Es war einmal, dass sich Menschen vollständig auf die Natur verlassen haben. Wiesen und Wälder boten alles, was Menschen brauchten, um sich selbst zu heilen. Zum Beispiel war es üblich, dass sich Bauern auf Betten ausruhten, die mit frisch geschnittenem Heu zubereitet wurden, und dann voller Energie aufstanden und vollständig regeneriert wurden. Bringen wir also uraltes Wissen in unser modernes Leben ein. Nur ein paar Schritte, Heublüten, die Sie leicht in Kräuterladen und Fachgeschäften finden können, ein Gazebeutel und Ihre Behandlung für das Wohlbefinden von Körper und Geist ist fertig, in der Lage, zu entspannen, die Blutzirkulation zu verbessern, Fettansammlungen zu entfernen, Wassereinlagerungen entgegenzuwirken und die Entgiftung des Gewebes zu fördern. Die Stärke dieser Behandlung liegt darin, dass sie nicht nur Tradition ist, sondern eine wichtige wissenschaftliche Grundlage hat, wie mehrere Untersuchungen zeigen. Versuchen wir also, die Eigenschaften von Heublüten zu verstehen und wie wir dieses Mittel für unser Wohlbefinden einsetzen können.
Heublüten, Eigenschaften
Heublüten sind sehr vielfältig und stellen daher eine wertvolle Quelle für flüchtige Verbindungen, es werden mindestens 50 verschiedene Arten geschätzt, dar, die für Wellness-Behandlungen nützlich sind. Unter diesen Verbindungen finden wir eine signifikante Menge an Terpenen, die eine entzündungshemmende Wirkung haben und die Blutzirkulation verbessern können, aber auch Cumarine, einschließlich Imperatorin und Umbelliferon, mit einer beruhigenden Wirkung (Buchbauer et al., Zeitschrift für Naturforschung B, 1990). Dank dieser Eigenschaften werden Heublüten häufig in Kompressen verwendet, bei denen sie nach dem Erhitzen, normalerweise mit Dampf, die Eigenschaften ihrer Wirkstoffe mit der bemerkenswerten Fähigkeit, eine angenehme feuchte Wärme auf der Haut mit einer wirksameren Wirkung als andere Kräuter, Tone oder Schlamm abzugeben, kombinieren (Froöhlich et al., MMW München Med Wochenschr, 1975). Das Ergebnis ist daher eine Behandlung, die bereits bei der ersten Anwendung gezeigt hat, Rückenschmerzen zu lindern, Muskelverspannungen zu lösen und den Schlaf zu fördern (Ueheleke et al., Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin, 2004). Nicht nur das, die Hitze in Kombination mit Massagen und den Eigenschaften der flüchtigen Verbindungen von Kräutern stimuliert auch die Vasodilatation und Durchblutung und wirkt der Retention, Ansammlung von Toxinen und Cellulite entgegen (Ngamdokmai et al., J Evid Based Integr Med, 2018 - Ngamdokmai et al., Pharmaceuticals, 2021).
Heublüten, wie man sie gegen Cellulite und Ansammlungen von Giftstoffen verwendet
Um die Eigenschaften von Heublüten zu nutzen, können Sie zwei Behandlungen, Packungen und Bäder, verwenden. Mal sehen, wie man die Packungen herstellt, die sehr nützlich sind, um Cellulite, auch widerstandsfähige, zu behandeln und zur Beseitigung von Giftstoffen für eine hellere Haut. Holen Sie sich einen Gazebeutel und gießen Sie die Heublüten hinein, die Sie, wie bereits erwähnt, in Kräuterladen oder Fachgeschäften finden, sogar online. Den Beutel eine halbe Stunde lang dämpfen und dann etwas abkühlen lassen, die Hitze muss erträglich sein. Legen Sie die Packung auf die zu behandelnde Stelle und bewahren Sie sie auf, bis sie vollständig abgekühlt ist. Alternativ können Sie von einem entspannenden Bad profitieren, das zum Lösen von Spannungen nützlich ist und auch die Mikrozirkulation und die Hautregeneration verbessern kann. Nehmen Sie einen Gazebeutel und füllen Sie ihn mit Heublüten. Verwenden Sie diese Tasche als eine Art Schwamm zum Massieren, wenn Sie in die Wanne eintauchen.
