Die Haut kommt nach der Winterzeit sehr gestresst heraus. Tatsächlich war es in diesen Monaten plötzlichen Temperaturänderungen, Wind und Kälte ausgesetzt, die die Hydrolipidbarriere mit einem Verlust an Ceramiden, den Lipiden, die die Hautbarriere unterstützen, verarmt haben und trockene Haut verursacht haben (Ishikawa et al., J Cosmet Dermatol, 2013). Wie kann man die Haut nähren, um mit hydratisierter, strahlender und erneuerter Haut in den Frühling einzutreten? Wir können Schönheitsmasken verwenden, die wir mit ein paar einfachen Zutaten zu Hause zubereiten können, von denen Sie viele auch jetzt in Ihrer Küche finden können!
Joghurtmasken
Joghurt ist eine hervorragende Zutat für Schönheitsmasken. In mehreren Studien wurde beobachtet, dass Kompressen auf Joghurtbasis die Hautfeuchtigkeit, Helligkeit und Elastizität der Haut erhöhen (Yeom et al., J Cosmet Sci, 2011). Hier ist eine Maske, die sich hervorragend für reife Haut oder für Haut, die leicht austrocknet und an Spannkraft und Elastizität verliert, eignet. In eine Schüssel 4 Esslöffel dicken Joghurt geben. Einen halben Teelöffel frische Bierhefe dazugeben und mischen. Bierhefe verbessert die Flüssigkeitszufuhr und hilft, dem kleinen Absacken der Haut, das dann zur Bildung von Falten führt, entgegenzuwirken (Gaspar et al., Food Chem Toxicol, 2008). Kombinieren Sie zwei Tropfen ätherisches Eukalyptusöl. Tatsächlich kann Eukalyptus die Synthese von Ceramiden fördern und die Wiederherstellung der geschädigten Hautbarriere und der Hautfeuchtigkeit beschleunigen (Ishikawa et al., J Cosmet Dermatol, 2013). Zehn Minuten auf das gereinigte Gesicht auftragen, dann ausspülen und mit der gewohnten Behandlung fortfahren.
Masken mit Ton und Jojobaöl
Auch die zu Akne neigende Haut muss verwöhnt werden. In diesem Fall können Kälte und atmosphärische Einflüsse einerseits die Haut austrocknen und andererseits dazu drängen, mehr Talg zu produzieren, wodurch die Bildung von Pickeln und Mitessern erhöht wird. Die Maske mit belüftetem grünem Ton und Jojobaöl ist ausgezeichnet. Tatsächlich absorbiert grüne Tonerde überschüssigen Talg, reinigt die Poren und entfernt Verunreinigungen. Darüber hinaus regt der Ton die Durchblutung an und sorgt so für Sauerstoff und Ernährung der Haut, die ansonsten, nachdem sie atmosphärischen Einflüssen und Kälte ausgesetzt war, verarmt werden kann. Jojobaöl wirkt entzündungshemmend und antibakteriell, reguliert die Talgproduktion und spendet Feuchtigkeit (Meier et al., Forsch Komplementmed, 2012). Auf diese Weise ist es möglich, die Hautstruktur zu verbessern, die Bildung von Furunkeln und Mitessern zu reduzieren und gleichzeitig die Haut zu nähren, mit Feuchtigkeit zu versorgen und Talg auszugleichen. In einer Schüssel 2 Esslöffel belüfteten grünen Ton vermischen und so viel Wasser wie nötig einfüllen, um eine Creme zu erhalten. Sie können Leitungswasser oder sogar Lavendel oder Zitronenmelissenwasser verwenden, um die Talgproduktion zu regulieren. Mixen. Geben Sie einen Teelöffel Jojobaöl hinzu und tragen Sie es zehn Minuten lang auf Ihr Gesicht auf. Die zusätzliche Idee? Kochen Sie eine Karotte und fügen Sie sie hinzu, püriert zu der Mischung. Beta-Carotin hilft bei der Bekämpfung von Hautflecken, macht den Teint homogen und strahlend und bekämpft oxidativen Stress, der reich an Akne ist (Bowe et al., Lipids Health Dis, 2010).
Honigmasken
Honig ist eine außergewöhnliche Kosmetik. Tatsächlich ist es feuchtigkeitsspendend, erweichend, beruhigend, heilend und kann die Haut weich machen (Burlando et al., J Cosmet Dermatol, 2013). Hier ist eine Maske für Haut geeignet, die leicht gereizt wird. Mischen Sie ein Dutzend Himbeeren, gefrorene und aufgetaute Himbeeren sind in Ordnung. Himbeeren sind antioxidativ und entzündungshemmend. 2 Esslöffel sehr dicken griechischen Joghurt und 1 Teelöffel Honig hinzufügen. Mischen und etwa zehn Minuten lang auf das Gesicht auftragen, dann abspülen und mit der Behandlung fortfahren.
Spirulina-Masken
Spirulina-Algen sind nicht nur ein antioxidatives Superfood, sondern auch ein außergewöhnlicher Inhaltsstoff für tief feuchtigkeitsspendende und Anti-Aging-Schönheitsmasken, für reife Haut oder zur Vorbeugung von Falten und Hautunreinheiten. Tatsächlich wirkt Spirulina auf der Haut als Anti-Aging, nicht nur das, es ist feuchtigkeitsspendend, wirkt als Booster für die Hautfeuchtigkeit und wirkt dem Wasserverlust durch die Epidermis entgegen, beleuchtet, hilft, die Hautbarriere wiederherzustellen und dunkle Hautflecken zu bekämpfen (Ragusa et al., Kosmetik, 2021). In einer Schüssel 4 Esslöffel dicken griechischen Joghurt und einen Teelöffel Spirulina-Algenpulver vermischen. Sie können 3-4 gehackte Basilikumblätter, beleuchtend und Anti-Aging, zusammen mit einem Teelöffel Argan- oder Jojobaöl zur Joghurtmischung hinzufügen. Auf das Gesicht auftragen und 10 Minuten einwirken lassen, dann ausspülen und mit der Behandlung fortfahren.
