, Phosphor und Kalzium. Aufgrund dieser Aufnahme loquat Früchte sind remineralisierend und in der Lage, die Mineralsalze zu integrieren, die durch Schwitzen verloren gehen. Loquat-Früchte enthalten Fasern und resultieren sehr sättigend. Für das, was ihre Fähigkeit betrifft, Darm-Transit zu regulieren, sind Loquat-Früchte streng, wenn sie noch nicht reif sind, während Ergebnis ein wenig Abführmittel, wenn sie Reife erreicht. Darüber hinaus haben diese ganz speziellen Früchte eine fiebersenkende Wirkung und entzündungshemmende Eigenschaften. Wissenschaftlichen Studien zufolge wirken sowohl Loquat-Früchte als auch Blätter als entzündungshemmende Mittel. Auf der Grundlage einer Studie, die 2012 von einem koreanischen Team (Kim JY et al, Int J Mol Med, 2012) im International Journal of Molecular Medicine veröffentlicht wurde, wirkt der Loquat-Blätterextrakt entzündungshemmend, antioxidativ und kann den Blutzuckerspiegel senken. Dann hat eine weitere Studie die entzündungshemmende Aktivität der Loquat-Früchte sowie die von Erdbeeren und Maulbeere durch die Hemmung von Substanzen hervorgehoben, die die Entzündung fördern (Jin-Yuam Lin et al, Food Chemistry, 2008). Sie können Loquat-Früchte roh oder in einem Obstsalat essen, vermeiden Sie stattdessen die Gruben, weil sie Blausäure enthalten und führen gefährlich.