Ein Schönheitskosmetikum, das aus einem einzigen Inhaltsstoff besteht, einfach, leicht zu finden, aber wirksam. Wir sprechen von Kokosnussöl, das aus dem Fruchtfleisch der Kokosnuss gewonnen wird. Heutzutage findet man in jedem Supermarkt Kokosöl, das in Gläsern aufbewahrt wird, gebrauchsfertig. So können Sie in nur wenigen Schritten Ihre eigenen gültigen Hautpflegeprodukte für das Gesicht herstellen, wie z. B. Feuchtigkeitscremes und sogar Make-up-Entferner. Aber versuchen wir besser zu verstehen, wie wir Kokosöl verwenden können.
Kokosöl für reife, aber auch trockene und dehydrierte Haut
Kokosöl ist dank der Triglyceride, die es in einem Anteil von fast 95% enthält, ein stark feuchtigkeitsspendendes Produkt. Es ist nicht reizend oder photosensibilisierend und kann daher sowohl abends als auch morgens aufgetragen werden (Varma et al., J Tradit Complement Med, 2019). Untersuchungen haben ergeben, dass die regelmäßige Anwendung von Kokosnussöl innerhalb von zwei Wochen zu einer 100-prozentigen Verbesserung der Hautfeuchte und nach vierwöchiger Anwendung zu einer Verbesserung um 150% im Vergleich zu vor der Anwendung führte, da Kokosnussöl dem Gewebe hilft, Wasser zu speichern (Le Buu Pham et al., Cells, 2022). Darüber hinaus wirkt Kokosöl alterungshemmend, es enthält sogar Verbindungen gegen freie Radikale wie Ferulasäure und kann die Haut auch vor Schäden durch Sonnenstrahlen schützen (Varma et al., J Tradit Complement Med, 2019). Kokosöl macht die Haut elastischer und hilft, Falten und Mimikfalten zu reduzieren (Le Buu Pham et al., Cells, 2022). Was die Anwendung betrifft, können Sie nach dem Aufsprühen von Blütenwasser eine kleine Menge des Produkts auf das Gesicht auftragen und einmassieren, bis absorbiert.
Kokosöl bei Dermatitis, Hautausschlägen und Verbrennungen
Kokosöl wirkt weichmachend, beruhigend und entzündungshemmend und hat sich bei atopischer Dermatitis als nützlich erwiesen. Kokosöl stellt auch die korrekte Funktion der Hautbarriere wieder her, die bei Hautkrankheiten wie Dermatitis, aber auch Ekzemen und Psoriasis verändert ist (Varma et al., J Tradit Complement Med, 2019). Darüber hinaus stärkt Kokosöl die Haut, macht sie widerstandsfähiger gegen Sonnenschäden und stimuliert Regenerationsprozesse (Le Buu Pham et al., Cells, 2022). Etwas Produkt auf die feuchte Haut auftragen und einmassieren, bis absorbiert.
Kokosöl und Wunden
Nach Wunddesinfektion kann Kokosöl aufgetragen werden, um die Heilungsprozesse anzuregen und zu beschleunigen. Tatsächlich fördert Kokosöl die Epithelregeneration und die Kollagensynthese (Le Buu Pham et al., Cells, 2022).
Kokosöl als Make-up-Entferner
Kokosöl ist ein hervorragender Make-up-Entferner, der selbst die widerstandsfähigste Wimperntusche entfernen kann (Ng et al, Bioprocess Biosyst Eng, 2021). Am Ende des Tages, wenn Sie Make-up entfernen und gleichzeitig Ihr Gesicht reinigen möchten, tragen Sie einfach ein wenig reines Kokosöl auf Ihr Gesicht auf, massieren Sie es langsam auf Gesicht und Augen, wischen Sie es dann mit einem Wattepad ab, um Öl, Make-up und Schmutz zu entfernen, spülen Sie Ihr Gesicht mit Wasser ab und trocknen Sie es ab. Ihre Haut wird sauber und strahlend sein.
Kokosnussöl, Warnhinweise
Bei der Wahl des Kokosnussöls ist es vorzuziehen, sich für natives Kokosöl zu entscheiden, das alle seine Eigenschaften beibehält. Wie wir gesehen haben, ist Kokosöl dann für verschiedene Hauttypen von Vorteil, sowohl für reife als auch für gereizte oder trockene Haut. Seien Sie jedoch vorsichtig, bei fettiger und zu Akne neigender Haut kann Kokosöl diese Erkrankungen sogar verschlimmern und eine komedogene Wirkung haben. Wenn Sie noch nie Kokosnussöl verwendet haben, wird empfohlen, das Produkt zunächst auf kleine Hautpartien aufzutragen, um mögliche Hautreaktionen zu beobachten. Schließlich ist Kokosöl bei Raumtemperatur fest, schmilzt aber sofort, sobald es mit der Haut in Kontakt kommt.
