Pflaumen sind Früchte, die sowohl frisch als auch getrocknet gegessen werden können. Frische Pflaumen, mit entgiftenden und harntreibenden Eigenschaften, können denen helfen, die an Rheuma, Nierensteinen oder solchen mit Leberproblemen leiden. Getrocknete Pflaumen liefern Energie und sind ein Heilmittel gegen Verstopfung. Diese Früchte sind in der Regel reich an Antioxidantien, um den Alterungsprozess zu bekämpfen, aber auch Vitamine, wie Vitamin A, der Gruppe B, C und Mineralsalze wie Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Eisen und Kupfer. Sie sind remineralisierend, ideal für die Integration der verlorenen Nährstoffe bei intensiver körperlicher Aktivität, aber auch bei Müdigkeit.
Pflaume
August 28, 2016
Energie, abführbar, diuretische und detoxierende Eigenschaften, Antioxidans gegen freie Radikale , Vitamine und Mineralsalze
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Sie verbindet ihre Leidenschaft für einen natürlichen Lebensstil und ihr Studium, sie hat in der Tat einen Master of Science in Physik und einen PhD in Physik im Bereich der Biophysik. Wissenschaftliche Artikel zu lesen, mit den neuesten wissenschaftlichen Forschungen aktualisiert zu werden und neue Methoden und Rezepte zu testen, ist seit immer ihre Aufgabe, die, wie wir hoffen, für Sie nützlich geworden ist.
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