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Melissa officinalis (Melisse)

Nützlich im Falle von Menstruationskrämpfen , in der Lage, Verdauungskrankheiten, hilfreich bei Nervenzusammenbruch und Kopfschmerzen.
Zitronenmelisse hat krampflösende, entzündungshemmende und verdauliche Wirkung, aus diesem Grund wird es verwendet, um Menstruationskrämpfe zu beruhigen und Verdauungsprobleme, Colitis und Bauchkrämpfe zu behandeln. Dank krampflösende Eigenschaften kann Zitronenmelisse auch sehr hilfreich sein, wenn Angst, Stress, Nervenzusammenbruch und mögliche Somatisierung, weil diese Pflanze in der Lage ist, die Kontraktionen der Organe zu behandeln: des Herzens, das Tachykardie verursachen kann, des Nervensystems mit Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Müdigkeit, der Atemwege mit Asthmaanfällen oder Husten.
Kräutertees — Probieren Sie diesen Tee vor allem bei Menstruationskrämpfen und Bauchkrämpfen oder Colitis. Lassen Sie einen Esslöffel getrocknete Zitronenmelisse Blätter in einer Tasse Wasser für 10 Minuten brauen, abseihen und trinken, wenn es benötigt wird.
Abkochung — Im Falle von Abbau und Kopfschmerzen versuchen Sie die Abkochung. Fügen Sie einen Esslöffel getrocknete Zitronenmelisse zu einer Tasse kaltem Wasser hinzu, kochen Sie für einige Minuten. Dann vom Herd nehmen und ein paar Minuten stehen lassen, abseihen und trinken.
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Sie verbindet ihre Leidenschaft für einen natürlichen Lebensstil und ihr Studium, sie hat in der Tat einen Master of Science in Physik und einen PhD in Physik im Bereich der Biophysik. Wissenschaftliche Artikel zu lesen, mit den neuesten wissenschaftlichen Forschungen aktualisiert zu werden und neue Methoden und Rezepte zu testen, ist seit immer ihre Aufgabe, die, wie wir hoffen, für Sie nützlich geworden ist.
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