Was macht man mit dem überreifen Kiwi, den niemand essen möchte? Oder mit der vergessenen Banane im Schrank? Werfen Sie diese Früchte nicht weg, tatsächlich können Sie sie als Grundzutat für fantastische Schönheitsmasken oder Peelings verwenden.
Banane, revitalisierende Maske
Banane ist eine wertvolle Quelle für Antioxidantien wie Flavonoide, Carotinoide, Phenole und Vitamin E, die nützlich sind, um den Alterungsprozessen, Falten und dem matten Teint entgegenzuwirken (Khoozani et al, J Food Sci Technol, 2019). Kakao, ein weiterer Bestandteil dieser Schönheitsmaske, ist auch eine reichhaltige Quelle von Antioxidantien mit einer starken Anti-Aging-Wirkung. Tatsächlich hat sich gezeigt, dass die topische Anwendung von Kakao die Haut vor Lichtalterung schützt (Scapagnini et al., Nutrients, 2014). Aber lassen Sie uns sehen, wie man Banane und Kakaopulver als Schönheitsverbündete verwendet! Zerstampfen Sie das Fruchtfleisch einer sehr reifen Banane. Fügen Sie einen Teelöffel Honig und einen Teelöffel Kakaopulver hinzu. Fügen Sie einen Esslöffel klares Wasser oder Rosenwasser hinzu, mischen Sie und tragen Sie es für 15 Minuten auf das Gesicht auf. Dann spülen Sie, sprühen Sie ein blumiges Wasser, wie Zitronenmelissenwasser, das den Teint beleuchtet, oder Rosenwasser, das Anti-Aging ist, und tragen Sie Ihre Gesichtscreme auf.
Kiwi, Peeling
Hier ist ein Rezept zur Zubereitung eines zarten Peelings, das bei zu Akne neigender Haut und fettiger Haut sehr nützlich ist. Tatsächlich zeigt Kiwis antibakterielle und heilende Eigenschaften (Mohajeri et al, Indian J Surg, 2015) und die Peeling-Aktion ist eine ausgezeichnete Behandlung bei Photoalterung und durch Akne verursachten Flecken (Grajqevci-Kotori et al, Med Arch, 2015). Schälen Sie zwei sehr reife Kiwis und zerstampfen Sie sie mit einer Gabel. Kombinieren Sie einen Teelöffel Jojobaöl und einen Esslöffel Ton, grün oder weiß, was Sie zu Hause haben. Fügen Sie einen Teelöffel Zitronensaft hinzu, der tonisierend und aufhellend ist (Smit et al, Int J Mol Sci, 2009), mischen. Einige Minuten auf ein sauberes Gesicht einmassieren, dann abspülen, ein blumiges Wasser sprühen, in diesem Fall ist das Lavendelwasser ausgezeichnet, und einen Tropfen eines pflanzlichen Öls oder Ihre Gesichtscreme auftragen.
Avocado, Anti-Falten-Maske
Für reife Haut finden Sie hier eine Idee für eine natürliche Anti-Falten-Maske auf Basis von Avocado. Tatsächlich hat sich gezeigt, dass Avocado bei topischer Anwendung auf die Haut die Kollagensynthese erhöht, die Haut nährt und hydratisiert und entzündungshemmend und heilend wirkt (de Oliveira et al, Evid Based Complement Alternat Med., 2013 - Tzu kai Lin et al, Int J Mol Sci, 2018). Die Anti-Aging-Wirkung von Avocado wird durch die antiradikalen Eigenschaften von Salbeiblättern maximiert (Karimzadeh et al, Indian J Exp Biol, 2017). Eine sehr reife Avocado schälen, den Stein entfernen und das Fruchtfleisch mit einer Gabel zerdrücken. Fügen Sie drei fein gehackte Salbeiblätter hinzu. Mischen Sie separat einen Esslöffel Hafermehl, mit einer antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkung, die die Haut vor UV-Schäden schützen kann (Pazyar et al, Indian J Dermatol Venereol Leprol, 2012), und ein paar Esslöffel Rosenwasser, fügen Sie der Avocado-Mischung hinzu. Mischen und 15 Minuten lang auf das gereinigte Gesicht auftragen. Dann spülen, ein blumiges Wasser besprühen und mit Arganöl oder Ihrer Gesichtscreme vervollständigen.
Apfel, leuchtende Maske
Das Heilmittel der Großmutter gegen Flecken und stumpfe Haut ist das Auftragen des geriebenen Fruchtfleisches eines Apfels auf das Gesicht. Tatsächlich sind Äpfel reich an Polyphenolen, die sie zu einem starken Verbündeten gegen Ermüdungserscheinungen, einen stumpfen Teint und Hautunreinheiten machen (Palermo et al, Oxid Med Cell Longev, 2012). Reinigen Sie einen Bio-Apfel, schneiden Sie ihn in zwei Hälften und entfernen Sie den Kern. Reiben Sie den Apfel mit der Schale. Fügen Sie einen Löffel Joghurt hinzu, der bei äußerer Anwendung auf die Haut Feuchtigkeit, Elastizität und Helligkeit verbessert (Yeom et al, J Cosmet Sci, 2011), mischen und auf das Gesicht 15 Minuten lang auftragen. Spülen Sie, sprühen Sie ein Blütenwasser, das als Tonikum wirkt, und tragen Sie ein paar Tropfen Serumöl oder etwas Gesichtscreme auf.
