Eine italienische Legende besagt, dass vor langer Zeit ein Mönch im Wald lebte, ein gewisser Bruder Crespino. Die Jahre vergingen für alle, Falten traten auf den Gesichtern von Freunden und Bekannten von Bruder Crespino auf, der andererseits wie Zauberei einen strahlenden, frischen und jungen Teint behielt. Als die Jahre selbst für Bruder Crespino zu viele waren, beendete der gute Bruder seine Tage auf dieser Erde, überließ aber sein Schönheitsgeheimnis der Nachwelt, das zufällig im Keller des Mönchshauses entdeckt wurde, Kisten, Gläser und Flaschen, die Zubereitungen auf der Basis roter Johannisbeeren enthielten! Tatsächlich sammelte Bruder Crespino rote Johannisbeeren und erhielt dann aus den Früchten Mazerationen, Salben und Säfte. Heute wissen wir dank der Wissenschaft, dass Bruder Crespino Recht hatte, denn die Früchte der roten Johannisbeere sind ein Konzentrat von Anti-Aging-Substanzen. Also, gerade jetzt, wo sich der Johannistag nähert, dem 24. Juni, dem Tag, an dem die roten Johannisbeeren ihre volle Reife erreichen, sollten wir diese köstliche Frucht nicht verpassen, die für die Gesundheit des Körpers gegessen, aber auch zur Herstellung kraftvoller Schönheitsmasken verwendet werden kann. Nur ein paar Zweige reichen aus! Lassen Sie uns also die kosmetischen Eigenschaften dieser Pflanze herausfinden und wie man zu Hause eine Gesichtsmaske herstellt, die Bruder Crespino würdig ist.
Rote Johannisbeere, kosmetische Eigenschaften
Rote Johannisbeere ist reich an wichtigen antioxidativen Substanzen wie Anthocyanen, die die Haut vor Schäden durch UV-Strahlen und freie Radikale schützen können. UV-Strahlen und freie Radikale zerstören in der Tat die natürlichen Abwehrkräfte und die Regenerationsfähigkeit der Haut und öffnen die Türen für vorzeitiges Altern von Geweben, für Erythem, Dermatitis, Hautflecken, Falten, trockene und dehydrierte Haut und Zelldegenerationen (Michalak et al., Int J Mol Sci, 2022 - Diaconeasa et al, Biomedizin, 2020). Daher ist diese kleine Frucht jetzt eine große Hilfe, da unsere Gesichtshaut im Sommer stärker dem Sonnenlicht und, wenn wir in Städten leben, auch der Umweltverschmutzung ausgesetzt ist, was das Risiko übermäßiger freier Radikale erhöht. Die in der roten Johannisbeere enthaltenen Anthocyane blockieren die Wirkung freier Radikale, schützen vor Schäden durch Sonnenstrahlung, machen die Haut weich und hydratisiert, wirken alterungsbeständig und leuchtend (Michalak et al., Int J Mol Sci, 2022).
DIY-Gesichtsmaske mit roten Johannisbeeren, sehr einfach
Nehmen Sie zwei Zweige rote Johannisbeere, möglicherweise biologisch, entfernen Sie die Früchte, spülen Sie sie ab, trocknen Sie sie ab und zerdrücken Sie sie mit einem Löffel. Mischen Sie das Fruchtfleisch der roten Johannisbeere mit zwei Esslöffeln dickem Joghurt, der die Feuchtigkeit, Helligkeit und Elastizität der Haut verbessert, und fügen Sie einen halben Teelöffel Honig hinzu, der die Haut vor Lichtalterung schützt (Karapetsas et al., Antioxidantien, 2020). 15 Minuten auf das gereinigte Gesicht auftragen, dann abspülen und mit der normalen Behandlung fortfahren. Die zusätzliche Idee? Die Zugabe eines Pflanzenöls. Für eine tiefe Anti-Aging-Wirkung und zur Unterstützung bei durch Sonne und Witterungseinflüsse entzündeter und gereizter Haut können Sie einige Tropfen Sanddornöl hinzufügen, ein nährstoffreiches Öl, das die Sauerstoffversorgung der Haut verbessern und als entzündungshemmendes Mittel wirken kann. Tatsächlich enthält Sanddornöl Gamma-Linolensäure, die nach dem Eindringen in die Haut in entzündungshemmende Substanzen umgewandelt wird (Zielinska et al., Lipids health Dis, 2017). Wenn die Haut andererseits sehr trocken ist, kann ein halber Teelöffel Kokosöl verwendet werden, das ein feuchtigkeitsspendendes und beruhigendes Mittel ist (Varma et al., J Tradit Complement Med, 2019). Achtung nur bei zu Akne neigender Haut, da Kokosöl komedogen sein kann.
