In der Nähe der einst mythischen Stadt Troja steht ein Berg, der Berg Ida, der den Göttern und Göttinnen heilig war. Auf diesem Berg konkurrierten die Göttinnen Hera, Athena und Aphrodite bei einem Schönheitswettbewerb um den goldenen Apfel, der dann zum Trojanischen Krieg führen würde, und immer an den Hängen dieses Berges Aphrodite, die Göttin der Liebe und Schönheit, liebte es, mit seinem Sohn Aeneas zu spazieren und saftige rubinrote Früchte zu sammeln. Nun, diese Früchte waren Himbeeren und der wissenschaftliche Name der Pflanze, mit der wir sie heute noch kennen, Rubus Idaeus, bedeutet eigentlich Brombeere vom Berg Ida. Aber die Göttin liebte Himbeeren nicht nur wegen ihres süß-sauren Geschmacks, sondern auch wegen ihrer Schönheitseigenschaften. Wir schließen gerne die Augen und stellen uns Aphrodite vor, die zwischen einem Eingreifen und dem anderen in den Angelegenheiten des Menschen einen Moment für sie nimmt und Himbeer-Gesichtsmasken vorbereitet oder das kostbare Himbeeröl verwendet, um den Teint wiederzubeleben und sich das zeitlose Gesicht zu geben, mit dem Maler und Bildhauer sie über die Jahrhunderte repräsentierten haben. Mal sehen, wie man einfache und kraftvolle Kosmetika herstellt, die von der Weisheit der Aphrodite inspiriert sind!
Himbeere, Eigenschaften für Schönheit
Die Himbeerfrucht ist eine Quelle von Vitaminen wie Vitamin C, Mineralien und Antioxidantien wie Anthocyanen, die ihr ihre rote Farbe verleihen. Ihre Extrakte sind in der Lage, die Lichtalterung der Haut zu dämpfen, wenn sie UV-Strahlen ausgesetzt ist. Auf diese Weise wirkt die Himbeere der Bildung von Erythemen, trockener Haut und Flecken entgegen. Nicht nur das, Himbeerextrakte wirken auch Hautentzündungen entgegen (Wang et al, Oxid Med Cell Longev., 2019). Fruchtsäuren, wie Zitronensäure und Äpfelsäure, die in Himbeeren und ihrem Extrakt enthalten sind, peelen, helfen bei der Erneuerung der Haut, verbessern ihre Hydratation und reduzieren langfristig Falten und Anzeichen von Müdigkeit (Smith et al, Int J Cosmet Sci, 1996). Ein Öl wird auch aus Himbeeren gewonnen, indem ihre Samen gepresst werden, ein Konzentrat aus entzündungshemmenden Substanzen und mit einer heilenden, alterungsbekämpfenden und feuchtigkeitsspendenden Wirkung (Gledovic et al, PloS One, 2020 - Tito et al, Int J Cosmet Sci, 2015). Himbeeröl enthält einen hohen Anteil an Linolsäure, was für die Haut mehr vorteilhaft als andere Arten von Fettsäuren ist. Tatsächlich wurde beobachtet, dass bei Menschen mit Akne die Menge an Linolsäure auf der Hautoberfläche gering ist, so dass ihre Aufnahme in diesem Zustand helfen kann (Abing et al, J Am Acad Dermatol, 1986). Nicht nur das, Linolsäure hilft, die Bildung von Hautflecken zu verhindern und wirkt aufhellend (Ando et al, Arch Dermatol Res, 1998).
Kosmetika von Aphrodite
Wie wir gesehen haben, kommt Himbeere sowohl der jungen und zu Akne neigenden Haut also auch der reifen Haut mit Falten zugute. Lassen Sie uns kleine Ideen sehen, um Kosmetika mit Himbeeren herzustellen! So bereiten Sie eine köstliche, leicht peelende, straffende Maske zu, die den Teint hell und homogen machen kann. Mischen Sie mit dem Mixer schnell ein Dutzend Himbeeren, auch gefrorene und aufgetaute Himbeeren oder zu weiche Himbeeren, die niemand essen möchte. Fügen Sie zwei Esslöffel Joghurt, was die Hautfeuchtigkeit, Ausstrahlung und Elastizität verbessert (Yeom et al, J Cosmet Sci, 2022) und einen halben Teelöffel Honig hinzu, der die Haut jung hält und die Faltenbildung verzögert. (Burlando et al, J Cosmet Dermatol, 2013). Auf das gereinigte Gesicht auftragen und zehn Minuten einwirken lassen. Bei zu Akne neigender Haut können Sie zehn pürierte Himbeeren mit einem Esslöffel Haferflocken, mit einer entzündungshemmenden und beruhigenden Wirkung (Reynertson et al, J Drugs Dermatol, 2015), und einem Teelöffel grüner Teeblätter mischen, die zuvor zur Zubereitung der Infusion verwendet wurden, die antioxidativ sind und zur Regulierung der Talgproduktion beitragen (Mahmood et al, Hippokratia, 2013). In diesem Fall können Sie Teebeutel verwenden und dann den Beutel nach dem Einziehen einfach öffnen und die Teeblätter der Mischung hinzufügen oder die losen Blätter verwenden. Warten Sie auf jeden Fall etwas, um die Blätter abkühlen zu lassen. Wenn Sie eine cremigere Textur wünschen, können Sie etwas grünen Tee hinzufügen. Auf Ihr Gesicht auftragen und zehn Minuten einwirken lassen. Nach dem Auftragen der Maske, um sie zu entfernen, spülen Sie Ihr Gesicht aus, sprühen Sie dann ein Blumenwasser wie Rosenwasser und tragen Sie etwas Gesichtscreme auf.
