Es war das fünfzehnte Jahrhundert. Eine Japanerin, Hino Tomiko, die Frau eines der Generäle, der Japan regierte und unter dessen Herrschaft sogar die Teezeremonie geboren und verbreitet wurde, verlangte, dass eine kraftvolle Behandlung für ihre Schönheit entwickelt wurde. Hino Tomiko wollte die Zeichen des Alterns beseitigen und eine immer junge, leuchtende und elastische Haut haben. So wurde aus der alten Weisheit der Samurai eine spezielle Gesichtsmassage kreiert, die mit geschickten Berührungen darauf abzielte, das Gewebe mit Sauerstoff zu versorgen und ein frisches und strahlendes Gesicht zu erhalten. Diese Massage konnte nur auf Hino Tomiko praktiziert werden, der eifersüchtig seine Geheimnisse bewahrte. Aber die Gesichtsmassage hat sich im Laufe der Jahrhunderte zu einer Behandlung für alle entwickelt, und heutzutage hat sogar die Wissenschaft mehrere Studien gewidmet, um ihre Wirksamkeit zu verstehen. Lassen Sie uns von der fabelhaften Massage von Hino Tomiko inspirieren, um kleine Gesten zu sehen, die jeden Tag morgens oder abends gemacht werden, um Falten und stumpfen Teint zu bekämpfen und sich ein bisschen wie König und Königin zu fühlen. SPAZO Gesichtsmassage, was die Wissenschaft sagt - Studien haben beobachtet, dass eine Gesichtsmassage in den meisten Fällen das Aussehen der Haut verbessert, die frischer, jünger, straffer und elastischer erscheint. Nicht nur das, die Gesichtsmassage konnte auch das Auftreten von Falten verzögern (Khanna et al, Int J Dermatol, 2002). Aber die Gesichtsmassage zielt auch darauf ab, Spannungen, die sich oft in Stirn und Kiefer befinden, zu lockern und der Haut zu helfen, Giftstoffe loszuwerden (Neill, J Clin Invest, 2012).
Übung 1, Klopfen
Das Klopfen auf das Gesicht ist eine Praxis, die auch heute noch im Yoga weit verbreitet ist. Mit dieser Geste ist es möglich, die Durchblutung und die Reinigungsprozesse der Gewebe anzuregen, aber auch deren Durchhängen entgegenzuwirken. Bringen Sie Ihre Hände auf die Stirn, bewegen Sie Ihre Hände wie ein Pianist, schlagen Sie sie sanft gegen Ihre Haut, tippen Sie dann auf und wiederholen Sie diese Geste, bis Sie die gesamte Stirn bedeckt haben. Dann bewege dich zu den Wangenknochen, dann oberhalb der Oberlippe und dann am Kinn und entlang des Unterkiefers.
Übung 2, Anti-Falten-Kneifen
Kleine Kneifen für diese Anti-Falten-Massage. Verwenden Sie Daumen und Zeigefinger, um senkrecht zur Falte zu kneifen. Kneifen Sie die gesamte Linie der Falte entlang. Diese Massage eignet sich am Abend hervorragend auf frisch gereinigter Haut. Dann streuen Sie ein blumiges Wasser wie Rose oder Thymian und tragen Sie ein paar Tropfen eines Serumöls oder einer Gesichtscreme auf.
Übung 3, kleine Pressen für jünger aussehende Haut
Wenn Sie das Serum oder die Creme auftragen, können Sie sich eine Anti-Falten-Behandlung gönnen. Schieben Sie die Fingerspitzen Ihrer Zeigefinger immer senkrecht zur Falte über die gesamte Länge hin und her.
Übung 4, Krähenfüße
Mit dem Daumen und Zeigefinger einer Hand dehnen Sie den Bereich der Krähenfüße vorsichtig. Mit der anderen Hand massieren Sie mit dem Zeigefinger in einer kreisförmigen Bewegung und schieben Sie dann mit dem Finger nach oben zu den Schläfen. In diesem Fall ist die Massage noch besser, wenn sie auch mit einer Augenkontur durchgeführt wird, damit die Finger gleiten können, ohne die Haut zu reizen, was im Augenkonturbereich sehr empfindlich ist.
Übungen 5, Hals
Streuen Sie etwas Blütenwasser auf den Hals und machen Sie beim Auftragen der Creme oder des Serums auch eine kreisförmige Bewegung von oben nach unten mit der rechten Hand auf der linken Seite und dann mit der linken Hand auf der rechten Seite.
